武夢(mèng)辰

【摘 要】目的：分析體檢人群脂肪肝患者生活方式治療及護(hù)理干預(yù)的效果。方法：將參加我院健康體檢并確診為脂肪肝的140例患者作為研究對(duì)象，給予患者生活方式治療及護(hù)理干預(yù)（包括健康教育、飲食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)）共6個(gè)月，對(duì)比患者干預(yù)前后脂肪肝歸轉(zhuǎn)情況。結(jié)果：經(jīng)過(guò)六個(gè)月生活方式干預(yù)后，93例患者恢復(fù)正常（P<0.05），具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。結(jié)論：生活方式治療及護(hù)理干預(yù)可使脂肪肝患者好轉(zhuǎn)或治愈，建議推廣使用。

【關(guān)鍵詞】脂肪肝患者;體檢人群;生活方式;護(hù)理干預(yù)

Abstract：Objective To analyze the effect of lifestyle treatment and nursing intervention on patients with fatty liver in physical examination population. Methods： 140 patients who participated in the physical examination of our hospital and diagnosed as fatty liver were enrolled in the study. The patients were given lifestyle treatment and nursing intervention （including health education， diet intervention， exercise intervention， psychological intervention） for 6 months. Fatty liver return before and after intervention. RESULTS： After six months of lifestyle intervention， 93 patients returned to normal （P < 0.05）， which was statistically significant. Conclusion： Lifestyle treatment and nursing intervention can improve or cure patients with fatty liver. It is recommended to promote it.

Key words： fatty liver patients; physical examination population; lifestyle; nursing intervention

【中圖分類號(hào)】R445.3【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1005-0019（2020）01--01

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平的飛速發(fā)展，人們的生活水平顯著提高，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了巨大變化，導(dǎo)致脂肪肝發(fā)病率也隨之逐年上升。脂肪肝的主要特征就是肝細(xì)胞變形，發(fā)展至肝功能衰竭、肝硬化、肝癌的風(fēng)險(xiǎn)極高。據(jù)相關(guān)報(bào)道表明，脂肪肝發(fā)病與患者生活方式、超重有著密切關(guān)系，本文將對(duì)體檢人群脂肪肝患者生活方式治療及護(hù)理干預(yù)的效果作出詳細(xì)分析。

1 資料與方法

1.1 基本資料

將參加我院健康體檢并確診為脂肪肝的140例患者作為研究對(duì)象，所選患者均經(jīng)過(guò)B超檢查，確診為脂肪肝，輕度脂肪肝38、中度66、重度36、均伴有肥胖與超重，體脂數(shù)（BMI）≥24。其中男性82例，女性58例，年齡22～68歲，平均年齡（45.21±2.36）歲，已排除肝功能異常、糖尿病、心肺功能不全及病毒性肝炎患者，所選患者及家屬自愿配合研究并簽署同意書(shū)。

1.2 方法

建立完整的健康檔案，詳細(xì)記錄患者各項(xiàng)健康指標(biāo)，并通過(guò)以下措施對(duì)患者實(shí)施生活方式治療及護(hù)理干預(yù)：（1）心理干預(yù)，對(duì)患者開(kāi)展一對(duì)一健康教育，使患者及家屬正確認(rèn)識(shí)脂肪肝發(fā)病原因、注意事項(xiàng)及危害性。同時(shí)應(yīng)與患者保持良好溝通，及時(shí)疏導(dǎo)患者不良情緒，提高治療從依性。（2）飲食干預(yù)，患者飲食以清淡、高纖維素、低膽固醇、低熱量為主，禁食蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物，忌吸煙、酗酒，指導(dǎo)患者多食用粗糧、新鮮水果、蔬菜，保證每日飲水量達(dá)到1500mL以上。（3）運(yùn)動(dòng)干預(yù)，根據(jù)患者個(gè)人愛(ài)好及身體情況，制定具有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，例如快走、慢跑、游泳、跳舞、爬山、打球、上下樓梯等，頻率為每周至少3次，每次30～60分鐘。

1.3 觀察指標(biāo)

在患者干預(yù)前及干預(yù)6個(gè)月后分別進(jìn)行B超檢查，觀察患者脂肪肝歸轉(zhuǎn)情況。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

使用統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件SPSS19.0進(jìn)行分析，數(shù)據(jù)使用（n，%）表示，應(yīng)用X2test進(jìn)行分析，當(dāng)P<0.05時(shí)說(shuō)明具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

經(jīng)過(guò)六個(gè)月生活方式干預(yù)后，所選患者脂肪肝歸轉(zhuǎn)效果明顯，有93例患者恢復(fù)正常，重度脂肪肝患者僅為6例，P<0.05，具有可比性，說(shuō)明脂肪肝可以通過(guò)改變不良生活方式逆轉(zhuǎn)，詳見(jiàn)表一。

3 結(jié)論

輕度脂肪肝并無(wú)顯著的臨產(chǎn)癥狀，發(fā)展為中、重度后部分患者會(huì)出現(xiàn)乏力、惡心、嘔吐、食欲不振、右上腹疼痛等癥狀，因此易被患者及家屬忽視。30～40歲中年人發(fā)病率較高，臨床認(rèn)為脂肪肝發(fā)病與患者心理負(fù)擔(dān)、壓力、不良生活方式、肥胖均具有密切聯(lián)系。若脂肪肝患者未得到及時(shí)治療，病情嚴(yán)重可引發(fā)肝硬化、肝腹水等疾病，不僅大幅度提升治療難度，更會(huì)對(duì)患者身體造成嚴(yán)重?fù)p傷[1～3]。通過(guò)本次調(diào)查可知，從心理、飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)三方面著手，改變患者不良生活方式，140例患者脂肪肝程度明顯減輕或恢復(fù)正常，可大幅度提升患者生活質(zhì)量及健康水平。

綜上所述，生活方式治療及護(hù)理干預(yù)可使脂肪肝患者好轉(zhuǎn)或治愈，建議推廣使用。

參考文獻(xiàn)：

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