蘇文
摘 ?要:大學(xué)生心理健康發(fā)展受多種因素的影響,心理健康的維護(hù)也需要多方力量的通力合作。如果僅從大學(xué)生個體入手開展心理健康教育及維護(hù)工作,而他們所身處的環(huán)境沒有發(fā)生改變,他們的心理仍然會受到影響,心理健康教育及維護(hù)的效果難以維持。為此,本文將從生態(tài)系統(tǒng)理論出發(fā),分析影響大學(xué)生心理健康發(fā)展的系統(tǒng)因素,并就大學(xué)生心理健康維護(hù)中存在的問題,創(chuàng)新探索大學(xué)生心理健康維護(hù)的有效方法,以進(jìn)一步形成大學(xué)生心理健康維護(hù)工作的有效合力。
關(guān)鍵詞:生態(tài)系統(tǒng)理論;大學(xué)生心理健康維護(hù);問題與對策
中共教育部黨組印發(fā)的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(以下簡稱“綱要”)指出,健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育,是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展?!毒V要》的發(fā)布表明國家對于大學(xué)生心理健康教育工作的高度重視,突出了心理健康教育在高校人才培養(yǎng)中的地位,也是對高校如何切實有效地開展大學(xué)生心理健康教育工作提出了新的要求。
大學(xué)生心理發(fā)展和心理健康水平受到多方因素的影響,心理問題的出現(xiàn)是多方因素的綜合結(jié)果,其心理健康的維護(hù)也需要多方力量的通力合作。如果僅從大學(xué)生個體入手開展心理健康教育及維護(hù)工作,而他們所身處的環(huán)境沒有發(fā)生改變,他們的心理仍然會受到影響,心理健康教育及維護(hù)的效果難以維持。
為此,從生態(tài)系統(tǒng)理論出發(fā),重視影響大學(xué)生心理健康維護(hù)的生態(tài)系統(tǒng)因素,優(yōu)化大學(xué)生的生態(tài)環(huán)境,控制環(huán)境因素對大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響,發(fā)揮大學(xué)生所處各生態(tài)系統(tǒng)的作用,對于進(jìn)一步形成大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)工作的有效合力、探索大學(xué)生心理健康維護(hù)的新方法有著重要意義。
一、生態(tài)系統(tǒng)理論的基本觀點
生態(tài)系統(tǒng)理論由美國心理學(xué)家布朗芬布倫納最早提出,該理論的主要觀點指出發(fā)展的個體都處于從直接環(huán)境到間接環(huán)境的幾個環(huán)境系統(tǒng)之中,或者嵌套于相互影響的一系列環(huán)境系統(tǒng)之中,每一系統(tǒng)都與其他系統(tǒng)及個體相互作用,并影響著個體發(fā)展的許多重要方面。生態(tài)系統(tǒng)理論強(qiáng)調(diào),個體的問題是生活過程中的問題,問題來自于系統(tǒng),而不是單個的個人問題,因此,對于個人問題的理解和判定也必須在其生存的環(huán)境中進(jìn)行。
根據(jù)對人們的影響程度,該理論把系統(tǒng)從內(nèi)到外依次分為微觀系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外層系統(tǒng)、宏觀系統(tǒng)四個子系統(tǒng),同時還提出系統(tǒng)的時間維度,把時間作為研究個體成長中心理變化的參照體系,強(qiáng)調(diào)了人的心理發(fā)展是一個動態(tài)的發(fā)展過程[1]。大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)校園后,開始接觸一個全新的生態(tài)系統(tǒng),其心理發(fā)展和心理健康水平也受到新環(huán)境的影響。
(一)大學(xué)生心理健康發(fā)展的微觀系統(tǒng)
