李萍 內(nèi)蒙古科技大學(xué)

前言

近年來，健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目逐漸成為高校體育教學(xué)中的重點(diǎn)項(xiàng)目，但是由于受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，健美操教學(xué)效果不甚理想，健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展也受到了一定的限制。在當(dāng)前信息技術(shù)普遍運(yùn)用于教學(xué)領(lǐng)域的大時(shí)代背景下，筆者提倡可以積極地將現(xiàn)代信息技術(shù)與高校健美操教學(xué)工作緊密結(jié)合起來，一來，有效地豐富學(xué)生學(xué)習(xí)課堂，二來，在現(xiàn)代信息技術(shù)的支持下，健美操教學(xué)也會(huì)更加直觀，對(duì)于調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性具有重要的推動(dòng)效果。在下文中，筆者則結(jié)合自身教學(xué)經(jīng)驗(yàn)分享高校健美操教學(xué)中現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用對(duì)策。

一、利用信息技術(shù)創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)

教師在具體的教學(xué)工作中則應(yīng)當(dāng)適當(dāng)創(chuàng)新健美操教學(xué)活動(dòng)，將健美操教學(xué)的趣味性充分凸顯出來，從而將健美操教學(xué)變得更加直觀，大程度降低健美操的學(xué)習(xí)難度，促使學(xué)生們更加積極主動(dòng)地投入到體育運(yùn)動(dòng)中。例如，教師在為學(xué)生們教學(xué)“轉(zhuǎn)體180度科薩克跳再轉(zhuǎn)180度”這一組難度相對(duì)較大的跳躍動(dòng)作時(shí)，教師就可以利用多媒體設(shè)備為學(xué)生們進(jìn)行動(dòng)作分解教學(xué)，此時(shí)，動(dòng)作細(xì)節(jié)清晰地、可再現(xiàn)性地呈現(xiàn)在學(xué)生眼前，他們也更容易掌握相應(yīng)的技術(shù)要領(lǐng)。這一教學(xué)活動(dòng)所收獲的教學(xué)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于教師傳統(tǒng)的“動(dòng)作示范”模式。又或者是，教師可以借助信息情景教學(xué)法和探究式教學(xué)法，結(jié)合相應(yīng)的語言情境、表演情境、游戲情境以及多媒體情境來使得學(xué)生們充分地利用自身的感性認(rèn)識(shí)來聯(lián)想、理解健美操畫面，以此進(jìn)一步加深他們對(duì)于健美操動(dòng)作的印象。例如，教師在教授學(xué)生相應(yīng)的健美操動(dòng)作時(shí)，可以一邊為學(xué)生們播放芭蕾舞基本訓(xùn)練視頻，一邊引導(dǎo)學(xué)生將芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練中的控制下肢、腿部能力、優(yōu)美身體姿勢(shì)練習(xí)相結(jié)合，在上課前的準(zhǔn)備活動(dòng)中，以芭蕾的旋轉(zhuǎn)蹬腿、跳躍、向前蹬地、摸地、蹬腿作為學(xué)生的熱身動(dòng)作，將芭蕾的優(yōu)雅與健美操的活潑有機(jī)結(jié)合起來能夠?yàn)閷W(xué)生們帶來不同的運(yùn)動(dòng)感受。而在某些學(xué)生的肢體動(dòng)作、體態(tài)糾正中，教師也可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合身體姿勢(shì)控制、身體平衡、大跳、單足支撐轉(zhuǎn)體、空中跳轉(zhuǎn)結(jié)合等來培養(yǎng)學(xué)生們的舞蹈氣質(zhì)。

