王松利 汪軍

北京體育大學(xué)運(yùn)動人體科學(xué)學(xué)院（北京100084）

兒童青少年身體各部位有許多繼發(fā)骨化中心，這些骨化中心會按一定的時間和順序出現(xiàn)。根據(jù)身體某一部位骨骼的骨化情況，可以確定骨骼年齡，評價全身骨骼的發(fā)育情況[1]。骨骼年齡即骨齡，是根據(jù)人體在生長發(fā)育過程中各骨化中心出現(xiàn)的時間和骨骺與骨愈合的時間順序來評定的。骨齡不僅能有效地判定個體成熟程度，還能比較全面地反映機(jī)體的生理狀態(tài)[2-3]；不僅能評價兒童的生長發(fā)育狀況，還能依此診斷兒童是否有生長紊亂疾病和內(nèi)分泌疾病，被廣泛應(yīng)用于國民體質(zhì)監(jiān)測、預(yù)防醫(yī)學(xué)、體育科學(xué)等領(lǐng)域[4-6]。但是骨齡的發(fā)育受到多種因素的影響，種族、遺傳、地理環(huán)境，尤其是運(yùn)動訓(xùn)練，不同專項(xiàng)對骨齡的影響也不盡相同。本研究主要分析不同項(xiàng)目體育教學(xué)（太極操、網(wǎng)球、田徑、足球、毽球）對6～7歲小學(xué)生骨齡發(fā)育的影響。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象與分組

選取北京市海淀區(qū)6所小學(xué)一年級學(xué)生（6～7歲）共計(jì)690 名，具體如表1。從2014年開始，對其中5 所學(xué)校進(jìn)行不同項(xiàng)目的特色體育教學(xué)，其中霍營中心小學(xué)、回龍觀第二小學(xué)、回龍觀中心小學(xué)、東北旺中心小學(xué)、中國農(nóng)業(yè)大學(xué)附屬小學(xué)分別實(shí)施以太極操、網(wǎng)球、田徑、足球、毽球?yàn)橹鞯捏w育教學(xué)；西二旗小學(xué)未進(jìn)行特色體育教學(xué)，僅進(jìn)行正常體育課教學(xué)。2015年、2016年、2017年每年10月中旬定期對其進(jìn)行身體發(fā)育指標(biāo)（身高、體重）、骨齡的測試。研究對象人數(shù)見表1。

表1 不同學(xué)校研究對象分組（人）

1.2 研究方法

本研究所有測試內(nèi)容均是在學(xué)生家長和學(xué)校知情并同意的情況下進(jìn)行的。測試人員均經(jīng)過相應(yīng)的培訓(xùn)，測定器材使用的是國家體育總局指定的測定器材。

1.2.1 特色體育教學(xué)法

由該專項(xiàng)具有專業(yè)水平的人員去各個學(xué)校定點(diǎn)上課，每周一節(jié)課，時長40分鐘，課程強(qiáng)度相當(dāng)于西二旗小學(xué)體育課強(qiáng)度，總時長為三學(xué)年（2015～2017年）。

太極操：（1）準(zhǔn)備部分：準(zhǔn)備操，頭部運(yùn)動、肩部繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體前屈、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)、下蹲運(yùn)動、弓步壓腿、仆步壓腿。（2）基本部分：循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)上肢、頭頸、腰部、下肢、上下肢聯(lián)合、起踵等6個部位運(yùn)動，25 個動作，每一動作成圓形、順轉(zhuǎn)、反轉(zhuǎn)；上肢運(yùn)動64節(jié)，頭頸運(yùn)動、腰部運(yùn)動各16節(jié)，下肢運(yùn)動64節(jié)，上下肢聯(lián)合運(yùn)動32節(jié)，起踵運(yùn)動8節(jié)。（3）結(jié)束部分：放松活動、小結(jié)本課。

網(wǎng)球：（1）準(zhǔn)備部分：熱身活動，慢跑、徒手操（擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、活動膝關(guān)節(jié)和手腕腳踝）；側(cè)滑步練習(xí)、交叉步練習(xí)。（2）基本部分：循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)正/反手握拍方法、正/反手擊原地球和對面來球（右手正拍擊球?yàn)槔簻?zhǔn)備姿勢、后擺引拍、揮拍擊球、隨揮跟進(jìn)）、下手發(fā)落地球、上手發(fā)球等技術(shù)動作。（3）結(jié)束部分：放松活動、小結(jié)本課。