微觀系統(tǒng)是生態(tài)系統(tǒng)理論中的第一個環(huán)境層次,是指個體活動和交往的直接環(huán)境,是環(huán)境系統(tǒng)的最里層;微觀系統(tǒng)是不斷發(fā)展和變化的,對個體的成長發(fā)展影響最大。對于大學(xué)生而言,他們所面臨的微觀系統(tǒng)主要包括家庭、學(xué)校、班級、宿舍、社團(tuán)、朋友等,同時,大學(xué)生本人也是其微觀系統(tǒng)的核心。這些系統(tǒng)對于大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響是直接的,如果能夠受到來自家庭、朋友、老師、同學(xué)等的重視、支持、肯定等積極的反饋,這些系統(tǒng)將成為大學(xué)生心理健康發(fā)展的助力,有助于其心理健康良好狀態(tài)的維護(hù),也會形成大學(xué)生心理健康自我維護(hù)的信心;如果他們與直接環(huán)境產(chǎn)生的是輕視、否定、孤立等消極的互動,則這些系統(tǒng)將會阻礙大學(xué)生心理健康的發(fā)展和維護(hù),甚至?xí)偈勾髮W(xué)生心理問題的發(fā)生和加劇。
(二)大學(xué)生心理健康發(fā)展的中間系統(tǒng)
中間系統(tǒng)是生態(tài)系統(tǒng)理論的第二個環(huán)境層次,是指各微觀系統(tǒng)之間的相互聯(lián)系或相互作用關(guān)系。微觀系統(tǒng)之間的積極聯(lián)系、個體與各微觀系統(tǒng)的和諧相處,能夠推動個體心理發(fā)展的最優(yōu)化;而微觀系統(tǒng)之間的非積極聯(lián)系、個體與各微觀系統(tǒng)的不和諧或聯(lián)結(jié)不夠,則會對個體發(fā)展產(chǎn)生消極影響。
在大學(xué)生心理健康發(fā)展過程中,最典型的中間系統(tǒng)就是家庭與學(xué)校的互動系統(tǒng),也是對大學(xué)生心理健康影響最重要的中間系統(tǒng)。良好的家校關(guān)系和家?;硬粌H有助于大學(xué)生心理問題的及時、有效解決,同時,二者作為個體心理健康教育和維護(hù)的重要陣地,其積極的聯(lián)系與互動能夠形成個體心理健康發(fā)展的強(qiáng)大合力,有助于心理健康效果的維持。另外,個體與各微系統(tǒng)的關(guān)系(如師生關(guān)系、同伴關(guān)系等)、校風(fēng)班風(fēng)、“宿舍-班級-學(xué)院(系)-學(xué)?!痹趥€體心理健康發(fā)展中的聯(lián)系和互動等也是影響大學(xué)生心理健康發(fā)展的重要中間系統(tǒng)。
(三)大學(xué)生心理健康發(fā)展的外層系統(tǒng)
外層系統(tǒng)是生態(tài)系統(tǒng)理論的第三個環(huán)境層次,是指那些個體并未直接參與的,但卻對個體發(fā)展產(chǎn)生影響的系統(tǒng)。對于大學(xué)生影響較大的外層系統(tǒng)主要包括家長的工作環(huán)境、家庭的人際環(huán)境、家庭的文化背景及社會資本、社區(qū)環(huán)境等環(huán)境,同時,學(xué)校相關(guān)課程的設(shè)置、心理教師相關(guān)能力及培訓(xùn)等,也是影響大學(xué)生心理健康發(fā)展的外層系統(tǒng)中重要的因素。
外層系統(tǒng)的影響和作用表明,心理健康的影響因素不僅有與個體直接相關(guān)聯(lián)的微觀系統(tǒng),微觀系統(tǒng)中的個人所處的環(huán)境、知識技能、人格品質(zhì)和處事方式等也會影響到個體的心理健康狀態(tài)[2]。因此,要重視微觀系統(tǒng)群體的外層系統(tǒng)對個體心理健康發(fā)展的影響。
(四)大學(xué)生心理健康發(fā)展的宏觀系統(tǒng)
宏觀系統(tǒng)是生態(tài)系統(tǒng)理論的第四個環(huán)境層次,是環(huán)境系統(tǒng)的最外層,指存在于以上3個系統(tǒng)中的文化、亞文化和社會環(huán)境,主要包括文化、傳統(tǒng)、法律、政策等廣闊的意識形態(tài)。這些意識形態(tài)具有抽象性,廣泛存在于微觀系統(tǒng)、中觀系統(tǒng)、外層系統(tǒng)當(dāng)中,直接或間接地影響著個體的成長和發(fā)展。
在大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)中,要關(guān)注宏觀系統(tǒng)層面上社會文化、價值觀、網(wǎng)絡(luò)信息、輿論氛圍等因素對大學(xué)生個體的心理影響,尤其在網(wǎng)絡(luò)和新媒體快速發(fā)展的背景下,既要看到網(wǎng)絡(luò)和新媒體對于大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)的有利一面,也有看到其不利的影響,使其成為促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的助力。
(五)生態(tài)系統(tǒng)中的時間維度
