摘要：探討高職生心理韌性發(fā)展現(xiàn)狀，以及生活事件和情緒智力的關(guān)系，引以為高校心理健康教育提供依據(jù)。文章作者隨機(jī)選取672名高職生開(kāi)展問(wèn)卷測(cè)試，結(jié)果顯示大二學(xué)生在目標(biāo)專注和家庭支持因子上呈顯著差異，心理韌性各因子與青少年生活事件各因子都呈顯著負(fù)相關(guān)，與情緒智力的感知、表達(dá)、理解和推理他人情緒的能力呈顯著正相關(guān)。

關(guān)鍵詞：高職生;心理韌性;現(xiàn)狀調(diào)查

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2019-08-20 文章編號(hào)：1674-120X（2019）29-0074-02

生活變化、挫折和逆境貫穿于生命的整個(gè)歷程中，生活不斷變化的過(guò)程實(shí)質(zhì)上就是要求韌性不斷提高的過(guò)程。心理韌性（Resilience）又稱心理彈性，指?jìng)€(gè)體在面對(duì)困難、逆境、創(chuàng)傷、威脅或其他重大生活壓力時(shí)的有效應(yīng)對(duì)與良好適應(yīng)，是衡量心理健康的重要因素之一。有研究表明高職生抗挫折能力較差，心理韌性顯著低于本科生，因而了解他們的心理韌性水平，結(jié)合情緒智力和生活事件展開(kāi)分析研究，對(duì)有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育有一定的指導(dǎo)意義。

一、研究方法

（一）研究被試

本研究采取分層整體取樣法，在江蘇省高職院校中隨機(jī)抽取750名高職生作為被試者，在672名有效被試中，男生有548人，女生有124人。其中一年級(jí)有205人，二年級(jí)有427人，三年級(jí)有40人。

（二）研究工具

第一，心理韌性量表。該量表由胡月琴、甘怡群等編制，有2個(gè)維度、5個(gè)因子、27個(gè)項(xiàng)目。其中個(gè)人力維度包括目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知三個(gè)因子，支持力維度包括家庭支持和人際協(xié)助兩個(gè)因子。該表采用里克特五點(diǎn)計(jì)分，從 “完全不符合”到“完全符合”分別記1～5分，得分越高，說(shuō)明在該項(xiàng)目上的心理彈性水平越高。在本研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.845，各分量表的內(nèi)部一致性信度在0.74～0.82。

第二，青少年生活事件量表。該量表由27項(xiàng)可能給青少年帶來(lái)心理反應(yīng)的負(fù)性生活事件構(gòu)成。該量表的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)包括事件發(fā)生的總數(shù)和應(yīng)激量?jī)刹糠郑录窗l(fā)生按無(wú)影響統(tǒng)計(jì)，累積對(duì)各事件的影響評(píng)分為總應(yīng)激量，其范圍是0～108。該量表包括6個(gè)因子：人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、親友與財(cái)產(chǎn)喪失、健康與適應(yīng)問(wèn)題及其他。該量表的內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.8492，分半信度系數(shù)為0.8809，一周后重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.6861。本研究的內(nèi)部一致性信度系數(shù)是0.903，分半信度為0.847。

第三，情緒智力量表。此量表共33道題，可用于評(píng)估人們對(duì)自己以及他人情緒的感知、理解、表達(dá)、控制和管理利用的能力，共四個(gè)維度。采用里克特五級(jí)評(píng)分，得分越高，表明情緒智力水平越高。本研究情緒智力的內(nèi)部一致性信度系數(shù)為0.888。

