王曉偉，王中波

(哈爾濱工業(yè)大學(xué) 體育部，黑龍江哈爾濱 150001)

近年來，我國高校在注重文化教育的同時(shí)，也關(guān)注體育活動(dòng)的開展，其中搏擊運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)基本的體育運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠充分的調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與性也能夠提升體育教學(xué)的效率。因此，許多高校都逐漸引入了搏擊教學(xué)。但是，需要重點(diǎn)注意的是，許多高校的活動(dòng)開展存在有較多的問題，并且活動(dòng)也比較單一，效率就低，應(yīng)該采取恰當(dāng)?shù)牟呗赃M(jìn)行改善。

1 高校搏擊運(yùn)動(dòng)開展的必要性

1.1 促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升

搏擊運(yùn)動(dòng)與其他的體育項(xiàng)目同樣都能夠促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體。通常來說，搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中包含有跆拳道，拳擊和散打等等動(dòng)作，能夠從各個(gè)方面幫助學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉，這樣就能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升。許多的高校還引入了一種搏擊操，通過有氧運(yùn)動(dòng)的方式，增強(qiáng)學(xué)生的鍛煉強(qiáng)度，同時(shí)也能夠在一定程度上避免自由搏擊造成的傷害。

1.2 促進(jìn)學(xué)生提升參加體育活動(dòng)的興趣

體育運(yùn)動(dòng)一般都是足球，乒乓球或者是籃球等等，這種形式雖然有著比較好的作用，但是并不能夠引起學(xué)生的興趣。而自由搏擊的基本形式是人與人之間的對抗，對高校學(xué)生來說，是一種比較新穎、也比較刺激的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，高校采取這樣的體育運(yùn)動(dòng)的方式，能夠在很大程度上促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣的提升，促進(jìn)體育教學(xué)效率提升。

1.3 促進(jìn)學(xué)生身心健康

自由搏擊不僅僅是一種身體上的對抗，更是心理上的對抗。學(xué)生在參加這一種運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，需要采取恰當(dāng)?shù)牟呗?。因此，這一種運(yùn)動(dòng)就能夠在一定的程度上促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。也能夠鍛煉學(xué)生的思維能力，讓學(xué)生能夠更加成熟的去思考戰(zhàn)略。

2 搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中存在的問題

2.1 安全保護(hù)措施不到位

搏擊運(yùn)動(dòng)通常都會有一定的危險(xiǎn)，主要是因?yàn)橛斜容^激烈的對抗比賽，就容易出現(xiàn)一系列的安全問題。雖然當(dāng)前許多的學(xué)校開展了這一類的搏擊活動(dòng)，但是僅僅只是作為體育課堂的小分支，沒有足夠重視，因此在安全防護(hù)方面的措施也不到位。這樣許多的學(xué)生就會認(rèn)為，這種運(yùn)動(dòng)比較危險(xiǎn)而不愿意參加。而有一部分參加的學(xué)生，也可能會在活動(dòng)的過程當(dāng)中受傷。

2.2 教師的素質(zhì)比較低

搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中有較多的專業(yè)知識與技巧，要想真正的開展，搏擊教學(xué)就需要提升教師的普及專業(yè)素質(zhì)。不僅需要比較豐富的搏擊知識，更要能夠熟練掌握相關(guān)的技巧，就是這樣，體育教師才能夠展開更好的搏擊教學(xué)，同時(shí)也避免在運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中出現(xiàn)的各種問題，更有利于促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。

2.3 教學(xué)形式比較單一。

當(dāng)前許多的搏擊運(yùn)動(dòng)基本上都是套用其他運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，一般都是教師簡單的講解，并且演示之后就讓學(xué)生來進(jìn)行練習(xí)，但是通常這種搏擊運(yùn)動(dòng)，涉及有許多的基本動(dòng)作，包括的專業(yè)知識也特別復(fù)雜，因此，就需要在傳統(tǒng)教學(xué)的模式之下，融入搏擊教育的特色。

2.4 搏擊社團(tuán)建立與管理不完善

搏擊類社團(tuán)在最近幾年的發(fā)展過程當(dāng)中，由于各個(gè)方面的原因，使得社團(tuán)在高校當(dāng)中出現(xiàn)了很多問題，這些問題也會嚴(yán)重阻礙，搏擊社團(tuán)在高校中的多元化發(fā)展，甚至影響學(xué)生的參與積極性，由于搏擊社團(tuán)的總量特別多，在社團(tuán)管理的過程當(dāng)中就需要管理人員加強(qiáng)管理知識。積極的解決搏擊生產(chǎn)當(dāng)中出現(xiàn)的內(nèi)部矛盾問題以及社團(tuán)管理混亂的問題，積極的促進(jìn)搏擊社團(tuán)的完善，促進(jìn)社團(tuán)多元化發(fā)展，使得其中搏擊類項(xiàng)目能夠真正的受到學(xué)生的喜愛。

