杜青

摘要：積極心理學主張心理學研究的側(cè)重點是關(guān)注人類的積極心理品質(zhì)。沙盤技術(shù)結(jié)合身體動作、行為改變、語言表達等形式進行積極想象與表現(xiàn)，詮釋意識與無意識狀態(tài)下的心理，達成心理分析與自我治療的目的。個案紀實是個案工作者以專業(yè)知識為判斷的基礎(chǔ)，對與案主互動過程中的有關(guān)情況進行條理性文字記錄的活動。通過在積極心理學背景下沙盤個案的紀實研究，表明沙盤游戲技術(shù)在中小學心理健康中具有重要的作用。

關(guān)鍵詞：積極心理學?小學生?行為問題?沙盤游戲

一、研究背景

近年來，越來越多的人致力于青少年心理健康的研究。但當前學校的心理健康教育基本沿襲了以往消極心理學的模式，把重點放在預(yù)防和矯正青少年的各類心理問題上，既不能從根本上預(yù)防各種問題，也不能發(fā)展心理的積極層面，真正促進青少年成人成才。要改變當前心理健康教育的現(xiàn)狀，必須打破消極心理學模式，將積極心理學的理念滲透在青少年心理健康教育工作中。在對學校的個案研究中，我們發(fā)現(xiàn)沙盤游戲在小學生心理健康教育尤其是積極心理品質(zhì)的建立中具有重要的作用。下面我將詳細分析利用沙盤游戲?qū)W生進行心理咨詢的一例行為問題的個案。

二、學生行為問題及成因

1.學生基本情況。

星星，男，年齡六歲半，一年級學生。主要行為問題：上課時會突然號啕大哭，無法按照老師的要求去完成課堂活動;室外活動中出現(xiàn)滿操場亂跑、折花草、打滾等行為，偶爾會蜷縮在地上，說自己很害怕;無法與同學、老師正常交流，常常沉浸在一個人的世界中。

2.行為問題的成因

依戀一般被定義為嬰兒和其照顧者 （一般為母親）之間存在的一種特殊的感情關(guān)系，它產(chǎn)生于嬰兒與其父母的相互作用過程中。星星從小跟隨父母，主要由母親養(yǎng)育長大，他的依戀關(guān)系主要是其與母親之間的情感關(guān)系。但根據(jù)母親的描述，在依戀關(guān)系發(fā)展的四個階段中，星星的母親都沒有和星星進行互動、回應(yīng)、情感交流，處于一種忽視的狀態(tài)，這讓星星與母親的依戀關(guān)系變得紊亂，星星極度缺乏安全感，心理各項發(fā)展停滯在嬰幼兒階段。

三、沙盤分析

本研究選取了幾次典型的沙盤游戲進行分析。

1.初始沙盤（9月17日）

問題呈現(xiàn)：關(guān)系初步建立

沙盤分析：星星在初始沙盤中做了三個沙畫，最后一次呈現(xiàn)的主題屬于沙盤游戲中創(chuàng)傷主題混亂的表現(xiàn)。無論是前兩次還是最后呈現(xiàn)的沙畫，沙型、沙的痕跡都比較凌亂，表達星星的內(nèi)心比較矛盾、糾結(jié)、焦慮。整個沙盤中沒有水的出現(xiàn)，可能星星的母親給他的滋養(yǎng)和情感支持是缺乏的。最后呈現(xiàn)的沙盤中，動物種類復(fù)雜，有猛獸，也有馴順的動物還有水里的動物等，這些動物都混在一起，說明星星的內(nèi)在發(fā)展可能不分層次。

2.階段一：問題的展開和關(guān)系的深入（第二—五次沙盤）

第二次沙盤（9月20日）

沙盤分析：在第二次的沙盤中，場面很混亂，依然有打斗的痕跡，也沒有樹的出現(xiàn)。能量石埋在沙子里，士兵倒下，各種沙具紛紛倒在沙盤中。這說明星星的內(nèi)心很亂，有矛盾和沖突。這是沙盤游戲創(chuàng)傷主題中空洞、混亂、傾倒、掩埋的表現(xiàn)。船一直在沙中航行，撞到巖石、撞倒恐龍。士兵與恐龍之間不停地交戰(zhàn)等都說明星星的內(nèi)在沖突很深，而星星卻沒有力量去控制，因此才會出現(xiàn)大叫、打滾等行為。

第三次沙盤（9月24日）

沙盤分析：這次沙盤中主要有四種能量：沙盤中間溫順的動物們，面向沙盤右下角的兇猛的老虎、獅子，面向沙盤中間的恐龍，還有在掩體內(nèi)的士兵。沙盤中間自我的位置上是馴順的動物。這次沙盤中大量的植物一方面是星星生命力的象征，另一方面更是起到一種掩飾的作用，馴順的動物在里面可以躲避危險。這是星星自我的一種保護。

