宮元

摘要：隨著教育體制的不斷改革，體育課不再是傳統(tǒng)的“放養(yǎng)式”教學(xué)模式，教師逐漸引入“愉快教育”這個(gè)概念。體育教育關(guān)乎學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生只有擁有了強(qiáng)健的體魄，才會(huì)有優(yōu)異的成績，才能夠勇敢地面對生活中遇到的困難。初中生思想逐漸成熟，教師要讓學(xué)生意識(shí)到體育課是有意義、有價(jià)值的，引導(dǎo)學(xué)生在愉快的課堂環(huán)境中學(xué)習(xí)體育知識(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉。學(xué)校要從思想上重視、從方法上改變、從行動(dòng)上實(shí)施，讓“愉快”成為體育課的主題，營造愉悅的課堂環(huán)境，創(chuàng)建高效體育課堂。文章將從幾方面闡述如何將愉快教育滲透到初中體育課堂中。

關(guān)鍵詞：初中體育 愉快教學(xué) 策略研究

著名教育家陶行知說過：“人生的第一要事是健康，第二要事是健康，第三要事還是健康?！斌w育教育是“與生同來，與死同去”的終身事業(yè)。由此可見，體育教育對一個(gè)人的一生起著至關(guān)重要的作用。我們首先要明白體育教學(xué)是一項(xiàng)事關(guān)學(xué)生健康的偉大事業(yè)，我們有責(zé)任、有義務(wù)使學(xué)生的身心得到持久健康的發(fā)展，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，豐富他們的體育知識(shí)，為祖國、為社會(huì)輸送更多優(yōu)秀的人才。學(xué)生在傳統(tǒng)體育課堂上興致缺缺的重要原因是教師的教學(xué)模式枯燥無聊，課堂內(nèi)容單一。為了解決這一問題，教師以“愉快”為主線，讓學(xué)生積極參與到課堂活動(dòng)中來，感受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，讓體育成為學(xué)生成功路上的助推劑。

一、游戲?qū)?，?chuàng)設(shè)愉快的課堂環(huán)境

小游戲是快速活躍課堂、提高學(xué)生積極性的有效方式。游戲的設(shè)置不要過于復(fù)雜，規(guī)則要求簡單易學(xué)，可以讓全班學(xué)生一起參與。游戲?qū)氲慕虒W(xué)模式可以有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，拉近師生、生生之間的距離，構(gòu)建和諧融洽的愉快課堂。

例如，我們在訓(xùn)練學(xué)生短跑技巧時(shí)，在課前查找與跑步相關(guān)的小游戲——“網(wǎng)魚”的資料。教師提前將游戲的想法告知班長，讓班長在學(xué)校找合適的空地，比如網(wǎng)球場、籃球場、排球場、操場，提前和管理員聯(lián)系上課時(shí)間?！熬W(wǎng)魚”游戲最大的優(yōu)勢在于可以讓全體學(xué)生共同參與，“漁夫”需要共同協(xié)作，學(xué)生跑步能力會(huì)得到一定的提高。我們將操場作為“魚塘”，選擇幾名學(xué)生作為“漁夫”；除“漁夫”之外，其他學(xué)生是等待被抓的“魚”，分散在操場的各個(gè)地方。游戲正式開始之后，“漁夫”需要手拉手組成一個(gè)“漁網(wǎng)”，這個(gè)“漁網(wǎng)”一定要結(jié)實(shí)有力，否則“魚兒”就會(huì)跑掉?！皾O夫”下手“捕魚”的時(shí)候，“漁網(wǎng)”圍住了哪位學(xué)生，這位學(xué)生就需要轉(zhuǎn)變角色，成為“漁夫”，一起抓“魚”，直到所有的“魚”都被抓到為止。如果在這期間，“魚”跑出了“魚塘”，就算是被淘汰。在抓“魚”的過程中，學(xué)生不可以將“漁網(wǎng)”弄破，但是可以趁“漁夫”的手放開的時(shí)候從縫隙中穿過，如果成功了，學(xué)生就可以救出一只“魚”。

在游戲中，學(xué)生可以自由奔跑和嬉鬧，課堂氣氛會(huì)瞬間進(jìn)入高潮，教師在游戲結(jié)束之后開展教學(xué)，趁熱打鐵的效果更佳。

二、分組活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的課堂黏性

分組活動(dòng)的教學(xué)方式可以讓學(xué)生自由交流，帶著愉悅的心情上課。分組的類型很多，教師要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。教師要將愉快的因素融入課堂。

