馬麗嬌

【摘要】目前科技進步讓社會有著翻天覆地的改變，我國教育事業(yè)得益于科技進步也在不斷發(fā)展。為讓學生適應社會，讓學生身心健康。因為互聯(lián)網(wǎng)應用廣泛，現(xiàn)在老師教學手段多樣，完全能夠通過互聯(lián)網(wǎng)心理教育學生。本文站在高職學生的立場，分析普遍的高職生心理問題，同時探討怎樣通過互聯(lián)網(wǎng)心理教學高職學生。

【關鍵詞】網(wǎng)絡環(huán)境 ?高職心理學 ?心理干預 ?策略創(chuàng)新

【中圖分類號】G441 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）32-0093-02

1.前言

因為我國現(xiàn)在缺乏人才，大多數(shù)高校擴招學生，高職院校也發(fā)展很迅速?？墒牵廊挥胁簧偃瞬涣私飧呗氃盒?，甚至偏見還很大，嚴重的戴有色眼鏡看待高職學生，這肯定非常不公平，而且十分影響他們身心健康發(fā)展。所以，高職院校必須盡快采取對策心理干預學生。

2.高職生心理問題的表現(xiàn)

2.1恐學厭學

高職學生往往在知道高考成績時，心里就已經(jīng)比較難以接受，因此后續(xù)選擇學校與專業(yè)的過程中無法冷靜思考，更別提深入考慮將來的職業(yè)規(guī)劃。在學習方面，高職院校的學生自控力較差，不喜歡學習，學習不積極，缺乏熱情，所以，因為課程不太有趣，他們往往逃課，時間長了越來越不喜歡上學。還有的自己基礎就薄弱，學習方向不對，周圍環(huán)境也有干擾，造成學習成績一直不能提高，慢慢對學習失去興趣，心生恐懼，也沒有自信了。

2.2自卑心理

高職生通常都會有自卑心理。他們自己覺得，學校低人一等，自己沒用，還沒別人好，再怎么努力也追趕不上了。這種心理是因為社會沒有完全認知高職院校，負面評價太多，特別是用人單位招聘中對學歷要求很高，不知不覺讓高職學生覺得自己低人一等，他們覺得自己的出身不高[1]，待遇不公平，高職學生因此自卑心理嚴重。

2.3情緒不穩(wěn)定

人對事物的態(tài)度很有可能反映在情緒中，情緒最容易表達出心理情況。高職學生的內(nèi)心其實應該是很豐富的，可是外界的干擾總是刺激他們的敏感，情感不能夠保持穩(wěn)定，感情受挫、無法容忍、情緒消極、自控不足。學生剛進入高職院校時，新環(huán)境、新老師、新同學，一定要學會管理情緒。

2.4惰性心理

高職學生的基礎比較薄弱，自我控制能力非常差，不具備學習的興趣以及熱情，沒有制定比較完善化的職業(yè)計劃。隨著時間的推移，他們逐漸會對這門課程失去興趣，進而學習成績變得非常差。除此之外，我國在教育的過程中非常地重視理論知識，這樣就會使得學生缺乏相應的實踐能力，和具體職業(yè)學習之間難以適應，最終對學習產(chǎn)生恐懼感。加上非常多的父母習慣于為他們安排好一切，造成他們對理想以及未來的思考比較缺乏，最終形成比較懶惰的思想，甚至不愿意對現(xiàn)狀進行改善。

2.5具備急功近利的心理

高職學生由于受到社會壓力的增加以及自身產(chǎn)生的自卑感影響，最終會變得非常浮躁。甚至為了得到他人的認可，非常多的職校學生盲目地參加了非常多的考試以及培訓，并且獲得了比較多的證書，但是這些證書并沒有很大的用處，而關于實用性的知識，他們卻學習得比較少。

3.高職學生常見心理問題

高職學生的綜合素養(yǎng)與知識水平普遍不足，他們心理容易敏感，產(chǎn)生叛逆心理。通常說來，高職學生心理問題一般如下：首先，因為高考失利，社會對高職有偏見，學生自己心理不成熟，好多高職學校的學生過度悲觀，不能夠認清現(xiàn)實與理想，自卑心理就這樣產(chǎn)生了，非常不利于學生學習與就業(yè)發(fā)展，造成高職學生本身和本科學生區(qū)別愈發(fā)明顯。其次，懈怠心理。學生在高中的時候，普遍承受著巨大的學習壓力，那么當進入高職學校后，心理出現(xiàn)反彈，學習慢慢開始懈怠。同時，我國現(xiàn)在的教育體制傾向理論教學，不注重實踐教學，不利于提高學生的學習興趣，容易出現(xiàn)懈怠心理。第三，急功近利。因為社會競爭越來越激烈，許多學生很擔心自己將來的就業(yè)情況，學習時經(jīng)常急功近利，比如補習和培訓參加得太多，證書考了一大堆[2]。阻礙了學生沉靜下來學習知識，不能清楚掌握所學知識，最后不利于順利就業(yè)。

