摘?要：隨著我國經(jīng)濟水平的不斷提升，教育體系也得以不斷革新，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)也成為當(dāng)前教育中所貫徹的重要方針。核心素養(yǎng)并不是具體到某一學(xué)科，而是指我國教育應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。本文以高中校園足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練為例，在核心素養(yǎng)培養(yǎng)視野下，探討足球技術(shù)訓(xùn)練的創(chuàng)新實踐模式。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng);足球技術(shù)訓(xùn)練;腳內(nèi)側(cè)運球

足球作為世界第一運動，在全球范圍內(nèi)有著非常高的關(guān)注度與參與度。作為經(jīng)濟一直在穩(wěn)步發(fā)展的中國，足球運動水平卻得不到質(zhì)的提升，甚至有下降的趨勢。基于此，國家相關(guān)教育部門推行了校園足球的政策，在校園中對學(xué)生進行足球技術(shù)的訓(xùn)練，也直接與核心素養(yǎng)的培養(yǎng)相掛鉤。故而足球技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)緊密圍繞培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，制定合理的訓(xùn)練方法，嚴(yán)格貫徹訓(xùn)練方針，進而給學(xué)生的健康成長帶來深遠的影響。

一、 核心素養(yǎng)概述

（一）核心素養(yǎng)的含義

核心素養(yǎng)主要是指學(xué)生所具備的，能夠有效推動自身長遠發(fā)展及社會進步的優(yōu)良品格及重要能力。核心素養(yǎng)主要包括學(xué)生的情感、知識、技能、價值觀以及態(tài)度等各個方面的綜合要素，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)是凌駕于理論教學(xué)之上的最為基礎(chǔ)的教育。

（二）核心素養(yǎng)的分類

一般來說，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)從團隊合作、交流與溝通、國際視野、創(chuàng)新與創(chuàng)造能力、信息素養(yǎng)、社會參與貢獻以及自我規(guī)劃與管理等方面入手。核心素養(yǎng)是當(dāng)前所提倡新課標(biāo)的根源，在培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的過程中，要重視以下幾個方面：第一，深化教師的教育理念，重視對學(xué)生進行理想信念及核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生的人生觀與價值觀，為學(xué)生構(gòu)造出適用于終生的核心素養(yǎng)。第二，改善課堂教學(xué)模式，明確課程建設(shè)主體化與綜合化的發(fā)展趨勢，強調(diào)課程整體育人的價值與功能。第三，改變實踐活動方式，重視學(xué)生動手時間、學(xué)習(xí)體驗以及創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，要結(jié)合學(xué)生的實際情況，制定合理的綜合時間活動課程，逐步鍛煉學(xué)生的自主實踐能力，最大化地提升學(xué)生的創(chuàng)新能力。第四，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，轉(zhuǎn)變課后作業(yè)形式，教師所設(shè)置的課程應(yīng)當(dāng)更加貼近學(xué)生的日常生活，重點關(guān)注學(xué)生核心價值觀的養(yǎng)成，做好相應(yīng)的學(xué)習(xí)生涯引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠從小樹立健康的價值觀念。

二、 基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)視野下足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練策略

（一）激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣

俗話說，興趣是學(xué)習(xí)最好的導(dǎo)師，只有具備充分的興趣，學(xué)習(xí)才能夠事半功倍，高中足球腳內(nèi)側(cè)運球教學(xué)也不例外?；趯W(xué)生的年齡特點，它們對新鮮事物有著極強的好奇心，教師在進行教學(xué)時應(yīng)當(dāng)圍繞學(xué)生的天性來制訂相應(yīng)的訓(xùn)練計劃。核心素養(yǎng)中，情感教育是學(xué)生學(xué)習(xí)與成長的基石，教師可以通過理論與實踐相結(jié)合的方式，來激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣。在教室內(nèi)，教師可以通過多媒體的方式，將如火如荼的足球比賽以圖片、視頻、音頻的方式呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓他們充分了解到足球運動的魅力，激發(fā)其到球場上親身參與的積極性。在球場上，教師不適合一開始就從腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)層面進行講解，可以讓學(xué)生自由分組，無拘無束地參與到足球運動中，切身體驗足球運動所帶來的快感。這樣一來，學(xué)生對足球運動的興趣就會被激發(fā)，有利于教師下一階段的教學(xué)。

