摘 要：隨著教育的發(fā)展和素質(zhì)教育的推行，學校、教師和家長對體育學科有了更多關(guān)注，體育課堂是小學生健康成長的重要陣地，因此體育教師如何在傳統(tǒng)文化背景下構(gòu)建科學高效的體育課堂，就成為需要探索的重點。構(gòu)建高效的體育課堂能夠促進學生學習體育的積極性，產(chǎn)生自覺鍛煉身體的意識，同時也可以幫助學生勞逸結(jié)合，身體健康。本文簡要分析小學體育課的重要性及現(xiàn)階段的一些問題，針對當前狀況提出相應的解決措施。

關(guān)鍵詞：小學體育 高效課堂 解決策略

對于小學階段的學生而言，體育課程的重要性絲毫不低于文化課，因為小學階段的學生身體發(fā)育非?？欤瑯拥?，由于學生的身體骨骼尚未發(fā)育完全，肌肉也未發(fā)育成熟，如果在鍛煉的過程中自我保護意識不足，就會受傷。指導學生正確的鍛煉方式是為學生未來的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。

在此大環(huán)境下，如何提高體育課堂的教學質(zhì)量，如何提高學生對體育課的興趣，如何運用新的教學方式開展教學就成為體育老師課程研究的重中之重。在我國悠久的歷史長河中，包含著前人對我們注重知識的學習、更要保證身體健康的教誨，高效科學的體育教學不僅可以讓學生對與體育有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識進行了解，還可以幫助學生尋找自己感興趣的體育項目，從而有助于學生身體的強壯。我國的傳統(tǒng)體育文化源遠流長，甚至跨越了千年經(jīng)過了幾代變遷依然能從現(xiàn)代體育活動中看到曾經(jīng)體育文化的影子。

一、目前小學體育教學的不足

新課改以來，我國各校全面深化改革課程教學形式，不斷增強課堂教學內(nèi)容，盡管小學體育課堂的教學內(nèi)容更加豐富，教學水平也有了明顯提高，但是傳統(tǒng)文化在學科中的滲透卻在逐漸減少，正是由于傳統(tǒng)文化教育的缺失，使得體育教學中還存在著一些不足。

第一個問題是體育教師對備課沒有充足的重視。對于任何一門學科而言，備課都是必須的要求，是教學過程的重要一環(huán)。在備課的過程中，教師要制定一節(jié)課的學習任務、活動任務，并且根據(jù)相應的課堂教學內(nèi)容做好課前準備工作，如規(guī)劃活動場地、租借活動器械等。由于體育學科多在戶外進行并且以運動鍛煉為主，因此備課這項重要的教學工作就容易被體育教師忽視。在體育課程中，教師沒能將傳統(tǒng)的體育活動融入現(xiàn)代體育教學中，使學生不能在活動中體會傳統(tǒng)文化的魅力。

第二個問題是理論性與實踐性不均衡。體育學科雖然是一門理論與實踐并重的學科，但教師還是更加偏向于帶領(lǐng)學生進行實踐，掌握基本運動規(guī)則和訓練方法。當然，如果只是重理論而輕實戰(zhàn)則偏離了體育教學的初衷，然而目前更多的情況還是重實踐而完全不講理論知識，一到上課就拉著學生到操場上進行活動，而放棄了理論知識的講解。其實體育理論知識的講解并不能少，首先是各項運動的起源、發(fā)展和現(xiàn)代的規(guī)則，可以向?qū)W生們講解我國傳統(tǒng)的體育項目—蹴鞠、武術(shù)等，來幫助學生更好地了解“中國體育文化”。如，中國功夫始終為世界各族人民津津樂道，其中講究的就是“內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”，保證內(nèi)外兼修的理念。

二、高效課堂的構(gòu)建是教學發(fā)展的必經(jīng)之路

構(gòu)建高效課堂是教育改革的必然結(jié)果，也是必經(jīng)之路。高效課堂不僅是對學生負責，更是對教師、家長、學校和社會負責，要使學生接受更優(yōu)質(zhì)的教育，因此構(gòu)建小學體育高效課堂具有十分重要的作用和意義。

課程建設不僅是我國教學發(fā)展的要求，更要與時代的發(fā)展和科技的進步相結(jié)合，在此基礎(chǔ)上也不能忽視傳統(tǒng)文化對學生教育的作用，既要讓學生保持對科學技術(shù)有一定的敏感度，又要保證傳統(tǒng)文化教育的延續(xù)，傳統(tǒng)文化能讓學生在進步的基礎(chǔ)上不忘記為人的謙虛與低調(diào)，確保學生良好品德的建立，比如布依族的丟花包和踢毽子是非常適合學生進行團體鍛煉的項目，既能提高學生在活動中感受我國傳統(tǒng)體育活動的魅力，又能鍛煉學生團隊協(xié)作和互幫互助的意識。