4.針對高職學生的心理干預措施

因為每個學生都有不同的個體原因，因此高職院校的學習與生活的心理情況也不盡相同，必須盡快心理干預與指導學生。為全面了解學生，通過互聯(lián)網(wǎng)完成心理輔導，推動學生全面發(fā)展。

4.1樹立學習意識，激發(fā)學習熱情

高職院校主要是培養(yǎng)專業(yè)性的人才，所以不太重視學生的心理健康教育。老師第一應該讓學生清楚學校里學習技能目標是方便就業(yè)，學習意識一定要樹立起來，掌握自己的學習動機，清楚規(guī)劃自己的將來。教師多了解學生的心理，給學生提供有意義的參考意見。有的放矢地指導學生，才能給予有效的幫助，學生自己發(fā)現(xiàn)進步，才有學習熱情。老師通過網(wǎng)絡技術教學，讓學生更好地理解吸收。舉個例子，老師通過多媒體動畫演示等，讓抽象的東西更具體形象，吸引學生注意，激發(fā)學習熱情，提高學習積極性。

4.2注重和學生溝通交流，完善課堂設計方案

高職學生不重視心理教育，所以無法充分認知心理學，限制了規(guī)劃未來發(fā)展，學生無法正確面對學習。所以，老師應該加強和學生的互動交流，及時了解學生的心理與遇到的難題，按照不同的需求完善設計課堂，深入給予幫助[3]。比如，學校在網(wǎng)頁系統(tǒng)中加入心理咨詢平臺，這樣有需要的學生可以通過平臺和老師溝通交流。通過互聯(lián)網(wǎng)完成對話，防止學生和老師面對面溝通時出現(xiàn)尷尬，這樣學生可以完全釋放自我。同時，老師也能全面掌握學生心理，給出針對性的指導。

4.3建立多元化評價機制，正確進行心理輔導

教師掌握了學生的心理后，需要及時評價想法，提出建設性意見。所以，老師應該建立一個多元化的評價機制，全面客觀地評價學生心理，學生也可以更全面地認清自己，健全人格得以形成。同時，學生也可以評價教師的教學，提出不滿意之處，讓教師認可教學效果，及時了解學生的難點，靈活調整教學方案。學生積極發(fā)表自己的看法，反饋教師的教學，教師通過反饋知道自己哪里存在不足，積極完善方案，適應課堂，學生也可以通過指導找到正確的學習方向，積極面對生活。

4.4明確學習目的，強化學習動機

高職教育因為要培養(yǎng)應用型專業(yè)技術人才，所以需要重視教學專業(yè)技術，而忽略了學生的心理，但高職學生又因為種種原因很容易出現(xiàn)心理問題，所以加強心理干預高職學生十分關鍵。教師需要利用心理干預幫助學生明確學習目的，強化學習動機，拋棄急功近利的心理。老師給學生指導正確的學習方法，提高學習效率，讓學生更有自信學習。心理干預學生的過程中，教師要把握住學生的心理以及性格特征，對癥下藥地采取對應的心理輔導，解決了問題才是王道。善于利用網(wǎng)絡，激勵學生，激發(fā)學習興趣，提高學習積極性，不讓學生懈怠，有效提升教學效果。

4.5豐富教學方式，消除厭學心理

厭學心理原因是教學方法太單一，學生無法體會到學習樂趣，產(chǎn)生厭學。而且高職學校的教學氛圍不太嚴格，學生更加厭學。所以，教師需要優(yōu)化教學方案，教學方式要更加豐富，提高課堂趣味性[4]。利用互聯(lián)網(wǎng)構建生動形象的學習情境，將抽象知識形象化，分解復雜知識。學生通過多媒體課件與微課視頻來學習知識，感受到學習樂趣，提高自己的學習積極性，從而更好地了解知識，提升學習效率。

4.6開展分層教學，注重個體發(fā)展

平時教學中，教師要充分尊重不同學生的差異個體，關心個體發(fā)展，以此為前提，合理分層學生，并分層教學，激發(fā)學習興趣，提高學習自信。首先，老師需要全面了解學生，按照不同學生的水平安排針對性的教學目標，設計教學環(huán)節(jié)。在這個背景下，學生學習時，解決了問題之后的成就感充足，學習積極性大大提高。所以，高職教師考慮通過分層教學，干預學生心理，幫助學生發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，增強學習自信，克服自卑心理。

