葉惠萍

(廈門(mén)市同安區(qū)大同中心幼兒園，福建廈門(mén)，361100)

受新冠肺炎疫情的影響，幼兒園教育出現(xiàn)了空檔期。如今，在疫情防控常態(tài)化的背景下，幼兒園要考慮如何讓中班幼兒教育持續(xù)進(jìn)行?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要(試行)》指出:“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，幼兒園要積極支持、幫助家長(zhǎng)提高教育能力?！盵1]幼兒園教師應(yīng)通過(guò)多種形式與幼兒家長(zhǎng)形成良性互動(dòng)，增進(jìn)幼兒園與家長(zhǎng)的合作，幼兒園與家長(zhǎng)要互相配合、互相支持。在家園共育中，教師的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與家長(zhǎng)的積極配合，可以引領(lǐng)中班幼兒過(guò)合理的居家生活，為中班幼兒的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》)強(qiáng)調(diào)，幼兒的第一任教師是家長(zhǎng)，幼兒園應(yīng)指導(dǎo)家長(zhǎng)更新幼兒教育的觀念。[2]教師可通過(guò)電話、微信群、視頻連線等方式，向家長(zhǎng)傳遞生活即教育的理念，和家長(zhǎng)一起全面做好中班幼兒的居家生活指導(dǎo)，為幼兒身心和諧健康成長(zhǎng)提供有力保障。家園共育助力中班幼兒健康成長(zhǎng)的策略如下。

一、用心引導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣

《指南》將健康領(lǐng)域放在幼兒園教育五大領(lǐng)域之首，明確提出:“幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我保護(hù)能力，形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。”[2]為此，家園應(yīng)增強(qiáng)聯(lián)動(dòng)，攜手促進(jìn)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，引導(dǎo)幼兒感受生活的美好，萌生人與自然和諧共生的意識(shí)。

(一)關(guān)注幼兒飲食健康

健康的飲食使人終身受益，幼兒期是養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。幼兒園要實(shí)施科學(xué)系統(tǒng)的飲食營(yíng)養(yǎng)教育與培訓(xùn)，豐富家長(zhǎng)有關(guān)飲食和營(yíng)養(yǎng)的知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)幼兒展開(kāi)參與式飲食營(yíng)養(yǎng)教育，促使幼兒養(yǎng)成可持續(xù)的健康飲食行為。[3]顧榮芳和高健的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，良好飲食行為的培養(yǎng)應(yīng)從小開(kāi)始，目前中班幼兒家庭飲食教育有待加強(qiáng)。[4]因此，家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)幼兒的健康飲食習(xí)慣，準(zhǔn)備健康、有營(yíng)養(yǎng)的食物，營(yíng)造良好的進(jìn)餐氛圍，進(jìn)餐時(shí)不訓(xùn)話、不催促，鼓勵(lì)幼兒不挑食，確保攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡。在家園共育中，幼兒園需要做到以下幾點(diǎn)。第一，了解中班幼兒在家的飲食狀況，可通過(guò)微信小程序問(wèn)卷星等形式，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，收集并分析相關(guān)數(shù)據(jù)，深入了解幼兒在家的飲食情況。第二，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，通過(guò)線上培訓(xùn)的方式，向家長(zhǎng)科普健康飲食知識(shí)，如了解蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)的比例，進(jìn)行科學(xué)合理的配餐。幼兒園教師還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，有計(jì)劃地滲透健康飲食的理念，如分享親子制作美食的視頻，向幼兒與家長(zhǎng)分享科學(xué)合理、簡(jiǎn)單實(shí)用的食譜。第三，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確引導(dǎo)幼兒進(jìn)餐，提醒家長(zhǎng)發(fā)揮榜樣示范作用，營(yíng)造溫馨愉快的進(jìn)餐環(huán)境。如幼兒在家、在園表現(xiàn)應(yīng)該一致，用餐時(shí)一心不二用，保持良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，拒吃垃圾食品。第四，關(guān)注幼兒身體健康的同時(shí)引導(dǎo)幼兒樹(shù)立正確的價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)幼兒身心全面發(fā)展，如在教育幼兒杜絕食用野生動(dòng)物的同時(shí)，向幼兒滲透熱愛(ài)自然、人與自然和諧共生的理念。

