馮英 楊雪蕊 余雪

一、問題提出

自我控制是一種重要的人格特質(zhì)，具體表現(xiàn)為是否能夠控制自己的沖動(dòng)行為，抵制外界事物的干擾，堅(jiān)持完成自己的事情。其中，幼兒自我控制是幼兒自我意識(shí)的重要組成部分，它是幼兒對(duì)自身的心理與行為的主動(dòng)掌握，是幼兒自覺地選擇目標(biāo)，在沒有外界監(jiān)督的情況下，抑制沖動(dòng)、抵制誘惑、延遲滿足，控制、調(diào)節(jié)自己的行為，從而保證目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一種綜合能力。自我控制能力的發(fā)展與成熟是幼兒社會(huì)化的必要心理?xiàng)l件，它與幼兒社會(huì)適應(yīng)性密切相關(guān)。提升幼兒的自控能力，不僅在幼兒心理發(fā)展中占有重要地位，還對(duì)幼兒今后發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

自我控制能力是可以通過訓(xùn)練提升的。經(jīng)驗(yàn)說教、常規(guī)教育中的滲透教育、隨機(jī)教育等是國(guó)內(nèi)幼兒園主要采納的自我控制培養(yǎng)方式，這些方式非常依賴教師的專業(yè)素養(yǎng)，容易因缺乏具體的操作步驟而停留在理念上。游戲作為幼兒的基本活動(dòng)，不僅符合幼兒的天性，滿足幼兒的心理需要，且具有可操作、方便實(shí)現(xiàn)的特點(diǎn)。陳鶴琴認(rèn)為“各種高尚道德，幾乎多可從游戲中得來。什么自治、什么克己、什么誠(chéng)實(shí)、什么獨(dú)立、什么共同作業(yè)、什么理性的服從，這種種美德之養(yǎng)成，再?zèng)]有比游戲這個(gè)利器來得快，來得切實(shí)?！币环矫嬖谟螒蛑?，幼兒能表現(xiàn)出更高水平的意志行為。另一方面，一系列的研究表明游戲，尤其是運(yùn)動(dòng)游戲的確能提高幼兒的自我控制能力。如旦菲與其同事發(fā)現(xiàn)（2005）相較于自由游戲，操作性游戲、娛樂游戲、運(yùn)動(dòng)游戲和智力游戲能有效提高幼兒的自我控制能力。更多研究發(fā)現(xiàn)在乒乓球、基本的體操訓(xùn)練、體育活動(dòng)等多樣化的運(yùn)動(dòng)游戲中幼兒的自我控制能力都有顯著提高。在運(yùn)動(dòng)游戲中，幼兒通過身體的動(dòng)作與活動(dòng)，體能得到增強(qiáng)，對(duì)游戲規(guī)則的自覺遵守將促進(jìn)幼兒的自制力和延遲滿足，克服游戲困難達(dá)成目標(biāo)有助于幼兒的自覺性和堅(jiān)持性的發(fā)展。而自覺性、自制力、堅(jiān)持性和延遲滿足被認(rèn)為是自我控制的四個(gè)核心成分。腦成像的研究表明運(yùn)動(dòng)和自我控制涉及共同的腦區(qū)激活模式。這些證據(jù)說明運(yùn)動(dòng)游戲的確具有促進(jìn)幼兒自我控制能力的潛力。

值得注意的，這些研究中的游戲活動(dòng)大多并非是針對(duì)自我控制開發(fā)的，這些游戲活動(dòng)提升自我控制的路徑并不清楚。幼兒自我控制能力的提升極有可能并不來自游戲活動(dòng)本身，而依賴實(shí)施過程中的教師組織和指導(dǎo)。因此有必要驗(yàn)證針對(duì)自我控制而設(shè)計(jì)的游戲的有效性。盡管江景雅以中班幼兒為研究對(duì)象，從自我控制的類別、維度和發(fā)生機(jī)制三個(gè)方面設(shè)計(jì)了更具針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)游戲，但這一研究中的教師接受了嚴(yán)格的培訓(xùn)，且在游戲組織和實(shí)施中得到了充足的專業(yè)支持，同樣地未排除掉教師的影響。此外這一研究中所設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)游戲僅包含自覺性、堅(jiān)持性和延遲滿足三個(gè)維度，未包含自制力。本研究將采用單組設(shè)計(jì)，針對(duì)這四個(gè)維度設(shè)計(jì)對(duì)應(yīng)游戲，考察特定運(yùn)動(dòng)游戲是否能提高小班幼兒的自控能力。之所以選擇小班幼兒為研究對(duì)象，是因?yàn)樾“嘤變旱难哉Z能力較弱，能最大限度排除教師語言指導(dǎo)的影響

