范玉珊

【摘要】電子產(chǎn)品利用網(wǎng)絡(luò)進行溝通成為學(xué)生跟老師、同學(xué)進行溝通交流必不可少的媒介，當(dāng)下疫情期間利用電子產(chǎn)品進行線上學(xué)習(xí)，成為一些家庭無法避免的選擇。由于學(xué)生的身心發(fā)展還未完全成熟，缺乏一定的辨別能力和自我約束能力，在使用網(wǎng)絡(luò)過程中容易出現(xiàn)過度、甚至成癮現(xiàn)象。缺乏監(jiān)管的學(xué)生若沉迷網(wǎng)絡(luò)，將極大損害學(xué)其身心健康。基于此，本文對線上學(xué)習(xí)如何避免學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)作了系列探討。

【關(guān)鍵詞】線上學(xué)習(xí);沉迷網(wǎng)絡(luò);在線學(xué)習(xí)資源;心理疏導(dǎo)

今年在全球肆虐的新冠肺炎疫情，讓很多家長和學(xué)生都十分郁悶，因為延遲開學(xué)、停課不停學(xué)的政策，需要在家進行線上學(xué)習(xí)，讓家長曾為培養(yǎng)孩子不能使用電子產(chǎn)品所作的努力化為烏有。但由于學(xué)生的身心發(fā)展還未完全成熟，缺乏一定的辨別能力和自我約束能力，在使用網(wǎng)絡(luò)過程中容易出現(xiàn)過度、甚至成癮現(xiàn)象。家長需要上班，孩子自己在家，無法及時監(jiān)管孩子上網(wǎng)時間。如何防止線上學(xué)習(xí)學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)呢？以下是筆者的看法。

一、引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用

上網(wǎng)課需要使用電子產(chǎn)品，跟同學(xué)老師溝通，上傳作業(yè)、改正作業(yè)中錯誤、質(zhì)疑、釋疑都需要上網(wǎng)，沒有家長在家進行監(jiān)督，極容易導(dǎo)致孩子因為沒有自控能力而沉迷網(wǎng)絡(luò)。作為家長應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康合理的上網(wǎng)習(xí)慣，樹立正確觀念，讓孩子認識到沉迷網(wǎng)絡(luò)并非就是品德敗壞、無藥可救，只是自制力相對較弱。因此，家長、老師對這些同學(xué)都不能歧視，一定要正確看待，只有不帶偏見地關(guān)心、引導(dǎo)、接納他們，才能讓他們有機會回歸正常的學(xué)習(xí)生活，正確對待自己的錯誤行為，并有決心改正這種錯誤。學(xué)生對自己有信心，就產(chǎn)生改正錯誤的決心與動力，不會否定自我。在線上學(xué)習(xí)中，我們要發(fā)揮集體的力量，互相提醒，互相激勵，在網(wǎng)絡(luò)中進步，在網(wǎng)絡(luò)中共同成長?？梢宰寣W(xué)生結(jié)成微信學(xué)習(xí)小組，大家有困惑一起討論，有問題一起解決，形成一種良好的網(wǎng)上學(xué)習(xí)氛圍，雖然無法見面，但都知道大家都在努力學(xué)習(xí)中。

二、合理看待網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習(xí)的重要作用，重視發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的工具功能

當(dāng)下疫情肆虐，無法正常上學(xué)，學(xué)生只能在家進行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，每天都能順理成章地面對電子產(chǎn)品。如果對網(wǎng)絡(luò)持相對客觀的態(tài)度，注重其工具功能，則有助于更好地發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用，避免產(chǎn)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴。因此，在進行線上學(xué)習(xí)的過程中，我們應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生將網(wǎng)絡(luò)作為學(xué)習(xí)、生活的工具，強化網(wǎng)絡(luò)在支持學(xué)習(xí)、獲取資訊方面的工具功能。學(xué)習(xí)中遇到有不懂的問題可以在線問老師、問同學(xué)，利用網(wǎng)絡(luò)搜索功能，可以拓展自己的認知，豐富自己的知識面，起到深化理解，延伸知識領(lǐng)域的良好作用。盡量弱化網(wǎng)絡(luò)在學(xué)生情感聯(lián)結(jié)中的作用，帶著目標(biāo)上網(wǎng)，搜索到自己需要的資料，該下載就下載，該了解就專心了解完馬上退出來，解決了問題就下線，絕不拖沓，避免漫無目的，浪費時間，進而造成在情感上對網(wǎng)絡(luò)的過度依賴，從而養(yǎng)成沉迷網(wǎng)絡(luò)的壞習(xí)慣，影響正常的學(xué)習(xí)。

三、關(guān)注學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用行為，豐富學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)體驗與在線學(xué)習(xí)資源