二、研究結(jié)果

（一）不同年級(jí)高職生心理韌性各因子比較

經(jīng)過(guò)研究，筆者發(fā)現(xiàn)大一、大二和大三年級(jí)高職大學(xué)生在目標(biāo)專注因子和家庭支持因子上呈現(xiàn)顯著差異，其得分分別為：18.33±3.69，19.19±3.17，18.7±2.655，F(xiàn)=4.731*（***表示P<0.001;**表示P<0.01;*表示P<0.05;下同）;22.19±4.06，23.07±3.98，22.00±3.88，F(xiàn)=4.107*。而在情緒控制、積極認(rèn)知和人際協(xié)助因子上雙方因子沒(méi)有顯著差異。得分分別為：19.93±4.44，20.46±4.44，20.2±4.586，F(xiàn)=0.984;16.06±2.86，16.52±2.36，16.35±2.14，F(xiàn)=2.275;20.84±5.15，21.75±5.54，21.60±5.16，F(xiàn)=1.980。

經(jīng)進(jìn)一步比較年級(jí)間差異發(fā)現(xiàn)，一年級(jí)和二年級(jí)在目標(biāo)專注因子上存在顯著差異。在情緒控制因子上，不同年級(jí)未達(dá)到顯著水平。在積極認(rèn)知因子上，也顯示出大二學(xué)生明顯好于大一和大三，但是未達(dá)到顯著水平。在家庭支持因子上，大二學(xué)生與大一學(xué)生呈顯著差異，與大三學(xué)生沒(méi)有顯著差異。在人際協(xié)助因子上，大二明顯好于大一，稍微好于大三，但是仍未達(dá)到顯著差異。

（二）心理韌性與青少年生活事件的相關(guān)研究

通過(guò)對(duì)心理韌性各因子與青少年生活事件各因子進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)日汾析和相關(guān)性檢驗(yàn)，筆者發(fā)現(xiàn)心理韌性各個(gè)因子與青少年生活事件的幾乎所有因子，存在非常顯著的負(fù)相關(guān)，即發(fā)生過(guò)相關(guān)的生活事件，無(wú)論是之前還是近期，都會(huì)對(duì)青年大學(xué)生的心理韌性產(chǎn)生消極的負(fù)性影響。得分如下。

目標(biāo)控制因子與青少年生活事件6個(gè)因子的得分相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：-0.150**、-0.105*、一住068、-0.134*氣-0.159**、-0.148**;情緒管理因子與青少年生活事件6個(gè)因子的得分相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：-0.317**、-0.222**、-0.187**、-0.177**、-0.250**、-0.264**;積極認(rèn)知因子與青少年生活事件6個(gè)因子的得分相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：-0.54、-0.104*、-0.098*、-0.053、-0.089*、-0.125**;家庭支持因子與青少年生活事件6個(gè)因子的得分相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：-0.222**、-0.135*、-0.214**、-0.152**、-0.178**、-0.242**;人際協(xié)助因子與青少年生活事件6個(gè)因子的得分相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：-0.218**、-0.151**、-0.113**、-0.134**、-0.188**、-0.149**。

（三）心理韌性與情緒智力的相關(guān)研究

通過(guò)對(duì)心理韌性各因子與情緒智力各因子進(jìn)行相關(guān)統(tǒng)計(jì)分析和相關(guān)性檢驗(yàn)，筆者發(fā)現(xiàn)情緒智力各因子除了理解和推理自身情緒的能力因子，在情緒管理、家庭支持、人際協(xié)助因子上沒(méi)有顯著相關(guān)外，兩個(gè)量表的其他因子都有顯著的正相關(guān)，即情緒智力能力發(fā)展越好，得分越高，則心理韌性的得分就越高。

目標(biāo)控制因子與情緒智力4個(gè)因子的相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：0.520**、0.376**、0.134**、0.428**;情緒管理因子與情緒智力4個(gè)因子的相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：0.354**、0.333**、-0.067、0.250**;積極認(rèn)知因子與情緒智力4個(gè)因子的相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：0.417**、0.217**、0.204**、0.339**;家庭支持因子與情緒智力4個(gè)因子的相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：0.365**、0.272**、0.046、0.271**;人際協(xié)助因子與情緒智力4個(gè)因子的相關(guān)性檢驗(yàn)分別為：0.322**、0.290**、0.033、0.245**。