（二）采用多球訓(xùn)練法訓(xùn)練學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運球能力

在進行訓(xùn)練時，教師先將腳內(nèi)側(cè)運球的基本技術(shù)動作傳授于學(xué)生，讓學(xué)生能夠大概熟知技術(shù)動作的基本原理。接著將學(xué)生進行分組，以20m為單位，每個小組的學(xué)生依次進行運球練習(xí)，在帶球到達終點時，再用腳內(nèi)側(cè)將另一球運轉(zhuǎn)折返，循環(huán)往復(fù)，每一個人大概連續(xù)進行了十個球的運球練習(xí)。當(dāng)一名學(xué)生完成以后，便輪換至另一學(xué)生，教師在旁輪流進行糾錯指導(dǎo)。

采用多球訓(xùn)練法對學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練后，學(xué)生可以對技術(shù)動作的基本概念進行理解，有助于其熟悉并熟練運用該運球動作。同時，學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球時，能夠與教師組成協(xié)同的信息傳輸聯(lián)系，教師根據(jù)語言的引導(dǎo)來對學(xué)生正在練習(xí)的動作進行糾正與完善。學(xué)生對運球過程中出現(xiàn)的錯誤進行改正，接著反復(fù)進行高密度的練習(xí)，自身肌肉記憶容量也會得到提升，對腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)動作便會定型，教師的訓(xùn)練也會受到事半功倍的成效。通過讓學(xué)生的動作進行記憶與定型，能夠防止學(xué)生對之前所學(xué)的技術(shù)內(nèi)容隨著時間的推移而產(chǎn)生遺忘的狀況。多球訓(xùn)練法能夠讓每個學(xué)生參與到運球之中，增加了觸球次數(shù)，消除學(xué)生未能觸球而產(chǎn)生的緊張感，放松學(xué)生的心態(tài)，對訓(xùn)練任務(wù)的完成質(zhì)量及效率有著較大的促進作用。

采用多球訓(xùn)練法具有較大的強度，對學(xué)生的體能有著較高的要求，學(xué)生必須在較為集中的周期內(nèi)將腳內(nèi)側(cè)運球這一技術(shù)動作不斷進行重復(fù)，故而在這個過程中，學(xué)生的耐力得到了鍛煉。同時在訓(xùn)練時，學(xué)生會集中注意力，不管練習(xí)效果是否良好，學(xué)生都會持之以恒地繼續(xù)進行運球練習(xí)，從核心素養(yǎng)上來說也鍛煉了學(xué)生的堅定意志與優(yōu)良品質(zhì)。通過不斷重復(fù)的高強度集中訓(xùn)練，學(xué)生不但掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的基本技術(shù)動作，還提升了自身身體協(xié)調(diào)能力。

（三）因材施教，根據(jù)學(xué)生實際情況制定合理的訓(xùn)練策略

俗話說，一千個讀者就有一千個哈姆雷特，在學(xué)生這一群體中，每一個人的身體機能各不相同，不論是天賦、理解能力，還是后天努力程度都各有千秋。因此教師在對學(xué)生進行足球腳內(nèi)側(cè)訓(xùn)練時，不適合沿用傳統(tǒng)的無差別教學(xué)模式，要根據(jù)每個學(xué)生的實際情況，采取差異化教學(xué)模式，為其制定符合自身發(fā)展的訓(xùn)練策略，這樣才能夠有效提高班級整體技術(shù)水平。

諸如部分學(xué)生先天身體較為強壯，但靈活性卻有所欠缺，針對這類學(xué)生，教師就可以讓其先對球性進行熟悉。因為足球不同于籃球，足球主要是用腳來進行操控的運動，與用手操控相比難度更大。所以教師不能夠急于求成，可以讓學(xué)生進行顛球、胯下左右腳傳球等基礎(chǔ)動作的練習(xí)，待其能夠熟練完成以上動作之后，再對其進行腳內(nèi)側(cè)運球的教學(xué)。這樣一來，這類學(xué)生的球感得到了提升，練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的效率便會潛移默化得到提高，這便是“磨刀不誤砍柴工”。再如部分學(xué)生對足球運動有著較高的天賦，加上平時受到來自父母等外界環(huán)境的影響，對足球也有著極大的興趣，平時也會觀看一些精彩的足球比賽。這類學(xué)生在練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球時，通過極少次數(shù)的練習(xí)便能夠熟練掌握。針對這類學(xué)生，教師就不應(yīng)當(dāng)拘泥于基礎(chǔ)的腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)，可以讓其進階到實戰(zhàn)對抗中的腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)，教師在旁充當(dāng)陪練，對其進行適當(dāng)強度的防守，讓其在這樣的環(huán)境下不斷磨煉腳內(nèi)側(cè)運球的熟練度。通過這樣的方式，這類學(xué)生便能夠圓滿完成教師所布置的訓(xùn)練任務(wù)，自身的足球技術(shù)水平也有了質(zhì)的飛躍。