學(xué)生在家使用電子產(chǎn)品進行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束以后，需要完成作業(yè)，還需要把作業(yè)上傳到相應(yīng)的師生共享作業(yè)，具有通知、批改作業(yè)、有語音、視頻功能、還能免費短信、電話通知功能的交互平臺，如“曉黑板APP”之類的線上平臺。作為家長，需要更多地向孩子提供網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用方面的方法指導(dǎo)。此外，作為教育者也應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點和需要，利用微信群進行交流，指導(dǎo)學(xué)生正確使用各類應(yīng)用，并向?qū)W生提供更多適用學(xué)生群體的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源，在統(tǒng)一安排的學(xué)習(xí)以外，學(xué)有余力增加其他的學(xué)習(xí)資源，如“學(xué)習(xí)強國”推薦的優(yōu)秀學(xué)習(xí)資源。在有趣味的資源和學(xué)習(xí)互動中，增強對學(xué)生的吸引力，促進他們健康、高效用網(wǎng)。

四、了解學(xué)生網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的性別差異，提供有針對性的引導(dǎo)和干預(yù)

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男女學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用表現(xiàn)出了一定的性別差異，這些差異的產(chǎn)生，與男女生的個性特點有關(guān)。一般認為男生對技術(shù)興趣更大，更具主動性和沖動性，而女生往往情感上更細膩。這些特點反映在他們的網(wǎng)絡(luò)行為中。例如，同樣是網(wǎng)絡(luò)社交，男生更多選擇在線聊天、在線游戲等即時性、交互性強的活動，在上網(wǎng)課之余，男生會馬上跟好朋友進行連線游戲。我們班就有這樣部分男生，他們的父母忙于工作，都不在家，不能在他們上網(wǎng)課的時候監(jiān)督他們，所以，要不就是網(wǎng)課不專心聽，要不就是上完課馬上找好朋友連線玩游戲去了，在游戲中還會邊玩邊聊，合作性很強;而女生更多選擇跟同學(xué)、朋友聊天，或者說說八卦，還有些女同學(xué)喜歡追連續(xù)劇。因此，對男女學(xué)生上網(wǎng)行為的引導(dǎo)、干預(yù)應(yīng)有所區(qū)別，注重發(fā)展各自優(yōu)勢，規(guī)避負面影響，例如將男生較強的行動力和能量引導(dǎo)到有益身心發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)活動中，發(fā)展他們的創(chuàng)造性，如多引導(dǎo)他們進行作業(yè)在線討論，對某些問題的解決方法進行多方面探討。而對女生則多關(guān)注她們的情感體驗與分享，常表現(xiàn)在愛沉迷熱播連續(xù)劇，愛跟人聊天尋求心理安慰。我們要了解她們心里的想法，加強心理疏導(dǎo)，可以引入一些身邊事例，讓她們通過討論，得到一些情感的依托，紓解心里的不良情緒。

五、爭取家長的配合，讓家長發(fā)揮足夠的監(jiān)管作用，從源頭遏制網(wǎng)癮

線上學(xué)習(xí)，學(xué)生獨自一人或者跟祖輩家人在一起。因為祖輩要照顧他們的起居飲食，無法在家無時無刻進行監(jiān)督輔導(dǎo)。上線學(xué)習(xí)之余，如果學(xué)生不能自覺抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，沉迷到游戲或者熱播的連續(xù)劇里，無心學(xué)習(xí)，作業(yè)馬虎應(yīng)付。我們可以怎么辦呢？這就需要家長想方設(shè)法對學(xué)生上網(wǎng)時間進行限制。據(jù)了解，有些家長在電子產(chǎn)品中設(shè)置了上網(wǎng)的時間和時長，讓學(xué)生無法長時間上網(wǎng);有些家長則選擇教育為主，裝攝像頭監(jiān)視為輔，對學(xué)生進行有效監(jiān)控，這些都是有效的監(jiān)管方式。

學(xué)生線上學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致沉迷網(wǎng)絡(luò)。如何預(yù)防，的確已成為一個令學(xué)校、家長頭痛的問題?？梢钥闯?，學(xué)生上網(wǎng)成癮不單是學(xué)生自身的問題，同時也是各種社會因素共同作用的結(jié)果。作為教育者，我們不能只是簡單地去禁、去堵，我們應(yīng)該積極采取措施，尋求家長和社會的幫助，除了學(xué)校為此專門開展的主題班會課和手抄報、墻板以及為此進行的演講比賽外，還需要家長有效監(jiān)管和社會大環(huán)境的引導(dǎo)，電視節(jié)目、名人效應(yīng)，結(jié)合各種心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)迷戀中走出來，把在電腦游戲中追求成功、沉溺電視連續(xù)劇虛幻的喜怒哀樂和在聊天中尋求寄托的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去，并在學(xué)習(xí)中獲得成功的體驗。只要全社會都能關(guān)注學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題，并積極采取有效措施，那線上學(xué)習(xí)就定能成為疫情防控中幫助學(xué)生學(xué)習(xí)的有效而成功的舉措。