楊燕屈

摘要：幼兒園是學(xué)齡前兒童的重要生活學(xué)習(xí)“領(lǐng)地”，幼兒園教育的直接影響學(xué)前兒童的身心健康及性格形成，也是意識初形成期。幼兒園不斷開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力。戶外體能鍛煉教育的目的除了能夠增強(qiáng)幼兒的身體健康，還能夠通過體能鍛煉形式的多樣化，促進(jìn)幼兒身心健康與和諧發(fā)展。因此幼兒園戶外體能鍛煉的形式多樣化極為重要，是保障幼兒身心和諧發(fā)展的有效途徑，對于體能鍛煉形式多樣化的探索有著重要意義。

關(guān)鍵詞：學(xué)前兒童;戶外體育活動;多樣化

一、幼兒園戶外體能鍛煉的目的及意義。

（一）幼兒園戶外體能鍛煉的目的

學(xué)前兒童在幼兒園的生活和學(xué)習(xí)是身心健康及性格養(yǎng)成的關(guān)鍵和基礎(chǔ)時(shí)期，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和生長發(fā)育情況，多玩、多動對學(xué)前兒童的性格發(fā)展、事物認(rèn)知具有良好的促進(jìn)作用，也是很多意識形成的過程;學(xué)前兒童的身心健康發(fā)展主要是由一些游戲活動和戶外體育鍛煉作為途徑而獲取的。戶外體能鍛煉是傳統(tǒng)的體育教學(xué)中最為核心的部分，換句話說體育活動最主要的是以增強(qiáng)體質(zhì)為主要基石，通過體能鍛煉過程中的一些列心理和行為作為身心健康和諧發(fā)展的有效途徑。體能鍛煉是增強(qiáng)學(xué)前兒童身體素質(zhì)的主要途徑，也是學(xué)前兒童在體能鍛煉過程中學(xué)到堅(jiān)持、拼搏等一系列認(rèn)知的基礎(chǔ)，為學(xué)前兒童的身心發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）幼兒園戶外體能鍛煉的意義

隨著我國現(xiàn)代化進(jìn)程的逐漸發(fā)展，人民生活水平的逐漸提高，物質(zhì)資源豐富使得人們對于“吃苦耐勞”有了不同的解釋，而且對于學(xué)前兒童而言，他們在家庭里作為重心，更是極其用心照顧，更有甚至“嬌慣”學(xué)前兒童也是常有之事，因此學(xué)前兒童的身心健康迫切凸顯，戶外體能鍛煉的意義主突出作用在兩個(gè)方面一是能夠直接增強(qiáng)學(xué)前兒童的體質(zhì);二是能夠增強(qiáng)學(xué)前兒童身心健康;學(xué)前兒童是未來國家建設(shè)的人才儲備，他們的身心健康是關(guān)乎著國家建設(shè)好與壞的關(guān)鍵，因此戶外體能鍛煉具有極其現(xiàn)實(shí)的意義及價(jià)值。

二、幼兒園戶外體能鍛煉形式多樣化探索

幼兒園戶外體能鍛煉形式多樣化的相關(guān)探索需要從戶外體能鍛煉的多個(gè)角度出發(fā)思考和探索，如時(shí)間、鍛煉區(qū)域、鍛煉器材以及類型等。

（一）體能戶外鍛煉時(shí)間多樣性

體能戶外鍛煉作為學(xué)前兒童的課程來說，通常都是在課堂中進(jìn)行，時(shí)間相對固定，且為了配合課堂時(shí)間，老師在體能鍛煉課堂的設(shè)計(jì)中會形成系統(tǒng)的體能鍛煉活動，配合課堂時(shí)間完成計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容。但是體能戶外鍛煉在學(xué)前兒童時(shí)期并不能與學(xué)齡學(xué)生一樣，他們的年齡好動，主要在動中學(xué)習(xí)和認(rèn)知，因此幼兒園的體能戶外鍛煉也要隨著時(shí)間的靈活性而變得多樣。

幼兒課間，大課間時(shí)間都可以進(jìn)行戶外體能鍛煉，幼兒的體能鍛煉根據(jù)學(xué)前兒童的年齡特征，設(shè)計(jì)符合他們的體能鍛煉活動，在課間及大課間實(shí)施，戶外體能鍛煉是學(xué)前兒童身體強(qiáng)健的關(guān)鍵，不能單憑課間時(shí)間實(shí)施，還要摒棄傳統(tǒng)的體育教育課堂觀念，在時(shí)間條件合理及允許條件下進(jìn)行戶外體能鍛煉。