例如，在教學(xué)“廣播體操”相關(guān)課程的時(shí)候，教師可以根據(jù)學(xué)生的差異進(jìn)行分組，實(shí)行組內(nèi)教學(xué)。具體操作如下：體操教學(xué)為十課時(shí)，第一節(jié)課是整體教學(xué)，讓學(xué)生跟著教師的慢動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生要學(xué)會(huì)模仿，打開四肢。隨著課程的進(jìn)行，教師可以觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度。有些學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力非常好，有些學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力較差。有些學(xué)生認(rèn)真跟著教師學(xué)，因此各個(gè)動(dòng)作非常標(biāo)準(zhǔn)；有的學(xué)生上課的時(shí)候走神，動(dòng)作記住了，但并不標(biāo)準(zhǔn)。在課程進(jìn)行到一半時(shí)，教師要對學(xué)生進(jìn)行分組，肢體協(xié)調(diào)能力較好的、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，一個(gè)組分一個(gè)；學(xué)習(xí)進(jìn)度緩慢的學(xué)生每個(gè)組一到兩個(gè)，還有一個(gè)成員負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)組內(nèi)關(guān)系，組織活動(dòng)。一個(gè)組至少四個(gè)人，這種方法叫作“幫教型分組”，組內(nèi)成員互相學(xué)習(xí)，在課后自由選擇練習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)效率將成倍提升。這種分組方式適合難度較大的“體操”課程。學(xué)生上體育課積極性不高的原因在于學(xué)生的黏性低，這一方面是由于體育課一般不設(shè)置考試，即使有考試，也是較為簡單的測驗(yàn)，通過率很高；另一方面是每節(jié)課之間的關(guān)聯(lián)性不強(qiáng)。

教師進(jìn)行分組活動(dòng)，可以讓小組成員之間的黏性增強(qiáng)，課堂黏性也會(huì)隨之增強(qiáng)，課堂氛圍也會(huì)更加愉悅。

三、因材施教，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率

因材施教的前提是教師對學(xué)生各方面的綜合情況有一定的了解。教師在理論教育的基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行分類，分類的依據(jù)可以是性別，也可以是興趣愛好等。尊重學(xué)生，耐心地對待學(xué)生，站在學(xué)生的角度思考問題，日積月累地堅(jiān)持，會(huì)讓學(xué)生對體育課和教師產(chǎn)生喜愛，帶著愉悅的心情上課。

例如，我們在上課過程中，要有意識(shí)地進(jìn)行理論教學(xué)，選擇合適的教材。教材知識(shí)要系統(tǒng)化、層次化，尤其要符合男女生各自的心理和生理特點(diǎn)，對于學(xué)生體育鍛煉要有重要的指導(dǎo)意義。在教學(xué)中，教師要強(qiáng)調(diào)身體健康的重要性，可以舉一些例子，如在商界中，大家比較推崇的一句話是“身體是1，金錢是0”。教師也要注重因材施教，根據(jù)學(xué)生的性別、興趣進(jìn)行針對性的教學(xué)，如多給女學(xué)生安排一些強(qiáng)調(diào)柔韌性和形體美的課程，以及簡單動(dòng)作教學(xué)；男生更喜歡對抗性的動(dòng)作，教師要投其所好，讓學(xué)生不斷鍛煉。

四、長跑訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌意志

現(xiàn)在的初中生不愛參與運(yùn)動(dòng)主要是因?yàn)閶缮鷳T養(yǎng)，平時(shí)就不愛運(yùn)動(dòng)、怕苦怕累、缺乏毅力。教師應(yīng)該讓心理教師對學(xué)生進(jìn)行一定輔導(dǎo)，讓學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，主動(dòng)參與進(jìn)去。

例如，大部分學(xué)生都不愿意長跑，認(rèn)為中長跑很無趣，一節(jié)課的訓(xùn)練嚴(yán)重影響心情。根據(jù)以上問題，教師在中長跑訓(xùn)練中，可以將學(xué)生分成四組，先讓學(xué)生進(jìn)行接力跑，鍛煉學(xué)生的協(xié)作能力。讓四組里面耗時(shí)最長的一組多跑一圈，通過這樣的方式鼓勵(lì)學(xué)生努力參與；四組里面耗時(shí)最少的一組在下節(jié)課可以少跑一圈。通過激勵(lì)法讓學(xué)生之間進(jìn)行良性競爭，并且讓學(xué)生互相幫助、鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。讓學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)，其他學(xué)生為其打分，講得好的可以減少跑動(dòng)次數(shù)，這樣的實(shí)際獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)給學(xué)生營造積極心理氛圍，讓學(xué)生喜歡上體育課，將其對中長跑的心理抗拒感降到最低。在長跑教學(xué)難以進(jìn)行的時(shí)候，一定要抽出一節(jié)課的時(shí)間做一下心理輔導(dǎo)，給學(xué)生講解長跑的好處，用名人的故事舉例說明會(huì)更有說服力。鼓勵(lì)學(xué)生說出自己的困難，體育教師和心理教師以及班級的其他同學(xué)要幫助學(xué)生解決問題。