4.7創(chuàng)新方式，設置心理咨詢機構

高職學生需要理想的生活與學習環(huán)境，院?？紤]結合實踐發(fā)展狀況和學生自身需求，安排針對性的心理咨詢機構。學生學習專業(yè)知識時，還能解決自己的心理問題，幫助自己健全成長。高職學?？梢园才艑W生的心理咨詢平臺，通過互聯(lián)網(wǎng)隨時獲得心理疏導，找到傾訴對象。同時，師生關系融洽，心理輔導方式多樣化。

4.8把傳統(tǒng)教學與網(wǎng)絡結合起來

高職院校不僅需要不斷的培養(yǎng)學生的專業(yè)技能，還需要對學生的心理健康教育重視起來，因此開設相應的心理學課程是非常必要的。在課堂上，教師可以幫助學生闡明學習的具體目的以及動機，樹立相應的學習意識，完成未來的更好規(guī)劃。按照學生的具體心理狀況，及時地向他們提供具備針對性的意見以及指導，這樣就可以使得他們得到更好的進步，并具備較高的學習動機。教師還可以在互聯(lián)網(wǎng)以及多媒體等技術的基礎上使得學生的學習興趣以及動力得到提高。除此之外，教師還可以設置多元化的評估機制，以此當作師生交流的主要平臺。在這個平臺的基礎上，教師可以實時的評估學生的具體心理狀況，幫助他們解決遇到的具體心理問題，并保障學生更好地了解自身情況。同樣學生也可以評估老師的具體教學情況，并提出問題以及詳細的意見，以促進老師改善相應的教學計劃，這種方法可以促進師生之間更好地交流，最終提升學習效率。

4.9傳統(tǒng)心理咨詢以及互聯(lián)網(wǎng)相結合

由于非常多的學校對學生的心理問題不夠重視，因此職業(yè)學院并沒有及時的設置相應的心理咨詢室，在這個過程中，學生也比較羞于向陌生人傳遞一些隱私以及心理問題。面對這種情況，一定要在強化宣傳以及舉辦活動的基礎上提高心理咨詢室的具體利用率。學校可以在網(wǎng)站上設置相應的心理咨詢平臺，在這個平臺上，心理咨詢師可以定期的接收學生的一些私人消息以及電子郵件，了解他們自身的心理問題，及時地完成心理干預以及輔導。

5.網(wǎng)絡干預存在的利弊

網(wǎng)絡具備快捷，可靠，安全以及隱蔽性強等特點，關于心理方面的干預變得更加的實用以及有效。網(wǎng)絡具備虛擬性，匿名性以及隱蔽性的特點，可以很好的保護學生的具體隱私，為學生帶來一些安全感，降低學生的心理壓力，除此之外，網(wǎng)絡具備開放性，學生可以在網(wǎng)絡上討論一些常見的問題并發(fā)表意見，以便學生之間互相的幫助以及解決問題?？梢栽贗nternet上閱讀一些心理健康方面的文章，可以很好的提高他們的心理素質，從而保障他們更好的解決心理方面的問題。除此之外，職校學生非常喜歡一些新穎以及有趣的事物，在網(wǎng)絡技術的基礎上實施心理干預更容易獲取他們的支持。但是網(wǎng)絡屬于虛擬的，網(wǎng)絡上的交流和人與人之間的直接性交流存在差異化，不能使得交流方式得到進一步的優(yōu)化，也很難使得學生的人際關系得到改善。因此，除了使用互聯(lián)網(wǎng)實施心理教學以及干預之外，還一定要和現(xiàn)實生活保持一定的聯(lián)系，并鼓勵學生主動地學會與他人進行交流。

6.結束語

最近學生的心理學教學與心理干預地位越來越高，而互聯(lián)網(wǎng)中的關注度還是不高。所以，高職學校應該探究建設基于網(wǎng)絡的心理學教學課程與心理干預對策。有效的對學生進行心理疏導，使其有正確的心理認知，消除不良的心理因素。

參考文獻：

[1]林強.新常態(tài)下高校輔導員加強和改進學生工作的思考[J].重慶與世界（學術版），2018（04）：53-57.

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[3]施芝鴻.逐步適應和習慣當下中國的新常態(tài)[N].人民日報，2016-10-13（7）.

[4]唐曉明.網(wǎng)絡環(huán)境下高職心理學與心理干預策略創(chuàng)新研究[J].中國高新區(qū)，2018（2）：90+98.