三、研究結(jié)論與建議

研究表明，高職生心理韌性的整體狀況較為樂(lè)觀，除了人際協(xié)助等方面仍存有不足。這一研究結(jié)果和當(dāng)前大學(xué)生普遍存在情緒管理問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題的現(xiàn)狀也是相吻合的。這就要求高職院校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)不僅要強(qiáng)調(diào)個(gè)體積極認(rèn)知、態(tài)度的建構(gòu)，也要切實(shí)把握當(dāng)前學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求，充分注重個(gè)體心理調(diào)節(jié)技能與方法的訓(xùn)練和應(yīng)用，注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作、社會(huì)支持等心理彈性資源對(duì)學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用。

高職類大學(xué)生心理韌性的發(fā)展有隨年級(jí)增長(zhǎng)的趨勢(shì)。其中大二年級(jí)學(xué)生心理韌性發(fā)展?fàn)顩r比大一和大三年級(jí)更為突出，除了在情緒控制因子上和大一和大三沒(méi)有顯著差異，目標(biāo)專注、積極認(rèn)知、家庭支持和人際協(xié)助因子都顯著好于大一和大三。這個(gè)測(cè)試結(jié)果跟預(yù)期中不太一樣，大三學(xué)生的測(cè)試是在實(shí)習(xí)期間，考證的學(xué)生目標(biāo)明確，努力學(xué)習(xí)，但也面臨著考證的壓力;而不考證的學(xué)生到社會(huì)上實(shí)習(xí)了，社會(huì)的現(xiàn)實(shí)性和自己的理想存在不小的差距，會(huì)產(chǎn)生一種失落感，伴隨著對(duì)自己的否定。

高職類大學(xué)生心理韌性與生活事件存在顯著的負(fù)相關(guān)。筆者根據(jù)這些年的工作經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，最近一些年招生來(lái)的學(xué)生，有很多帶著明顯的心理創(chuàng)傷，有的是留守兒童，從小跟父母分離，感受不到父母的關(guān)愛(ài);有的是離異家庭，除了被卷人父母的爭(zhēng)吵，還可能會(huì)被同學(xué)嘲笑;還有不少學(xué)生，在中學(xué)時(shí)遭受校園暴力，至今還害怕校園，看到人群緊張。本研究表明，高職類大學(xué)生在過(guò)去的生活中發(fā)生過(guò)負(fù)性生活事件，會(huì)對(duì)他們的心理韌性產(chǎn)生非常明顯的影響。這也意味著對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，發(fā)生過(guò)消極生活事件后，不能積極面對(duì)該事件，甚至不能接受該事件已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，傾向于采用消極的應(yīng)對(duì)方式，或者自我防御機(jī)制來(lái)處理。這提醒教師在今后的工作中、在開(kāi)展學(xué)生工作時(shí)要對(duì)學(xué)生可能存在的心理傷痕保持觀察，同時(shí)盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生形成積極認(rèn)知，走出陰影。

高職類大學(xué)生心理韌性與情緒智力存在顯著的正相關(guān)。人們對(duì)自己以及他人情緒的感知、理解、表達(dá)、控制和管理利用的能力越好，心理韌性越強(qiáng)，這與其他學(xué)者的研究結(jié)果類似。當(dāng)人們能對(duì)自己的情緒有所覺(jué)察并表達(dá)出來(lái)的時(shí)候，思考問(wèn)題的理性也就回歸了，應(yīng)對(duì)問(wèn)題成功的可能性就會(huì)大大提高，這種成功的經(jīng)驗(yàn)必然會(huì)帶來(lái)心理韌性的積極發(fā)展。因此，在學(xué)生心理健康教育中，要大力加強(qiáng)情緒智力的教育，使學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)、善于表達(dá)、樂(lè)于表達(dá)，能理解他人的情緒，調(diào)控自己的情緒。

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課題項(xiàng)目：本文系江蘇省哲學(xué)社會(huì)科學(xué)課題“積極心理學(xué)視域下高職生心理彈性的提升策略與實(shí)踐研究”（2016SJD710126）。

作者簡(jiǎn)介：張文靜（1980-），女，河南周口人，講師，碩士研究生，研究方向：大學(xué)生心理健康教育。