王夢(mèng)茜

“武漢今天迎來了新年第二個(gè)晴天，全家人也見到了久違的陽光。疫情嚴(yán)重，但不可怕。我相信我的親身經(jīng)歷可以幫大家建立抗擊疫情的信心。”1月29日，華中科技大學(xué)建筑學(xué)院教師萬謙發(fā)了這條微博，決定將他們家的抗病過程記錄下來。

時(shí)間倒回到1月23日，武漢“封城”的那一天。

因?yàn)槿f謙的妻子是一名醫(yī)生，去一線工作前，醫(yī)院對(duì)她及其家人進(jìn)行了病毒檢測(cè)。1月24日，大年三十，萬謙和八歲的女兒被確診感染新型冠狀病毒，而此前，他的妻子和同住的岳母也已確診。由于當(dāng)時(shí)醫(yī)療資源緊張，他們只能回家隔離治療。

和當(dāng)時(shí)恐慌的大部分病人不同，萬謙表現(xiàn)出出人意料的冷靜與理智。“保護(hù)好自己，才能更好地保護(hù)家人和其他人。而保護(hù)自己，首先就是要冷靜與理智，冷靜地分析自己的病情，根據(jù)家庭的具體條件，分析各種應(yīng)對(duì)方案的利弊，做出最合理的選擇。”

趁著輕癥患者在發(fā)病早期尚有體力的時(shí)候，萬謙做好了充分的準(zhǔn)備工作，吃藥計(jì)劃、飲食準(zhǔn)備、消毒衛(wèi)生以及一系列自我隔離措施。為了避免交叉感染，全家人決定分散居住，在家也要戴口罩，每個(gè)人使用的臉盆、水杯、碗筷要嚴(yán)格區(qū)分，并且會(huì)用煮沸的開水消毒，手機(jī)要用酒精擦拭消毒……

為了防止病毒向外擴(kuò)散，萬謙每天會(huì)對(duì)衛(wèi)生間進(jìn)行嚴(yán)格的消毒處理。同時(shí)，為了減少丟棄垃圾的次數(shù)，他換用了大號(hào)垃圾袋，垃圾消毒20分鐘后才能棄置。他還會(huì)在垃圾袋上寫字，提醒環(huán)衛(wèi)工人：“已消毒，不要觸碰內(nèi)部?！睂?duì)于萬謙來說，保護(hù)好自己，保護(hù)好家人，盡可能避免對(duì)他人的影響，這是作為一個(gè)普通病人的基本素養(yǎng)。

采訪過程中，萬謙始終語調(diào)平穩(wěn)，條理清晰，一如他微博上的文字，字里行間沒有情緒化的表達(dá)，多是實(shí)用的細(xì)節(jié)與冷靜的思考。保證營養(yǎng)、休息，加上輔助藥物防止并發(fā)癥感染，以自身抵抗力促成免疫力形成，就是他的抗病要訣?！安×司鸵嘈懦ＷR(shí)， 對(duì)常識(shí)不要懷疑，但是對(duì)于自己的知識(shí)體系，要隨時(shí)加以修正?！?月28日，對(duì)于萬謙來說是最煎熬的一天。他凌晨開始發(fā)高燒，身體有些不聽使喚，但意識(shí)是清醒的。退燒后，他相信自己已經(jīng)度過了最艱難的時(shí)期。

體力稍稍恢復(fù)后，萬謙開始持續(xù)在微博上更新他的抗病過程及心路歷程?！爱?dāng)時(shí)最擔(dān)心的問題其實(shí)是全民的恐慌，這也是我開始發(fā)微博的原因。希望大家重視新冠病毒的傳染性，但不用對(duì)它過度恐慌?！毙畔⒉粚?duì)等會(huì)引發(fā)民眾恐慌，生病的人一股腦地涌向醫(yī)院，極易引起大規(guī)模的交叉感染，導(dǎo)致醫(yī)療系統(tǒng)癱瘓，在當(dāng)時(shí)微博上滿屏的求助內(nèi)容中，萬謙的“自救”故事猶如黑暗中的一束微光，在一定程度上起到了安定人心的作用。

“面對(duì)疾病，我們會(huì)經(jīng)歷緊張、憤怒、亢奮乃至絕望。但是不要讓絕望抓住你。只有冷靜和理智，才是讓你從命運(yùn)的悲劇里逃脫的關(guān)鍵?！?/p>

“學(xué)會(huì)理性地保護(hù)自己，用最美好的回憶和對(duì)生活的熱愛去克服難關(guān)。理性的對(duì)待、充足的營養(yǎng)和休息、還有來自專業(yè)醫(yī)生的藥物治療方案，就是你的‘呼神護(hù)衛(wèi)。”

“不要畏懼，不要恐慌。保持理性而科學(xué)的態(tài)度，是讓人類整體生存下去的唯一途徑?！?/p>

2月20日，萬謙的第一次核酸檢測(cè)結(jié)果呈陰性;2月28日，復(fù)查后確認(rèn)治愈。目前，他們一家還在指定的酒店內(nèi)隔離。隔離期間，萬謙與同事開了視頻備課會(huì)議，參與研究生網(wǎng)絡(luò)教學(xué);女兒有上網(wǎng)課、做作業(yè)、看動(dòng)畫片，還做了許多手工。生活，正在一步一步地努力回到正軌。