張海濤

（閩南師范大學(xué) 福建·漳州 363000）

0 引言

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，而與此同時(shí)，各種文明病也涌現(xiàn)出來，尤其是在青少年這一群體中，患肥胖、近視的不在少數(shù)，體質(zhì)測(cè)試不達(dá)標(biāo)人數(shù)日趨攀升。筆者在反復(fù)重讀毛澤東所著的《體育之研究》的原文過程中，察覺到毛澤東所述今之體育提倡者，非不能創(chuàng)設(shè)種種之體育方法，然而今之無效者，外力不力而足以以激動(dòng)其人之心，不知何為中國體育之根本真義者不勝枚舉。在對(duì)毛澤東的針砭時(shí)弊、深謀遠(yuǎn)慮感到驚嘆之余，可斷定《體育之研究》價(jià)值和意義是深遠(yuǎn)的。時(shí)今當(dāng)下，盡管國力日趨強(qiáng)盛，然少年之體質(zhì)仍令人擔(dān)憂。本研究試圖對(duì)青少年體質(zhì)健康出現(xiàn)問題的原因、應(yīng)對(duì)的對(duì)策以及現(xiàn)狀進(jìn)行分析，從重讀《體育之研究》之后的視角出發(fā)，希望能給當(dāng)今青少年的體質(zhì)健康促進(jìn)提供參考建議。

1 青少年體質(zhì)健康出現(xiàn)問題的原因

《體育之研究》中有提到學(xué)者多不好運(yùn)動(dòng)，原因有四，一無自覺心也，一積習(xí)難返也，一提倡不力也，一學(xué)者以運(yùn)動(dòng)力可羞也。從毛澤東分析的原因里，不好動(dòng)與其主觀能動(dòng)性有很大的關(guān)系，第一點(diǎn)在當(dāng)下仍是需要攻克的難題，不僅僅是青少年人群缺乏促進(jìn)體質(zhì)健康的自覺性，其他人群同樣缺乏。第二點(diǎn)在各種新觀念的沖擊下已有明顯好轉(zhuǎn)，人們對(duì)于健康的追求已有清晰明確的標(biāo)準(zhǔn)。第三點(diǎn)，在1987年，國家教委頒布的《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)的試行辦法》中有設(shè)置針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)及評(píng)定的辦法，并將學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)作為評(píng)價(jià)學(xué)生個(gè)體發(fā)展水平和學(xué)校教育質(zhì)量的內(nèi)容，經(jīng)過試運(yùn)行后該辦法在1991年正式開始實(shí)施。1990年《學(xué)校體育工作條例》將“促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”作為學(xué)校體育工作的基本任務(wù)，為我國青少年體質(zhì)健康工作從此有法可依，學(xué)校體育工作也正式邁向法制化的道路。同年，國家體委又頒布了《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)施行辦法》，通過設(shè)置不同組別對(duì)測(cè)試項(xiàng)目和評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了更加細(xì)致的劃分，明確了青少年體育鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)和要求，欲激發(fā)青少年主動(dòng)參與體育鍛煉的積極性。1993年以來，《中華人民共和國教育法》《中華人民共和國體育法》以及《全民健身計(jì)劃綱要》《健康中國2030》等法規(guī)政策的相繼頒布，進(jìn)一步健全和完善了青少年體質(zhì)健康的政策，也為學(xué)校的體育工作和青少年的體質(zhì)健康相關(guān)工作等提供了法律保障。不得不說法律在給予人們安全感的同時(shí)促進(jìn)了人們觀念的改變，古有好漢不當(dāng)兵的謬論，而如今能走向軍營是無比光榮的神圣選擇。正如第四點(diǎn)，隨著學(xué)校工作健康知識(shí)普及的進(jìn)一步推進(jìn)，專家學(xué)者對(duì)于運(yùn)動(dòng)的觀念有了翻天覆地的轉(zhuǎn)變。再無以運(yùn)動(dòng)力可羞之學(xué)者。筆者認(rèn)為除了以上四個(gè)原因之外，學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷，學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境、體育教師人格魅力、體育教學(xué)方法等也是存在問題的影響因素。

