專欄主持:鐘志農(nóng),全國第一位中小學(xué)心理健康教育特級教師,浙江省優(yōu)秀教師,浙江省首屆“十佳家長”,全國中小學(xué)心理健康教育首屆“十佳專家”。曾任全國學(xué)校心理健康教育專委會常務(wù)理事、浙江省名師名校長工作站心理健康教育首席導(dǎo)師兼德育導(dǎo)師、浙江省學(xué)校心理學(xué)與心理咨詢專業(yè)委員會副秘書長、中小學(xué)心理健康教育國培項目特邀專家。
2020年1月31日,為響應(yīng)中國心理學(xué)會學(xué)校心理專業(yè)委員會對業(yè)內(nèi)發(fā)出的倡議,由“心海揚(yáng)帆團(tuán)隊”公眾號和《中小學(xué)心理健康教育》雜志聯(lián)袂發(fā)起“隔離病毒 不隔離愛”緊急征稿啟事,拉開了2020年抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情中后期校園心理輔導(dǎo)和危機(jī)預(yù)防的序幕。浙江、北京、廣東等地的中小學(xué)心理輔導(dǎo)骨干教師,率先投入疫情中后期學(xué)校開展抗疫情心理輔導(dǎo)課的教案設(shè)計工作中,為開學(xué)后在各地展開的、面向全體學(xué)生的疫情后大團(tuán)體輔導(dǎo),提前準(zhǔn)備了“預(yù)案”。
這些“預(yù)案”的內(nèi)容大致包括:疫情之后如何自我保護(hù),隔離心理上的“病毒”;如何在尚未消除的負(fù)面情緒中活在當(dāng)下、為所當(dāng)為;如何在解除疫情隔離后進(jìn)行自我心理調(diào)適與人際溝通;如何在假期之后做好有效的自我時間管理;如何向疫情受害者傳達(dá)同理心和有效關(guān)懷;如何適度積極應(yīng)對疫情過后親人過世的哀傷;如何向疫情中的逆行者學(xué)習(xí);如何從各種“謠言”中吸取教訓(xùn),保持獨(dú)立思考;如何在疫情過后處理好人與自然的關(guān)系以防患于未然;如何提高突發(fā)事件應(yīng)對能力,等等。
為了幫助大家使用好這些“抗疫情輔導(dǎo)預(yù)案”,本刊編輯部和我們有幾點(diǎn)建議供各地心理輔導(dǎo)教師和班主任參考:
1.由于這些輔導(dǎo)預(yù)案大部分是在2020年2月上旬設(shè)計的,我們對疫情中后期的發(fā)展進(jìn)程難以準(zhǔn)確估測;但我們堅信在黨和國家的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)及全國人民眾志成城的努力下,我們一定能夠取得抗擊疫情的最后勝利。同時,由于疫情規(guī)模和程度存在地區(qū)差異,各地中小學(xué)復(fù)課開學(xué)的時間也可能會有先后,所以,心理教師和班主任可根據(jù)當(dāng)?shù)氐木唧w疫情進(jìn)程來選用這些“預(yù)案”,并依據(jù)形勢的發(fā)展進(jìn)行必要的調(diào)整、補(bǔ)充或修改。
2.我們提供的這些“預(yù)案”,只具有面向全體學(xué)生進(jìn)行教育、預(yù)防與輔導(dǎo)的功能,不能替代某些地區(qū)疫情后可能需要的“哀傷輔導(dǎo)”或“危機(jī)干預(yù)”。所以,我們應(yīng)明確自己的專業(yè)定位,把危機(jī)干預(yù)的專業(yè)性工作轉(zhuǎn)介給真正的專業(yè)人士去做。
3.有關(guān)實施這些“預(yù)案”所需要的多媒體課件資料,可以到“心海揚(yáng)帆團(tuán)隊”公眾號或《中小學(xué)心理健康教育》官網(wǎng)、公眾號“心渠活水”上獲取。因時間緊迫,相關(guān)資料或有缺漏,敬請各位同仁諒解。
本期“抗疫專欄”的文章依次是:
適用于小學(xué)的《小口罩,大溫暖》《我是小小魔術(shù)師——兒童心理抗疫游戲療法》《口罩里的“你好”》;
適用于初中的《疫情謠言粉碎機(jī)——七年級“抗疫與成長”心理班會設(shè)計》《疫情下的溫馨關(guān)懷》《億心移“疫”,共筑未來》《勇?lián)?zé)任,抗擊疫情——初中心理主題班會設(shè)計》《我的世界,有你真好——危機(jī)中的人際支持》《“宅”出來的成長——從防疫宅家的經(jīng)歷里學(xué)習(xí)自我管理》;
適用于初高中的《拒絕“標(biāo)題黨”,讓謠言止于不傳播》;
適用于高中的《疫情之后,是危機(jī)也是契機(jī)》《責(zé)任·使命·信仰——疫情下的職業(yè)認(rèn)知》《心懷希望——疫情時刻提升學(xué)生的希望感》《疫情遠(yuǎn)了,我們近了》。