趙思博

摘要：一場突如其來的新冠病毒席卷全球，在全國人民團結(jié)一心抗擊疫情的同時，各級各類學(xué)校也暫緩了開學(xué)時間，積極響應(yīng)教育部號召，開展“停課不停學(xué)”的網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)形式。新的形式帶來了新的挑戰(zhàn)，《體育與健康》課程作為學(xué)校課程重要組成部分，體育教師應(yīng)該如何調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，來滿足學(xué)生居家上課的同時，還可以實現(xiàn)課程的功能，從而完成教學(xué)目標，是我們應(yīng)思考和研究的。

關(guān)鍵詞：體育與健康;中等職業(yè)學(xué)校;網(wǎng)絡(luò)教學(xué)

一、什么是《體育與健康》課程

《體育與健康》是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展不可缺少的重要途徑。

二、《體育與健康》課程教學(xué)特征

1.教學(xué)遵循客觀存在的規(guī)律

《體育與健康》屬于注重實踐和體驗式教學(xué)的課程，是不斷循環(huán)“實踐-認知-在實踐-在認知”的過程。掌握教學(xué)過程中存在的客觀規(guī)律，對提高教學(xué)效果，完成教學(xué)目標，促進學(xué)生身心發(fā)展等有著重要的作用。

1.1遵教育教學(xué)適應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展程度的規(guī)律

教育教學(xué)的內(nèi)容及目標要與學(xué)生身心發(fā)展的水平相適應(yīng)，這是《體育與健康》課程必須遵守的一條規(guī)律。課程的教學(xué)目標要是適中、教學(xué)方法和手段也要是適當，能促進學(xué)生身心各層次的發(fā)展，這就需要我們教師備好學(xué)情，了解學(xué)生身心發(fā)展的水平。

1.2遵循學(xué)生生理和心理指標起伏變化的規(guī)律

在實際課堂教學(xué)中，學(xué)生的身體和心理在學(xué)習(xí)過程中承受著不同強度和數(shù)量的負荷，生理指標呈波浪形狀變化，這是《體育與健康》課程特有的、是客觀存在的，教學(xué)過程要遵循這個規(guī)律。

1.3遵循感知、思考和實踐結(jié)合的規(guī)律

課堂上，學(xué)生大部分時間是用眼睛、耳朵和肢體等器官去感知技術(shù)動作，從事身體練習(xí)。大腦思考處理感受到信息，并反饋到肢體如何行動、協(xié)調(diào)配合。先感知，再思考，再實踐，三個環(huán)節(jié)缺少那個都會影響教學(xué)效果。

2.課堂學(xué)習(xí)提高身心能力、培養(yǎng)意識品質(zhì)

2.1在技能學(xué)習(xí)中提高身心的統(tǒng)一性

學(xué)生不能僅靠記憶、認知和理解來完成運動技術(shù)、運動技能的學(xué)習(xí)，即用動心，還要動身。只有學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，身心不斷進行運動體驗，來強化身體的感知能力，促進機體的新陳代謝，才能形成肌肉對技術(shù)動作的記憶，同時提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進體適能的發(fā)展，提高身心活動的統(tǒng)一性。

2.2在集體活動中培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)

學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中要與他人溝通、互動，在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，在經(jīng)歷挫折和克困難過程中，提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力。在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心。培養(yǎng)創(chuàng)新和積極、樂觀的生活態(tài)度和優(yōu)良的意志品質(zhì)。

3.教師的教學(xué)準備與實施

3.1教學(xué)目標的多元性

課程的教學(xué)目標不僅有了解、掌握運動項目及技術(shù)的認知目標，還有強健體魄、提高體適能的技能目標，以及培養(yǎng)情感和學(xué)會建立人際關(guān)系的情感目標等。中等職業(yè)學(xué)校的《體育與健康》課程作為學(xué)校公共基礎(chǔ)課，還需要設(shè)定促進學(xué)生所學(xué)專業(yè)發(fā)展的教學(xué)目標，以實現(xiàn)公共基礎(chǔ)課程服務(wù)于專業(yè)課程。

