摘要：校園心理劇利用舞臺(tái)創(chuàng)設(shè)生活情景，以舞臺(tái)表演的形式重現(xiàn)生活情景中的心理活動(dòng)或心理沖突，促使演員和觀眾認(rèn)知領(lǐng)悟、情緒表達(dá)和行為改變，是心理健康教育的一種有效形式。借助校園心理劇的孵化，學(xué)生在彼此交流中發(fā)現(xiàn)自我，在主動(dòng)表現(xiàn)中激發(fā)自信，在角色體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)共情，在親子溝通中完成蛻變。

關(guān)鍵詞：校園心理劇心理健康教育角色體驗(yàn)親子溝通

心理劇起源于維也納精神科醫(yī)生莫雷諾1921年創(chuàng)辦的“自發(fā)性劇院”，是精神分析學(xué)派的一種團(tuán)體治療方法。校園心理劇又叫校園情景劇，是基于心理劇的理論發(fā)展而來(lái)的一種校園戲劇形式。它是利用舞臺(tái)創(chuàng)設(shè)生活情景，以舞臺(tái)表演的形式重現(xiàn)生活情境中的心理活動(dòng)或心理沖突，使演員和觀眾認(rèn)識(shí)到其中的主要問(wèn)題，促進(jìn)演員和觀眾認(rèn)知領(lǐng)悟、情緒表達(dá)和行為改變的一種綜合性的心理干預(yù)活動(dòng)。作為一種新興、有效的心理健康教育形式，校園心理劇避免了枯燥的說(shuō)教式、灌輸式教育，讓學(xué)生在創(chuàng)作中尋找與發(fā)現(xiàn)，在表演中蛻變與成長(zhǎng)，在愛(ài)的包裹中汲取轉(zhuǎn)變的力量。本文以南京市建寧中學(xué)“5·25校園心理劇”孵化過(guò)程為例，對(duì)其在學(xué)生心理健康教育中的作用加以詳細(xì)闡釋。

一、 劇本創(chuàng)作階段，在彼此交流中發(fā)現(xiàn)自我

本次校園心理劇的劇本創(chuàng)作，改變以往主要由心理教師收集素材進(jìn)行創(chuàng)作的方式，大膽嘗試，發(fā)動(dòng)學(xué)生參與創(chuàng)作。學(xué)生以班級(jí)為單位，自愿加入劇本創(chuàng)作小組。學(xué)校為喜歡寫作、想要展示自我的學(xué)生提供平臺(tái)，并鼓勵(lì)他們進(jìn)行小組協(xié)作，在成員的故事中交匯心靈，實(shí)現(xiàn)朋輩輔導(dǎo)的價(jià)值。

本次劇本創(chuàng)作的主題是“溝通”。整個(gè)劇本創(chuàng)作過(guò)程也是學(xué)生之間聆聽(tīng)彼此生命故事的交流互動(dòng)過(guò)程。在安全、溫馨、協(xié)作的創(chuàng)作集體中，學(xué)生會(huì)把自己的故事、想法和感受融入創(chuàng)作素材中，讓劇本投射到自己的內(nèi)心世界。同齡人相似的生活經(jīng)歷，又讓學(xué)生獲得了莫大的支持，讓他們覺(jué)得：“原來(lái)我不是唯一一個(gè)孤單的、遭遇痛苦與磨難的人?！蓖瑫r(shí)，學(xué)生發(fā)現(xiàn)，借鑒同伴不同的思維方式，也能為自己的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)新出路，找到新方法;在為劇本主人公尋找解決之道的過(guò)程中，似乎自己的傷痛也在被治愈。自我力量的回歸讓學(xué)生逐漸感受到現(xiàn)狀和心態(tài)是可以調(diào)整和改變的。學(xué)生在敘說(shuō)故事的過(guò)程中，運(yùn)用敘事療法的相關(guān)技術(shù)， 通過(guò)問(wèn)題外化、解構(gòu)問(wèn)題故事和發(fā)現(xiàn)例外結(jié)果等方法，運(yùn)用客觀積極的視角來(lái)看待自己，學(xué)會(huì)自我接納和認(rèn)同，學(xué)會(huì)尋找隱藏在消極自我中的積極自我，并在此基礎(chǔ)上重建自我和生活。