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

本研究對(duì)象來自重慶市某幼兒園某小班。共有34名幼兒參加，其中男女生各一半，分別17名。

（二）干預(yù)方案

本研究所采取的特定運(yùn)動(dòng)游戲是針對(duì)自我控制四個(gè)維度設(shè)計(jì)，分別是木頭人、做冰塊、切西瓜、老狼老狼幾點(diǎn)鐘。其中木頭人屬于自制力方面游戲，幼兒在游戲中需要控制自身的行為，抵抗短期的沖動(dòng);做冰塊是自覺性方面的游戲，幼兒需自覺恪守游戲規(guī)則，違反規(guī)則將會(huì)受到懲罰;切西瓜是堅(jiān)持性方面的游戲，幼兒將體會(huì)到堅(jiān)持在解決困難完成目標(biāo)中的重要性;“老狼老狼幾點(diǎn)鐘”是自我延遲滿足方面的游戲，幼兒需通過等待來繼續(xù)游戲。

對(duì)該小班幼兒的運(yùn)動(dòng)游戲訓(xùn)練從入學(xué)后的第7周開始，每天上下午各一次，游戲每周進(jìn)行四天，訓(xùn)練兩周，總共進(jìn)行16次，每類游戲玩4次。

（三）校標(biāo)工具

本研究采用問卷和觀察法評(píng)定干預(yù)前后幼兒自我控制能力水平，以增加測(cè)量結(jié)果的信度和效度。具體的校標(biāo)如下：

1.教師評(píng)定的自我控制水平

本研究采用《幼兒自我控制教師評(píng)定問卷》測(cè)量干預(yù)前后幼兒的自我控制水平。該問卷由遼寧師范大學(xué)楊麗珠、董光恒編制，包含了自制力、自覺性、堅(jiān)持性以及自我延遲滿足四個(gè)維度，總共22個(gè)題目，采用5點(diǎn)計(jì)分。該問卷的評(píng)分者信度0.76，內(nèi)部一致性系數(shù)是0.89，具有良好的測(cè)量學(xué)指標(biāo)。在干預(yù)前后1周請(qǐng)主班老師對(duì)每個(gè)幼兒采用此問卷進(jìn)行評(píng)定。

2.集中教育活動(dòng)的自控水平

為了增加評(píng)定結(jié)果的可信度，增加生態(tài)效度。在評(píng)定問卷之外，采用了觀察法對(duì)幼兒干預(yù)前后集中活動(dòng)自控水平以班級(jí)為單位進(jìn)行了整體評(píng)定。首先在干預(yù)前后2周，對(duì)同類集中活動(dòng)分別進(jìn)行了三次觀察并記錄幼兒的違規(guī)行為。然后根據(jù)觀察前自編的《集中教育活動(dòng)非自控行為評(píng)定表》，對(duì)違規(guī)行為按照自制力、自覺性、堅(jiān)持性以及自我延遲滿四個(gè)維度的操作性定義進(jìn)行分類。每一個(gè)違規(guī)行為只能劃分到一種非自控行為中。三次集中教育活動(dòng)中違規(guī)行為次數(shù)之和為干預(yù)前后的自控水平，分值越高說明自控水平越低。

（四）數(shù)據(jù)處理

本研究采用SPSS20.0軟件對(duì)干預(yù)前后幼兒自我控制能力水平的變化進(jìn)行分析。其中對(duì)連續(xù)數(shù)據(jù)采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，對(duì)分類數(shù)據(jù)采用配合度卡方檢驗(yàn)。