總之，采用各種針對性教學(xué)方法可以使學(xué)生形成良好的心理狀態(tài)，極大地提高體育課堂的教學(xué)效果。

五、組織競賽，培養(yǎng)學(xué)生的競技精神

初中生有一定的好勝心，這種好勝不僅是學(xué)習(xí)成績方面的比拼，也包括運(yùn)動(dòng)方面的比拼。學(xué)生在競技中感受快樂與喜悅，獲得內(nèi)心的滿足感，感受體育競技精神。

例如，學(xué)校可以在春、秋季舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，設(shè)置多個(gè)項(xiàng)目，讓更多的學(xué)生參與其中。在運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之際，學(xué)?？梢哉{(diào)查學(xué)生想要參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將得票較多的體育項(xiàng)目被列入運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中。在正式項(xiàng)目比賽結(jié)束之后，可以設(shè)置趣味性的比賽，比如“三人四足”，即將三個(gè)人的腳相互捆綁，形成“四只腳”。該游戲考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作能力，要想取得很好的成績，需要較長時(shí)間的訓(xùn)練，這也是鍛煉身體的過程。舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)要成為學(xué)校的一個(gè)傳統(tǒng)，讓學(xué)生可以在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前鍛煉自己，尋找訓(xùn)練伙伴。教師要積極參與進(jìn)來，鼓勵(lì)學(xué)生組建啦啦隊(duì)等，或者讓一些學(xué)生為班級中的運(yùn)動(dòng)員服務(wù)，幫忙倒水或者遞毛巾。運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)揮灑汗水的舞臺(tái)，學(xué)生充分發(fā)揮自己的特長，展現(xiàn)自己的風(fēng)采，賽場上的小伙伴既是競爭的對手，也是朋友。

競賽會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)力。因?yàn)闃s譽(yù)對學(xué)生來說意義非凡，這是一種來自內(nèi)心的深切渴望，競技精神吸引著每一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的人。

六、觀看視頻，傳遞榜樣的力量

體育課堂內(nèi)容太過單一，過多鍛煉會(huì)讓學(xué)生感到身心俱疲。教師需要在這個(gè)時(shí)候給學(xué)生一劑強(qiáng)心劑，播放歷年的比賽視頻，激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生進(jìn)一步奮發(fā)向上，為體育課帶來活力。

例如，在每個(gè)月的最后一節(jié)課中，我會(huì)組織學(xué)生觀看一些具有歷史價(jià)值的紀(jì)錄片，讓學(xué)生了解籃球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的由來，了解奧運(yùn)會(huì)、錦標(biāo)賽賽事的歷史等，進(jìn)而對體育產(chǎn)生更加深刻的認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變對體育的看法。中國一些知名運(yùn)動(dòng)員取得了輝煌的成就，但這種光鮮亮麗是多少個(gè)日夜的汗水與淚水換來的。曾經(jīng)選擇單飛的知名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員李娜，壓力巨大，抱著必勝的決心刻苦訓(xùn)練，在訓(xùn)練中多次嘔吐。拳擊冠軍鄒市明拿過多次拳擊比賽的冠軍，剛開始訓(xùn)練的他就只有挨打的份，經(jīng)常在訓(xùn)練中受傷出血，但是他堅(jiān)持下來了。林丹站在冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上熠熠生輝，但是他在2004年的時(shí)候幾乎放棄比賽，在被教練罵醒之后，一步步成為奧運(yùn)冠軍。易建聯(lián)是目前中國最好的籃球運(yùn)動(dòng)員，但是1987年出生的他和其他人相比已經(jīng)是“老人”了，為了保持狀態(tài)，他每天的訓(xùn)練量十分驚人，讓人欽佩。還有許多優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員為了祖國，克服重重困難，走向輝煌。這樣激勵(lì)人心、讓人感動(dòng)的視頻會(huì)使學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)。

本文從游戲?qū)?、分組活動(dòng)、因材施教、進(jìn)行長跑訓(xùn)練、組織競賽、觀看視頻等多個(gè)角度談?wù)摿擞鋹傄蛩卦隗w育課堂中的滲透，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和課堂教學(xué)內(nèi)容選擇合理的教學(xué)模式。

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