歐連娣

【摘 要】對于小學生而言，健康教育的實施并不是隨便將健康知識講一講就完成了的，而是需要班主任進行詳細設定，巧妙設計，結合學生的接受能力進行教育引導的教育活動。對于小學生而言，健康教育十分重要，故而班主任需要借助教育策略的應用提升身心健康教育的實施效果。

【關鍵詞】小學;班主任;健康教育

小學班主任需要針對學生狀況進行分析，根據(jù)學生的身心健康狀態(tài)進行評估，嘗試借助有效的教育策略提升健康教育培養(yǎng)效果。對于小學生而言，其根本意識不到身體健康與心理健康的重要意義，往往會對于自己身體健康和心理健康出現(xiàn)問題都不知道。于是班主任就需要詳細分析健康教育的意義，憑借體能活動的開展，心理健康的培養(yǎng)和身心狀況的評估階段性進行教育引領，促使小學生在班主任的引導下建立健康的良好的身心狀態(tài)。同時，在健康教育中，班主任不僅僅是引導者，也是觀察者，必須要對學生的狀況進行詳細分析，定期總結，保證每一位學生都在健康的狀態(tài)下參與知識學習和能力訓練。借助班主任的引導，學生將健康成長。

一、體能活動開展

小學生喜歡游戲，所以班主任可以通過游戲的形式開展體能活動。這種教育策略的應用能夠吸引學生注意力，減少學生在體能訓練中不愿意參與的情緒。經(jīng)過班主任的教育引導，學生主動參與到體能活動中，憑借不同形式的體能訓練，達成體能的充分鍛煉和提升。借助班主任的體能教育活動，學生能參與其中，憑借不同體育活動的參與感受運動帶來的樂趣，也能夠在趣味化的體能訓練中建立終身運動意識和品質(zhì)。

例如，班主任通過調(diào)查了解，能發(fā)現(xiàn)很多小學生根本不明白體育活動的意義——他們認為體育活動就是出去玩，卻不知道體育鍛煉對于人體的重要意義。因此，班主任需通過身體健康培養(yǎng)的實施詳細講述體育活動對于身體發(fā)展的意義，使小學生從意識上建立體能鍛煉的積極性。在活動中，班主任通過當下流行的“海草舞”等有趣的體育活動鼓勵學生參與，以帶頭實踐的形式鼓勵學生進行模仿和學習。一開始，學生只是覺得這種體能活動很有趣;隨著教育參與，學生發(fā)現(xiàn)體育活動能夠使其更自信、更快樂、更有活力。經(jīng)過班主任的引領，學生建立了體能活動參與的積極性，憑借有趣體育活動的實踐有效達成體能鍛煉和提升。最終，學生在體能活動參與中實現(xiàn)了身體運動能力的強化，在有趣的運動體驗中建立終身運動觀念。

二、心理健康培養(yǎng)

心理健康培養(yǎng)也是班主任健康教育策略中的重中之重，對于小學生而言，其往往意識不到自己存在心理問題，因此班主任需要進行分析，結合學生的日常表現(xiàn)進行探究，嘗試通過問話，側面了解等方法把握學生的心理狀態(tài)。針對存在心理健康問題的學生，班主任則需要借助心理健康的培養(yǎng)幫助學生恢復健康，使得學生以快樂的狀態(tài)參與日常生活。經(jīng)過心理健康培養(yǎng)，學生能夠在班主任的幫助下解決不良狀態(tài)，以健康、積極地心理健康態(tài)度投入到日常的生活中。

例如，班主任會在日常生活中觀察學生，對于學生的“反?！敝庍M行密切關注。接著，班主任會針對學生的心理與情緒問題進行分析，嘗試借助有效的心理教育手段幫助學生解決不良心理狀態(tài)。班主任會通過傾訴法、情緒釋放法等不同的手段幫助學生回復健康的心理狀態(tài)。當學生在班主任的幫助下恢復健康的心理狀態(tài)后，很多學生都會綻放笑容，表示自己“很開心”“很輕松”。小學生由于年齡較小，往往會在壓力來臨時意識不到，但是其心理和情緒狀態(tài)卻會“出賣”他們，使得他們的心理問題暴露出來。針對這種情況，班主任則需要通過針對性引導幫助學生解決心理健康問題，通過有效教育引導手段使得學生紓解壓力、恢復健康?？梢?，心理健康培養(yǎng)活動的實施能夠幫助學生緩解其不良的心理健康狀態(tài)，使學生以良好的精神狀態(tài)和心理衛(wèi)生狀況參與到教育活動中，以樂觀和快樂的情緒開展每一天。

三、身心健康評估

身心健康評估需要班主任，以調(diào)查問卷的形式，針對學生的健康狀態(tài)進行分析。班主任將健康調(diào)查表發(fā)放到每一位學生的手中，然后在其中設置很多體能與心理健康問題，鼓勵學生結合自己的真實情況進行填寫。當學生完成調(diào)查問卷后，班主任需要進行觀察，然后再進行統(tǒng)籌，以評分來估計學生的狀態(tài)，然后在后續(xù)的教育活動中以評分調(diào)整后續(xù)教育活動實施策略。身心健康評估是班主任了解學生一個階段健康狀態(tài)的手段，也是班主任有效把握學生基本狀態(tài)的重要手段。對于學生而言，身心健康評估有利于其更好地參與后續(xù)的教育活動。

例如，班主任會定期在班級中開展身心健康的調(diào)查問卷。在調(diào)查問卷中，班主任會以“你每天能夠參與多長時間戶外運動？”“回家后是否會參與戶外運動？”“你最喜歡什么運動？”“一周有幾天時間可以參與自己喜歡的運動活動？”“今天你微笑了嗎？”“最近你遇到哪些煩心事？”“如果你有了低落的情緒會如何解決？”等問題對學生實施調(diào)查問卷的發(fā)放，請學生認真結合班主任在問卷中提供的問題進行回答。學生會根據(jù)自己的情況回答問題，認真完成調(diào)查問卷。接著，班主任通過學生的身心健康調(diào)查問卷進行觀察和分析，從中了解學生在一個階段內(nèi)的身體健康與心理健康狀態(tài)，結合調(diào)查問卷上學生存在的問題在后續(xù)教育活動中進行解決。

綜上所述，小學班主任需要積極履行班主任的教育職責，憑借健康教育的實施策略穩(wěn)定班級中學生的身心健康狀態(tài)。班主任可以通過體能活動的開展，以趣味性的體能活動吸引學生注意力，促使學生積極參與到體能訓練過程中，幫助學生在持續(xù)化的培養(yǎng)下實現(xiàn)體能提升;班主任可以通過心理健康培養(yǎng)，使得學生打開心結，疏解不良情緒，幫助學生以健康的心理狀態(tài)參與日常學習和生活;班主任還可以通過身心健康的階段性評估，對學生進行狀態(tài)分析，結合學生的調(diào)查問卷進行統(tǒng)計，嘗試結合學生的身心問題加以解決。只有班主任用心實施，才能保證學生健康成長。因此班主任需要不遺余力的實施教育策略，通過多元化教育手段保證學生的健康狀態(tài)。

參考文獻：

[1]張維玉.談小學班級管理過程中班主任與學生和諧關系的構建[J].才智，2019（36）.

[2]王會兵.關于新時期小學班主任工作策略的研究[J].才智，2019（35）.

（作者單位：肇慶市德慶縣第二小學）