3 多元化發(fā)展戰(zhàn)略

3.1 加大安全保護(hù)力度

搏擊運(yùn)動(dòng)通常都會有一定的危險(xiǎn)，主要是因?yàn)橛斜容^激烈的對抗比賽，就容易出現(xiàn)一系列的安全問題。雖然當(dāng)前許多的學(xué)校開展了這一類的搏擊活動(dòng)，但是僅僅只是作為體育課堂的小分支，沒有足夠重視，因此在安全防護(hù)方面的措施也不到位。高校想要真正的開展搏擊運(yùn)動(dòng)，就需要對運(yùn)動(dòng)過程中的安全問題足夠重視。只有這樣才能夠真正的讓學(xué)生放心參與到搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，也能夠讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠減少風(fēng)險(xiǎn)。因此，就需要高校加大搏擊運(yùn)動(dòng)中的安全保護(hù)力度。制定搏擊運(yùn)動(dòng)的相關(guān)安全準(zhǔn)則與管理的規(guī)則，同時(shí)也需要體育教師，加大運(yùn)動(dòng)中的安全教育。另外還需要學(xué)校完善相應(yīng)的安全措施，在發(fā)生意外的時(shí)候，能夠以最合理最快的方式來處理，從而降低搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的危險(xiǎn)系數(shù)。

3.2 培養(yǎng)專業(yè)教師隊(duì)伍

高校需要培養(yǎng)專業(yè)的搏擊教師，這樣才能夠保證不進(jìn)運(yùn)動(dòng)能夠更加專業(yè)更加高效開展。首先可以通過宣傳和培訓(xùn)等方式來促進(jìn)教師搏擊專業(yè)素質(zhì)的提升，這樣就能夠讓教師了解更多的搏擊知識也能夠提升教師的搏擊技巧與經(jīng)驗(yàn)，從而在一定程度上促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升。其實(shí)也可以通過引進(jìn)人才的方式來促進(jìn)高校搏擊教師隊(duì)伍素質(zhì)提升。

3.3 創(chuàng)新教學(xué)方法，提升教學(xué)的效率

需要根據(jù)搏擊活動(dòng)當(dāng)中的特色來創(chuàng)建新的教學(xué)體系，其中最關(guān)鍵的就是需要促進(jìn)多元化的教學(xué)方法發(fā)展在搏擊教學(xué)的過程當(dāng)中，可以讓教師結(jié)合實(shí)踐以及自主探索的方法來開展搏擊教學(xué)。讓學(xué)生能夠更加高效更牢固的掌握搏擊的知識。另外還需要充分考慮，學(xué)生在搏擊運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的興趣，需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)的方法，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而能夠促進(jìn)搏擊教學(xué)效率的提升。

3.4 利用分類教育方法，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

由于高校學(xué)生對于這一種搏擊運(yùn)動(dòng)的，了解與掌握的程度各不相同，如果在教學(xué)的時(shí)候，采取同樣的教學(xué)方式，必然會使得有一部分學(xué)生，沒有辦法取得較好的學(xué)習(xí)成果，因此在搏擊教學(xué)的過程當(dāng)中，教師需要充分考慮到每一位同學(xué)的學(xué)習(xí)成果以及學(xué)習(xí)效率，根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)對每一位學(xué)生進(jìn)行評估并按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分類，從而能夠使得每一位學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)都能夠獲得較好的成果。一般說來，分類的標(biāo)準(zhǔn)也是，學(xué)生的搏擊水平將搏擊水平，相差不多的學(xué)生分在一個(gè)組當(dāng)中，可以使得學(xué)生更好的進(jìn)行搏擊訓(xùn)練，保證搏擊教學(xué)的效率。而選擇將水平相差過大的兩名學(xué)生分配在一起，能夠促進(jìn)較低水平學(xué)生的能力提升。而高水平的學(xué)生通過指導(dǎo)訓(xùn)練也能夠不斷的提升自身的搏擊知識積累，促進(jìn)技巧熟練。不論哪一種分類的方法，都是全新的教學(xué)模式，都能夠促進(jìn)高校搏擊運(yùn)動(dòng)有效進(jìn)行，因此也值得借鑒與推廣。