在高效課堂的構(gòu)建中，教師要善于使用鮮活有效的教學工具，這樣不僅有利于構(gòu)建高效課堂，同時也可以激發(fā)學生對體育學習的好奇心，讓學生保持對體育學習的積極性。與此同時，教師在構(gòu)建高效課堂的過程中要善于總結(jié)經(jīng)驗，進一步把握小學體育教學中的規(guī)律，這樣也可以提高自己的專業(yè)水平和執(zhí)教能力，從而對高效課堂的構(gòu)建有一個更加全面和深入的認識。

三、構(gòu)建高效小學體育課堂的舉措

1. 做好課前備課工作

備課是一節(jié)課能夠高效有序進行的基礎(chǔ)，體育教師應該對備課給予充足重視，并且要根據(jù)自己的教學經(jīng)驗、學生的實際情況來制定備課方案，從而提高備課的準確性、全面性和高效性。在備課的過程中，教師應該將傳統(tǒng)文化進行穿插融合，從而為課堂活動的順利進行打下一個良好的基礎(chǔ)。教師不要忽視對我國傳統(tǒng)文化知識進行傳授，比如極具有中國特色的中國式摔跤和我們每年端午佳節(jié)都會進行的賽龍舟活動，這不僅僅是一種體育運動，更是對歷史的銘記和文化的傳承。在我國幅員遼闊的土地上，各式各樣的體育活動也是因地域的不同而各有特點，即便是同一種體育運動也可以有不同的類型。

教師在教學的過程中要了解學生的認知水平，即便是一個班級一個年齡段的學生，由于愛好不同，對不同運動的了解也是不完全相同的。除此之外，教師要盡可能全面把握教學模塊的組成，掌握教學過程中的重點及難點，然后根據(jù)教學目標進行科學規(guī)劃，比如讓學生掌握運動中的具體步驟和動作要領(lǐng)等，從而為后續(xù)的教學打下良好的基礎(chǔ)。

2. 注重每個學生的實際情況

在體育的教學過程中，運動的主體是學生，而每個學生對于運動的需求量又是不相同的，不同的運動量對學生身體的刺激有時會呈現(xiàn)出明顯的差異，比如在跑步熱身的過程中，跑一圈對于有些學生來說已經(jīng)有些吃力了，但也有一些學生就沒有問題。根據(jù)新《課標》的要求，學生在體育課上的平均心率應該控制在一定的范圍內(nèi)，由此我們可以引進現(xiàn)代科技的監(jiān)管系統(tǒng)對學生在體育課堂上的運動量進行一個實時監(jiān)控，并且將學生的運動心率進行云端數(shù)據(jù)傳輸，保證學生在得到高效鍛煉的同時，又不會對自己尚未發(fā)育完全的身體造成損害。通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、對比研究法、歸納總結(jié)法等科學研究方法，對數(shù)據(jù)進行系統(tǒng)分析，從而探究適合中小學生的運動量，實現(xiàn)新技術(shù)新裝備與體育課堂的深度融合，讓新技術(shù)新裝備真正服務于教學，從而進一步促進小學體育課堂的改革?？鬃訉逃岢隽艘虿氖┙?，將其運用于體育運動中也是適合的，教師要尊重每個學生的特點，并加以引導，保證學生有更好的運動體驗。

3. 學以致用

筆者認為，體育是一門實踐大于理論的學科，體育課上包括多個組塊的教學，比如排球、籃球、足球、乒乓球等，教師要讓學生在課堂上進行有效練習，在練習的過程中讓學生真正做到學以致用。

另外，學校應該多組織相關(guān)賽事的活動，比如可以開展同年級之間的投籃比賽、墊球比賽、射門比賽等，在調(diào)動學生的積極性后，再進行跨年級的校級比賽。這類項目不僅鍛煉了學生的體育技能，又能鍛煉團隊協(xié)作意識。當前，大多數(shù)學生為獨生子女，習慣性地以自我為中心，而集體活動在保證了體育學習的趣味性的同時，最重要的是培養(yǎng)了學生良好品格的形成，更是對傳統(tǒng)文化的繼承和弘揚。

總之，為構(gòu)建小學體育高效課堂，小學體育教師要樹立正確的教學理念，把握目前體育教學的現(xiàn)狀，將傳統(tǒng)文化與課堂教學內(nèi)容相結(jié)合，對體育課中存在的一些問題進行分析和補救。在全方位理解小學體育教學內(nèi)容的基礎(chǔ)上，采取充分備課、結(jié)合學生實際情況和教會學生學以致用的方式來建設體育高效課堂，不斷釋放體育課程的生命力和活力，進一步提高體育課程的教學水平。

參考文獻：

[1] 高婷婷《開展陽光體育，打造高效課堂—小學體育教學初探》，《讀與寫（教育教學刊）》2019年第8期。

[2] 塔常偉《關(guān)于創(chuàng)建高效小學體育教學課堂研究》，《中國高新區(qū)》2018年第14期。

[3] 蘇波《構(gòu)建小學體育高效課堂策略分析—以籃球教學為例》，《青少年體育》2018年第2期。

（邵長營，1979年生，男，山東壽光人，大學本科，研究方向：小學體育與健康教育）