蔣悅

摘?要： 高中階段的學(xué)生承受著巨大的學(xué)習(xí)與高考壓力，而體育課則是幫助學(xué)生放松、健身的主要時間。但是體育課本身被關(guān)注的程度較低，體育教師更多關(guān)注的是學(xué)生各方面素質(zhì)是否達標，因此整個體育課堂略顯枯燥，很難讓學(xué)生體會到體育的獨有魅力。為此，可以在體育教學(xué)中融入體育游戲，從而改善體育課堂的現(xiàn)狀，以達到強化學(xué)生身心健康的目標。

關(guān)鍵詞： 高中體育;體育游戲;應(yīng)用

【中圖分類號】G807?【文獻標識碼】A?【DOI】10.12215/j.issn.1674-3733.2020.27.237

1?引言

隨著教育改革的不斷深入，高中學(xué)生的綜合素質(zhì)越來越受到重視，學(xué)生成績不僅僅是評判學(xué)生好壞的唯一標準，培養(yǎng)人才應(yīng)該注重多元化全面性培養(yǎng)，從學(xué)習(xí)成績到身心健康都是非常重要的部分。體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用就是教育改革的一大進步，促使學(xué)生勞逸結(jié)合，適當游戲有助于大腦放松，加入體育游戲也可以增強體育課堂的趣味性，增進學(xué)生和老師之間的交流和感情。這種多元化的體育教學(xué)是老師和學(xué)校對教育的全新認識，創(chuàng)新體育課堂的教學(xué)方式，以學(xué)生的全面發(fā)展為中心，告別應(yīng)試教育，使學(xué)習(xí)變得有趣又輕松。

2?體育游戲的運用存的問題

（1）部分體育教師在體育教學(xué)中使用體育游戲的概率很低，有的甚至幾節(jié)課也不用一次體育游戲。此類教師的課堂氛圍往往很不好，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情很低。（2）有的教師在采用體育游戲時缺乏教育性，只是為了單純的熱鬧，這樣的體育課雖然上的熱鬧，但學(xué)生往往學(xué)不到該學(xué)的技能。（3）體育游戲雖然能夠得到學(xué)生喜愛和認可，但體育教師也不能盲目地采用不恰當?shù)挠螒?，?yīng)充分考慮學(xué)生的年級、智商、性別等因素，這樣才能夠使游戲順利地進行，達到鍛煉的目的。（4）部分教師在采用體育游戲時沒有充分考慮本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、上課的對象、當天的天氣狀況及場地是否有問題等因素。

3?運用體育游戲的教學(xué)建議

3.1?合理應(yīng)用體育游戲

體育游戲在高中體育教學(xué)中應(yīng)當是輔助作用，所以體育游戲在教學(xué)中的比例要合理，也就是體育教學(xué)內(nèi)容與游戲應(yīng)當合理搭配，適當刪減與教學(xué)內(nèi)容無關(guān)的體育游戲，從而減少游戲占用時間。從實際教學(xué)來看，部分體育教學(xué)內(nèi)容很枯燥，同時又屬于教學(xué)重難點，此時就可以通過體育游戲進行替代，這樣才能發(fā)揮游戲的價值。例如，在教學(xué)“跳遠”的相關(guān)知識與技能時，騰空跳躍將直接關(guān)系到最終跳遠的距離，而騰空需要大腿肌肉群的支持。針對這一點，很多教師會要求學(xué)生重點訓(xùn)練下肢肌肉，但是這種訓(xùn)練模式很容易讓學(xué)生感到無趣，最終無法達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。基于此，建議對“達芬奇密碼游戲”進行應(yīng)用，時間控制在15分鐘之內(nèi)。將班級學(xué)生合理劃分若干個小組，要求學(xué)生依次進行蛙跳，并從A點跳到B點，然后按照大小順序?qū)⑻柎a紙牌翻出;在翻牌時，如果參與者翻牌錯誤，那么要將紙牌放回到原來的位置，裁定勝負的標準就是按照規(guī)則最先完成翻牌任務(wù)的小組獲勝。在游戲過程中，不僅要讓學(xué)生動腦，而且需要不斷的下蹲以及起跳，在不知不覺中增強下肢力量，從而達到良好的訓(xùn)練效果。