生態(tài)系統(tǒng)理論中的時間維度強(qiáng)調(diào)了要將個體心理的變化和時間的變化結(jié)合起來,在動態(tài)之中觀察個體的心理發(fā)展情況。大學(xué)生在不同階段會表現(xiàn)出不同的心理發(fā)展特點,會遇到不同的心理健康問題,因此,其心理健康教育及維護(hù)要根據(jù)在校時間的不同,從而開展相應(yīng)的工作,提供相應(yīng)的支持與服務(wù),即在大學(xué)生心理健康教育工作過程中,以時間為軸,為不同年級的大學(xué)生提供不同的心理健康教育內(nèi)容,用不同的方式向其開展心理健康維護(hù)工作。
基于生態(tài)系統(tǒng)理論,開展大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)工作要將大學(xué)生放在一個有層次的系統(tǒng)之中,把大學(xué)生與其所生活的環(huán)境作為一個完整的整體來看待,關(guān)注個人與家庭、學(xué)校、團(tuán)體、社區(qū)等環(huán)境的相互作用,關(guān)注不同環(huán)境系統(tǒng)對于個人成長和心理發(fā)展的影響,通過改變系統(tǒng)來實現(xiàn)個人需要的滿足。
二、生態(tài)系統(tǒng)視角下大學(xué)生心理健康維護(hù)存在的問題
(一)大學(xué)生個體及其它微觀系統(tǒng)的主體作用不足
1.大學(xué)生心理健康自我維護(hù)能力不足
由于缺乏相關(guān)的知識和經(jīng)驗,大學(xué)生在維護(hù)自身心理健康方面能力較為欠缺,當(dāng)遇到心理問題或出現(xiàn)心理健康不良狀態(tài)時,不知道如何正確處理和調(diào)節(jié),也缺乏求助的意識。這不利于其不良狀態(tài)和問題的及時有效解決,也會對大學(xué)生心理健康的發(fā)展造成消極甚至惡劣的影響。
此外,雖然《大學(xué)生心理健康教育》課程在高校的逐漸普及為大學(xué)生習(xí)得心理健康知識提供了機(jī)會和平臺,但是,大多數(shù)學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間主要把精力投入到專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上,認(rèn)為專業(yè)知識和技能的扎實更能影響其未來的發(fā)展,對于心理健康教育這類公共基礎(chǔ)課程重視不足,學(xué)習(xí)動力不足,因此也影響其心理健康自我維護(hù)知識的積累和能力的提升。
2.心理健康教育及維護(hù)的主體全員性不足
由于個體所處的微觀系統(tǒng)對于個體心理發(fā)展有著直接且重要的作用,充分調(diào)動并發(fā)揮各微觀系統(tǒng)的積極性,更有利于大學(xué)生心理健康的維護(hù)。然而,當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)工作存在部分主體參與不足、發(fā)力不足的問題。
家庭作為個體的第一所學(xué)校,是塑造個體良好性格和健康人格的重要場所,對個體身心健康有著直接影響,在大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)工作中占據(jù)著重要的地位。但是,由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響,許多家長只重視孩子學(xué)業(yè)上的成績,忽視了孩子心理上的發(fā)展需要,片面認(rèn)為只要給予良好的生活環(huán)境和條件,滿足孩子物質(zhì)和生活上的需要,就是給予了孩子充足的關(guān)心和愛護(hù),缺乏對孩子情感和心理上的關(guān)注;當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問題時,部分家長會采取否認(rèn)的態(tài)度,也存在拒絕承認(rèn)自己應(yīng)對孩子心理健康教育和維護(hù)負(fù)責(zé)任的情況,家庭在大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)中很多時候處于缺位的狀態(tài)。
另外,班級、宿舍以及教師、校內(nèi)各部門人員等主體在預(yù)防大學(xué)生心理健康問題、維護(hù)大學(xué)生心理健康狀態(tài)等方面未能充分發(fā)揮作用。大學(xué)生不僅缺乏自助的能力,也缺乏助人的能力,存在心理健康保健意識不足、危機(jī)意識不高、協(xié)助處理心理問題或危機(jī)的能力不足等情況,遇到情況不能及時反應(yīng)及反饋,也不知道應(yīng)如何給予身邊的同學(xué)支持和幫助;專任教師、行政人員、后勤保障人員等高校中的每一份子是大學(xué)生心理健康維護(hù)的重要力量,但是由于工作崗位的專職化,他們將更多的精力和關(guān)注投入于自身的本職工作中,參與大學(xué)生心理健康工作的意識不足,也缺乏相應(yīng)的干預(yù)知識與技能。
