王 楠

(遼寧科技學(xué)院 學(xué)生處,遼寧 本溪 117004)

1 問(wèn)題背景

畢業(yè)離校，跨出校門(mén)，是大學(xué)生人生發(fā)展歷程中的一件大事。為更好地幫助畢業(yè)生更好地梳理四年的光陰，整理離別情緒，感恩母校的培養(yǎng)，充滿信心地面對(duì)未來(lái)的職業(yè)生活，并保障畢業(yè)生文明離校，在大學(xué)生畢業(yè)離校前開(kāi)展一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)學(xué)生本人和學(xué)校都有很大益處。因我校學(xué)生活動(dòng)多以班級(jí)為單位，本案例特以一個(gè)行政班級(jí)為例，一般為30～40人左右。

2 方案設(shè)計(jì)

2.1 團(tuán)體名稱與主題

畢業(yè)說(shuō)再見(jiàn)，揚(yáng)帆心起航。

2.2 團(tuán)體目標(biāo)

通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)，在和諧愉快的氣氛中回顧大學(xué)生活的點(diǎn)滴，感恩大學(xué)期間的師生情誼，整理內(nèi)心離別與不舍的情感，明確人生發(fā)展目標(biāo)，尋找發(fā)展資源，為即將走上社會(huì)做好心理準(zhǔn)備。畢業(yè)生心理得到合理疏導(dǎo)，也為維護(hù)校園安全穩(wěn)定奠定良好的基礎(chǔ)。

2.3 團(tuán)體性質(zhì)

本團(tuán)體為同質(zhì)性團(tuán)體，成員均為本班級(jí)成員，他們有共同的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷，容易產(chǎn)生共鳴，達(dá)到更好的效果。

本團(tuán)體為結(jié)構(gòu)式團(tuán)體，活動(dòng)之前要為活動(dòng)開(kāi)展做好方案設(shè)計(jì)，活動(dòng)用具的準(zhǔn)備，并按方案執(zhí)行。

本團(tuán)體為成長(zhǎng)性團(tuán)體，成員通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)，總結(jié)自己的大學(xué)生活，對(duì)未來(lái)職業(yè)之路充滿信心，感恩母校和同學(xué)，實(shí)現(xiàn)自我心理成長(zhǎng)。

2.4 理論依據(jù)

第一，團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論把人的心理和行為視為一種場(chǎng)的現(xiàn)象，是人與(心理)環(huán)境的函數(shù)。團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論的研究還認(rèn)為，一個(gè)團(tuán)體的凝聚力受團(tuán)體的規(guī)模、成員的相似性、團(tuán)體活動(dòng)的方式及團(tuán)體氣氛等多方面因素影響，與團(tuán)體活動(dòng)效果有相關(guān)性。

第二，社會(huì)學(xué)習(xí)理論。社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，通常人們是通過(guò)觀察和模仿他人的行為，特別是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的各類行為(比如攻擊行為、適應(yīng)行為等)進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)，從而形成一種新的行為方式。

第三，人際溝通理論。團(tuán)體活動(dòng)的過(guò)程，就是人際溝通的過(guò)程。人際溝通理論的研究，為成員們交流信息，分享經(jīng)驗(yàn)，增進(jìn)情感共鳴，促進(jìn)良好人際關(guān)系的建立，深化對(duì)自我和他人的了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長(zhǎng)提供了具體的方法和技巧。

2.5 團(tuán)體時(shí)間

本團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)共1次，時(shí)間為80分鐘。

2.6 團(tuán)體方案

見(jiàn)表1所示。

3 效果評(píng)估及反思啟示

3.1 效果評(píng)估

上述方案在實(shí)際操作的過(guò)程中，能感受到同學(xué)們對(duì)于即將離別的大學(xué)生活不舍的情感，也能感受到他們對(duì)尋找到的未來(lái)發(fā)展的資源有了一定的信心，這種自信和情緒的平復(fù)將保障同學(xué)們畢業(yè)前的順利過(guò)渡。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中影響較大的活動(dòng)有：

1)我的大學(xué)生活。通過(guò)填充完善以“我”開(kāi)頭的句子，同學(xué)們回顧、整理了自己的大學(xué)生活。通過(guò)“我認(rèn)識(shí)的第一個(gè)同學(xué)是……，當(dāng)時(shí)的情景是……”、“我最難忘的一次班集體活動(dòng)是……”等句子的分享，同學(xué)們感受到了集體的溫暖；在對(duì)“大學(xué)期間我最開(kāi)心(幸福、有意義)的一件事是……”“我最遺憾(失敗、后悔)的一件事是……”“我做的最瘋狂的一件事是……”句子的分享中，同學(xué)們時(shí)而哈哈大笑，時(shí)而眼含熱淚，大學(xué)期間的點(diǎn)滴生活，仿佛就在眼前；通過(guò)“我印象最深的一門(mén)(堂)課是……”“我最想感謝的老師是……”“我最大的收獲(成長(zhǎng))是……”“我最想對(duì)母校說(shuō)……”等句子的分享，對(duì)母校充滿了感恩之情。

