玄偉

摘 要：田徑運動屬于奧運會當中極為重要的大項目，各國人民對田徑運動也越來越重視，其發(fā)展速度極快，影響范圍越來越廣。本文將對田徑教學對高校整體教學的本質(zhì)意義加以闡述，分析高?，F(xiàn)代田徑運動教學與訓練的發(fā)展趨勢，以期為廣大高校體育教師提供可靠參考。

關(guān)鍵詞：田徑運動教學;訓練;大學體育;核心素養(yǎng)

對于眾多體育運動而言，田徑運動屬于一項基礎(chǔ)運動，其可以將人類身心素質(zhì)充分展示出來，而更加系統(tǒng)、科學的現(xiàn)代田徑運動對于提高人體健康來說意義深遠。在高校當中展開現(xiàn)代田徑運動教學，除了可以提升高校學生的體育技術(shù)能力，更能夠引導其逐漸擁有堅韌、勇敢的精神品質(zhì)，更加注重團隊合作。

一、田徑教學對高校整體教學的意義

（一）幫助學生打造健康體魄

大部分田徑運動都屬于戶外型的運動，因此學生在戶外進行訓練的時候，可以從分吸收自然力量，這樣不僅能夠幫助學生調(diào)節(jié)心情，讓學生走近自然，更能全面提升學生適應(yīng)外部環(huán)境的能力，提高其抵抗疾病的能力，打造出一副健康的體魄，使其身體素質(zhì)得到全面強化[1]。

（二）培養(yǎng)高校學生體育習慣

在新一輪的教育改革進程中，核心素養(yǎng)已經(jīng)成為各大高校培養(yǎng)學生的主要目標。因此，對于田徑運動教學而言，培養(yǎng)當代高校學生終身體育習慣屬于整體高校教學中的一項重要任務(wù)。學生在參與田徑運動學習、訓練的過程中，除了可以掌握最基本的田徑運動知識與技術(shù)，更應(yīng)當掌握田徑運動對于人體身心健康的關(guān)鍵作用，逐漸培養(yǎng)學生主動鍛煉身體以及參加體育運動的意識，并且激發(fā)出學生體育學習興趣。

（三）田徑自身的教育作用與人文精神

田徑運動除了可以幫助學生擁有更加健康的身體，更能夠不斷培養(yǎng)學生心理素質(zhì)，逐漸提升其團隊合作意識以及公平競爭精神，使其人格更加健全，從而為高校學生走進社會、參加工作夯實基礎(chǔ)。如今大部分高校學生都不具備較高的心理素質(zhì)，其抗挫折以及抗壓能力不強，一旦遇到困難往往會萌生退意。而田徑運動相對單調(diào)、枯燥，在日常教學、訓練過程中能提升學生毅力，逐漸提升其抗壓能力。

二、高?，F(xiàn)代田徑運動教學和訓練發(fā)展趨勢

相比于其余體育運動項目，田徑運動的投入成本不高，并不會受到器材、場地等所影響，特別是很多運動動作并不困難，學習起來相對容易。此外，田徑運動身體對抗并不激烈，且有著較強的個人戰(zhàn)術(shù)，這對于培養(yǎng)高校學生個人素質(zhì)極為有利，尤其是在當今大部分學生都會在長時間中處于靜坐狀態(tài)、且大腦運動過多的狀況中，此項運動教學更適合當代高校學生，其訓練價值較高。

（一）日常教學更重視理論教學

當前很多高校學生有著較為成熟的思想，更強的社會責任感，因此高校體育教師在開展田徑運動教學的過程中，逐漸偏重于理論基礎(chǔ)教學。在日常田徑教學過程中，此類教學通常具備一定的規(guī)律性，教師需要引導學生展開思考，且不應(yīng)該進行單純的田徑技術(shù)教學，而是應(yīng)當向?qū)W生傳授理論知識基礎(chǔ)，隨后借助一些合適的運動負荷來幫助學生提升身體素質(zhì)，逐漸掌握學生運動后適應(yīng)性的反應(yīng)規(guī)律，這些都屬于相對簡單的訓練理論知識。這樣一來，便可以幫助學生展開自行訓練，對自身技能進行具有針對性、合理性的改善運動，以便使田徑運動兼具娛樂性以及健身性。一旦學生能夠獨立完成相應(yīng)運動并且對自身技能加以改善，將大幅提升學生的自信心以及成就感，進而對后續(xù)的訓練效果更加關(guān)注，最終全面激發(fā)學生的田徑運動興趣，提升自身的主觀能動性。

（二）教學重點更偏重鍛煉身體

相比于傳統(tǒng)的田徑競賽，田徑教學有著諸多不同之處，這主要是因為田徑教學的重要任務(wù)目標便是使學生掌握越來越多鍛煉身體的運動技巧、知識與方法。如果教師在日常教學開展過程中，像訓練職業(yè)選手一樣過度強調(diào)專業(yè)技術(shù)，會對學生的田徑學習產(chǎn)生負面影響，但是若不追求技術(shù)性，也會使田徑運動教學失去意義。因此教師需要充分結(jié)合強身健體與學習技術(shù)，使兩者呈現(xiàn)一種動態(tài)的平衡狀態(tài)，并且確保此狀態(tài)擁有長期、上升特點：

（1）長期：主要指這種動態(tài)的平衡除了要呈現(xiàn)在日常教學過程中，更要在學生步入社會后在自行訓練時依然保持住這種平衡。

（2）上升：隨著田徑技術(shù)的不斷提升，學生的運動量與運動強度也會上升，使得學生身體機能得以被有效加強，進而又會提升學生技術(shù)水準。

在高校中展開現(xiàn)代田徑運動教學，其目標便是對此項運動進行普及，使學生更健康，并使其身體素質(zhì)得到提升，最終推動學生個性化以及全面發(fā)展，培養(yǎng)其核心素養(yǎng)[2]。

（三）與其他運動進行全面結(jié)合

在新時期，對于現(xiàn)代田徑運動教學而言，教師應(yīng)當確保課程的開放性，即能夠?qū)⑻飶竭\動和武術(shù)、球類或者體操等運動進行充分結(jié)合，從中也能夠?qū)⑻飶竭\動的基礎(chǔ)性充分展現(xiàn)出來。競技體育各類賽事需要運動員擁有極佳的身體素質(zhì)，這對于提升比賽觀賞性具有直接影響，同時普通運動員和優(yōu)秀運動員之間的身體素質(zhì)也具備較大差異。從本質(zhì)上來看，武術(shù)、球類或者體操等運動需要運動員擁有極佳身體素質(zhì)，這就要求運動員需要具備較為扎實的田徑運動基礎(chǔ);而單調(diào)、枯燥的田徑運動教學需要融入武術(shù)、球類或者體操等運動的多樣化形式及其趣味性。

三、結(jié)論

總體而言，伴隨奧運會在全球范圍內(nèi)的熱度越來越高，現(xiàn)代田徑運動更加趨于多元化、國際化發(fā)展。而在高校田徑運動教學過程中，體育教師應(yīng)該明確時代發(fā)展方向，結(jié)合日常實際教學狀況以及學生之間的差異性，掌握并應(yīng)用最合適的教學與訓練模式，最終推動我國整體田徑水平全面提升。

參考文獻：

[1]張泳華.淺談高校田徑運動訓練策略與途徑[J].運動精品，2019，38（06）：83-84.

[2]郭林昊.高校體育田徑教學中體能訓練的重要性及對策[J].當代體育科技，2019，9（15）：105+107.