(二)積極有效的中間系統(tǒng)有待進(jìn)一步構(gòu)建
1.家校及校內(nèi)各部門間的溝通合作有待加強(qiáng)
在校大學(xué)生出現(xiàn)心理問題后,家長不承擔(dān)監(jiān)護(hù)責(zé)任、拒絕溝通與配合、推諉等情況時有發(fā)生,部分家長不僅認(rèn)識不到自身在孩子心理健康發(fā)展中的責(zé)任和作用,而且把問題的出現(xiàn)完全歸責(zé)于學(xué)校,拒絕與學(xué)校溝通及合作,干預(yù)不及時,配合不積極,有甚者還采取過激行為以求問題的解決;同時,部分家庭未能如實把學(xué)生的心理健康狀況告知學(xué)校,甚至對患病情況進(jìn)行隱瞞。這不僅不利于學(xué)校對學(xué)生的心理發(fā)展情況進(jìn)行及時有效的跟蹤,還會阻礙心理危機(jī)事件的防范。此外,家校雙方在大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)方面的責(zé)任不清晰,家校合作不能有效進(jìn)行。
學(xué)校各部門、各層級在開展大學(xué)生心理健康工作中,也存在職責(zé)不明確、溝通不順暢的情況。校級心理工作部門與二級學(xué)院心理工作小組、專職與兼職心理老師、學(xué)生工作管理部門與教學(xué)部門等,它們在大學(xué)生心理健康工作中究竟承擔(dān)什么職責(zé)、承擔(dān)多少責(zé)任等方面不清晰。這不僅影響工作的有效開展,也會影響工作的有效溝通和相互支持,使得工作推進(jìn)不平衡,也不利于全校范圍內(nèi)心理育人協(xié)同機(jī)制的建立。
2.心理健康教育良好氛圍的營造需進(jìn)一步日?;?/p>
借助特定主題和節(jié)日開展心理健康教育及宣傳,是當(dāng)前高校營造心理健康教育良好氛圍的主要途徑。雖然采取該種方式能夠在特定時期內(nèi)營造濃厚的教育氛圍,推動大學(xué)生關(guān)注自身心理健康,樹立心理健康保健及維護(hù)意識,但是心理健康教育是一項長期的、持續(xù)的工作,缺乏日常化的宣傳和氛圍營造不利于心理健康教育及維護(hù)成果的鞏固和維持。
(三)外層系統(tǒng)中課程教學(xué)及工作隊伍的專業(yè)有效性亟待加強(qiáng)
1.心理健康教育教學(xué)形式及內(nèi)容的創(chuàng)新性與有效性不足
當(dāng)前,我國高校的心理健康教育以心理健康課程和專題講座為主,教育教學(xué)形式以講授為主要形式。傳統(tǒng)與單一的授課形式未能充分調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的興趣與積極性,不利于大學(xué)生心理健康自我維護(hù)知識的獲取和積累。此外,雖然課程結(jié)合大學(xué)生的身心發(fā)展特點及常見問題設(shè)置內(nèi)容(如自我認(rèn)識、人際關(guān)系、情緒管理等),但教學(xué)內(nèi)容理論性較強(qiáng),理論與實踐的結(jié)合不足,實踐性及體驗式學(xué)習(xí)不足,不利于大學(xué)生對心理健康保健知識的運用和轉(zhuǎn)移。知識的單向輸出以及缺乏實踐體驗,使得大學(xué)生處于心理健康教育和維護(hù)的被動位置。
2.心理健康工作師資隊伍綜合素質(zhì)有待提高
一方面,在日常管理工作中,高校輔導(dǎo)員作為大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)的重要力量,雖然承擔(dān)心理健康教育的職責(zé),但并非所有輔導(dǎo)員都擁有心理學(xué)及相關(guān)的專業(yè)背景,或是接受過相關(guān)的培訓(xùn)或訓(xùn)練。他們在處理學(xué)生心理問題、開展心理健康日常教育、進(jìn)行危機(jī)干預(yù)等方面的知識和技能不足,在工作開展中會出現(xiàn)力不從心,無法滿足學(xué)生問題解決的需要。
