梁榮兵

【摘? 要】? 隨著教育改革的不斷推進，教育部門要求體育工作者以學生為本，在體育訓練的基礎上關注學生階段健全人格以及各方面素質(zhì)的提高。小學體育教學對于學生體質(zhì)的提高和體育素養(yǎng)的鍛煉具有十分重要的意義。但從傳統(tǒng)的小學田徑教學的現(xiàn)實情況來看，課堂普遍存在教學內(nèi)容枯燥、教學氛圍沉悶的現(xiàn)象。本文闡述了趣味田徑在小學體育和健康課中的應用，以此來提高學生進行體育鍛煉的興趣和質(zhì)量。

【關鍵詞】? 趣味田徑;小學體育;健康課;應用

隨著體育教育改革的不斷推進，教育部門要求體育工作者們以學生為本，在教書的基礎上關注對于小學生的健全人格以及各方面素質(zhì)的提高。其中，短跑教學對幫助小學生增強體質(zhì)和健全人格有著重要的作用，在培養(yǎng)小學生綜合素養(yǎng)中占據(jù)重要位置。所以，小學短跑教學有效性的提高迫在眉睫。筆者主要圍繞借助興趣跑和障礙跑制定相應的教學方法、教學目標、教學模式等多個方面分析提升小學短跑教學效率的策略，幫助體育工作者更好地實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)的課堂教育，讓學生真正在體育課堂中獲益。

一、趣味田徑在小學體育教學和健康課中應用的意義

體育的教學具有一定特殊性，因為它更加追求實踐性。從教學目標來說，體育課是學生強身健體、發(fā)展身體素質(zhì)的關鍵。所以，提高小學體育教學的有效性顯得尤為關鍵。

在趣味田徑的實踐過程中，體育老師要運用多種教學活動變換教學手法和教學形式，激發(fā)學生的學習興趣，使學生對于田徑鍛煉有更多的自主性和參與感。在體育老師與學生的互動過程中，教師應通過言傳身教給學生傳遞符合學生認知能力的體育學習信息，最終提高學生的體育學習效率。

除此之外，教師在設計趣味田徑訓練項目時，要結(jié)合教學內(nèi)容與學習目標精心安排一些特殊游戲和活動，讓學生真正學以致用，將平時學到的體育知識和常識運用到應對各種各樣的突發(fā)事件上，學生的觀察力、實踐能力等綜合素養(yǎng)都可以得到訓練。

二、趣味田徑在小學體育與健康課中的應用策略

1.短跑教學中“速度階梯”的應用。短跑是田徑項目中最基本的內(nèi)容，也是學生在體育課堂和健康教育課中接觸最多的內(nèi)容。因為短跑對于爆發(fā)力和速度有一定要求，且鍛煉難度較大、訓練過程枯燥，學生對短跑鍛煉都存有畏難心理和排斥情緒。在這種情況下，體育教師就要運用趣味田徑教學方法改變學生對于短跑練習的固有態(tài)度，提升他們對短跑訓練的興趣。

“速度階梯”是比較典型的趣味田徑教學模式，這種方法符合短跑訓練的特點，且其有趣的訓練方式可以改變短跑訓練的枯燥感，使學生能夠在較為愉悅、輕松的氛圍中完成短跑練習。

“速度階梯”的教學方式運用起來并不難，它只是在傳統(tǒng)的短跑教學中加入了一些教學工具。教師要在操場上放置一個繩梯，然后將傳統(tǒng)的短跑練習轉(zhuǎn)變成一個有趣的競賽游戲。在實際教學過程中，教師可以設計“單人限時賽”，就是讓學生在規(guī)定時間內(nèi)從繩梯的一端跑到繩梯的另一端，每個階梯都必須踩到，在規(guī)定時間內(nèi)到達就闖關成功，也可以設計“團隊接力賽”，將學生分成幾個小組，小組成員進行接力“階梯跑”，規(guī)則與單人限時賽沒有太大差別，就是變成接力跑的方式，先到達終點的小組獲勝，但在比賽過程中出現(xiàn)“漏跑”就要接受懲罰。

“速度階梯”教學法，轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的短跑形式，讓學生在體育游戲和競技體驗中完成了短跑練習，與此同時還能一定程度上提高學生的合作互助精神，而且實施方法簡單易操作，是值得教師廣泛應用的教學模式。

2.跳遠教學中“十字交叉跳”的應用。與短跑訓練相比，跳遠也是田徑項目中的重要內(nèi)容，而且跳遠訓練也是讓學生頭疼的項目。這主要是因為跳遠訓練本來就不存在競爭和激情，并且跳遠訓練短期內(nèi)成效不高，所以學生的鍛煉積極性也不高。

在這種情況下，教師可以引入“十字交叉跳”來轉(zhuǎn)變教學模式?！笆纸徊嫣本褪亲寣W生在固定的“格子”里按照一定順序完成跳躍?！笆纸徊嫣闭б豢磁c學生經(jīng)常進行的“跳房子”游戲類似，只不過“十字交叉跳”比“跳房子”難度更大、競技性更高，但這也擋不住學生對于游戲的激情和熱愛。

在具體的教學過程中，教師也可以將“十字交叉跳”轉(zhuǎn)變成競賽的形式，讓學生在固定時間中完成跳躍任務。為了增強訓練的有趣性，教師可以設計評分機制，學生跳在越靠近格子中心的地方得分就越高，跳在格子邊緣的位置得分就低，沒有跳進格子里沒有得分，類似于學生都接觸過的微信“跳一跳”的小游戲，極大地提高了學生的參與積極性。

通過上文對趣味田徑教學的意義與實施策略的分析，我們可以了解隨著時代的推進，教育改革勢在必行，體育教學也越來越被社會廣泛關注。體育教師應優(yōu)化教學方案，持續(xù)創(chuàng)新教學模式，運用短跑教學中的“速度階梯”法以及跳遠教學中的“十字交叉跳”等方法，努力提升課堂氛圍和和課堂學習效率，讓小學體育課堂成為保證小學生身心健康發(fā)展的主陣地。

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