方玲

1. 引言

元認(rèn)知這一概念最早由美國的一位心理學(xué)家J.H.弗拉維爾提出的，它的定義就是對認(rèn)知的認(rèn)知。簡單舉例來說，一名高中生在英語閱讀的學(xué)習(xí)當(dāng)中，一方面要對英語閱讀內(nèi)容的理解、記憶和思考等活動進(jìn)行認(rèn)知，另一方面又需要對自己在英語閱讀的學(xué)習(xí)中的各種認(rèn)知活動進(jìn)行積極的調(diào)節(jié)和監(jiān)控，這種對于自己本身認(rèn)知活動的再理解、再記憶和再思考就被稱為元認(rèn)知。

因此，元認(rèn)知作為一種有效的學(xué)習(xí)策略，應(yīng)該積極地運(yùn)用在高中英語的閱讀學(xué)習(xí)中，高中生在英語閱讀過程中，應(yīng)該主動地去監(jiān)控自己的閱讀過程，積極使用閱讀策略和閱讀技巧，提高自身的閱讀能力。

2. 運(yùn)用元認(rèn)知策略培養(yǎng)高中生的英語閱讀能力

在英語閱讀過程中，高中生一般會不知不覺地運(yùn)用一定的閱讀策略對閱讀過程進(jìn)行自身學(xué)習(xí)狀態(tài)的監(jiān)控和調(diào)節(jié)。元認(rèn)知策略的運(yùn)用能夠促使學(xué)生在英語閱讀過程中進(jìn)行及時的信息監(jiān)控、閱讀調(diào)整等，可以有效地提升學(xué)生的閱讀水平，同時提高英語閱讀教學(xué)質(zhì)量。

高中生英語閱讀中元認(rèn)知策略的運(yùn)用主要包含以下兩個方面：

2.1培養(yǎng)閱讀監(jiān)控和調(diào)節(jié)策略，增加元認(rèn)知的信息處理能力。

高中英語閱讀的教學(xué)目的就是培養(yǎng)學(xué)生的英語閱讀理解能力、讀寫能力，其中重要的一環(huán)就是培養(yǎng)學(xué)生的養(yǎng)成一定的閱讀監(jiān)控和調(diào)節(jié)的習(xí)慣。英語閱讀計劃的培養(yǎng)就是在元認(rèn)知策略中培養(yǎng)高中生在英語閱讀過程中獲取和處理信息的能力。通過英語閱讀監(jiān)控的培養(yǎng)，不但可以讓高中生在閱讀過程中對于不同背景、不同材料話題和閱讀技巧有一定的把握能力，還可以在閱讀過程中使用監(jiān)控和調(diào)節(jié)這一閱讀策略獲取更多的信息知識。

例如在人教版高一英語必修一中的一節(jié)課《Unit 2 English around the world》中，高中生可以根據(jù)自身英語閱讀能力的不同，在閱讀內(nèi)容“THE ROAD TO MODERN ENGLISH”時可以實時監(jiān)控自己的閱讀狀態(tài)并根據(jù)自己的認(rèn)知進(jìn)行及時的調(diào)節(jié)，通過及時的調(diào)節(jié)判斷文章的大體意思，預(yù)測文章的主要內(nèi)容，猜測其中未見過的單詞意思等等，在閱讀過程中就不斷地獲取和處理這些對于文章較為重要的信息。

比如從“At the end of 16th century...”開始，學(xué)生根據(jù)平時的閱讀習(xí)慣和閱讀監(jiān)控調(diào)節(jié)，就可以大致了解到通過時間點的確認(rèn)，接下來可能就要介紹和英語有關(guān)的歷史信息了，學(xué)生可以在閱讀過程中及時地轉(zhuǎn)變自己的思考思路，這就是運(yùn)用元認(rèn)知策略對于學(xué)生閱讀過程中的理解進(jìn)行理解和及時地調(diào)控閱讀理解方向。這樣培養(yǎng)英語閱讀監(jiān)控和調(diào)節(jié)的元認(rèn)知策略，不但可以高度集中學(xué)生的注意力，提升他們探索知識的能力，也對英語閱讀理解的提升有重要的幫助作用。

2.2做出適當(dāng)?shù)脑J(rèn)知計劃策略。

做出適當(dāng)?shù)挠⒄Z閱讀計劃也就是把元認(rèn)知策略中的計劃策略運(yùn)用到高中英語閱讀的教學(xué)當(dāng)中，高中生根據(jù)自身對于英語閱讀能力和知識的認(rèn)知能力選擇出適合自己閱讀水平的閱讀材料，再根據(jù)這些閱讀材料，合理地分配自己的閱讀時間和閱讀計劃。學(xué)生在具體選擇閱讀材料時要根據(jù)實際情況來出發(fā)，一方面要結(jié)合自己所學(xué)課本的內(nèi)容，盡量找一些相關(guān)的英語美文、時事評論、旅游景色等，另一方面也要結(jié)合自身英語水平的高低，選擇一些話題范圍比較廣的英語文章，讓高中生通過課外知識的學(xué)習(xí)來開闊眼界。

當(dāng)然在按照閱讀計劃進(jìn)行閱讀過程中，學(xué)生也應(yīng)該設(shè)置出閱讀目標(biāo)，根據(jù)這篇英語文章的意義來確認(rèn)閱讀的總目標(biāo)，對于那些和課本文章比較接近或者自己感興趣的文章，就適合對文章進(jìn)行細(xì)讀，從而獲取到文章的具體信息，比如文章中所表達(dá)出來的時間、地點、人物以及事情等等。而對于那些只是開拓眼界的文章，就應(yīng)該采用略讀的方法，迅速掌握文章的大致意思即可。巧妙地利用好這些閱讀計劃、習(xí)慣和技巧，可以在之后的英語閱讀中提升自己的英語閱讀水平。

比如在學(xué)習(xí)人教版高一英語必修二中的一節(jié)課《Unit 2 The Olympic Games》之前，學(xué)生應(yīng)該更多地去有計劃地閱讀與奧運(yùn)會、體育運(yùn)動員有關(guān)的英文，讓自己在學(xué)習(xí)前對于這部分知識有一定的了解，然后在學(xué)習(xí)這節(jié)課時，可以根據(jù)自身儲備的知識對所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行再記憶、再監(jiān)控，運(yùn)用元認(rèn)知策略以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。

3. 結(jié)論

綜上可知，元認(rèn)知策略的運(yùn)用在對于高中英語的閱讀起著積極的影響，對于閱讀、教學(xué)以及學(xué)生都有著深刻的研究意義。因此，教師應(yīng)該在高中英語閱讀教學(xué)中有意識地培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用元認(rèn)知策略的能力，學(xué)生在閱讀中有意識地使用元認(rèn)知策略，提高英語閱讀能力。

[1] 郭娜. 高中生英語閱讀中元認(rèn)知策略運(yùn)用情況的調(diào)查[J]. 魯東大學(xué)， 2017（06）.

[2] 徐濤. 高中生英語閱讀策略運(yùn)用情況調(diào)查研究[J]. 延邊大學(xué)， 2018（06）.

[3] 陳玲. 關(guān)于元認(rèn)知策略在高中英語閱讀中的研究[J]. 才智， 2018（09）

（作者單位：內(nèi)蒙古呼倫貝爾牙克石林業(yè)第一中學(xué)）