3.2教學(xué)過程的復(fù)雜性

在課堂教學(xué)中，為了提高課堂教學(xué)效果，教師不僅需要語言的講解，還需要技術(shù)動作的示范，發(fā)現(xiàn)并及時糾正錯誤的技術(shù)、動作等，還需要將練習(xí)活動組織有序，隨時掌握以及調(diào)控學(xué)生的運動負荷。體育教師不僅是運動項目及技術(shù)的傳授者，同時還是學(xué)生課堂活動的組織者。

3.3教學(xué)內(nèi)容的受制約性

《體育與健康》課程內(nèi)容不僅包括體育理論知識，還要包含體適能訓(xùn)練方法以及運動項目本身的內(nèi)涵。各種教學(xué)內(nèi)容在教學(xué)過程中的占比多少，都會受到教學(xué)目標和教學(xué)時間的制約。除此之外，在教學(xué)內(nèi)容中有些運動項目和技術(shù)的連接性不是很強，但也不能隨意安排組合，還要考慮學(xué)生身心發(fā)展的情況，以及符合職業(yè)學(xué)校的實際情況和特點。

三、課程開展網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)的基本條件

在職業(yè)學(xué)校所有的課程里面，《體育與健康》課程是學(xué)生最喜歡的課程之一。疫情期間，“停課不停學(xué)”的居家上課形式，對教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)都提出新的要求。保證課程教學(xué)的順利實施，完成教學(xué)目標，優(yōu)化教學(xué)效果，一定要必須要具備網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)條件。

1.提高學(xué)生的主觀能動性

學(xué)生一定要具備主動學(xué)習(xí)的能力?，F(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)授課形式是獨白式的，在我們上課時，學(xué)生學(xué)沒學(xué)、怎么學(xué)、效果如何都不能及時的反饋。如果學(xué)生不具備主動學(xué)習(xí)的能力，教師即使用盡渾身解數(shù)，也談不上任何的教學(xué)效果。

面對這樣的問題，我們一定要提前做好學(xué)生的思想工作。班主任老師作為學(xué)生管理工作的排頭兵，在促動學(xué)生主動學(xué)習(xí)起到至關(guān)重要的作用。同時，科任教師也要輔助班主任教師做好學(xué)生的思想工作，只有我們教師重視了，學(xué)生才能重視，才能激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的能力。

2.合理安排教學(xué)內(nèi)容

《體育與健康》課程有它的特殊性，網(wǎng)絡(luò)授課課避免風吹日曬，也可以多人次的授課，但有一些技術(shù)教學(xué)的開展受到了限制，比如球類，田徑、跳繩等，容易造成教學(xué)內(nèi)容的匱乏。

我們可以重體能、輕技術(shù)，挑選基礎(chǔ)體能和專項體能中，適合居家練習(xí)的方法教授給學(xué)生，即可以起到學(xué)生居家鍛煉的作用，還可為復(fù)學(xué)后順利開展技術(shù)教學(xué)做準備。

3.突破教學(xué)硬件和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的壁壘

筆記本電腦可以作為教師網(wǎng)絡(luò)直播上課的首選，使它可以不受場地和固定電源的限制，即使突然斷電的情況下也可以繼續(xù)工作。另外，一般中低端的筆記本的硬件配置就可以滿足直播軟件的運行要求，還集成攝像頭，方便教師直播教學(xué)。

確保網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)的順利進行，網(wǎng)絡(luò)和直播的平臺是重要保障。網(wǎng)絡(luò)直播平臺應(yīng)該選擇操作頁面比較簡單，功能齊全，能容納多人進行在線觀看，同時又可以在多種終端使用的軟件。網(wǎng)絡(luò)的首選還是光纖進戶的寬帶網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)速快、信號穩(wěn)定。學(xué)生可以選擇較為經(jīng)濟實惠4G套餐，確保用手機就可以觀看。

目前，進行網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)的最大問題之一，就是師生的互動較為單一，基本沒有學(xué)生間的互動。如果未來我們的課程直播教學(xué)，可以突破技術(shù)的壁壘，將AR技術(shù)和5G的網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合，課堂教學(xué)就完全可以在網(wǎng)絡(luò)直播教學(xué)中，實現(xiàn)線下課堂教學(xué)的所有特征，對課程改革和發(fā)展有著深遠的意義。

參考文獻：

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