姚馳

摘 要：啦啦操訓(xùn)練對(duì)促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)有著較好的積極作用，能夠在提高青少年身體素質(zhì)的同時(shí)，促進(jìn)青少年創(chuàng)新能力、溝通能力等各方面能力及素質(zhì)的發(fā)展。為充分發(fā)揮啦啦操訓(xùn)練在青少年教育中的作用，本文就針對(duì)啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性進(jìn)行探究，希望能為相關(guān)人員提供一些有效參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：啦啦操訓(xùn)練;青少年教育;身心健康

近年來(lái)，隨著我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展，青少年教育面臨著更多挑戰(zhàn)，需要重視各種體育運(yùn)動(dòng)在青少年教育中的功能效用，發(fā)揮啦啦操訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)青少年身心健康的目的，使其能夠養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)精神，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)青少年身體素質(zhì)、溝通能力、合作能力等多方面能力素質(zhì)的目的，為青少年身心健康發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

1.啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性分析

1.1培養(yǎng)青少年的體育運(yùn)動(dòng)能力

在我國(guó)體育事業(yè)的快速發(fā)展背景下，各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)入到我國(guó)人民的日常生活中，對(duì)提高全民身體素質(zhì)起到了較好的積極作用。而啦啦操運(yùn)動(dòng)是一個(gè)比較輕松、溫和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠幫助青少年更好地過(guò)渡到其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如在參與田徑跑步、籃球、足球等較為激烈的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，可以將啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育，既能夠幫助青少年放松身體，使其能夠以一個(gè)良好的身體狀態(tài)進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，防止青少年的身體受到損傷。同時(shí)，將啦啦操訓(xùn)練融入到青少年教育中，調(diào)動(dòng)青少年參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)青少年身體素質(zhì)及體育運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展[1]。

1.2培養(yǎng)青少年的溝通能力及合作能力

通過(guò)啦啦操訓(xùn)練不僅能夠提高青少年的身體素質(zhì)，還能夠?qū)η嗌倌甑臏贤芰昂献髂芰M(jìn)行提升，實(shí)現(xiàn)青少年之間的相互溝通、共同發(fā)展。具體來(lái)講，啦啦操訓(xùn)練體現(xiàn)出較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)性，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，并及時(shí)將啦啦操訓(xùn)練中的困難反饋給教師，以此保證教師能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，在提高啦啦操訓(xùn)練效果的同時(shí)，促進(jìn)青少年溝通能力的發(fā)展。其次，由于青少年之間存在一定的個(gè)體差異，對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度不同，所以要堅(jiān)持因材施教的原則，強(qiáng)化青少年之間的溝通，從而保證啦啦操訓(xùn)練的整體效果，為培養(yǎng)青少年的溝通能力提供更多途徑。最后，青少年在啦啦操訓(xùn)練過(guò)程中進(jìn)行溝通，能夠?qū)⒆陨淼膬?yōu)秀經(jīng)驗(yàn)分享出來(lái)，在提高青少年溝通能力的同時(shí)，使其能夠做到相互配合，促進(jìn)啦啦操訓(xùn)練的順利進(jìn)行。

2.啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的具體建議分析

2.1通過(guò)游戲活動(dòng)進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練

為激發(fā)青少年參與啦啦操訓(xùn)練的興趣，教師可以將啦啦操訓(xùn)練與一些游戲相結(jié)合，以此促進(jìn)青少年主動(dòng)參與到啦啦操訓(xùn)練活動(dòng)中，提高啦啦操訓(xùn)練的整體效率及質(zhì)量。通過(guò)游戲化的啦啦操訓(xùn)練不僅能夠提高青少年的運(yùn)動(dòng)興趣，還能夠拉近師生之間的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)雙方的溝通交流，為啦啦操訓(xùn)練的不斷發(fā)展提供有利基礎(chǔ)。例如：在進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，可以將其與手指游戲相結(jié)合，在完成理論知識(shí)的講解之后，可以選擇一些啦啦操常用的手型進(jìn)行游戲，比如立掌式、拳式、芭蕾手式、分開(kāi)式、并攏式、西班牙舞手式等等。讓學(xué)生在場(chǎng)上圍成圈，按照從左到右或從右到左的順序，由一名學(xué)生說(shuō)出手勢(shì)，由另一名學(xué)生做出手勢(shì)，依次循環(huán)，要求手勢(shì)錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行節(jié)目表演[2]。

2.2通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練

通過(guò)進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)，可以提高啦啦操訓(xùn)練的有效性，且能夠培養(yǎng)青少年形成團(tuán)隊(duì)互助、挑戰(zhàn)自我的體育精神。例如：在完成啦啦操訓(xùn)練知識(shí)的講解后，可以借助校內(nèi)已有的資源進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)比賽，引導(dǎo)學(xué)生利用本節(jié)課所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行競(jìng)賽，以此提高學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的掌握程度，促進(jìn)學(xué)生啦啦操訓(xùn)練效果的提升。同時(shí)，通過(guò)進(jìn)行啦啦操比賽活動(dòng)，可以拉近學(xué)生與啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的距離，使其能夠充分感受到啦啦操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的趣味，積極參與到啦啦操訓(xùn)練活動(dòng)中[3]。

2.3確保啦啦操訓(xùn)練的長(zhǎng)期性及連貫性

為充分發(fā)揮啦啦操訓(xùn)練在青少年教育中的積極作用，需要保證啦啦操訓(xùn)練的長(zhǎng)期性和連貫性，使學(xué)生能夠做到堅(jiān)持訓(xùn)練，在完成某一階段的啦啦操訓(xùn)練之后，按照計(jì)劃進(jìn)行下一階段的啦啦操訓(xùn)練。例如：在進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練時(shí)，學(xué)生掌握踢腿的動(dòng)作之后，教師需要合理布置練習(xí)任務(wù)，使學(xué)生能夠經(jīng)過(guò)大量的練習(xí)，熟悉掌握啦啦操的動(dòng)作要領(lǐng)，確保學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性。在進(jìn)行下一節(jié)啦啦操訓(xùn)練課的時(shí)候，可以用一定的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行踢腿動(dòng)作的復(fù)習(xí)，將上一節(jié)課與下一節(jié)課的內(nèi)容連貫起來(lái)，確保學(xué)生能夠做出完整的啦啦操動(dòng)作。只有保證啦啦操訓(xùn)練的長(zhǎng)期性及連貫性，才能夠保證啦啦操訓(xùn)練的效果，實(shí)現(xiàn)啦啦操訓(xùn)練與青少年教育的有效融合。

3.結(jié)語(yǔ)

啦啦操訓(xùn)練對(duì)青少年教育的發(fā)展有著較好的積極作用，能夠提高青少年的身體素質(zhì)及體育運(yùn)動(dòng)能力，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)青少年溝通能力及合作能力等多方面能力素質(zhì)的目的。為充分發(fā)揮啦啦操訓(xùn)練在青少年教育中的作用，需要加強(qiáng)對(duì)啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的研究，通過(guò)科學(xué)合理的方法進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練，從而提高啦啦操訓(xùn)練的效果，促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]李慧敏.現(xiàn)代教育技術(shù)在啦啦操訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（19）：31-33.

[2]黃江鴻.啦啦操訓(xùn)練融入青少年教育的必要性研究[J].青少年體育，2019（09）：86-87.

[3]安建宇.啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康的促進(jìn)作用研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（34）：201-202.