表1 團(tuán)體方案各階段內(nèi)容

2)繪畫(huà)。10年后的自己。10年后，三十而立的同學(xué)們基本上都有了自己的定位，通過(guò)自畫(huà)像活動(dòng)，此刻對(duì)未來(lái)還有些迷茫的同學(xué)逐漸有了清晰的方向。

3)我的金鑰匙。在明確了方向之后，還要相信自己能實(shí)現(xiàn)這樣的愿望。通過(guò)“我的金鑰匙”活動(dòng)，同學(xué)們明確了未來(lái)發(fā)展的資源，通過(guò)小組分享討論，成員們互相幫助，讓每個(gè)人對(duì)自己還沒(méi)看到的資源，或者已經(jīng)看到但有些失真的地方有了清晰的認(rèn)識(shí)，使同學(xué)們對(duì)自身未來(lái)職業(yè)發(fā)展和生活充滿信心。

3.2 反思及啟示

1)畢業(yè)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校進(jìn)行畢業(yè)生離校教育的有效途徑之一。團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可讓學(xué)生置身于領(lǐng)導(dǎo)者設(shè)置的情境中，通過(guò)成員的相互分享，更加充分地烘托出對(duì)同學(xué)的不舍和對(duì)學(xué)校的留戀之情。這種活動(dòng)形式受益人數(shù)多，重要的是感染力強(qiáng)，N年后同學(xué)們還會(huì)記起當(dāng)年在一起曾有過(guò)這樣有意義的活動(dòng)；活動(dòng)中營(yíng)造的和諧氣氛也會(huì)讓同學(xué)們帶到生活中，對(duì)維護(hù)校園穩(wěn)定發(fā)揮了重要作用。

2)班主任和輔導(dǎo)員老師應(yīng)盡快成為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。這是因?yàn)樾睦韺Ｂ毥處熑藬?shù)畢竟有限，沒(méi)有足夠精力輔導(dǎo)每一個(gè)畢業(yè)班級(jí)；且心理專職教師對(duì)學(xué)生的生活了解不多，在分享環(huán)節(jié)不能深入引導(dǎo)。而班主任或者輔導(dǎo)員老師與自己學(xué)生關(guān)系密切，對(duì)學(xué)生情況了如指掌，由他們帶領(lǐng)團(tuán)，活動(dòng)效果會(huì)事半功倍。

3)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案的制定和實(shí)施要確?；顒?dòng)效果，不能流于形式?；顒?dòng)要考慮到人數(shù)、地點(diǎn)、活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)等因素。人數(shù)不能過(guò)多，超過(guò)40人時(shí)，分享發(fā)言和老師啟發(fā)很難惠及每個(gè)學(xué)生，熱身活動(dòng)和分享環(huán)節(jié)等很難達(dá)到期望的效果；時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，學(xué)生和指導(dǎo)教師的注意力都很難長(zhǎng)時(shí)間集中，最好不要超過(guò)90分鐘；活動(dòng)地點(diǎn)最好在寬敞的室內(nèi)進(jìn)行，既能保證人員活動(dòng)，又能避免小組分享時(shí)互相干擾。

4)團(tuán)體知情同意簽訂及注意事項(xiàng)

為保障活動(dòng)效果，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)開(kāi)始之前所有成員應(yīng)簽訂團(tuán)體知情同意書(shū)，對(duì)一些具體問(wèn)題進(jìn)行約定。在團(tuán)體知情同意書(shū)中，以下幾項(xiàng)尤為重要：

首先，團(tuán)體知情同意書(shū)要包含保密條款。遵守保密原則是對(duì)團(tuán)體成員隱私的尊重。所有成員要承諾不在任何場(chǎng)合透露團(tuán)體活動(dòng)中知曉的他人秘密或隱私，離開(kāi)團(tuán)體對(duì)團(tuán)體中發(fā)生的人和事不傳言、不議論。當(dāng)然，保密也有例外，就是當(dāng)事人確實(shí)處于危險(xiǎn)邊緣時(shí)，可以突破保密原則。

其次，要承諾遵守活動(dòng)時(shí)間，不遲到，不早退。

再次，要承諾在團(tuán)體活動(dòng)中信任他人，不對(duì)他人進(jìn)行人身攻擊。