陳雪英

摘 要：聯(lián)合國教科文組織提出這樣的口號：健康的一半就是心理。而且我國也在十幾年前就提出過注重小學(xué)生心理健康教育的計(jì)劃。所以在現(xiàn)今，小學(xué)生的心理健康已經(jīng)成為中國每一個學(xué)校都不能忽視的問題，而作為教師，對學(xué)生的心理健康問題更是要發(fā)揮主動性地位，保證小學(xué)生的健康成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生 心理健康 探索與實(shí)踐

目前，我國各小學(xué)按照1999年頒布的《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》及教育部所頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》對學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)有序、有效的開展。

一、小學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

近年來，我國針對新出現(xiàn)的小學(xué)生心理健康問題設(shè)計(jì)了最新的教學(xué)方案及最新的教學(xué)活動，這其中有的學(xué)校抓住社會變革的特點(diǎn)，開展了社會情緒學(xué)習(xí)的活動。此外，還有一些學(xué)校注重教學(xué)評價，強(qiáng)調(diào)按照教育計(jì)劃的預(yù)訂方向改變學(xué)生的個人行為，重視實(shí)踐學(xué)生的行為，發(fā)展學(xué)生的動手能力，以此來提升學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。

實(shí)踐證明，小學(xué)階段的心理健康教育指導(dǎo)能夠有效的促進(jìn)學(xué)生的身心健康、意志堅(jiān)定、體魄強(qiáng)健，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，讓他們變得積極樂觀，培養(yǎng)他們健康向上的心理品質(zhì)?？梢哉f小學(xué)生心理健康教育在目前的實(shí)踐下已經(jīng)有了很好的成效。我們現(xiàn)階段應(yīng)該嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為學(xué)生能夠茁壯成長打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

目前，我們在小學(xué)生心理健康教育方面也存在很多問題，如學(xué)校雖然開設(shè)心理健康課程，但這些開設(shè)的學(xué)校中心理健康課程的占課比例依然很少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生對心理教育的需求，而且有的學(xué)校并沒有深入探討學(xué)生的心理健康教育，造成對學(xué)生的心理健康教育收效甚微。在實(shí)踐過程中，也有部分學(xué)校沒有按照要求設(shè)立專門的心理咨詢室或者是派專人解答學(xué)生的心理問題，加上小學(xué)生對自己的心理問題認(rèn)識不夠到位、不夠客觀，這些學(xué)生不會主動進(jìn)行心理咨詢，其心理問題往往被忽視，造成更大的問題，從而導(dǎo)致學(xué)校的心理健康教育開展緩慢、陷入停滯。

因此，在以后的教學(xué)實(shí)踐中，我們不應(yīng)錯誤地把心理健康咨詢看成一個看病的過程，不能等到學(xué)生出問題才咨詢。我們要把心理健康咨詢當(dāng)作是一種常態(tài)，不能把心理咨詢醫(yī)療化，讓小學(xué)生充分認(rèn)識到身心健康也是健康的一部分，讓他們重視起心理咨詢及心理健康，讓被動的局面變成主動，為小學(xué)生未來的身心健康成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、開展學(xué)生心理教育的必要性

從廣義上講，心理教育和心理輔導(dǎo)是一個部分，這是一個全人類范圍內(nèi)的教育行為，對所有人來說，從出生到死亡的整個過程都是進(jìn)行心理建設(shè)的過程。讓小學(xué)生能夠更早的理解健康教育的重要性，能讓學(xué)生更好地認(rèn)識生命。近幾年，小學(xué)生身上所發(fā)生的安全事件為我們敲醒警鐘。學(xué)生自殺、自殘、校園暴力等事件發(fā)生的頻率也越來越高，這些事件的發(fā)生都讓我們沉痛無比，給學(xué)生帶來巨大傷害的同時，我們應(yīng)該深入思考到底發(fā)生了什么，這些事情只能說明我們必須更加深入地開展對學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性和生命的可貴，養(yǎng)成珍愛生命的意識，讓他們懂得如何保護(hù)自己不受到侵害，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀念。

小學(xué)生心理健康教育能夠提高學(xué)生的自我保護(hù)能力，當(dāng)前大多數(shù)家長對孩子非常疼愛，小學(xué)生大多都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)之下成長，社會經(jīng)驗(yàn)尚淺，心理素質(zhì)普遍較差。因此，在當(dāng)前復(fù)雜的社會形勢之下很難做到擁有有效的自我保護(hù)意識。為了避免這些意外事件的發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育知識，讓他們塑造良好的價值觀及世界觀是很有必要的。心理健康教育能增強(qiáng)學(xué)生對危險行為的辨識能力及應(yīng)對能力，讓學(xué)生在遇到危險行為的同時能進(jìn)行沉著的應(yīng)對，指導(dǎo)他們用合理科學(xué)的手段保護(hù)自己，讓自身受到的傷害降到最低。

與此同時，心理健康教育也能讓學(xué)生避免處于好奇受到一些不良視頻節(jié)目的影響，提升小學(xué)生心理承受能力的同時讓他們明白生命的重要性。防止小學(xué)生模仿一些高危行為，在這個過程中，學(xué)校是第一主要的場所，但是小學(xué)生的心理健康培養(yǎng)單單只是靠學(xué)校一方的努力還是不夠的，除此之外還需要學(xué)生所在家庭做出一些努力。家長是學(xué)生的第一任老師，小學(xué)生會有意無意的模仿家長的思維和行為，這個過程是潛移默化的，但是對學(xué)生的人生觀和價值觀的影響卻十分的深遠(yuǎn)。為了學(xué)生的心理健康，家庭的教育也應(yīng)該跟上，讓學(xué)生能夠在家長的生活態(tài)度中體會到生命健康的可貴，以此方便心理健康教育的開展，從家庭教育的基礎(chǔ)上提高孩子的心理健康意識和自我保護(hù)意識。

三、心理健康教育的實(shí)踐和現(xiàn)實(shí)條件

目前大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育存在問題，就比如上文所說的教師數(shù)量不足，針對這一問題，我們開展心理教育沙龍的活動，讓教師進(jìn)行分學(xué)段的，班主任參與的沙龍活動。在這些活動中，我們可以讓教師根據(jù)不同學(xué)段不同年齡準(zhǔn)備不同的教學(xué)方式，讓班主任和心理健康老師同時登場，既能緩解心理健康老師分身乏術(shù)的窘境，也能讓班主任及時了解學(xué)生在學(xué)習(xí)心理健康過程中所暴露出來的問題，便于老師和學(xué)生關(guān)于心理健康問題的交流。班主任也能在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行適量的互動，讓學(xué)生明白所謂的“同理心”“接納和尊重”等課題。從而避免心理健康老師單打獨(dú)斗造成的教育效果不平均，讓每一位班主任成為一名兼職的心理健康老師。

在上述活動開展的同時，可以結(jié)合學(xué)校每周的固定時間成立學(xué)校心理健康活動時間，讓學(xué)生進(jìn)行心理咨詢成為一種活動，活動可以學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的形式讓學(xué)生掌握一些使用的心理學(xué)小技巧，用于學(xué)生調(diào)節(jié)自己的心理，從而讓心理教育的效果達(dá)到最佳的功能狀態(tài)。

結(jié)語

沒有做不到，只有想不到，在教育的過程中我們應(yīng)該適應(yīng)時代的潮流，不斷地改變我們的教學(xué)側(cè)重點(diǎn)，充分發(fā)揮課堂教育的主動性，讓心理健康教育在課堂中不斷綻放新的活力。

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