3.階段二：問題的轉(zhuǎn)化之可能：嬰兒的出生，內(nèi)在嬰兒的重生（第六—七次沙盤）

第六次沙盤（10月11日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中能量的表現(xiàn)。

沙盤的顏色更加鮮亮，而且出現(xiàn)了水果、蔬菜等沙具。兇猛的動物被關(guān)進圍欄內(nèi)，能量被聚集和掌控。小木屋的瞭望臺中有觀察的小矮人，這說明星星的意識參與進來，能觀測和控制無意識。

第七次沙盤 （10月15日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、誕生、培育的表現(xiàn)。

星星前面的沙盤都是以動物、森林為主，而這次仿佛回到了現(xiàn)實生活，出現(xiàn)了社會化的情境，出現(xiàn)大量的人和房子，船也正常的立在沙盤上，兩條船有了統(tǒng)一的方向，三輛車的方向也是一致的，動物關(guān)在圍欄里。沙盤更具有次序感、規(guī)則感，更加社會化。這說明星星在慢慢轉(zhuǎn)化——從動物的原始世界走向人類的現(xiàn)實世界。

4.階段三：自己主動設(shè)計主題，療愈自己。（第九—十八次沙盤）

第十二次沙盤（11月5日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、培育的表現(xiàn)。

整個沙盤看上去很明了，沒有遮擋和掩埋，說明星星內(nèi)心的能量動起來了，并且開始發(fā)揮作用。兇猛的動物被關(guān)起來，說明星星開始控制自己的能量。警察看著危險的汽油桶其實是自己的意識在管理自己的無意識。而消防員的出現(xiàn)，說明星星在積極尋找方法。

第十五次沙盤（11月26日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中旅程、連接、深入的表現(xiàn)。

星星的第十五幅沙畫呈現(xiàn)的是一個井然有序的場景：溫馴、兇猛動物分放在圍欄，車子有了統(tǒng)一的方向，有路出現(xiàn)。說明星星的無意識開始呈現(xiàn)秩序，星星意識的控制力慢慢加強。星星第一次來做沙盤時對咨詢師說“我感覺控制不住自己”，現(xiàn)在他找到力量控制自己。

第十八次沙盤（12月5日）

沙盤分析：這是沙盤游戲治愈主題中能量、連接、深入的表現(xiàn)。

沙盤沙子很平整，顏色鮮亮，很美，說明星星的情緒已經(jīng)很平穩(wěn)，他很高興。沙具的方向是一致的，星星的能量開始有方向性。

沙盤的中心位置放了一家三口在一起的沙具和一朵美麗的花，代表星星的家庭意識開始形成，期待有這樣一種一家三口在一起的畫面。中間美麗的花朵代表星星的自我部分，很美，是星星自己對自我的一種認可。

從星星十八次沙盤的過程來看，由原來的內(nèi)心混亂、沖突狀態(tài)，慢慢變得有序，意識漸漸蘇醒并開始管理自己的無意識，自我開始覺醒，內(nèi)心的沖突也慢慢平息。聯(lián)系星星現(xiàn)實生活中的變化：星星開始主動尋求人際交往，想要和班級里的一個小女孩做好朋友，開始有一定的規(guī)則意識和時間意識，知道上課時需要坐好，并且大部分時間能夠按照學校的規(guī)定坐好。

四、沙盤游戲?qū)πW生心理健康的重要意義

1.游戲形式，學生愿意嘗試。

沙盤游戲是運用意象進行咨詢和創(chuàng)造的形式，“一種對身心生命能量的集中提煉”。其特點是在咨訪關(guān)系和沙盤的“自由與保護的空間”中，把沙子、水和沙具運用于意象的創(chuàng)建。這種具有創(chuàng)造性的游戲形式，對于學生而言非常具有吸引力，以擺放沙具的形式代替言語的描述，一方面可以消除學生的緊張感，另一方面也能讓學生放下防備心理。

2.沙盤游戲符合小學生的表達習慣。

小學生對自己的心理問題常常有所感知，卻很難用語言清晰地描述出來。在沙盤游戲中，利用沙具、沙子和水，學生能學會和自己的潛意識對話，充分地表達自己，從而達到療愈的效果。

3.沙盤游戲有利于發(fā)揮學生的潛能。

沙盤游戲讓學生在“自由與安全”的氛圍里，讓潛意識通過擺放沙具浮現(xiàn)出來，再通過沙具的改變而改變內(nèi)心的潛意識，讓成長中受阻礙的能量變得順暢，促進學生內(nèi)心的成長和自我完善。

五、結(jié)語

沙盤游戲目前已經(jīng)引起中小學心理健康教育者的廣泛關(guān)注，以我市為例，大部分小學的心理咨詢室內(nèi)都設(shè)有沙盤游戲室。但是由于對沙盤游戲技術(shù)應(yīng)用知識的缺乏，很多學校的沙盤還處于閑置狀態(tài)。通過本次的課題研究，我們發(fā)現(xiàn)在沙盤游戲中，學生利用沙具、沙子和水，學會和自己的潛意識對話，能充分地表達自己從而達到療愈的效果。因此，沙盤游戲技術(shù)在中小學心理健康中具有重要的作用，也讓學校的沙盤游戲室真正成為學生心理咨詢的重要陣地。

參考文獻：

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責任編輯：黃大燦?趙瀟晗