張一杰

摘?要：手機的功能日新月異，手機已經(jīng)成為中學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中必不可少的工具。中學(xué)生使用手機來獲得自我認同和滿足感，通過手機進行學(xué)習(xí)、人際交往，排解壓力等。中學(xué)生手機依賴的問題，需要準確、良好的定位及規(guī)范才能得到妥善解決。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;手機依賴;成因分析

關(guān)于手機對人類的利弊到底孰多孰少，一直是爭論不休的議題。從網(wǎng)絡(luò)上搜索“手機”后，發(fā)現(xiàn)很多的信息關(guān)于手機依賴。由此可見，“手機依賴”已經(jīng)成為一個當(dāng)今社會中不可忽視的問題。

國內(nèi)目前對于手機依賴的研究主要是對于大學(xué)生，對于中學(xué)生的研究尚少。中學(xué)生手機使用者呈增多趨勢，但中學(xué)生正處于重要的身體成長和心理變化階段，如果不能拒絕手機的強烈誘惑，在如此關(guān)鍵的成長時機成了手機的奴隸，結(jié)果難以想象。所以要探究中學(xué)生手機依賴成因，盡早找出中學(xué)生手機依賴的“解藥”。

1問題概述

1.1手機依賴

中學(xué)生日益成為手機用戶群體的重要部分。有研究顯示，我國部分城市青少年手機擁有率在70%～98.9%[1]。國外學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球大部分擁有手機的青年人承認，當(dāng)他們被迫暫停使用手機時會變得心神不安乃至非常焦慮[2]。國外學(xué)者Brod認為所謂“手機依賴”其實是一種技術(shù)壓力，它包括兩個因素：一是對手機的過度使用，二是在公共場合不顧他人感受，無憂無慮地使用手機[3]。國內(nèi)學(xué)者認為手機依賴是一種類似于網(wǎng)癮的心理疾?。壕褪沁^度使用手機并且無法自控，從而導(dǎo)致中學(xué)生在心理上、生理上以及社會功能等方面受損嚴重，影響正常學(xué)習(xí)、工作、生活的精神心理疾病[4]。綜合國內(nèi)外研究可知，手機依賴是一種強烈并且持久的心理過度依賴感。

1.2表現(xiàn)

國內(nèi)學(xué)者認為手機依賴的表現(xiàn)就是在無法使用手機的情況下，會出現(xiàn)焦慮不安的情形甚至?xí)绊憘€體的生活[5]。國外學(xué)者認為手機依賴和網(wǎng)絡(luò)成癮是類似同一種癥狀，手機依賴也會出現(xiàn)戒斷效應(yīng)。也就是停止使用手機或者減少使用手機人會表現(xiàn)出不滿沮喪的心理狀態(tài)，進一步的損害中學(xué)生身心健康。

2成因分析

2.1維護社會關(guān)系

由于社會快速發(fā)展，社會關(guān)系也越來越復(fù)雜，任何一個人都有著完全不一樣的社會角色，每個角色還要面對不同的人際關(guān)系，中學(xué)生也是如此。在學(xué)校他們是學(xué)生，在家他們是兒女，在社會他們是青少年。所以中學(xué)生不得不去想方設(shè)法地維護這復(fù)雜的社會中的人際關(guān)系。人際關(guān)系對處于青春期的中學(xué)生非常重要，中學(xué)生可以通過手機與同學(xué)進行交流，增進和同學(xué)之間的感情，營造良好的交往空間，也可以在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表自己的想法、感受，從而獲得別人的認同，樹立自信，獲得滿足感。

2.2尋求私人空間

中學(xué)生心理發(fā)展正處于重要階段。他們有著強烈的逆反心理和自我意識，往往想擺脫長輩的束縛，建立自己的私人空間。在這個私人空間里，所有的事物都受他們的支配，是他們個性化和自我認同的發(fā)展場所。在父母的眼里他們還只是孩子，但在中學(xué)生眼里他們早已經(jīng)長大了，他們不希望自己的生活受到父母的太多限制和管控。他們往往會把父母的控制和對自己心理狀態(tài)的一個了解當(dāng)作對自己私人空間的侵入。

同時，中學(xué)生面對著學(xué)校的強大學(xué)習(xí)壓力并處在家長的嚴密監(jiān)管之中，絕大多數(shù)中學(xué)生選擇通過使用手機來排遣壓力。在這個私人空間中，他們排遣壓力的方式不受限制也不會被發(fā)現(xiàn)。

2.3進行自我管理

在中學(xué)生的成長過程中，他們需要別人的認同，樹立自信，獲得滿足感，所以他們想要不斷提高和改變自己。而現(xiàn)在手機上的各種軟件滿足了中學(xué)生的需求，他們可以通過使用這些軟件來達到自己的理想狀態(tài)。

學(xué)校方面，學(xué)校對于中學(xué)生各方面的要求不斷提高，不僅僅是對于他們的成績，更多的是對于他們的日常學(xué)習(xí)和生活。中學(xué)生想要達到學(xué)校的要求并不容易，所以他們需要借助手機來進行自我管理，從而達到學(xué)校對于他們的要求。而在家庭方面，大多數(shù)家長給孩子配備手機也都是希望孩子在某些方面可以獨立，脫離他們的幫助。

2.4排解壓力

在虛擬世界里，中學(xué)生可以發(fā)揮特長而回避弱點。他們可以體驗游戲勝利時的喜悅感和滿足感，找到理解自己的陌生人從而獲得自我認同。在生活中我們可以發(fā)現(xiàn)，很多中學(xué)生都喜歡網(wǎng)絡(luò)游戲。他們拋開了現(xiàn)實世界的所有壓力、負面情緒去專注地體驗游戲帶給他們的快樂。所以玩手機成為中學(xué)生釋放現(xiàn)實生活壓力的重要方式。

參考文獻

[1]樓錫錦，沈黎勇，林博峰.大學(xué)生使用手機狀況研究報告—— 以浙江大學(xué)寧波理工學(xué)院為例，中國青年研究，2009.

[2]KamibeppuK，Sugiura H.Impact of the mobile phone on juniorhigh-school students'friendships in the Tokyo metropolitan area.Cyberpsychology & Behavior，2005（2）.

[3]BrodC.Technostress：The human cost of the computer revolution[M]Reading，MA：Addison Wesley，1984.

[4]張正中，王偉奇，姜輝友.關(guān)于手機依賴的研究綜述[J]湖南大眾傳媒職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2015.

[5]徐曉葉楠，朱茂玲.中學(xué)生手機依賴狀況及手機功能偏好[J]中國青年政治學(xué)院學(xué)報，2011.