最終，學(xué)生從自己的角度出發(fā)，融入發(fā)生在他們身上或者身邊的故事，編寫出了《事情的真相》《學(xué)會(huì)溝通》《如此溝通》《心的溝通》《溝通——打開(kāi)心門的鑰匙》《回歸》《改變》《同舟共濟(jì)》《真心換友情》等九部?jī)?yōu)秀的心理情景劇劇本，涉及的內(nèi)容有與老師的溝通交流、與父母的沖突與理解、與同學(xué)之間的誤會(huì)與消除、異性交往、寢室關(guān)系、二胎家庭的沖突、心理咨詢中的會(huì)談等。很多參與劇本創(chuàng)作的學(xué)生說(shuō)：“我從劇本的故事看到了我自己的生活，我的媽媽就是那樣嘮叨我的，以前我只會(huì)和她吵。和同學(xué)一起寫了這個(gè)劇本，我也得到很多啟發(fā)，對(duì)于和父母的矛盾，除了對(duì)抗，還有其他很多的方法可以解決?！薄皩憚”镜倪^(guò)程中發(fā)現(xiàn)有很多和大家一樣的經(jīng)歷，讓我很欣慰。”

二、 海選試鏡階段，在主動(dòng)表現(xiàn)中激發(fā)自信

積極心理學(xué)主張以人的積極力量、善良和美德為研究對(duì)象，在顛覆傳統(tǒng)心理學(xué)的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)對(duì)個(gè)體和群體的積極層面進(jìn)行培養(yǎng)，并提出了應(yīng)注重個(gè)體主觀真實(shí)感受，重視個(gè)體體驗(yàn)所產(chǎn)生的滿足程度，以及以往所經(jīng)歷的各種良好狀態(tài)。由此，使廣大學(xué)生在將來(lái)工作和生活中始終保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生健康全面成長(zhǎng)。

結(jié)合學(xué)生的創(chuàng)作，我們甄選出《愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)》和《原來(lái)我那么重要》兩個(gè)主劇本進(jìn)行改編，使其更適合舞臺(tái)表演。

受時(shí)間、舞臺(tái)、角色需求等各方面的限制，最終參與演出的學(xué)生人數(shù)有限。為了鼓勵(lì)學(xué)生的參與積極性，發(fā)現(xiàn)學(xué)生更多的閃光點(diǎn)，我們?cè)诖_定演員角色時(shí)采用了演員海選的方式，讓每一個(gè)愿意挑戰(zhàn)自我的學(xué)生都能參與試鏡，都有機(jī)會(huì)在公眾面前秀出自己。

從海選報(bào)名到最后現(xiàn)場(chǎng)選拔的過(guò)程中，每一位學(xué)生都可以積極報(bào)名參加。從最初糾結(jié)要不要參加，到報(bào)名后的準(zhǔn)備與練習(xí)，再到真正的舞臺(tái)演繹，從焦慮緊張到游刃有余，從害怕退縮到大方自信，很多平時(shí)在學(xué)業(yè)上找不到自信心的學(xué)生在這一過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值，發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)。學(xué)生的自信心得到激發(fā)，成就感極大提升。很多學(xué)生表示，即使最后沒(méi)有進(jìn)入劇組，但是前期的參與依然難忘，這為自己以后的人生道路奠定了基礎(chǔ)。

心理健康教育倡導(dǎo)長(zhǎng)善教育，立足于創(chuàng)造更多的條件與機(jī)會(huì)讓更多的學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)。在海選的過(guò)程中，運(yùn)用內(nèi)、外部激勵(lì)，學(xué)生的自尊心、自信心得到提高，學(xué)生獲得成就感、自我效能感。

三、 劇本排練階段，在角色體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)共情

進(jìn)入到校園心理劇排練階段后，演員要過(guò)的基礎(chǔ)關(guān)就是背臺(tái)詞。在日常學(xué)習(xí)中，學(xué)生很反感讀讀背背的學(xué)習(xí)活動(dòng)。但令我感到意外和驚喜的是，放假回家之前，所有參演的學(xué)生竟然主動(dòng)找到我拿臺(tái)詞，說(shuō)要趁著周末休息的時(shí)候背臺(tái)詞，熟悉劇本。這也讓我感到，在日常教學(xué)中，尊重學(xué)生的意愿、激發(fā)學(xué)生的興趣是多么重要。