2 青少年體質(zhì)健康問題的相關(guān)對(duì)策分析

《體育之研究》開篇就提到：“國力苶弱，武風(fēng)不振，民族之體質(zhì)，日趨輕細(xì)，此甚可憂之現(xiàn)象也。提倡之者不得其本，久而無效，長是不改，弱且加甚。夫命中致遠(yuǎn)，外部之事，結(jié)果之事也。體力充實(shí)，內(nèi)部之事，原因之事也。體不堅(jiān)實(shí)，則見兵而畏之，何有于命中，何有于致遠(yuǎn)?”毛澤東當(dāng)時(shí)所理解的體育真正的要義是尚武。中國眾多仁人志士試圖借助體育來擺脫“東亞病夫”的形象，這是一個(gè)國難當(dāng)頭的時(shí)代訴求，有其強(qiáng)烈的生存正當(dāng)性和民族號(hào)召力。當(dāng)時(shí)有句話叫：凡是要國家強(qiáng)盛，必先要有健康的民族，要有健康的民族，必先改善人們的體育。這句話放到如今仍舊適用。體育之首要功效，強(qiáng)其體質(zhì)也，針對(duì)上述青少年的體質(zhì)健康問題筆者作出如下分析：

對(duì)應(yīng)自覺性的首先措施應(yīng)該從家庭教育入手，要想促進(jìn)青少年體質(zhì)健康首先要從健康的生活方式抓起。它既同樣包括了有規(guī)律的日常作息生活習(xí)慣、合理搭配營養(yǎng)均衡膳食也同樣包括適量的戶外體育鍛煉。家長老師要共同努力引導(dǎo)和讓學(xué)生自己建立良好的飲食生活習(xí)慣，比如不挑食、不輕易偏食，少量多吃一些垃圾類的食品，合理的搭配水果蔬菜，堅(jiān)持早睡早起的作息時(shí)間減少不必要的熬夜次數(shù)以及養(yǎng)成規(guī)律的體育鍛煉習(xí)慣等。父母是孩子最好的老師，因此家長要加強(qiáng)營養(yǎng)學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，在給孩子提供營養(yǎng)食品的同時(shí)，注意膳食平衡。最主要的是要以身作則帶著孩子一起進(jìn)行體育鍛煉。

對(duì)積習(xí)難返這一現(xiàn)象應(yīng)從加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì)入手，既要統(tǒng)籌青少年體質(zhì)健康政策又要盡可能的保障其與相關(guān)政策的匹配和協(xié)同發(fā)展。我國青少年體質(zhì)健康政策與教育層面的人才選拔制度存在各式各樣的利益訴求，但究其根本，政策與制度之間的隔膜和掣肘必定會(huì)對(duì)政策的實(shí)施效果產(chǎn)生影響。這就需要政策制定者對(duì)頂層設(shè)計(jì)工作有一個(gè)正確且清晰的布局，統(tǒng)籌政策間的協(xié)調(diào)配合，改革人才選拔機(jī)制，為青少年體質(zhì)健康政策的實(shí)施創(chuàng)造有利條件。

關(guān)于提倡不力，在當(dāng)今的大數(shù)據(jù)時(shí)代，應(yīng)發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)積極正向的宣傳作用，利用好網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍，在減少它對(duì)青少年健康不良影響的同時(shí)，充分發(fā)揮它的正效應(yīng)。一方面，利用網(wǎng)絡(luò)覆蓋面廣的優(yōu)勢(shì)，通過它繼續(xù)宣傳體育鍛煉對(duì)青少年身體健康發(fā)展的影響，使更多的人了解體育鍛煉的積極意義；另一方面，利用不斷增多的健身類APP和網(wǎng)絡(luò)健身教學(xué)視頻，采用寓教于樂的授課方式使青少年獲得更多的健身知識(shí)，并提升他們參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。除了以上所述之外，學(xué)校、家庭、學(xué)生都應(yīng)該順應(yīng)中考體育改革趨勢(shì)，共同做好學(xué)校體育工作。隨著中考體育改革政策的推行，各個(gè)省份紛紛改進(jìn)考試內(nèi)容提升體育分值比重。家長以及整個(gè)社會(huì)都在重視體育鍛煉，單一的教育評(píng)價(jià)方式正在慢慢被改變。家長對(duì)孩子的成才理念也更加多元化。