田徑（短跑為例）：（1）準(zhǔn)備部分：準(zhǔn)備活動、定位操（自頭頸而下依次各關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動、丁字壓腿、弓步壓腿、仆步測壓腿、單雙腳交換跳）、專門練習(xí)（原地屈肘擺臂、行進(jìn)間屈肘擺臂、高抬腿大步走、弓步大跨步走）。（2）基本部分：循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)小步跑（原地提踵、原地小步跑、行進(jìn)間小步跑）、高抬腿跑（原地快速高抬腿、行進(jìn)間高抬腿）、后踢腿跑、途中跑技術(shù)（學(xué)習(xí)放松大步跑、中速跑、兩人并列同步跑等）。（3）結(jié)束部分：放松活動、小結(jié)本課。

足球：（1）準(zhǔn)備部分：頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、全身運(yùn)動、正側(cè)壓腿、各種韌帶的拉伸練習(xí)、各種加速跑練習(xí)、游戲等。（2）基本部分：循序漸進(jìn)進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練（各種個人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接，射門等）；身體訓(xùn)練：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。（3）結(jié)束部分：放松活動、小結(jié)本課。

毽球：（1）準(zhǔn)備部分：熱身活動（慢跑）、專項(xiàng)操（行進(jìn)間高抬腿、行進(jìn)間后踢腿、行進(jìn)間里合腿、行進(jìn)間外擺腿、行進(jìn)間盤踢腿、行進(jìn)間提膝練習(xí)、靜力牽引）。（2）基本部分：循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢、移動技術(shù)、踢球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)、起球技術(shù)、攻球與封網(wǎng)技術(shù)、攻球與封網(wǎng)技術(shù)等。（3）結(jié)束部分：放松活動、小結(jié)本課。

1.2.2 身體發(fā)育指標(biāo)測試

采用國家體育總局指定的身高體重計(jì)進(jìn)行身高、體重的測試。身高以厘米（cm）為單位、體重以千克（kg）為單位，均精確到小數(shù)點(diǎn)后一位。

1.2.3 骨齡測試

使用北京鑫東華騰體育器械有限公司制造的骨齡機(jī)進(jìn)行拍攝，拍攝部位為手腕部。采用2005《中國青少年兒童手腕骨成熟度及評價方法》[7]對骨齡片進(jìn)行讀片和分析。生活年齡和骨齡的計(jì)算均精確到0.1歲。

骨齡發(fā)育類型的評定[8]：骨齡超值=骨齡－生活年齡，根據(jù)骨齡超值來評定發(fā)育類型。骨齡發(fā)育提前（早發(fā)育）：骨齡超值＞1；骨齡發(fā)育正常：－1≦骨齡超值≦1；骨齡發(fā)育落后（晚發(fā)育）：骨齡超值＜－1。

1.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS17.0 軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理分析，測試數(shù)據(jù)均以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差來表示。各項(xiàng)目教學(xué)組采用單因素方差分析進(jìn)行橫向比較，配對樣本t檢驗(yàn)進(jìn)行縱向比較，卡方檢驗(yàn)進(jìn)行骨齡發(fā)育類型百分比之間的比較，骨齡與身體發(fā)育指標(biāo)之間進(jìn)行Pearson相關(guān)系數(shù)分析。

3 結(jié)果

3.1 各項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生骨齡均值、超值的比較

由表2可知，不同項(xiàng)目教學(xué)組初始階段的骨齡和骨齡均值之間的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，表明此時各教學(xué)組的骨齡發(fā)育狀況相近。

表2 不同項(xiàng)目教學(xué)組初始階段總體骨齡均值、骨齡超值的比較（歲）

表3顯示，經(jīng)過3年時間，5個項(xiàng)目教學(xué)組總體學(xué)生的骨齡、骨齡超值均高于無特色項(xiàng)目教學(xué)組，其中網(wǎng)球、田徑、足球組學(xué)生骨齡值（P＜0.05、P＜0.01、P＜0.01）、骨齡超值（P＜0.05、P＜0.05、P＜0.01）均高于無特色項(xiàng)目教學(xué)組。5 個項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生的骨齡與生活年齡相比相差較小，更接近生活年齡；而無特色項(xiàng)目教學(xué)組的學(xué)生與生活年齡相比相差較大，且落后于生活年齡。

5個項(xiàng)目教學(xué)組之間比較，田徑組的總體骨齡值高于太極操組（P＜0.05），足球組的高于太極操組（P＜0.01）和毽球組（P＜0.05）；足球組的骨齡超值高于太極操組（P＜0.01）、網(wǎng)球組（P＜0.05）、毽球組（P＜0.05）。