（四）將理論應(yīng)用于實戰(zhàn)演練

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。如若僅僅是讓學(xué)生一味地重復(fù)練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球，基于其好奇的天性，一段時間后便會對這項技術(shù)動作乃至足球運動產(chǎn)生厭倦的心態(tài)，對學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)有著極為不利的影響。因此，教師應(yīng)當(dāng)在學(xué)生腳內(nèi)側(cè)運球這一技術(shù)動作能夠大體掌握之時，通過組織實戰(zhàn)演練，來不斷地錘煉學(xué)生的腳內(nèi)測運球水平。比如教師可以根據(jù)學(xué)生這一技術(shù)動作的掌握熟練程度，將其分為水平較為均衡的幾個小組，讓小組之間進行實戰(zhàn)演練，教師在旁作為裁判，對學(xué)生使用這一技巧進行評估，遇到不足的地方在賽后予以糾正。這樣一來，學(xué)生能夠通過實戰(zhàn)演練，將已經(jīng)掌握的腳內(nèi)側(cè)運球技術(shù)動作銘記于心。同時在實戰(zhàn)演練中，學(xué)生也能夠深刻領(lǐng)會到團隊協(xié)作的作用，有利于提升班級凝聚力，也促進了學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

三、 基于核心素養(yǎng)視野下足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練的成效

（一）能夠提升學(xué)生的文化基礎(chǔ)

通過對學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練，讓學(xué)生的主體價值得以淋漓盡致地發(fā)揮。在對學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)運球的理論教學(xué)時，通過多媒體等信息化設(shè)施，能夠讓學(xué)生更為深入地理解這一技術(shù)動作，激發(fā)了學(xué)生對足球的學(xué)習(xí)興趣。從核心素養(yǎng)方面來看，提升了學(xué)生的文化基礎(chǔ)，在完成訓(xùn)練之后，大部分學(xué)生對足球這一運動的本質(zhì)有了大體上的認(rèn)識，能夠體會到足球運動所蘊含的魅力，并將腳內(nèi)側(cè)運球的技術(shù)動作進行了熟練的掌握。能夠看出，足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練對學(xué)生的文化基礎(chǔ)有了較強的推動作用，讓學(xué)生建立了合理的體育觀念，能夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合，真正把所學(xué)的知識應(yīng)用于方方面面，這也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的基礎(chǔ)。

（二）能夠促進學(xué)生的自主發(fā)展

開展校園足球，其最為根本的目的是促進學(xué)生進行自主發(fā)展。在傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練模式之中，一般都是按照教師的訓(xùn)練大綱有條不紊地進行訓(xùn)練，學(xué)生在整個訓(xùn)練體系中屬于被動的一方，教師并不太注重學(xué)生的個體性。而通過足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練，能夠看出整個訓(xùn)練都是以學(xué)生為中心，對學(xué)生的個體價值給予了充分的尊重與肯定，讓學(xué)生能夠自主發(fā)展，順應(yīng)其天性，讓其能夠在一個舒適的環(huán)境中進行健康成長。

（三）能夠推動學(xué)生的社會參與程度

在對學(xué)生進行足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練中，能夠看到在尊重學(xué)生主體的前提下，還通過團隊的力量來提升學(xué)生的技術(shù)水平。從核心素養(yǎng)層面上來說，學(xué)生能夠充分認(rèn)識到團隊合作的重要性，明白單打獨斗是無法解決問題的，這直接與學(xué)生的社會參與程度緊密聯(lián)系。培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的目的，歸根結(jié)底都是為了在學(xué)生逐漸成長的過程中，能夠逐步地適應(yīng)社會并參與社會，直至將自身的力量貢獻于社會。因此，通過本次足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練，能夠強有力地推動學(xué)生的社會參與程度，并學(xué)會相互交流與相互協(xié)作，養(yǎng)成頑強拼搏、積極進取的高尚品德，這對于學(xué)生的健康成長大有裨益。

四、 結(jié)語

綜上所述，學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)是當(dāng)前教育體系中的重要環(huán)節(jié)，在對學(xué)生開展足球腳內(nèi)側(cè)運球訓(xùn)練時，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。從腳內(nèi)側(cè)運球的理論知識教學(xué)，逐步過渡到自主練習(xí)，最后完成實戰(zhàn)演練，整個過程都讓學(xué)生的文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展以及社會參與程度有長足的進步，有效促進學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

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作者簡介：

潘龍，甘肅省定西市，甘肅省定西市臨洮縣文峰中學(xué)。