3 青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀

近20年來，我國廣大青少年的身體生理形態(tài)社會(huì)發(fā)育機(jī)能水平已經(jīng)呈現(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)的趨勢(shì)；尤其是身體營養(yǎng)狀況已經(jīng)得到明顯改善；幾種身體常見病的兒童患病率明顯下降；但是，身體形態(tài)機(jī)能發(fā)育水平以及超重肥胖率不斷增高，尤其特別是大中城市地區(qū)青少年的超重肥胖率不斷增高，城市中具有超重與肥胖的男生已經(jīng)接近25%；學(xué)生近視率更是不容樂觀，初中生已經(jīng)接近60%，高中生則多達(dá)76%。2017年首次國民學(xué)生體質(zhì)普查報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，青少年綜合身體素質(zhì)水平下降的發(fā)展趨勢(shì)已經(jīng)呈現(xiàn)逐漸好轉(zhuǎn)的大趨勢(shì)，這充分說明目前我國現(xiàn)行國家體育政策在開展青少年的綜合身體素質(zhì)水平提高教育方面做了比較嚴(yán)格的要求，每周兩次的學(xué)生體育學(xué)習(xí)課程，每天都要堅(jiān)持做的晨跑和練習(xí)課間操對(duì)中小學(xué)生的綜合身體素質(zhì)水平提高有很大的幫助，同時(shí)對(duì)于很多中小學(xué)生來說還有一些應(yīng)試體育考試，比如初中體育升學(xué)考試從一開始就要加試學(xué)生體育，把學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績提高作為一項(xiàng)初中升學(xué)考試的重要標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于提高中小學(xué)生的綜合身體素質(zhì)水平起了得到了積極的促進(jìn)作用。對(duì)于大學(xué)生來說，學(xué)校很難組織全校學(xué)生一起參加一些體育鍛煉，只有一年兩次的運(yùn)動(dòng)會(huì)等，這些只能督促一部分參加運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)技的學(xué)生進(jìn)行鍛煉，所以對(duì)于學(xué)生的整體素質(zhì)來說并沒有得到大的改善。

4 結(jié)論

《體育之研究》的發(fā)表已時(shí)隔多年，其參考價(jià)值仍舊歷久彌新。我們要貫徹其中的一個(gè)根本指導(dǎo)思想，那么也就是“健康第一”的健康體育觀和健康育才觀的理念，正就是所謂“體育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也”。這也實(shí)際上說這就是毛澤東的基本思想文化主義教育思想理論指導(dǎo)思想和中國社會(huì)主義文化教育思論理念，解放后他曾向馬敘倫致信當(dāng)時(shí)的中國教育部長，強(qiáng)調(diào)必須一定要“健康第一，學(xué)習(xí)第二”，以至于馬敘倫還嚴(yán)厲地讓人懷疑毛澤東是不是因?yàn)樗墓P誤將其寫字順序做了改變或者把字寫錯(cuò)了，殊不知這早已被人誤認(rèn)為這就是毛澤東的基本思想文化主義教育思論理念。然而在當(dāng)今的學(xué)生物質(zhì)和實(shí)際精神體育生活以及環(huán)境教育條件已經(jīng)今非昔比的實(shí)際情況下，學(xué)生的實(shí)際身心體育素質(zhì)卻日益嚴(yán)峻，中小學(xué)的學(xué)生體育課因?yàn)殚L期受到了小升學(xué)和高中考試的雙重壓力擠壓，成為了可有可無的一門學(xué)科附屬體育學(xué)科：由于目前我國一些大學(xué)的學(xué)生體育略為樂觀，學(xué)生們也已經(jīng)開始逐漸沒有了自己一個(gè)能夠獨(dú)立接受支配的活動(dòng)地方和學(xué)習(xí)時(shí)間，但是目前我們學(xué)校的學(xué)生工作教育重點(diǎn)仍然主要集中在一些高層次的體育競(jìng)技性和體育運(yùn)動(dòng)上，普通高和同齡高校學(xué)生的實(shí)際身心體育素質(zhì)和實(shí)際精神體育生活仍舊略顯不足。獲得學(xué)生應(yīng)有的社會(huì)關(guān)注：同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)存在著最普遍的一個(gè)現(xiàn)象：大多數(shù)中國學(xué)生更加的傾向于大學(xué)體育課，并且也更偏愛大學(xué)體育這門新的課程這也是一個(gè)非常值得我們自己去認(rèn)真思考的一個(gè)問題。而這些重要問題，《體育之研究》早就已經(jīng)給出了肯定答案和明確回應(yīng)?？傊覈嗌倌牦w質(zhì)健康問題的治理任重而道遠(yuǎn)，絕非一朝一夕就可以完全實(shí)現(xiàn)。要真正使我國的青少年體質(zhì)健康促進(jìn)工作可持續(xù)性發(fā)展，還需要不斷探索新路，解決需要解決的現(xiàn)實(shí)難題。