（二）體能戶外鍛煉區(qū)域的多樣化

戶外體能鍛煉按照傳統(tǒng)體育教學(xué)的要求會在要求的區(qū)域進(jìn)行，以保障學(xué)生能夠在安全，并且在適合的區(qū)域得到更好的體能鍛煉，取得預(yù)期的效果。但是隨著對體能鍛煉的理解及實(shí)際情況的實(shí)施現(xiàn)狀，區(qū)域的多樣性會直接影響戶外體能鍛煉的多樣性。傳統(tǒng)體能戶外鍛煉課程的區(qū)域安排會在園區(qū)固定的區(qū)域進(jìn)行，固定的區(qū)域會裝相應(yīng)體能訓(xùn)練的器材以及一些防護(hù)設(shè)備，且傳統(tǒng)的戶外體能鍛煉活動通常認(rèn)為是及其“危險(xiǎn)且浪費(fèi)體力”的體育活動，實(shí)際上體能鍛煉不只是專業(yè)的體能鍛煉活動更是身體靈活度、多關(guān)節(jié)并用的體育活動，因此對于區(qū)域的變化與體能鍛煉活動的類型互相影響，如學(xué)前兒童蛙跳的訓(xùn)練只需要場地相對于寬敞;仰臥起坐的活動區(qū)域相對較小;還有一些體能戶外鍛煉活動還有鉆爬區(qū)、平衡區(qū)以及跨跳區(qū)等。因此體能戶外鍛煉需要區(qū)域的多樣化。

（三）體能戶外鍛煉器材運(yùn)用的多樣性

幼兒園的活動場地實(shí)際運(yùn)營中是不盡相同的，有的幼兒園場地較大，有的幼兒園活動場地相對較小且不寬敞，在實(shí)際體能戶外鍛煉過程中可以運(yùn)用器材來彌補(bǔ)實(shí)際場地不足的問題及體能鍛煉形式的多樣性。如，跳馬、秋千、單杠、爬高的繩或者腳踏車等。這些活動的器材、設(shè)施器械都是體能鍛煉活動中必不可少的器材，當(dāng)然在實(shí)際的體能鍛煉活動中器材是多樣性的，如很多廢舊材料的再次利用，可以將可樂瓶裝一些沙石蓋上蓋子進(jìn)行舉跳等活動;廢舊輪胎的利用，學(xué)前兒童通過轉(zhuǎn)動輪胎活動增強(qiáng)平衡能力及協(xié)調(diào)能力。這些體能戶外鍛煉器材的多樣性同樣與體能鍛煉活動互相促進(jìn)，相互影響。

（四）體能戶外體能鍛煉類型的多樣性

通常來說幼兒園的戶外運(yùn)動是都以班級單獨(dú)運(yùn)動的形式進(jìn)行，除了這種常見的模式，還有其他的模式和類型比如混班運(yùn)動。戶外體能鍛煉的類型有很多，除了混班運(yùn)動類型還有班級中的小伙伴與小伙伴進(jìn)行的配合活動。體能鍛煉的另一個(gè)目的和特點(diǎn)是在體能鍛煉過程中還可以結(jié)交小伙伴，一些趣味運(yùn)動的體能鍛煉還能夠?yàn)閷W(xué)前兒童提供更好的“社交空間”為學(xué)前兒童的性格發(fā)展提供了先提條件。幼兒園戶外體能鍛煉的類型多樣，教學(xué)負(fù)責(zé)人可以連續(xù)長期設(shè)計(jì)體能訓(xùn)練活動的內(nèi)容并進(jìn)行研究，為學(xué)前兒童的健康發(fā)展提供保障。

幼兒園戶外體能鍛煉形式的多樣性對促進(jìn)學(xué)前兒童的發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用，也是其良好的性格和身心健康和諧發(fā)展的重要途徑。探索幼兒園戶外體能鍛煉形式也具有十分現(xiàn)實(shí)的價(jià)值和意義，戶外體能鍛煉形式的多樣性并不是單純的從體能鍛煉活動本身探索，還應(yīng)該從體能鍛煉的時(shí)間、區(qū)域、器材以及活動類型幾個(gè)方面探索。通過幾方面的積極探索，開發(fā)及運(yùn)用體能鍛煉活動的多樣性促進(jìn)學(xué)前兒童健康、積極成長。

（香格里拉市幼兒園）