3.2?激發(fā)學(xué)習(xí)的主動性

中學(xué)生正處于成長和發(fā)展的關(guān)鍵時期，性格活潑好動而且酷愛游戲活動，教師要適時地引入一些游戲教學(xué)，可以激發(fā)學(xué)習(xí)的主動性。在體育教學(xué)中，引進游戲教學(xué)可以使枯躁、緊張的體育課變得生動、輕松，具有吸引力，提高學(xué)生參加體育活動的興趣。例如在進行上肢練習(xí)時，體育教師可以采用諸如“推小車”“海豹爬”“角力”“打靶”等相關(guān)的游戲進行教學(xué);再如進行下肢練習(xí)教學(xué)時，也可以采用“雙人蹬跳”“兔子舞”等游戲，有效促進學(xué)教玩相結(jié)合。這些方法都能使一些枯燥、乏味的體育課變得生動、有趣。因此在教學(xué)過程中，教師應(yīng)把科學(xué)的教學(xué)作為出發(fā)點，通過玩的輔助作用來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，從而真正地達到有效教學(xué)的目的。

3.3?勞逸結(jié)合，適當游戲

體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用過程中要注意勞逸結(jié)合，適當游戲，教學(xué)為主，游戲為輔，重視教育的主要目的，不能忽略了體育教育的主要作用，體育課是高中生用來放松的，但不是學(xué)生用來完全的游戲活動的，在高中體育教學(xué)中適當?shù)募尤塍w育游戲是有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的。教學(xué)質(zhì)量的提高可以依靠體育游戲，但不能將體育課堂就變成游戲課，這樣不利于學(xué)生下一步進入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)中，偶爾的放松是為了更好的學(xué)習(xí)。適當?shù)挠螒蚩梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的競爭意識，希望學(xué)生將這種競爭意識用到學(xué)習(xí)當中，提高自己的學(xué)習(xí)成績，適當?shù)挠螒蛞材艽龠M學(xué)生發(fā)揮不同的個性，發(fā)揮自己的特長和彌補自己的不足。在游戲里也可能會遇到一些困難和挫折，通過適度的游戲可以培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力和解決問題的能力，陪學(xué)生遇到問題臨危不懼的心理素質(zhì)。在高中體育教學(xué)中加入一些適量的游戲是有必要的，但是老師要確保游戲的適度，勞逸結(jié)合，適當游戲。

3.4?提倡體育游戲進行創(chuàng)新

提倡體育游戲進行創(chuàng)新是在體育游戲已經(jīng)在體育教學(xué)中應(yīng)用的基礎(chǔ)上，在體育教學(xué)的過程中，雖然體育游戲可以起到一定的作用，但是游戲如果過于單一也會使學(xué)生失去興趣，感覺枯燥乏味。所以在此過程中，進行體育游戲的創(chuàng)新很有必要，使學(xué)生對體育課充滿期待，在課堂上促使學(xué)生的身心都得到一定的解放和放松，在老師的教學(xué)課堂上，體育老師也可以多多聽取學(xué)生的意見，貫徹以學(xué)生為中心的培養(yǎng)理念，對游戲進行創(chuàng)新和改進，讓體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用變得普遍起來。

4?結(jié)束語

綜上所述，高中時期是學(xué)生身心健康發(fā)展的重要階段，尤其是面對學(xué)習(xí)壓力與高考壓力時，更要加強重視。但是因為各方面因素的影響，高中體育教育并未得到預(yù)期的重視，同時，體育教師也并未充分結(jié)合高中學(xué)生的特點進行改善。為此，筆者倡導(dǎo)廣大體育教師要注重提高體育教學(xué)的效率，可嘗試合理應(yīng)用體育游戲或者其他方式，進而達到促進學(xué)生身心健康發(fā)展的目標。

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