另一方面,在教學(xué)工作中,雖然很多高校已經(jīng)按《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》的要求配備了心理健康專業(yè)教師,同時選聘具備相關(guān)資質(zhì)的輔導(dǎo)員作為兼職教師,共同承擔(dān)心理健康教學(xué)的工作。但兼職教師在專業(yè)能力上并不完全匹配,專業(yè)教學(xué)能力也尚有不足,部分高校對從事大學(xué)生心理健康教育工作的專兼職教師缺乏系統(tǒng)的、有針對性的業(yè)務(wù)培訓(xùn),心理健康教學(xué)無法滿足學(xué)生必要的求知需要。
(四)宏觀系統(tǒng)中網(wǎng)絡(luò)及新媒體環(huán)境存在一定阻力因素
在網(wǎng)絡(luò)及新媒體技術(shù)快速發(fā)展的現(xiàn)在,人們的生活、學(xué)習(xí)和工作方式等方方面面都發(fā)生了巨大的改變。高校學(xué)生作為網(wǎng)絡(luò)社會的“原住民”,與互聯(lián)網(wǎng)有著極強(qiáng)的聯(lián)結(jié),對新媒體尤為熟悉。網(wǎng)絡(luò)作為大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的重要組成部分與大學(xué)生心理健康發(fā)展的重要宏觀環(huán)境,信息豐富多元,其自身也具有不確定性的特點,對大學(xué)生心理健康發(fā)展既有積極有利的一面,也有消極負(fù)面的影響。
與此同時,處于青春期的大學(xué)生心理發(fā)展尚未成熟,面對不同的網(wǎng)絡(luò)事件及各種新媒體信息,在大量網(wǎng)絡(luò)信息的包圍之下,容易被不良的信息誤導(dǎo),產(chǎn)生認(rèn)知偏差,可能會陷入不良情緒或心理問題的漩渦。另外,網(wǎng)絡(luò)交際的便捷性使得一些大學(xué)生依賴從網(wǎng)絡(luò)所獲得的情感安慰,不愿意進(jìn)行實際的社交互動。這不利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展、社會支持網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建,大學(xué)生當(dāng)出現(xiàn)心理問題時,將難以獲得及時的支持和幫助。
(五)時間維度上心理健康教育及維護(hù)的全過程性不夠顯著
當(dāng)前,高校心理健康教育工作的時域范圍主要在新生入學(xué)到學(xué)生畢業(yè)離校,尚未從全生命周期視角系統(tǒng)規(guī)劃大學(xué)生的心理健康教育及維護(hù)工作[3],以關(guān)注學(xué)生在校期間的心理健康及發(fā)展情況為主,對學(xué)生入校前的心理發(fā)展歷程關(guān)注不夠,對重點個案畢業(yè)后也缺乏跟蹤。大學(xué)生在校期間的心理健康教育工作也呈現(xiàn)“兩頭重、中間輕”的情況,整體上更加關(guān)注學(xué)生入學(xué)以及畢業(yè)期間的心理狀況。當(dāng)學(xué)生升讀大二大三時,除個別心理情況特殊學(xué)生外,其他學(xué)生在該段時間的心理情況較容易被忽視;在心理測評工作方面,測評對象以大一新生為主,高校對其他年級學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行測量跟蹤的重視程度仍有欠缺,未能構(gòu)建好持續(xù)、有效開展大學(xué)生心理健康工作的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)和依據(jù)。
三、生態(tài)系統(tǒng)視角下大學(xué)生心理健康維護(hù)對策分析
(一)切實發(fā)揮各微觀系統(tǒng)的主體作用,構(gòu)建多元協(xié)同、全員育人的組織體系
一是提高大學(xué)生心理健康維護(hù)的意識和能力。第一,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和宣傳,以新生入學(xué)教育為引入,通過開展心理健康主題講座等,明確心理健康教育在高校教學(xué)和工作中的重要位置和作用,做好大學(xué)生心理健康教育及維護(hù)思想基礎(chǔ)的構(gòu)建,提高學(xué)生心理健康維護(hù)意識。第二,以新生心理測評工作為基礎(chǔ),扎實推進(jìn)測評工作開展,通過指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行測評、幫助學(xué)生分析結(jié)果等過程,引起學(xué)生對心理健康維護(hù)的重視。第三,以心理健康教育課程和活動為重點,扎實及創(chuàng)新開展大學(xué)生心理健康教育教學(xué)工作,通過知識教授、實踐體驗等方式,以豐富、吸引、有效的內(nèi)容和形式,提高學(xué)生心理健康維護(hù)的知識和能力。第四,以高校日常管理工作為陣地,通過主題班會、談心談話、班干部會議等途徑,指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行自我維護(hù),在日常管理中加強(qiáng)滲透,進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康維護(hù)的意識,樹立正確的心理健康發(fā)展觀念。
