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知否

2020-05-28 02:35
方圓 2020年9期
關(guān)鍵詞:肝火太陽(yáng)光大氣層

為什么傍晚的時(shí)候天空是紅色的?

為什么傍晚的時(shí)候天空是紅色的,這就跟天空為什么是藍(lán)色的一個(gè)道理。

太陽(yáng)光里可見光有七種顏色:紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫。紅光最強(qiáng),橙、黃、綠也比較強(qiáng),最弱的是波長(zhǎng)短,頻率高的藍(lán)、靛、紫。當(dāng)太陽(yáng)光透過厚厚的大氣層時(shí),紅光跑得最快,一下子穿過去了;跟著橙、黃、綠光也闖過去了;藍(lán)、靘光的大部分卻被大氣層扣留下了,它們被大氣層里的浮塵、水滴推來搡去,反射來反射去的,結(jié)果把大氣層“染”成藍(lán)色的了。就是說波長(zhǎng)短,頻率高的藍(lán)、靛、紫光會(huì)更多的參與散射,而散射的結(jié)果是藍(lán)光會(huì)在各個(gè)方向被看見,所以天是藍(lán)的。同理,在曙暮光時(shí)間內(nèi),陽(yáng)光斜穿過大氣層,并且在低層大氣中有很長(zhǎng)的光程,由于大氣中空氣分子、水汽、塵埃微粒對(duì)光的散射和吸收,使陽(yáng)光受到很大衰減,各種不同顏色光衰減情況又不相同,因此,通過氣層后的陽(yáng)光已經(jīng)顯示出不同的顏色,這些光再經(jīng)過大氣中散射粒子的散射,才能到達(dá)人的眼睛。這就進(jìn)一步增加了天空色彩的復(fù)雜性。大氣中成份與狀態(tài)都在不斷地變化,形成了變化萬千的美麗彩霞。

當(dāng)陽(yáng)光穿過大氣層時(shí),波長(zhǎng)較短的紫光散射衰減較多,透射后“剩余”的日光中顏色偏于波長(zhǎng)較長(zhǎng)的紅光,因此,我們?cè)谔?yáng)高度角很低的日出、日落時(shí),看到的太陽(yáng)光盤是橙紅色,這種偏于紅色的陽(yáng)光再通過天空中散射粒子散射后仍然是波長(zhǎng)較長(zhǎng)的光居多,因此霞光大多偏于紅、橙、黃等色彩。而且越接近地平線,霞的色彩越偏于紅色。在接近天頂方向,陽(yáng)光穿過低層大氣較少,波長(zhǎng)較短的光衰減相對(duì)少些,“剩余陽(yáng)光”中仍有些藍(lán)綠色光,因而有時(shí)能看到藍(lán)綠色霞光。有時(shí),高層大氣散射的藍(lán)光與低層大氣散射的紅光“重疊”,我們就會(huì)看到紫色天空。一般來講,在日出日落方向上,從地面向天頂,霞的色彩排列是接近地面為紅色,漸次變?yōu)槌?、黃、綠、藍(lán)等色。

在日出和日落前后的天邊,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)五彩繽紛的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空氣對(duì)光線的散射作用。當(dāng)太陽(yáng)光射入大氣層后,遇到大氣分子和懸浮在大氣中的微粒,就會(huì)發(fā)生散射。這些大氣分子和微粒本身是不會(huì)發(fā)光的,由于它們散射了太陽(yáng)光,使每個(gè)大氣分子都形成了一個(gè)散射光源。睛朗的天空總是呈蔚藍(lán)色,而地平線上空的光線只剩波長(zhǎng)較長(zhǎng)的黃、橙、紅光了。這些光線經(jīng)空氣分子和水汽等雜質(zhì)的散射后,那里的天空就帶上了絢麗色彩。俗話說"早霞不出門,晚霞行千里",就是說,早晨出現(xiàn)鮮紅的朝霞,說明大氣中水滴很多,預(yù)示天氣將要轉(zhuǎn)雨。如果出現(xiàn)火紅色或金黃色的晚霞,表明西方已經(jīng)沒有云層,陽(yáng)光才能透射過 來形成晚霞,因此預(yù)示天氣將要轉(zhuǎn)晴。(解答人:科技工作者 鄭云)

經(jīng)常上火怎么辦?

很多人說自己容易上火,怎樣才能防止上火呢?上火了又該怎么辦呢?

多吃粗糧、多喝水。多吃粗糧可以預(yù)防胃火。貪吃辛辣、燒烤等刺激性食物,會(huì)使脾胃受損,內(nèi)蘊(yùn)化熱,嚴(yán)重者口角會(huì)出現(xiàn)糜爛。對(duì)這樣的“火”應(yīng)多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,增加進(jìn)食品種。其次是要多吃清淡食物。節(jié)日里許多年輕人睡得比平時(shí)少,虛火上升,很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃,瓜子、花生、巧克力等零食不離手,體內(nèi)熱量堆積太多,臉部發(fā)出很多痘痘。這樣的“火”源自內(nèi)熱,所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。此外,多喝水是個(gè)好習(xí)慣,可以加速身體的新陳代謝。

穩(wěn)定情緒、充足睡眠。對(duì)于血壓高或者平時(shí)性子就比較急的人,要注意防范肝火來襲。這在中醫(yī)上被稱為“陽(yáng)氣素盛”,盡量不要生氣,“怒易生火,易傷肝臟”,會(huì)引起肝氣在體內(nèi)堆積,從而導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣血不暢。防肝火,睡眠是很重要的一點(diǎn),每天晚上12點(diǎn)前盡量入睡,如果做不到不熬夜,那么之后一定要補(bǔ)足睡眠。

要預(yù)防肝火旺,除了睡眠足夠、心情放松,一些簡(jiǎn)單的藥材或食物也有助于清火,肝火旺盛的人,要多吃些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼的食物。少吃辛辣、海鮮、過膩過酸、煎炸食品,以及羊肉、肥肉、烏梅等,以免“火上澆油”。

注意保暖、及時(shí)增減衣物。感冒等呼吸道疾病是導(dǎo)致肺火的誘因,那么防肺火首要的還是做好保暖措施,進(jìn)出空調(diào)間及時(shí)增減衣物。

除肺火也可用呼吸咳嗽洗肺法,通過深呼吸和主動(dòng)咳嗽,幫助呼吸道排出分泌物,增強(qiáng)免疫力??蛇x擇空氣新鮮的地方,反復(fù)進(jìn)行吸氣呼氣,盡量排出肺內(nèi)氣體;另外,每天主動(dòng)咳嗽幾下,也是積極的保護(hù)性反射動(dòng)作,能有效清潔肺部。(解答人:醫(yī)生 祁連)

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