(二)以身作則，合理作息

王蘇與蓋笑松發(fā)現(xiàn)，幼兒容易接受父母的價(jià)值觀念，并將其內(nèi)化為自身行為準(zhǔn)則，即父母的行為對(duì)幼兒的規(guī)則內(nèi)化有重要作用。[5]因此，家長(zhǎng)可與幼兒一起制訂作息時(shí)間表，讓幼兒清楚相應(yīng)的時(shí)間段應(yīng)該做的事情，并共同遵守。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，引導(dǎo)中班幼兒養(yǎng)成早睡早起、堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。家長(zhǎng)要盡可能讓幼兒每日按時(shí)專(zhuān)心吃三餐，注意不越俎代庖，不喂飯，讓幼兒自主進(jìn)食，提醒幼兒少吃或者不吃煎、炸等油膩食物，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到垃圾食品不利于健康。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注幼兒每日睡眠時(shí)長(zhǎng)，午睡時(shí)間應(yīng)達(dá)到2小時(shí)左右，提醒幼兒及時(shí)就寢。另外，家長(zhǎng)還要注意引導(dǎo)幼兒形成走、站、坐的正確姿勢(shì)等。這樣才能培養(yǎng)幼兒健康的生活、作息習(xí)慣，逐步引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時(shí)，幼兒園應(yīng)積極配合，一方面借助云推送，將關(guān)于好習(xí)慣養(yǎng)成的相關(guān)圖片、視頻等收集起來(lái)，篩選分類(lèi)，形成相應(yīng)的資源包，推送給家長(zhǎng)，并通過(guò)網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)，向家長(zhǎng)介紹資源包的使用方法。另一方面，幼兒園要組織幼兒家長(zhǎng)在線上分享“疫情期間如何保持好習(xí)慣”，這樣可以為更多的家庭提供互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓家長(zhǎng)直觀感受到良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性，知道良好衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的具體方法。

(三)利用繪本鞏固強(qiáng)化

幼兒園教師可以通過(guò)微信公眾號(hào)為家長(zhǎng)定期推送繪本。例如，家長(zhǎng)指導(dǎo)中班幼兒閱讀《細(xì)菌不是用來(lái)分享的》繪本后，幼兒會(huì)根據(jù)畫(huà)面提供的信息，盡可能說(shuō)出故事的情節(jié)，知道防控疫情期間應(yīng)少出門(mén)、不聚集，懂得如何正確佩戴口罩，做到進(jìn)食前嚴(yán)格按照七步洗手法洗凈雙手。家長(zhǎng)在親子閱讀時(shí)要注重為幼兒構(gòu)建輕松、溫暖的心理環(huán)境，讓幼兒閱讀繪本后通過(guò)說(shuō)說(shuō)病毒、談?wù)勏词帧⒅v講戴口罩的話題鞏固良好的生活習(xí)慣。幼兒園教師可以在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)推送更多的繪本，讓家長(zhǎng)與幼兒一起讀，同時(shí)，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)合理地引導(dǎo)幼兒在閱讀繪本中學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要支持、鼓勵(lì)中班幼兒通過(guò)說(shuō)一說(shuō)、做一做、畫(huà)一畫(huà)、演一演等方式，表達(dá)自己閱讀繪本的所思所想。家長(zhǎng)可以通過(guò)繪本引導(dǎo)幼兒理解親人之間、朋友之間、鄰里之間、師生之間的依賴(lài)與合作關(guān)系，讓幼兒學(xué)會(huì)感恩，懂得自我約束，初步具有責(zé)任感，進(jìn)而保持穩(wěn)定、愉快的情緒。

二、合理安排，指導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉

疫情期間，幼兒在家的時(shí)間多，親子互動(dòng)游戲有助于引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)身體健康的重要性。家長(zhǎng)可從體育游戲入手，在游戲中滲透基本動(dòng)作的訓(xùn)練，以發(fā)展幼兒身體的平衡能力，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意幼兒活動(dòng)前的熱身引導(dǎo)，提醒幼兒增減衣物、及時(shí)擦汗、補(bǔ)充水分等。

(一)開(kāi)展居家自創(chuàng)體育游戲

中班幼兒喜歡做游戲，家長(zhǎng)可引導(dǎo)幼兒合理利用家庭的空間，利用方便易取的材料，一起進(jìn)行體育游戲。家長(zhǎng)可因地制宜，拓展游戲的玩法，與幼兒一起創(chuàng)編好玩且有趣的居家體育游戲。家長(zhǎng)也可以借助網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)分享、交流，達(dá)到資源共享的目的，讓更多自創(chuàng)的趣味性強(qiáng)的居家體育游戲得以推廣，吸引更多的幼兒與家長(zhǎng)主動(dòng)參與體育游戲，從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