二是拓展工作主體,構(gòu)建全員心理育人的工作組織體系。充分調(diào)動高校內(nèi)各群體在心理健康工作中的積極性,發(fā)揮各主體的作用,構(gòu)建“校級心理健康教育指導(dǎo)中心-院級心理健康工作站/輔導(dǎo)員-院校級朋輩心理咨詢員-班級心理委員-宿舍信息員”等校內(nèi)多級的心理健康工作網(wǎng)絡(luò),推進(jìn)教學(xué)、行政、后勤、物業(yè)等各部門參與到大學(xué)生心理健康工作中,著力加強(qiáng)“家庭-學(xué)校”和“精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)-學(xué)校”校外兩級心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的建設(shè),促使工作主體更廣泛、更有層次性。
三是加強(qiáng)各主體及各系統(tǒng)的溝通合作。第一,加強(qiáng)家校溝通與合作,定期與家庭溝通學(xué)生在校表現(xiàn),幫助家長掌握基本的心理健康知識和溝通技巧,消除對心理健康工作的誤區(qū),獲得他們對學(xué)生心理健康工作的支持。第二,加強(qiáng)與校外精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的溝通合作,為心理障礙學(xué)生提供必要且及時的心理治療服務(wù)。第三,做好心理健康工作規(guī)劃與統(tǒng)籌,明確各部門、各層級、各主體在大學(xué)生心理健康工作中的不同職責(zé),做好校級心理中心對院級、班級等主體的工作支持和指導(dǎo),加強(qiáng)院級、班級主體對校級工作的配合與反饋,使高校心理健康工作更加高效、順暢,形成心理育人的強(qiáng)大合力。
(二)加強(qiáng)校內(nèi)心理健康工作隊伍建設(shè),夯實大學(xué)生心理健康維護(hù)力量
一是加強(qiáng)教師工作隊伍建設(shè)。一方面,做好學(xué)生管理、心理教育教學(xué)等主要工作隊伍的建設(shè)。努力建設(shè)一支以專職教師為骨干、兼職教師為補(bǔ)充的心理工作隊伍,把滿足條件的相關(guān)人員納入到隊伍當(dāng)中,充實隊伍力量,滿足隊伍在人員數(shù)量上的需要。再者,嚴(yán)格把關(guān),加強(qiáng)對專兼職心理老師的培訓(xùn)(包括心理健康教育教學(xué)、心理咨詢與輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等),提升其專業(yè)能力,打造專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、素質(zhì)良好的心理健康教育師資隊伍,滿足隊伍在教學(xué)和管理上質(zhì)量的需要。
另一方面,系統(tǒng)開展教職員工全員業(yè)務(wù)培訓(xùn),確保全員“育心”能力的提升。對校內(nèi)各項主體進(jìn)行心理健康工作知識技能的全員培訓(xùn),幫助他們掌握心理健康教育的基本知識,掌握心理危機(jī)識別的基本方法和技巧,學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、與學(xué)生溝通交流的技巧等,提高全員心理健康基本素養(yǎng)。除此之外,針對不同主體工作崗位、文化基礎(chǔ)、專業(yè)背景等的不同,進(jìn)行差異化培訓(xùn),合理制定相關(guān)的培訓(xùn)目標(biāo)及內(nèi)容,提高全體工作人員對于學(xué)生生命的關(guān)懷意識,使不同主體在其職責(zé)范圍能更加有效地開展心理健康教育及維護(hù)工作。