表3 2017年不同項(xiàng)目教學(xué)組總體骨齡均值、骨齡超值比較

由表4、5可知，5個項(xiàng)目教學(xué)組之間比較。就男生而言，骨齡均值方面，足球組高于太極操組（P＜0.05）和毽球組（P＜0.05），網(wǎng)球組高于毽球組（P＜0.05）；骨齡超值方面，足球組高于毽球組（P＜0.05）。就女生而言，無論骨齡均值還是超值，足球組均高于太極操組（P＜0.01）和網(wǎng)球（P＜0.05）。

表4 2017年不同項(xiàng)目教學(xué)組男生骨齡均值、骨齡超值比較

3.2 各項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生骨發(fā)育類型的情況

由表6可知，經(jīng)過3年特色體育教學(xué)后，早發(fā)育類型中，無特色項(xiàng)目教學(xué)組明顯低于田徑組（P＜0.05）、足球組（P＜0.01）、毽球組（P＜0.05）；晚發(fā)育類型中，無特色項(xiàng)目教學(xué)組明顯高于田徑組（P＜0.05）、足球組（P＜0.01）。5個項(xiàng)目教學(xué)組之間進(jìn)行比較，早發(fā)育類型中，足球組明顯高于太極操組（P＜0.05）、網(wǎng)球組（P＜0.01）、毽球組（P＜0.05）；晚發(fā)育類型中，足球組明顯低于太極操組（P＜0.05）。

表5 2017年不同項(xiàng)目教學(xué)組女生骨齡均值、骨齡超值比較

表6 2017年不同項(xiàng)目教學(xué)組總體骨齡發(fā)育類型情況[n（%）]

由表7、8可知，5個項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生的發(fā)育較無特色項(xiàng)目教學(xué)組提前。與表4、5結(jié)果相一致，5個項(xiàng)目教學(xué)組之間，網(wǎng)球、田徑、足球教學(xué)組的男生，其發(fā)育較其它2個項(xiàng)目組提前；田徑、足球、毽球教學(xué)組的女生，其發(fā)育較另外2個項(xiàng)目組提前。

表7 2017年不同項(xiàng)目教學(xué)組男生骨齡發(fā)育類型情況[n（%）]

3.3 各項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生骨齡與身體發(fā)育指標(biāo)的相關(guān)性

由表9可知，5 個項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生的骨齡與身高、體重均具有較高相關(guān)性，且具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）；無特色項(xiàng)目教學(xué)組的學(xué)生，除了女生的骨齡與體重的相關(guān)較高（P＜0.01），其余呈中度相關(guān)（P＜0.05）。

3.4 各項(xiàng)目教學(xué)組男女生骨齡增值的情況

由表10可知，6個教學(xué)組的男生橫向相比，骨齡增值（2015～2016年）與骨齡增值（2016～2017年）的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）；5個項(xiàng)目教學(xué)組的男生之間相比，骨齡增值（2015～2016年）的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義；但網(wǎng)球組（P＜0.05）和足球組（P＜0.01）的骨齡增值（2016～2017年）高于毽球組?？v向比較6個教學(xué)組的骨齡增值發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)球組的骨齡增值（2016～2017年）與骨齡增值（2015～2016年）的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05），其它5 個教學(xué)組的骨齡增值（2015～2016年）與骨齡增值（2016～2017年）差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，但除了毽球組，其余5 個教學(xué)組的骨齡增值（2016～2017年）均較2015～2016年的高。

由表11 可知，網(wǎng)球組、田徑組、毽球組的女生，其骨齡增值（2015～2016年）低于無特色項(xiàng)目教學(xué)組；但骨齡增值（2016～2017年）卻高于無特色項(xiàng)目教學(xué)組。5 個項(xiàng)目教學(xué)組相比，足球組女生的骨齡增值（2015～2016年）高于網(wǎng)球（P＜0.05）、田徑（P＜0.05）、毽球（P＜0.05），而骨齡增值（2016～2017年）的差異并未有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。縱向比較6 個教學(xué)組的骨齡增值發(fā)現(xiàn)，田徑組和毽球組的骨齡增值（2016～2017年）與骨齡增值（2015～2016年）的差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05），其余3個實(shí)施體育教學(xué)的項(xiàng)目組，其差異雖未有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，但骨齡增值（2016～2017年）較骨齡增值（2015～2016年）高，表明骨齡的發(fā)育更快了。唯獨(dú)無項(xiàng)目教學(xué)組，女生的骨齡增值（2016～2017年）較骨齡增值（2015～2016年）低。