三、研究結(jié)果與分析

（一）教師評(píng)定的自我控制能力

實(shí)驗(yàn)前后教師評(píng)定的幼兒自控能力的描述性分析結(jié)果請(qǐng)見表1。

本文對(duì)干預(yù)前后幼兒的自控能力水平測(cè)試數(shù)據(jù)采用配對(duì)樣本 T 檢驗(yàn)，進(jìn)行比較分析，結(jié)果如表1表明。

后測(cè)中，幼兒在自我控制的四個(gè)維度，即在自覺性、堅(jiān)持性、自我延遲滿足和自制力四個(gè)維度上，平均得分（M值）均大于前測(cè)得分，增值幅度分別為0.137、0.140、0.128、0.088，表明特定運(yùn)動(dòng)游戲干預(yù)后，從前測(cè)到前測(cè)和后測(cè)的這段時(shí)間中，幼兒自控能力水平整體提高，各項(xiàng)水平都有所發(fā)展。

其中，自覺性、堅(jiān)持性、自我延遲滿足、自制力四方面檢驗(yàn)值（t值）分別為-3.322、-3.644、-3.199、-3.585。在0.001水平上，堅(jiān)持性、自制力方面在前后測(cè)數(shù)據(jù)上存在顯著差異（P<0.001），而自覺性、自制力方面顯著性水平p值達(dá)到了0.002、0.003（P<0.01）。

（二）集中教育中的自控水平

幼兒在實(shí)驗(yàn)前三次和實(shí)驗(yàn)后三次相同的集中教育活動(dòng)課堂中的違規(guī)行為次數(shù)見表2。

從描述性的結(jié)果來看，干預(yù)后幼兒集教活動(dòng)中的違規(guī)行為次數(shù)有所下降，自我控水提高。但值得注意的是，配合度卡方檢驗(yàn)表明幼兒這一變化并不顯著（見表2）。

四、討論與教育建議

（一）討論

本次研究主要是考察特定運(yùn)動(dòng)游戲?qū)τ變鹤钥啬芰τ绊?，?duì)幼兒自控能力水平進(jìn)行干預(yù)前測(cè)與后測(cè)，發(fā)現(xiàn)在教師評(píng)定的幼兒自控能力均有所提高，但在集教活動(dòng)中的自控行為并未發(fā)現(xiàn)有顯著改善。

采用評(píng)定量表測(cè)量幼兒自控水平時(shí)，本研究的結(jié)論與前人一致，均發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)游戲可以提高幼兒的自控水平（江景雅，2015;田苗苗，2014）。值得注意的是，本研究中教師并未經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)，只是組織游戲的進(jìn)行，在游戲中并未對(duì)幼兒具體需要掌握或運(yùn)用的自控策略進(jìn)行言語指導(dǎo)。而田苗苗的研究中，教師在游戲后，會(huì)對(duì)該游戲所涉及的認(rèn)知策略進(jìn)行總結(jié)，如在“木頭人”游戲中，教師會(huì)明確告知注意轉(zhuǎn)移的策略，“通過想一些快樂的事情，或是看看周圍的美景”。本研究的結(jié)果似乎表明僅僅是參加針對(duì)特定自我控制成分開發(fā)的運(yùn)動(dòng)游戲，幼兒就可以從中發(fā)展相應(yīng)的自控能力。這為師資薄弱的幼兒園開展有效的自我控制培養(yǎng)提供了支持。

