范仲華

摘?要：現(xiàn)階段，人民物質(zhì)生活水平不斷提高，越來越多的學校開始重視起學生心理健康的問題，開展心理健康教育課程建設研究。每個時代的人遇到的難題都不一樣，對于現(xiàn)在的高中生來說，不愁吃喝玩樂，但是卻有很多孩子都存在著心理上的問題，而且這些心理問題往往受不到家長和教師的重視，放任下去就會影響現(xiàn)在學生們的身心健康發(fā)展。所以，新課改以來，很多學校開設了心理健康課，優(yōu)化了教學目標，積極解決青少年出現(xiàn)的心理問題。那么接下來我將從幾個方面進行分析現(xiàn)在高中的心理健康教育課程是如何展開建設研究的。

關鍵詞：心理健康;高中課程;教育

我們現(xiàn)在處于二十一世紀，一個飛速發(fā)展著的時代，在時代的洪流中思想也在不斷跌宕前進，作為家長也要及時跟上時代的腳步，跟上現(xiàn)代中學生的腳步。作為一名成長中的青少年，心智與身體都不夠成熟，他們也會遇到各種各樣的難題，當他們有所遭遇時，第一個反應就是尋求家長的幫助，在學校里會首先尋求教師的幫助和建議，這種時候教師和家長都要迅速重視起來，不能忽視學生們的真實想法，加強對孩子們的心理健康問題的重視。

一、高中生出現(xiàn)心理問題的原因和表現(xiàn)

高中生不同于小學生和初中生，最大的變化就是生理上的，大部分高中生身體發(fā)育已經(jīng)逐漸向成年人靠攏，但是心理還并未成熟，生理與心理上的發(fā)展不平衡很容易引起他們的好奇心，他們急于成長為一個成年人，但是心理承受能力又比較脆弱，這就是一個矛盾所在。對于青少年們來說，大多都會經(jīng)歷一個階段——叛逆期，而高中階段正是叛逆期的高發(fā)期，他們急于尋求一種認同感，擺脫家長的束縛，老師的管理，但又渴望作為長輩的老師和家長能夠理解自己的想法?，F(xiàn)在高中生的學習壓力也很大，很多家長卻只注重學習成績反而忽視了孩子本身需要的關心和愛護，這會嚴重影響孩子的心理健康。

二、現(xiàn)在心理健康教育課程的不足

教師缺乏心理健康教育的相關觀念，現(xiàn)在很多高中開展的心理健康課都只是流于形式，只是多開展了一門課程，心理健康課沒有發(fā)揮他應該有的作用，作為教師也不夠重視這門課程，其實學生們的心理健康每個科目的教師都要重視。

同樣地，心理健康課程的設置也存在著許多不合理性，我們都知道，高中生面臨著高考，學習壓力很大，急需心理健康課正確引導和緩解壓力，但實際上心理健康課課程缺乏，有的學校三年只能在高一開設一學期心理健康課程，有的學校甚至于三年只能開設一節(jié)心理講座，還有的學校就沒有專業(yè)老師教授心理健康課，只是面臨檢查的時候，語文或者政治老師照本宣科。

高中心理健康教育課程的教材也不夠完善，有的學校準備的教材和課程設計不匹配，上不了那么多課;有的學校不準備教材，只是設置一個所謂的心理輔導室，但其實那只是一扇永遠敲不開的門。心理健康既然作為一門課程來進行研究，當然要匹配相應合適的教材來教授學生。

三、如何建設高中心理健康教育課程

首先，要從學生們在學校接觸最多的長輩——教師做起，教師要能夠取得學生的信任，如果一個學生他都不相信自己的老師可以幫助自己，那又如何向老師尋求幫助呢？在學校方面，要引入專業(yè)心理健康教師或者培訓專業(yè)的心理健康教育教師，將心理健康課程列入學校的教學內(nèi)容，學校重視心理健康課程，教師才會更加重視。作為一名合格的心理健康教師，一定要做到尊重每個學生，給予不同學生獨立思考的能力，并教會學生如何尋找自信，提高學生對教師的信任，幫助學生們解決自己的心理健康問題。

其次，高中心理健康課程的展開離不開教材，無論是哪種課程，都有教材，心理健康課程的教材不同于普通的課程，可以更加多樣化，根據(jù)學校地區(qū)的不同來設計不同的教材，將歷史人文，社會環(huán)境融入到教材中去，讓學生體會到更多的創(chuàng)新。同樣地，教材創(chuàng)新了教學內(nèi)容也要進行相應的創(chuàng)新，教學目標和教學方式都要做出改變，以學生為主體來展開課程的建設，豐富教學內(nèi)容，多關注學生的需求，為學生的心理健康教育營造一個良好的學習環(huán)境，每個學生的個性都可以體現(xiàn)。

高中開展心理教育課程建設的目的就是為了幫助學生們解決他們的心理問題，解決實質(zhì)上的問題，所以學校開展課程安排時，要盡可能最大限度地安排心理健康課，保證心理健康教師有課可上，而心理健康教師要做到每一節(jié)課都可以與學生建立起聯(lián)系，根據(jù)學生的心理特點和心理需要備課，盡量在課堂上解決青春期學生的煩惱，多以活動的形式展開教學，引導學生在進行活動時學會調(diào)整自己的心態(tài)，緩解心理壓力，學生也會更加喜歡這樣的教學形式。

結束語：

總的來說，傳統(tǒng)的教學模式已經(jīng)不適應現(xiàn)在的學生發(fā)展，我們要使用現(xiàn)代教育提倡的科學教育方式，在高中生的課程教學中加大對心理健康教育的研究力度，展開健康有效的心理健康課的講授，重視學生們的心理健康問題，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，為學生們的心理健康的發(fā)展做一個長久的打算。雖然我國現(xiàn)在的高中心理健康教育課程剛剛起步，但是只要家長和教師相結合，共同關心起學生的心理健康，就一定可以解決學生的心理健康教育問題。

參考文獻：

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