例如，家長(zhǎng)可以和幼兒一起玩以下有趣的游戲。第一，家長(zhǎng)要支持幼兒挑選玩具，將其放在地板上作為障礙，幼兒嘗試跨越玩具障礙，完成走、跑、跳等基本動(dòng)作。這一游戲可以采用親子活動(dòng)或比賽的方式進(jìn)行，在增加游戲的趣味性的同時(shí)增進(jìn)親子感情。第二，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)幼兒用一次性盤(pán)子和棒狀物體自制簡(jiǎn)易的球拍，用氣球代替乒乓球，親子共玩“氣球不落地”游戲。第三，家長(zhǎng)可以與幼兒一起把舊報(bào)紙搓成球，把球當(dāng)作“小豬”，用棍子和幼兒一起比賽趕“小豬”，在規(guī)定的時(shí)間里，比比誰(shuí)趕得遠(yuǎn)且“小豬”不逃跑。

(二)巧借民間親子體育游戲

有些民間體育游戲可操作性強(qiáng)且頗具趣味性，經(jīng)久不衰，適合居家開(kāi)展親子活動(dòng)。幼兒園教師可通過(guò)微信公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)定期推送滾鐵環(huán)、跳竹竿、跳格子等游戲，指導(dǎo)家長(zhǎng)有效利用材料開(kāi)展親子體育游戲。家長(zhǎng)還要培養(yǎng)幼兒在家積極參與運(yùn)動(dòng)的興趣，帶領(lǐng)幼兒做走、跑等基本動(dòng)作，以不斷提高幼兒的身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)。

三、珍愛(ài)生命，重視幼兒安全教育

幼兒是無(wú)行為能力或限制行為能力的個(gè)體，對(duì)幼兒的安全教育是保障幼兒自主活動(dòng)空間與范圍的基礎(chǔ)。[6]家長(zhǎng)應(yīng)利用一切教育契機(jī)，抓好中班幼兒的安全教育，包括幼兒的心理健康教育，如每月圍繞一個(gè)安全教育專(zhuān)題進(jìn)行安全教育。

(一)鞏固幼兒相關(guān)的安全知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

幼兒園教師可以利用手機(jī)召開(kāi)線上家長(zhǎng)會(huì)，或者通過(guò)班級(jí)微信群、幼兒園公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)，提醒家長(zhǎng)向幼兒傳授防觸電、防中毒、不給陌生人開(kāi)門(mén)等安全知識(shí)，強(qiáng)化幼兒的安全意識(shí)，提高幼兒自我保護(hù)的能力。

(二)珍愛(ài)生命，保護(hù)自己

家長(zhǎng)可以和幼兒討論如何保護(hù)自己，并讓幼兒了解其中的原因。例如，在“愛(ài)護(hù)我們的身體”教育中，拓展幼兒的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓幼兒知道身體各個(gè)器官之間的關(guān)系，科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己的身體，進(jìn)而珍愛(ài)生命。幼兒園教師可以通過(guò)線上家長(zhǎng)會(huì)等方式，指導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的生命觀和健康觀，引導(dǎo)幼兒關(guān)注充滿正能量的新聞，避免幼兒出現(xiàn)焦慮情緒。家長(zhǎng)還可以采用轉(zhuǎn)移法緩解幼兒的焦慮，如引導(dǎo)幼兒聽(tīng)故事、跟著音樂(lè)一起玩、完成美術(shù)活動(dòng)等。

(三)云端見(jiàn)面，增加交流互動(dòng)

幼兒園教師可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)與幼兒、家長(zhǎng)云見(jiàn)面，針對(duì)幼兒的情感、情緒以及安全教育內(nèi)容進(jìn)行互動(dòng)交流，緩解幼兒、家長(zhǎng)的焦慮情緒，傳遞教師的關(guān)懷以及進(jìn)行必要的安全教育。

在疫情防控常態(tài)化的背景下，幼兒園和家長(zhǎng)都要重視家園共育，以家庭為教育場(chǎng)合，教師要攜手家長(zhǎng)保障中班幼兒健康成長(zhǎng)。教師可以通過(guò)打電話、視頻連線、微信群發(fā)布消息等各種方式，與家長(zhǎng)和幼兒進(jìn)行互動(dòng)，優(yōu)化線上家園共育，力爭(zhēng)讓更多的家長(zhǎng)進(jìn)行高質(zhì)量的親子陪伴。