余廣平

摘 ?要：現(xiàn)階段，我國的教育教學(xué)體系由于疫情的影響從線下教學(xué)模式轉(zhuǎn)向了線上教學(xué)模式。在這一教學(xué)背景下，高職院校的心理健康輔導(dǎo)工作開展可謂是遇到了全新的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)。由于疫情的爆發(fā)，導(dǎo)致很多學(xué)生的心理健康狀況受到了影響，而且時(shí)刻伴隨有恐慌、焦慮、不安的狀態(tài)。對(duì)此，教師務(wù)必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的輔導(dǎo)與教學(xué)，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生在后續(xù)學(xué)習(xí)心理健康課程的時(shí)候能夠端正自己的態(tài)度，建立起一個(gè)正確的學(xué)習(xí)模式，應(yīng)用全新的線上學(xué)習(xí)方法，與國家、人民一起共渡難關(guān)，共克時(shí)艱。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)教學(xué);高職院校;心理健康;教育創(chuàng)新;方法應(yīng)用

由于新冠肺炎的爆發(fā)，導(dǎo)致當(dāng)前全世界人對(duì)于此次疫情的蔓延都格外的關(guān)注，而且讓無數(shù)人為個(gè)人的身體健康、他人的身體健康擔(dān)憂。特別是在學(xué)生群體中，由于學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知能力較弱，而且自我保護(hù)的意識(shí)相對(duì)缺失，很多學(xué)生在居家學(xué)習(xí)的過程中無法正確的理解線上教學(xué)的意義，導(dǎo)致其在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了各種各樣的問題。介于這兩三個(gè)月的發(fā)展，部分學(xué)生已經(jīng)表現(xiàn)出了心理焦慮、煩躁等現(xiàn)象。

一、建立在線心理教學(xué)交流平臺(tái)

教師在對(duì)學(xué)生開展心理健康教學(xué)與指導(dǎo)的時(shí)候，可以在線上教學(xué)模式中建立一個(gè)基于線上交流的心理教學(xué)互動(dòng)平臺(tái)。在該平臺(tái)中，教師可以通過公眾號(hào)文章推送的方法、微視頻制作的方法、心理案例分析的方法、心理健康引導(dǎo)與暗示的方法等對(duì)學(xué)生進(jìn)行線上教學(xué)。而且該教學(xué)模式可以擺脫時(shí)間和空間的限制，學(xué)生可以隨時(shí)隨地對(duì)其進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)。

例如：很多學(xué)生表示，在晚上休息之后，躺在床上開始思考自己的未來，而且此時(shí)的心理活動(dòng)較為激烈，且個(gè)人的態(tài)度比較偏向于感性。在這一背景下，繼續(xù)教師對(duì)個(gè)人進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo)與心理健康教育。如果按照以往的教學(xué)模式，學(xué)生的這一需求必然無法實(shí)現(xiàn)。但是，在創(chuàng)設(shè)了在線心理教學(xué)交流平臺(tái)之后，學(xué)生可以在睡不著的時(shí)候打開電腦、手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備對(duì)其進(jìn)行了解和學(xué)習(xí)。進(jìn)而可以在其中獲取相應(yīng)的心理健康保健知識(shí)，改變自己的看法，提升自己的心理健康水平。該方法的應(yīng)用能夠有效緩解學(xué)生的心理壓力，降低學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生的積極學(xué)習(xí)心態(tài)，以及面對(duì)未來的參與感和主動(dòng)性。

二、扮演學(xué)生心理熱心解讀角色

教師在開展線上教學(xué)的時(shí)候，需要結(jié)合疫情的背景、學(xué)生學(xué)習(xí)的方法、心理健康教學(xué)工作開展的模式等對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)與幫助，扮演起一個(gè)學(xué)生的“知心姐姐”的角色。這樣，能為學(xué)生焦躁不安的心理帶來一定的幫助，通過撫慰學(xué)生內(nèi)心、疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的方法為學(xué)生的居家學(xué)習(xí)提供相應(yīng)的動(dòng)力。這樣，教師開展心理健康教學(xué)工作的效率和質(zhì)量也會(huì)更高，而且為學(xué)生提供的教學(xué)服務(wù)也會(huì)更加全面。在此，教師可以從以下幾個(gè)角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理解讀與心理疏導(dǎo)。

例如：首先，教師可以幫助學(xué)生構(gòu)建一個(gè)“確定的安全感”，讓學(xué)生在疫情背景下能夠安心的學(xué)習(xí)知識(shí)，在做好個(gè)人防護(hù)的同時(shí)監(jiān)督他人。而且教師要鼓勵(lì)學(xué)生在居家學(xué)習(xí)的過程中養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣能夠?yàn)楹罄m(xù)的返校學(xué)習(xí)提供相應(yīng)的幫助。其次，教師需要扮演好傾聽的角色，而且要分析學(xué)生的內(nèi)心世界，感受學(xué)生的焦慮，體會(huì)學(xué)生的困惑，幫助學(xué)生解決問題，緩解壓力。這樣，學(xué)生可以靜下心來感受教師的引導(dǎo)和規(guī)勸，且教師可以安心的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)與心理健康的教育工作開展。

三、幫助學(xué)生建立健康積極心態(tài)

教師在開展心理健康教育的時(shí)候，需要幫助學(xué)生了解、分析、探索和認(rèn)識(shí)到導(dǎo)致自己產(chǎn)生心理困惑和焦慮情緒的根源。這樣不僅能讓學(xué)生通過自主探索和分析的方法對(duì)個(gè)人的心理問題進(jìn)行有效的解決與規(guī)避，還能幫助教師更好的分析學(xué)生的心理環(huán)境，感受學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)而創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理健康教育與指導(dǎo)。

例如：教師可以通過豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源讓學(xué)生多觀看、了解一些有意義的內(nèi)容，在可以時(shí)間與學(xué)生進(jìn)行電影、書刊等相關(guān)文化知識(shí)內(nèi)容的交流與討論。或者結(jié)合當(dāng)今的社會(huì)發(fā)展背景，和國際應(yīng)對(duì)疫情的形勢(shì)與學(xué)生一起進(jìn)行探討和交流。通過該方法，不僅能夠幫助學(xué)生建立起一個(gè)積極、健康、端正的思維和心理認(rèn)知，還能讓學(xué)生更清晰的了解到身在中國是一件多么幸運(yùn)、多么美好的事情。進(jìn)而能夠有效緩解學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和心理壓力，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、生活熱情和對(duì)個(gè)人內(nèi)心的認(rèn)知態(tài)度。

綜上所述，由于高職院校的學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)處境不同于傳統(tǒng)意義上的學(xué)習(xí)模式，他們離開學(xué)校會(huì)直接進(jìn)入到社會(huì)、企業(yè)參與工作，由于疫情的影響，導(dǎo)致很多學(xué)生無法正常學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，無法有效判斷未來本專業(yè)的發(fā)展態(tài)勢(shì)和發(fā)展方向。進(jìn)而使其內(nèi)心的焦慮感愈發(fā)的嚴(yán)重。對(duì)此，教師需要建立在線教學(xué)平臺(tái)，應(yīng)用心理健康輔導(dǎo)的方式對(duì)學(xué)生的內(nèi)心進(jìn)行疏導(dǎo)，消除學(xué)生的負(fù)面情緒，建立學(xué)生積極學(xué)習(xí)的興趣和熱情，改變當(dāng)下學(xué)生內(nèi)心的負(fù)面狀態(tài)，保障學(xué)生的身心健康發(fā)展與進(jìn)步。

參考文獻(xiàn)

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