二是加強(qiáng)學(xué)生朋輩工作隊伍建設(shè)。注重班級心理委員、班級信息員、院校朋輩心理工作學(xué)生干部等隊伍的組建,做好隊伍的選拔、培訓(xùn)和考核。注重選拔家庭關(guān)系和諧、人格品質(zhì)良好的學(xué)生擔(dān)任隊伍成員,并對其開展系統(tǒng)有效的專業(yè)培訓(xùn),幫助他們掌握基本的心理健康知識、心理危機(jī)識別技巧、心理活動開展技巧、情緒疏導(dǎo)與支持技巧等方面的知識和能力,重視隊伍健康人格的養(yǎng)成,使他們愿意并且主動為有需要的同學(xué)提供心理支持和幫助。朋輩的力量是大學(xué)生心理健康維護(hù)不可或缺的重要力量,朋輩系統(tǒng)也是大學(xué)生在校內(nèi)接觸最多、最直接的系統(tǒng),因此,要尊重學(xué)生的主體地位,不斷培養(yǎng)學(xué)生自主自助維護(hù)心理健康的意識和能力,培養(yǎng)他們協(xié)助進(jìn)行心理健康教育及維護(hù)的能力,發(fā)展并充分發(fā)揮他們助人自助的能力和效果。
(三)創(chuàng)新心理健康教育教學(xué)機(jī)制,構(gòu)建專業(yè)有效的外層系統(tǒng)
一是加強(qiáng)互聯(lián)網(wǎng)及新媒體的應(yīng)用,創(chuàng)新心理健康教育教學(xué)的方式。一方面,高校要以網(wǎng)絡(luò)及新媒體的優(yōu)勢為依托,構(gòu)建“互聯(lián)網(wǎng)+心理健康教育”的工作機(jī)制,創(chuàng)建大學(xué)生心理健康教育新的、多樣化的平臺。首先,通過建立和使用校內(nèi)心理咨詢網(wǎng)站、心理健康教育工作微信公眾號等平臺,發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)和新媒體在知識傳播上的優(yōu)勢,鼓勵大學(xué)生通過各網(wǎng)絡(luò)平臺自主學(xué)習(xí)和了解心理健康知識。同時,建立集心理測試、心理咨詢、心理活動等一體化的心理健康服務(wù)平臺,通過平臺為學(xué)生解答心理疑惑,發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)在互動交流上的便利性、保密性,可降低學(xué)生對心理健康教育的憂慮。另一方面,將新媒體運用到教育教學(xué)當(dāng)中,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性。課堂上,教師可充分利用各項新媒體技術(shù)開展教學(xué)工作,豐富教學(xué)方式,調(diào)動課堂氣氛和學(xué)生學(xué)習(xí)的參與度;課堂外,通過制作心理健康教育相關(guān)視頻課程的方式,給學(xué)生提供更多的心理健康教育的資源,使心理健康教育工作打破傳統(tǒng)模式的桎梏,能夠面向更多的學(xué)生。[4]
二是重視理論與實踐相結(jié)合的教學(xué)模式。在心理健康教育課堂上,通過視頻、案例、心理游戲、角色扮演等多種形式,開展體驗式教學(xué)活動,豐富課堂教學(xué)層次,提高大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。同時,通過心理健康教育主題活動、各種校內(nèi)外實踐等方式,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康實踐能力,強(qiáng)化大學(xué)生的適應(yīng)能力,以應(yīng)對各種復(fù)雜多變的環(huán)境,提高自身的心理素質(zhì),提高心理健康教育實效。
三是構(gòu)建全過程的大學(xué)生心理健康教育方式。在大學(xué)生心理健康教育過程中,要根據(jù)時間發(fā)展,為不同年級的大學(xué)生提供不同的心理健康教育內(nèi)容和不同的心理健康教育方式,如針對大一新生主要以心理測試、知識講座、主題活動等形式,開展新生適應(yīng)、人際關(guān)系建立、自我認(rèn)識等方面的工作,中年級學(xué)生則主要側(cè)重于人際關(guān)系成長、戀愛關(guān)系、自信心培養(yǎng)等方面,高年級學(xué)生主要以有彈性的工作方式,提供職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)能力提升、就業(yè)壓力緩解等方面的服務(wù)。除了不同年級的工作重點不同,學(xué)生心理發(fā)展的各階段都不應(yīng)被忽視,在重點關(guān)注新生和畢業(yè)生在面臨環(huán)境和角色改變可能會遭遇心理問題的同時,當(dāng)學(xué)生升讀到中年級時,也要通過班級信息員、心理委員、輔導(dǎo)員等途徑,積極關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展?fàn)顩r,及時給予支持和幫助,使他們能夠積極應(yīng)對所出現(xiàn)的情況,獲得健康的發(fā)展。此外,要重視心理健康教育教育和管理的緊密結(jié)合,防止二者的脫節(jié),使管理工作中發(fā)現(xiàn)的問題成為教育教學(xué)研究的新方向,讓教育教學(xué)為進(jìn)一步扎實心理健康管理工作提供助力。