本研究進(jìn)一步記錄了干預(yù)前后幼兒在集教活動(dòng)中的違規(guī)行為，盡管這一指標(biāo)在描述性結(jié)果中有下降趨勢(shì)，但并不顯著。田苗苗也采用了這一指標(biāo)來衡量幼兒自控水平的變化，但其未進(jìn)行假設(shè)檢驗(yàn)，僅提供了描述性分析的結(jié)果。其描述性的結(jié)果表明干預(yù)后幼兒的違規(guī)行為次數(shù)有所下降。采用卡方檢驗(yàn)對(duì)田苗苗的數(shù)據(jù)進(jìn)行再次分析，發(fā)現(xiàn)其實(shí)驗(yàn)組在干預(yù)后違規(guī)行為的次數(shù)要顯著低于干預(yù)前（χ2=4.235，df=1， p=0.4），即這一研究中運(yùn)動(dòng)游戲有效提高了幼兒集教活動(dòng)的自控水平，與本研究的結(jié)論不一致。對(duì)比分析田苗苗研究中的運(yùn)動(dòng)游戲及其指導(dǎo)策略，結(jié)合評(píng)定量表的研究結(jié)果，本研究的結(jié)果似乎表明運(yùn)動(dòng)游戲?qū)τ變鹤钥啬芰Φ拇龠M(jìn)存在兩條路徑。其中一條路徑是內(nèi)隱學(xué)習(xí)，游戲包含了抑制、轉(zhuǎn)換、刷新、協(xié)調(diào)等認(rèn)知加工，這些認(rèn)知加工是自我控制的核心成分。幼兒在游戲中反復(fù)練習(xí)、調(diào)整這些認(rèn)知加工從而提高自我控制。另一條路徑是外顯學(xué)習(xí)，幼兒在教師的支持下獲得自我控制相關(guān)的認(rèn)知策略，通過游戲不斷練習(xí)和內(nèi)化這些認(rèn)知策略，最終發(fā)展為內(nèi)部言語指導(dǎo)。如在遇到困難的時(shí)候，能調(diào)動(dòng)自我言語鼓勵(lì)策略提高堅(jiān)持性。江景雅評(píng)估了幼兒的自我控制策略，發(fā)現(xiàn)干預(yù)組在干預(yù)后能說出更多的自我控制策略，有意識(shí)的自我控制策略的增加可能是幼兒自我控制水平提高的原因。

但值得注意的是，本研究是單組設(shè)計(jì)，未能排除時(shí)間效應(yīng)的影響。幼兒干預(yù)后的自我控制水平的提高可能僅僅源自發(fā)展而非運(yùn)動(dòng)游戲。由于本研究?jī)H發(fā)現(xiàn)評(píng)定量表上有所改善，時(shí)間效應(yīng)在一定程度上可以排除。在對(duì)本研究的結(jié)果進(jìn)行解釋時(shí)，期望效應(yīng)可能是更為嚴(yán)重的混淆因素。評(píng)定量表中幼兒的改善，可能源自教師的期望效應(yīng)而非真實(shí)的改善。盡管本研究中，教師僅被告知是調(diào)查幼兒的自我控制能力，但教師很容易從測(cè)量次數(shù)上推測(cè)是研究自我控制的變化或發(fā)展。這一效應(yīng)在前人的研究中也未能得到很好的控制，其所設(shè)置的對(duì)照組均為等待組，兩組的教師知道自己的分組情況并會(huì)產(chǎn)生不同的預(yù)期。如江景雅僅對(duì)實(shí)驗(yàn)班的教師進(jìn)行了培訓(xùn)。

（二）教育建議

1. 創(chuàng)設(shè)優(yōu)良氛圍，積極開展運(yùn)動(dòng)游戲

在此次干預(yù)過程中，我們發(fā)現(xiàn)僅僅是參與特定的運(yùn)動(dòng)游戲，幼兒的自我控制的教師評(píng)定就能得到提高。盡管本研究并不能排除期望效應(yīng)的影響，但在教育活動(dòng)中，提高教師對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)和期望會(huì)促進(jìn)幼兒的發(fā)展。這一效應(yīng)早在1968年就由羅森塔爾所發(fā)現(xiàn)，并在后續(xù)得到了大量研究的支持。因此，在幼兒園多開展運(yùn)動(dòng)游戲就能促進(jìn)幼兒的自我控制。

2.注意游戲中的教師言語指導(dǎo)，能進(jìn)一步發(fā)揮運(yùn)動(dòng)有效的干預(yù)效果

教師在設(shè)計(jì)特定運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)時(shí)，應(yīng)結(jié)合相應(yīng)理論，針對(duì)不同年齡段孩子的特點(diǎn)與需求，并能結(jié)合具體的游戲，將自我管理的策略用幼兒可以理解的語言進(jìn)行示范、引導(dǎo)和總結(jié)。