表10 2015～2017年各項(xiàng)目教學(xué)組男生骨齡增值（歲）

表11 2015～2017年各項(xiàng)目教學(xué)組女生骨齡增值（歲）

3.5 各項(xiàng)目教學(xué)組男女生發(fā)育類型的變化情況

與5 個項(xiàng)目教學(xué)組相比，連續(xù)3年，無特色項(xiàng)目教學(xué)組男生的早發(fā)育類型比例較低，晚發(fā)育類型比例較高。5個項(xiàng)目教學(xué)組之間相比，太極操組和毽球組男生的早發(fā)育類型比例與其它3個項(xiàng)目教學(xué)組相比呈下降趨勢，晚發(fā)育類型比例與其它3 個項(xiàng)目教學(xué)組相比較高。其中，足球組的早發(fā)育類型比例呈上升趨勢，晚發(fā)育類型有波動。但整體而言，足球組男生的發(fā)育較其它4個項(xiàng)目教學(xué)組快。

表12 2015-2017年各項(xiàng)目教學(xué)組男生發(fā)育類型的變化情況[n（%）]

與前5 個項(xiàng)目教學(xué)組相比，連續(xù)3年，無特色項(xiàng)目教學(xué)組女生的早發(fā)育類型比例較低，晚發(fā)育類型比例較高。5個項(xiàng)目教學(xué)組之間相比，太極操組和網(wǎng)球組女生的早發(fā)育類型比例在連續(xù)3年中整體偏低，晚發(fā)育類型比例整體偏高。足球組女生的早發(fā)育類型比例逐漸升高，晚發(fā)育比例逐漸下降，說明實(shí)施足球教學(xué)的項(xiàng)目組，女生的發(fā)育較早，且快速。

表13 2015-2017年各項(xiàng)目教學(xué)組女生發(fā)育類型的變化情況[n（%）]

4 討論

4.1 不同運(yùn)動項(xiàng)目骨齡與骨齡超值的分析

長時間有規(guī)律的體育鍛煉有利于骨骼及全身的鈣磷代謝，可以加速鈣鹽等礦物質(zhì)在骨內(nèi)的沉積，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。有研究對經(jīng)常參加運(yùn)動和很少運(yùn)動的青少年的骨齡進(jìn)行了測量和對比分析，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常參加運(yùn)動的青少年的骨齡明顯優(yōu)于不經(jīng)常參加運(yùn)動的青少年[9-12]。

在本研究中，經(jīng)過了3年的時間，5 個項(xiàng)目教學(xué)組的學(xué)生與無特色項(xiàng)目教學(xué)組的學(xué)生相比，骨齡均值和超值均較高，且骨齡值更接近于生活年齡，說明長時間規(guī)律的體育運(yùn)動能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育。這與李古強(qiáng)的研究相一致[1]。

相關(guān)研究表明，不同的運(yùn)動方式對骨齡發(fā)育的影響存在差異[13]。不同的運(yùn)動項(xiàng)目訓(xùn)練方法不同，身體各部位的骨骼和肌肉承受的負(fù)荷也不同。研究發(fā)現(xiàn)，重力性項(xiàng)目兒童的骨齡、骨密度相對于其它項(xiàng)目來說都比較大；而技巧類的項(xiàng)目如體操，骨齡的發(fā)育相對較晚于其它運(yùn)動項(xiàng)目[6][14-16]。除了不同運(yùn)動項(xiàng)目對骨齡有不同程度的影響，訓(xùn)練年限也與骨齡密切相關(guān)，訓(xùn)練年限越長，骨齡提前的幅度也越大[1]。除了骨齡，不同運(yùn)動項(xiàng)目對骨密度的影響也具有特異性[17-18]。

在本研究中，經(jīng)過3年的時間，5 個項(xiàng)目教學(xué)組的學(xué)生，骨齡均值足球組＞田徑組＞網(wǎng)球組＞毽球組＞太極操組；男生骨齡均值足球組＞田徑組＞網(wǎng)球組＞太極操組＞毽球組；女生骨齡均值足球組＞田徑組＞毽球組＞網(wǎng)球組＞太極操組。足球組、田徑組男女生骨齡均值都較其它3個項(xiàng)目組高，說明足球和田徑較其它3個項(xiàng)目更能促進(jìn)骨齡的發(fā)育，尤其足球教學(xué)。而網(wǎng)球和毽球?qū)δ信驱g的影響之所以有差異，推測可能與男生對網(wǎng)球較感興趣、女生對毽球較感興趣有關(guān)。