3.5 組建搏擊運(yùn)動(dòng)俱樂部，促進(jìn)搏擊運(yùn)動(dòng)多元化發(fā)展

在進(jìn)行搏擊教學(xué)的過程當(dāng)中最重要的訓(xùn)練方式就是對抗訓(xùn)練，因此，高校就可以通過組織相關(guān)的搏擊俱樂部，來促進(jìn)這一類運(yùn)動(dòng)有效的開展。并且高校當(dāng)中的不同院系可以各自組建俱樂部，通過俱樂部之間的對抗訓(xùn)練來促進(jìn)高校學(xué)生搏擊運(yùn)動(dòng)的參與興趣，并且也能夠在對抗賽的過程當(dāng)中，不斷的促進(jìn)學(xué)生提升搏擊知識積累以及搏擊訓(xùn)練水平。同時(shí)也可以積極的參加各個(gè)高校舉辦的搏擊比賽通過角逐冠軍的方式來促進(jìn)學(xué)生積極性的提升，讓更多的高校學(xué)生參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，從而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)多元化發(fā)展。

3.6 促進(jìn)搏擊社團(tuán)的建立與完善。

高校當(dāng)中的搏擊社團(tuán)，一般都是由愛好搏擊運(yùn)動(dòng)的學(xué)生自愿組成，并且經(jīng)過學(xué)校批準(zhǔn)的社團(tuán)。這一類愛好搏擊的學(xué)生，以搏擊訓(xùn)練為主的，社團(tuán)組織，統(tǒng)稱為搏擊類社團(tuán)，這一種搏擊類社團(tuán)當(dāng)中不僅包含有跆拳道，還有拳擊以及散打等等類型的社團(tuán)，在高校搏擊類社團(tuán)當(dāng)中，能夠充分展現(xiàn)出高校體育文化，用獨(dú)特的魅力占據(jù)高校體育社團(tuán)當(dāng)中的重要位置。高校的社團(tuán)通過創(chuàng)辦，各種各樣的搏擊社團(tuán)，為高校的學(xué)生提供了更多鍛煉身體以及促進(jìn)心理健康發(fā)展的機(jī)會，通過體育社團(tuán)的方式彌補(bǔ)了當(dāng)前許多高校體育課程教學(xué)，鍛煉不足的問題，也在一定程度上促進(jìn)了高校學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。不僅能夠促進(jìn)高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣的提升，也能夠讓他們在這樣的訓(xùn)練過程當(dāng)中養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，不僅使學(xué)生掌握了體育運(yùn)動(dòng)技能也能夠在一定程度上促進(jìn)學(xué)生自我保護(hù)能力提升，豐富社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

高校需要不斷加強(qiáng)體育社團(tuán)的管理，對社團(tuán)進(jìn)行嚴(yán)格的規(guī)定，更要嚴(yán)格管理社團(tuán)負(fù)責(zé)人，讓社團(tuán)負(fù)責(zé)人能夠按照規(guī)定來進(jìn)行管理，促進(jìn)思想政治覺悟的提升，這樣才能夠真正的促進(jìn)，搏擊社團(tuán)內(nèi)部凝聚力提升促進(jìn)社團(tuán)管理人員水平提升，真正的讓體育社團(tuán)發(fā)展多元化，讓搏擊運(yùn)動(dòng)廣泛傳播。也需要進(jìn)行一定的宣傳，促進(jìn)學(xué)生積極的參加搏擊運(yùn)動(dòng)。

4 結(jié)束語

自由搏擊不僅僅是一種身體上的對抗，更是心理上的對抗。學(xué)生在參加這一種運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，需要采取恰當(dāng)?shù)牟呗?。我國的搏擊運(yùn)動(dòng)，在高校開展的過程當(dāng)中仍然處于初級階段，還存在有許多不足的地方。因此，各個(gè)高校可以通過不斷的完善安全保護(hù)的措施，促進(jìn)專業(yè)教師素質(zhì)提升，創(chuàng)新教學(xué)方法，等等方式來促進(jìn)搏擊運(yùn)動(dòng)多元化發(fā)展，促進(jìn)不計(jì)教學(xué)效率提升，最終使得學(xué)生心理健康發(fā)展，也能夠使得學(xué)生身體素質(zhì)提升。