(四)積極構(gòu)建大學(xué)生心理健康維護(hù)的安全健康氛圍
在中觀層面上,要優(yōu)化校園環(huán)境,營造積極向上的校園心理健康氛圍,加強(qiáng)校園文化建設(shè),開展形式多樣的文體、學(xué)術(shù)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等活動,促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識的加深,使其能夠發(fā)展個性,不斷完善自身的適應(yīng)能力。其次,充分發(fā)揮學(xué)校、學(xué)院、班級、宿舍在營造和諧校園、和諧班級、和諧宿舍、和諧人際關(guān)系中的作用,通過開展“三風(fēng)建設(shè)”等主題活動構(gòu)建和諧健康的校風(fēng)班風(fēng),建設(shè)和諧校園。最后,在關(guān)鍵節(jié)點與主題節(jié)日開展合適大學(xué)生的心理健康教育主題活動,營造濃厚的心理健康教育氛圍,同時,通過校園宣傳欄、主題班會、日常管理工作等渠道,推進(jìn)心理健康教育與宣傳的日常化、常態(tài)化建設(shè),使學(xué)生能夠受到良好氛圍潛移默化的影響,加強(qiáng)大學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注,樹立心理健康保健及維護(hù)意識,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作持續(xù)有效地推進(jìn)。
在宏觀層面上,要重視和諧社會的建設(shè),加強(qiáng)社會主義核心價值觀的教育和引領(lǐng),聯(lián)合校園周邊社區(qū)及有關(guān)部門,協(xié)同開展大學(xué)生心理健康教育和維護(hù)工作,營造良好社會風(fēng)氣,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活更具安全感和幸福感,為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供安全穩(wěn)定的環(huán)境保障。第二,要強(qiáng)化心理健康知識的普及,將心理健康教育和宣傳從校園內(nèi)拓展到校園外,加強(qiáng)社會宣傳和知識教育,消除社會和個體對于心理問題、心理不良狀態(tài)、心理咨詢等方面的誤解,為大學(xué)生心理健康的維護(hù)奠定堅實的社會支持。另外,要尤其重視網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康發(fā)展的影響,引導(dǎo)學(xué)生提高識別網(wǎng)絡(luò)信息的能力,利用網(wǎng)絡(luò)及新媒體努力宣傳社會主義核心價值觀,弘揚中華民族傳統(tǒng)優(yōu)秀文化,分享心理健康的積極正面信息,在多樣性中唱響主旋律,發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的積極作用,為大學(xué)生的健康成長營造正面、積極、健康的網(wǎng)絡(luò)氛圍。
四、小結(jié)
大學(xué)生的心理健康發(fā)展受各種因素的影響,雖然家庭和學(xué)校是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的主要場所,但是要維護(hù)好大學(xué)生的心理健康水平、解決好大學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題,個體、家庭、學(xué)校、社會、網(wǎng)絡(luò)等各環(huán)境、各系統(tǒng)都有著非常重要的作用。因此,只有重視環(huán)境對個體心理發(fā)展和心理健康的影響,充分調(diào)動大學(xué)生所處的各個系統(tǒng),使其充分參與到大學(xué)生的心理健康工作當(dāng)中,形成工作的強(qiáng)大合力,才能更好地維護(hù)大學(xué)生的心理健康,促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
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[4]歐陽潔.新媒體時代我國高校大學(xué)生心理健康教育模式探析[J].智庫時代,2019(42):100+122.
責(zé)任編輯 ?韓謙