高春霞

2020年春，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，打破了全國(guó)人民生活學(xué)習(xí)的節(jié)奏，面對(duì)疫情全國(guó)人民同心協(xié)力，各司其職，共抗疫情。不能如期回到學(xué)校的師生積極響應(yīng)教育部的號(hào)召，在家里進(jìn)行停課不停學(xué)，讓知識(shí)“云”傳遞。

在家里學(xué)習(xí)，離開了老師的管束，離開了學(xué)校里各種規(guī)章制度的約束，孩子們能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)嗎？這對(duì)他們是一大考驗(yàn)。家長(zhǎng)的約束是一方面，孩子的自律才是關(guān)鍵。這時(shí)自律的孩子會(huì)突顯出他的優(yōu)勢(shì)，家長(zhǎng)們也會(huì)非常省心;而那些平時(shí)不太自律，自制力又不太好的學(xué)生，肯定免不了與家長(zhǎng)們來(lái)一場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”，自己不但學(xué)不了多少知識(shí)，家長(zhǎng)也會(huì)身心疲憊。開學(xué)以后二者之間的差距也會(huì)立顯高下，優(yōu)者更優(yōu)，差者更差。如何培養(yǎng)孩子的自制力，這也成為很多家長(zhǎng)頭痛的問(wèn)題。

自制力，也就是自律，首先我們要明確一個(gè)概念：什么是自律？自律就是自己管理自己，自己約束自己。你有多自律，就有多自由。思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。如何讓自律成為一種習(xí)慣，從而改變自己的命運(yùn)呢？接下來(lái)就這一問(wèn)題淺談一下自己的觀點(diǎn)。

一、 引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的時(shí)間觀念

魯迅刻“早”字勵(lì)志讀書的故事婦孺皆知。因?yàn)橐淮芜t到而受到老師的批評(píng)，魯迅便在書桌右上角刻了一個(gè)“早”字，心里也暗下決心，以后一定要早起，不能再遲到，從那以后，魯迅再也沒(méi)有遲到過(guò)。正是由于這種強(qiáng)烈的時(shí)間觀念，一直激勵(lì)著魯迅在人生路上繼續(xù)前進(jìn)，從不懈怠。周恩來(lái)五歲的時(shí)候，就開始寫毛筆字，他給自己立了一條規(guī)矩：每天完成功課后，都要練習(xí)寫一百個(gè)毛筆字。一位著名的作家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：要想征服世界，首先要學(xué)會(huì)控制自己。世界上最難克服的就是我們自己，只有戰(zhàn)勝自己，克服我們?nèi)诵缘娜秉c(diǎn)，做時(shí)間的主人，樹立正確的時(shí)間觀念，才能成就大事。

二、 付諸行動(dòng)，克服惰性，做行動(dòng)的巨人

我們決心去做一件事，就要不遺余力的去貫徹執(zhí)行，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣才能做到自律。從小就聽《寒號(hào)鳥》的故事，“寒風(fēng)凍死我，明天就搭窩”這一句一直掛在寒號(hào)鳥嘴邊的話，最終也要了它的命。一個(gè)自律的人肯定會(huì)想辦法阻止自己的惰性，認(rèn)真對(duì)待自己的行為，懂得自我約束，人生中不可能所有的事情都是自己喜歡的，強(qiáng)硬克服懶惰的方法就是：強(qiáng)迫自己做一些討厭但很有意義的事，并不斷告誡自己，不可放棄。

宋代史學(xué)家司馬光就是一個(gè)非常勤奮的人，他一直堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，他住的地方除了圖書和臥具，再?zèng)]有其他珍貴的東西：一架木板床，一條粗布被子，一個(gè)圓木枕頭。為什么用圓木枕頭呢？說(shuō)來(lái)很有意思，當(dāng)讀書太困的時(shí)候，睡覺(jué)就特別沉，圓木枕頭放在硬梆梆的木板床上，極容易滾動(dòng)，只要稍微動(dòng)一下，它就滾走了，頭跌在木板床上“咚”的一聲，他驚醒了就會(huì)立刻爬起來(lái)讀書，司馬光給這個(gè)枕頭取了個(gè)名字叫“警枕”，這就是《圓木警枕》的故事。只有將自己的理想付諸于行動(dòng)，才有實(shí)現(xiàn)的可能。

三、 自律的人生才能擁有真正的自由

唯有自律方得自由，有這樣一個(gè)寓言，風(fēng)箏和線手牽手在天空中飛翔，過(guò)了一會(huì)兒，風(fēng)箏不耐煩地對(duì)線說(shuō)：“老兄，請(qǐng)放開我，不要限制我的自由活動(dòng)空間?！本€勸說(shuō)道：“不行呀老弟！我的責(zé)任就是要限制你，否則你就會(huì)失去飛翔的自由?！憋L(fēng)箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷不久，便一頭栽進(jìn)了無(wú)底的深淵。這個(gè)風(fēng)箏就像孩子，而線不就是在我們家長(zhǎng)手中拽著嗎？作為家長(zhǎng)要反思，讓這種限制形成一種潛意識(shí)，從而引導(dǎo)孩子形成一種自律的觀念。

培養(yǎng)自律的過(guò)程，其實(shí)就是對(duì)人意志力的考驗(yàn)，也許沒(méi)有必要從大的方面起步，而是先要從點(diǎn)滴開始做起，讓自律成為一種習(xí)慣和態(tài)度。偉大的詩(shī)人歌德告誡人們：不論做任何事情，自律至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)和日常生活中，要時(shí)刻反省自己：今天，我自律了嗎？