二、利用信息技術(shù)改進(jìn)教學(xué)方式

教師可以在校園網(wǎng)站上傳輸動(dòng)作視頻、圖片以及文本，學(xué)生可以在線觀看也可以進(jìn)行下載?？紤]到不同的學(xué)生之間客觀存在著一定的差異性，其年齡、性別以及性格、身體柔和度等情況也使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)健美操時(shí)會(huì)表現(xiàn)出不同的學(xué)習(xí)水平，此時(shí)，教師則可以借助現(xiàn)代信息技術(shù)積極地引入分層教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)形式改進(jìn)，從而使得不同層次的學(xué)生們都能夠在健美操學(xué)習(xí)過程中找到樂趣，滿足其個(gè)性化的發(fā)展需求。例如，對(duì)于身體條件相對(duì)較差的學(xué)生，教師在具體的教學(xué)過程中可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)照“基礎(chǔ)篇”的教學(xué)視頻來引導(dǎo)學(xué)生們鞏固、強(qiáng)化基礎(chǔ)動(dòng)作，通過耐心的指導(dǎo)、輔導(dǎo)以及積極地肯定與鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)地提升自身的肢體運(yùn)動(dòng)水平；對(duì)于身體條件中等的學(xué)生，教師則可以強(qiáng)調(diào)學(xué)生按照“進(jìn)階篇”的教學(xué)視頻來不斷扎實(shí)自身已經(jīng)掌握的舞蹈動(dòng)作、肢體運(yùn)動(dòng)技巧，通過逐漸增加健美操動(dòng)作的學(xué)習(xí)難度、增加訓(xùn)練強(qiáng)度的方式提升其肢體的藝術(shù)展現(xiàn)力；而對(duì)于身體條件相對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生而言，教師則可以關(guān)注他們學(xué)習(xí)“高階篇”健美操視頻的具體情況，并且鼓勵(lì)他們勇于學(xué)習(xí)難度較高的健美操動(dòng)作，使其更加深層次的探討、研究健美操藝術(shù)。在教學(xué)實(shí)踐的安排上，教師則可以結(jié)合學(xué)生們的其他課程安排情況合理地制定人性化課程，即盡量讓學(xué)生們能夠自主選擇何時(shí)上課、上什么課以及學(xué)習(xí)練習(xí)的具體內(nèi)容。此外，教師還可以在校園網(wǎng)上為學(xué)生們上傳優(yōu)質(zhì)的微課視頻、課件等多種教學(xué)資源，從學(xué)習(xí)形式上解放學(xué)生。

三、利用信息技術(shù)實(shí)現(xiàn)課堂內(nèi)外一體化

傳統(tǒng)的健美操教學(xué)中，教師常常要求學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間中強(qiáng)化健美操的練習(xí)，但這種被動(dòng)式的學(xué)習(xí)則有可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一定程度的逆反心理，針對(duì)這一情況，筆者認(rèn)為，與其要求學(xué)生強(qiáng)化練習(xí)，不如將這種練習(xí)貫穿學(xué)生們的整體健美操學(xué)習(xí)過程，通過增強(qiáng)學(xué)生課堂內(nèi)外的學(xué)習(xí)互動(dòng)來促使健美操完全融入學(xué)生們的日常生活中。例如，在課前準(zhǔn)備時(shí)，教師可以多收集班級(jí)內(nèi)學(xué)生的意見，由學(xué)生們通過課余時(shí)間欣賞、收集健美操舞蹈視頻等來決定上課的具體教學(xué)、練習(xí)內(nèi)容；同時(shí)，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生們運(yùn)用錄制設(shè)備來記錄下自己課堂之外的學(xué)習(xí)視頻或練習(xí)視頻，并且在課堂上給予學(xué)生一定的展示時(shí)間，一來，有效地滿足學(xué)生們的學(xué)習(xí)成就感與滿足感，二來，在班級(jí)中放映自己的舞蹈視頻，不僅可以有效地提升學(xué)生的自信心，也能夠在同學(xué)教師的鼓勵(lì)與肯定下不斷進(jìn)取進(jìn)步，如此一來，開放性的學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)時(shí)間也使得他們更加愿意花更多的時(shí)間在健美操練習(xí)上，潛移默化地提升了學(xué)生們的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉意識(shí)。

四、結(jié)束語

運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)開展高校健美操教學(xué)，不僅能夠有效地豐富學(xué)生們的教學(xué)課堂，使教學(xué)內(nèi)容直觀化、生動(dòng)化，教師還可以有效地利用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)的可再現(xiàn)性、重復(fù)性以及慢放、暫停等性質(zhì)來進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)生們的學(xué)習(xí)形式。