本研究中，橫向比較6 個教學(xué)組之間的骨齡增值（骨齡增值）發(fā)現(xiàn)，各教學(xué)組男生的骨齡增值（2015～2016年）無顯著差異，骨齡增值（2016～2017年）也無顯著差異，可能因?yàn)闊o特色項(xiàng)目教學(xué)組男生雖未進(jìn)行特色體育教學(xué)，但并未缺少規(guī)律的體育活動。而無特色項(xiàng)目教學(xué)組女生的骨齡增值（2015～2016年）最高，但骨齡增值（2016～2017年）卻最低，提示在第三年的時候，規(guī)律的體育運(yùn)動對女生的骨齡發(fā)育產(chǎn)生了很大的影響。足球組女生的骨齡增值（2015～2016年）在5個項(xiàng)目組中最高，到第三年的時候，5 個項(xiàng)目組之間無明顯差異，說明足球教學(xué)對女生骨齡發(fā)育的影響出現(xiàn)的較早，其它項(xiàng)目對女生骨齡發(fā)育有影響，但較足球晚?？v向比較各個教學(xué)組的骨齡增值（2015～2016年）和骨齡增值（2016～2017年）發(fā)現(xiàn)，除了毽球組，男生的骨齡增值都有所增加，尤其網(wǎng)球組，男生的骨齡增值顯著增加（P＜0.05）。對于女生而言，5個項(xiàng)目組女生的骨齡增值都有所增加。這表明體育運(yùn)動不僅能促進(jìn)學(xué)生骨齡的發(fā)育，隨著運(yùn)動年限的延長，還能增加或維持骨齡的發(fā)育速度。

4.2 不同運(yùn)動項(xiàng)目發(fā)育類型變化的分析

在本研究中，6個教學(xué)組學(xué)生的發(fā)育類型與骨齡均值、超值的變化相一致。連續(xù)3年追蹤中，進(jìn)行長時間規(guī)律運(yùn)動的項(xiàng)目組，總體學(xué)生的早發(fā)育類型比例都較無特色項(xiàng)目組高，晚發(fā)育類型比例較無特色項(xiàng)目組低，表明體育運(yùn)動能夠促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)育。對5個項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生的發(fā)育類型進(jìn)行分析比較發(fā)現(xiàn)，與骨齡值和骨齡增值的發(fā)展相一致。連續(xù)3年，足球組、田徑組、網(wǎng)球組男生的早發(fā)育類型比例整體偏高，晚發(fā)育類型比例整體偏低；就女生而言，足球組、田徑組、毽球組的早發(fā)育類型比例整體偏高，晚發(fā)育類型比例整體偏低。中間各個教學(xué)組學(xué)生的發(fā)育類型雖有稍許波動，但從連續(xù)3年的整體變化趨勢來看，仍舊是5個項(xiàng)目教學(xué)組學(xué)生的身體發(fā)育較早，且各項(xiàng)目對小學(xué)生身體的發(fā)育已有不同程度的差異。其中足球教學(xué)對身體發(fā)育的影響更明顯，且出現(xiàn)較早。網(wǎng)球組男生的發(fā)育較毽球組高；毽球組女生的發(fā)育較網(wǎng)球組高。

4.3 不同運(yùn)動項(xiàng)目骨齡與身體發(fā)育指標(biāo)相關(guān)性的分析

在大規(guī)模的兒童體質(zhì)調(diào)查中，常常用身高和體重來觀察兒童的生長發(fā)育趨勢。人體的生長發(fā)育狀況是遺傳與環(huán)境因素長期相互作用的結(jié)果，尤其是體育運(yùn)動對青少年的身高及骨骼發(fā)育更是起到了不可忽視的作用。除了骨齡，身高和體重也表現(xiàn)出類似加速生長的長期趨勢，表明骨發(fā)育成熟加速與身高、體重生長加速趨勢有一致性[15-19]。在本研究中，通過對骨齡與身高、體重相關(guān)性分析發(fā)現(xiàn)，6 個教學(xué)組學(xué)生的骨齡與身高、體重均具有較高的相關(guān)性，5 個項(xiàng)目教學(xué)組男女生的骨齡與身高、體重的相關(guān)系數(shù)更高，各項(xiàng)目組之間無明顯差異。因此，可以用身高、體重對小學(xué)生的生長狀況進(jìn)行評估，且有研究表明，適當(dāng)控制體重能夠延緩骨齡的發(fā)育[20]。

5 結(jié)論

（1）長時間規(guī)律的體育運(yùn)動有助于小學(xué)生骨的生長發(fā)育，且不同運(yùn)動項(xiàng)目對小學(xué)生骨齡發(fā)育的影響有差異性。

（2）足球、田徑運(yùn)動對骨齡的影響較網(wǎng)球、毽球、太極操大，且足球運(yùn)動對骨齡的影響出現(xiàn)較早。

（3）進(jìn)行規(guī)律體育運(yùn)動的小學(xué)生的骨齡與身高、體重的相關(guān)性更高。