吳和火

摘 要：教育是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，其中包括身體、心理兩個部分。初中生正處于生理和心理快速發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，在面對內(nèi)外界的環(huán)境因素不能很快適應(yīng)、對抗困難，很容易產(chǎn)生心理問題。而班主任作為班級的負(fù)責(zé)人不僅對學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)也同樣要對學(xué)生的生活、情感負(fù)責(zé)人。為了培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生，班主任應(yīng)當(dāng)掌握適合對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的方法，幫助學(xué)生健康積極的成長。

關(guān)鍵詞：班主任 心理健康 初中生 心理疏導(dǎo)

引言

中學(xué)班主任承擔(dān)著教書育人的責(zé)任，相比較于其他學(xué)科的教師，班主任的任務(wù)更重、責(zé)任更大。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會矛盾突出，同時也影響到了初中生?，F(xiàn)在的初中生個性鮮明、獨(dú)立性強(qiáng)，由于社會大環(huán)境的影響出現(xiàn)存在“心理問題”的學(xué)生數(shù)量日漸突出。教育部門要求重新審視和規(guī)范班主任工作，要求班主任積極應(yīng)對新挑戰(zhàn)，通過更加有效的手段方法幫助學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、學(xué)生心理常見的問題

1.學(xué)校學(xué)習(xí)方面的問題

步入中學(xué)之后學(xué)習(xí)壓力遠(yuǎn)比小學(xué)要大許多，一部分學(xué)生無法及時排解學(xué)習(xí)壓力會產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞;父母教師在學(xué)習(xí)方面對學(xué)生過于嚴(yán)苛，面對不理想的成績或者排名受到批評，會使學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮的情緒;課堂節(jié)奏過快部分學(xué)生聽不懂，但是不敢向老師表現(xiàn)出來，長此以往會導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生厭學(xué)心理。

2.學(xué)生自身的問題

初中階段的學(xué)生是處于青春期，性格發(fā)展的關(guān)鍵期，會產(chǎn)生一些極端的情緒例如，暴力、焦慮、情緒化等問題。然而這個階段的學(xué)生不善于主動表達(dá)自己的情緒，找不到一個合理的發(fā)泄途徑，如果不能及時解決會產(chǎn)生許多不良影響，輕則自卑影響學(xué)業(yè)，重則可能會導(dǎo)致學(xué)生走上犯罪之路。

3.同學(xué)交往之間的問題

根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查25%的學(xué)生都存在人際交往方面的問題，部分學(xué)生不善于交流、不懂得與別人溝通的方法，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致學(xué)生自卑、自閉、獨(dú)孤、不合群等情況出現(xiàn);青春期的學(xué)生生理心理都處于發(fā)育的時期，會出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象，不僅對學(xué)生影響學(xué)習(xí)而且如果處理不當(dāng)也會對學(xué)生心理發(fā)展產(chǎn)生消極影響。

4.家庭環(huán)境的問題

家庭的教養(yǎng)方式、父母的態(tài)度都會對初中生的心理產(chǎn)生很大的影響。會存在一些暴力、溺愛態(tài)度的父母，教師責(zé)任義務(wù)加以勸誡。在現(xiàn)在家庭中存在一種很嚴(yán)重的留守兒童的現(xiàn)象，父母外出打工，從缺少父母關(guān)愛的兒童很容易產(chǎn)生不良的心理變化。目前我國的離婚總率普遍升高，父母離婚對學(xué)生的心理影響也是極其巨大的。

二、疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的方法

1.學(xué)習(xí)壓力疏導(dǎo)

班主任可以幫助學(xué)生盡快適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，精心設(shè)計組織一些放松身心的集體活動;采取多表揚(yáng)的方式，幫助學(xué)生建立自信心，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情;班主任組織建立積極向上的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，鼓勵學(xué)生休息學(xué)習(xí)同等重要，給學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減壓;和各科教師商量適當(dāng)?shù)姆啪徶v課節(jié)奏，鼓勵學(xué)生不懂就問;面對考試焦慮的情況，與家長一同合作，不要在考試前給學(xué)生過多的壓力和限制，淡化緊張氛圍。

2.學(xué)生性格疏導(dǎo)

學(xué)生自身性格的問題很少會主動與教師進(jìn)行溝通，作為班主任應(yīng)該細(xì)心觀察每個學(xué)生的情緒情感變化，發(fā)現(xiàn)問題及時干預(yù)。首先學(xué)生要有一個清楚的自我認(rèn)知，認(rèn)識自己的性格、形象是什么樣子的，多自己有清楚認(rèn)知才能有深刻的反省;其次需要交給學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的方法，可以找一篇空地大喊一聲發(fā)泄、可以聽聽音樂疏解情緒，在不影響他人的情況下，及時排解不良情緒;最后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我激勵，發(fā)覺自身的優(yōu)勢，鼓勵自己朝著更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)，有了方向、有了自信，情緒問題自然減緩許多。班主任要做的就是選擇一個適合的途徑，鼓勵學(xué)生把情緒通過合理途徑發(fā)泄出來。

3.同學(xué)交往的疏導(dǎo)

面對同學(xué)交往的問題，班主任可以通過組織班會活動，增加學(xué)生之間互相交往的機(jī)會;通過主題活動引導(dǎo)學(xué)生討論，與他人溝通的技巧。通過平等交流的形式，學(xué)習(xí)技巧。面對同學(xué)之間交往過密的情況，教師也可以通過間接的形式，向同學(xué)講明利害關(guān)系，講解青春期學(xué)生身體和心理變化，引導(dǎo)學(xué)生積極向上健康的成長。

4.家庭因素的疏導(dǎo)

當(dāng)前嚴(yán)峻的社會問題之一就是留守兒童，在父母外出打工或父母離異的情況下，許多情緒、話語得不到表達(dá)的空間，正處在青春期的學(xué)生很容易產(chǎn)生心理問題。作為班主任要著重留心留守兒童，給予他們溫暖，創(chuàng)設(shè)溝通、談心的空間，同他們講話時體現(xiàn)教師的溫暖，給予更多的關(guān)懷。沒有父母的陪伴教師要幫助學(xué)生樹立正確的三觀，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，遇到困難努力堅持，取得成功要及時鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生管理好自己的情緒，鼓勵學(xué)生多跟父母進(jìn)行溝通，及時調(diào)整自己的心理狀態(tài)。

結(jié)語

總之，因為初中生所處的年齡是身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折期，所以非常重要。作為班主任應(yīng)當(dāng)了解初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)，不僅要關(guān)心學(xué)習(xí)成績更要關(guān)注學(xué)生們的心理健康問題。在對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時，要記得站在學(xué)生的角度去思考問題，理解他們的所作所為，為學(xué)生提供合理的建議，不斷學(xué)習(xí)處理問題的相關(guān)經(jīng)驗，肩負(fù)起教師的責(zé)任。

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