李遠海

摘 要：新課程改革標(biāo)準的提出改變了高中體育教學(xué)目標(biāo)，使得高中教育階段越來越重視體育課程的教學(xué)質(zhì)量。終身體育理念是新課標(biāo)提出的一個新型的體育教學(xué)要求，要求高中體育教學(xué)需要加強學(xué)生體育鍛煉意識的培養(yǎng)，所以，高中體育教學(xué)需要不斷進行改革和創(chuàng)新，才能促進學(xué)生形成終身參與體育運動的意識，提升高中體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：終身體育?高中?體育教學(xué)?創(chuàng)新

隨著人們對體育鍛煉的認知越來越全面，尤其是隨著國際體育競賽的舉辦，體育鍛煉的重要性也越來越被人們認可。但是，由于高中體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及傳統(tǒng)體育觀念的影響，導(dǎo)致許多高中生都不重視體育鍛煉，參與體育活動的積極性也較低，嚴重影響高中體育教學(xué)質(zhì)量。所以，高中體育教學(xué)需要不斷地進行創(chuàng)新，不斷優(yōu)化高中體育教學(xué)氛圍與教學(xué)方法，創(chuàng)新高中體育教學(xué)觀念，重視學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)以及體育興趣的培養(yǎng)，提升體育教學(xué)質(zhì)量。

一、終身體育概念簡述

終身體育是指人們主動參與體育鍛煉，并終身參與到體育鍛煉中，不斷提升其身體素質(zhì)與體育素養(yǎng)。體育鍛煉能夠幫助人們提升身體素質(zhì)，促進身體健康，使得人們能夠擁有比較充沛的體力與精力，有效預(yù)防各類疾病侵襲身體，為人們的學(xué)習(xí)、工作以及發(fā)展創(chuàng)造良好的身體條件。終身體育是指人在其一生中持續(xù)不斷地進行體育鍛煉，這樣一來，便可以為人們持續(xù)不斷地提供能量，而教育階段是學(xué)生身體發(fā)育、成熟以及個人認知形成的重要時期，通過培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，能夠有效改變學(xué)生的體育觀念，從而為提升我國人民整體身體素質(zhì)和體育素養(yǎng)打好基礎(chǔ)。

二、終身體育理念下高中體育教學(xué)創(chuàng)新思維分析

（一）創(chuàng)新體育教學(xué)氛圍，重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)

在人教版高中體育教材中，第一章便講解“自覺參與和科學(xué)鍛煉”，其中，自覺參與便是要求學(xué)生能夠主動參與到體育鍛煉中。而想要學(xué)生能夠自覺參與到體育活動中，與體育教學(xué)氛圍、教學(xué)方法以及教學(xué)內(nèi)容等都息息相關(guān)，合理的教學(xué)氛圍能夠提升體育課程教學(xué)的意義，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣與積極性，從而為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識創(chuàng)造良好的條件^[1]。比如，學(xué)校通過舉辦一年一度的田徑運動會、球類比賽等，利用高中生爭強好勝的心理，促進他們積極參與到體育運動與體育技能學(xué)習(xí)中;利用學(xué)校的黑板報宣傳體育鍛煉的意義，設(shè)置體育知識專欄等，不斷更新國內(nèi)外體育發(fā)展情況，近期的體育賽事、體育趣聞等，拓展學(xué)生的體育知識視野，增強其體育鍛煉的興趣。

（二）創(chuàng)新體育教學(xué)觀念，加強學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)

終身體育理念下，高中體育教學(xué)需要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，提高對體育教學(xué)的重視，加強對學(xué)生體育意識的培養(yǎng)。高中體育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師自身的體育意識也需要不斷提升，用自己的行為去感染學(xué)生，改變學(xué)生不良的體育觀念。比如，教師自身應(yīng)該設(shè)立一個科學(xué)的體育鍛煉計劃，堅持完成體育鍛煉，并告訴學(xué)生;然后再根據(jù)高中生的學(xué)習(xí)任務(wù)、身體特點，指導(dǎo)他們?yōu)樽约褐贫ㄒ粋€體育鍛煉計劃，同學(xué)、師生之間相互監(jiān)督，共同完成自己的體育鍛煉計劃，逐漸養(yǎng)成體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，形成終身體育意識。此外，高中體育教學(xué)中，需要合理設(shè)置體育理論教學(xué)課，利用理論課向?qū)W生講解體育鍛煉的重要性，促進學(xué)生理解體育與健康的關(guān)系，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉能動性，為終身體育的踐行打好基礎(chǔ)。

（三）創(chuàng)新體育課程內(nèi)容與教學(xué)方法，實現(xiàn)快樂鍛煉的目的

體育教學(xué)內(nèi)容單一、枯燥以及教學(xué)方法死板等是影響學(xué)生積極參與體育鍛煉的重要原因，所以，想要讓高中生積極參與到體育鍛煉與體育技能學(xué)習(xí)中，就需要不斷創(chuàng)新體育課程的內(nèi)容與教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，讓學(xué)生在體育活動中享受到鍛煉的快樂，從而實現(xiàn)對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)^[2]。比如，在高中體育教材中設(shè)置有球類、體操、武術(shù)、游泳等多種運動項目，而有的學(xué)生對球類感興趣，有的學(xué)生對體操感興趣，而有的學(xué)生又對武術(shù)感興趣，等，若將這些體育技能都單獨出來培養(yǎng)，每一項技能都需要學(xué)習(xí)很長一段時間，這就會引起對該項體育技能不感興趣的學(xué)生的反感，學(xué)習(xí)積極性也會降低。但是，若高中的體育課程設(shè)置像高校一般，每個學(xué)期由學(xué)生自主選擇想要學(xué)習(xí)的體育項目，然后根據(jù)學(xué)生的選擇情況，將不同班級、不同年級選擇同一種體育項目的學(xué)生進行統(tǒng)一教學(xué)，這樣便能保證學(xué)生能夠?qū)W習(xí)到自己喜歡的體育項目，實現(xiàn)因材施教的目的，也能讓學(xué)生在體育鍛煉中感受到快樂，提高其體育興趣。

結(jié)語

終身體育理念是基于體育新課標(biāo)提出的教育要求，是針對我國青少年體育素質(zhì)、身體素質(zhì)以及我國體育發(fā)展情況而提出新型教育觀念。通過培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，促進其積極參與到體育鍛煉中，從而不斷提升我國青少年的體魄，提升我國人民整體的體育素質(zhì)。對于高中體育來說，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的興趣特點、身心發(fā)展特點，不斷創(chuàng)新體育教學(xué)思維與方法，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉積極性，達到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的目的。

參考文獻

[1]俞哲鋒.基于終身體育理念下高中體育教學(xué)改革的策略分析[J].課程教育研究，2018（42）：225-226.

[2]喬亞培.在終身體育意識理念指導(dǎo)下分析高中體育教學(xué)的策略[J].發(fā)現(xiàn)（教育版），2017（5）.