校園心理劇中的角色理解至關(guān)重要。因此，扮演者要明確自己所扮演的角色所處的地位以及在情境中面對(duì)人和事時(shí)應(yīng)有的態(tài)度。這就需要扮演者通過(guò)不斷的排練盡可能深入角色，去體會(huì)不同角色的內(nèi)心世界。在整個(gè)排練過(guò)程中，學(xué)生普遍認(rèn)為，最難演的角色就是父母。

在心理咨詢中，共情是一項(xiàng)非常重要的能力，需要站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，敏銳、準(zhǔn)確地領(lǐng)會(huì)與理解對(duì)方所表達(dá)的思想和內(nèi)心情感，再把這種領(lǐng)會(huì)和理解反饋給對(duì)方。因此，扮演父母的學(xué)生也需要靜下心來(lái)，進(jìn)入父母的身份角色，體驗(yàn)父母的艱辛與不易，體驗(yàn)生活帶給他們的困擾，感受與孩子產(chǎn)生沖突時(shí)內(nèi)心的無(wú)助與彷徨。這讓學(xué)生有了全新的體驗(yàn)。當(dāng)看到“孩子”對(duì)自己的指責(zé)時(shí)，他們深深地理解了父母的感受，深刻地體會(huì)到了父母的情緒情感，也更加懂得了每次和父母爭(zhēng)吵時(shí)父母沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話、沒(méi)有表達(dá)出來(lái)的愛(ài)。

四、 展示會(huì)演階段，在親子溝通中完成蛻變

歷經(jīng)一個(gè)多月的排練后，我們邀請(qǐng)全校師生和家長(zhǎng)共同觀看本次校園心理劇的演出。在學(xué)生心理健康教育中，家校協(xié)作是極其重要的部分。每個(gè)問(wèn)題學(xué)生的背后都有一串問(wèn)題的成因，學(xué)生的心理行為問(wèn)題很大一部分源于家庭。由于各種原因，很多家長(zhǎng)基本沒(méi)有時(shí)間關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，忽視了孩子的心理健康問(wèn)題。而學(xué)校教育如果得不到家長(zhǎng)的緊密配合，學(xué)生的心理問(wèn)題很難得到及時(shí)解決，長(zhǎng)此以往，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重，嚴(yán)重者會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理。因此，家校協(xié)作對(duì)學(xué)生的“心理減負(fù)”具有重要作用。

在觀看完本次校園心理劇演出后，很多家長(zhǎng)動(dòng)情哽咽，表示這樣的心理教育活動(dòng)帶給自己極大的震撼：“我感覺(jué)平時(shí)自己和孩子溝通太少了，動(dòng)不動(dòng)就吵，從來(lái)不問(wèn)他怎么想的，總是以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求他，我也很少會(huì)向孩子承認(rèn)錯(cuò)誤，即使我知道不對(duì)，對(duì)不起孩子，可就是說(shuō)不出口，讓孩子有很多的誤解?？戳诉@兩個(gè)節(jié)目，我深深地感受到，溝通真的太重要了，多一些溝通，也許就少很多沖突?！薄皨寢屢恢辈恢趺唇逃悖瑥膩?lái)沒(méi)心平氣和地和你說(shuō)過(guò)話，一直是打罵，非常對(duì)不起你?！薄拔腋杏X(jué)自己和劇中的爸爸很像，經(jīng)常忙于生計(jì)顧不上孩子，孩子周末回家我都顧不上他，他生日我也從沒(méi)給他買過(guò)蛋糕，可是孩子卻攢錢為我的生日買禮物，我心里很愧疚。”“媽媽愛(ài)你，為你感到驕傲！”

春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲。借助校園心理劇，家長(zhǎng)觸景生情，放下焦慮與指責(zé)，誠(chéng)懇地面對(duì)自己的缺失與錯(cuò)誤，表達(dá)自己的情緒與情感。真誠(chéng)的親子溝通，讓學(xué)生打破了內(nèi)心的壁壘，也打開(kāi)了愛(ài)的包裹。

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（劉曉婷，江蘇省南京市建寧中學(xué)心理教師。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，南京市學(xué)校心理咨詢員。）