馬 靜，宮在峰，李 杭，劉功聚

(浙江體育職業(yè)技術學院，浙江 杭州 311231)

0 前 言

中國女子排球隊在世界舞臺上取得了耀眼的成績，實為中國人的模范與驕傲，女排的拼搏精神更是廣為傳頌。相比而言，中國男排同歐美強隊差距較大，中國男排的崛起任重而道遠。眾所周知，高水平后備人才的培養(yǎng)是運動隊取得優(yōu)異成績及發(fā)展的關鍵，因此，青年男排運動員的科學訓練和良好培養(yǎng)模式的建立，對于中國男排的崛起有著極為深遠的影響。

競技訓練中，運動員的身體機能狀況決定競技能力，對運動員競技狀態(tài)的準確判斷與掌握是科學組織訓練和比賽的基礎。運動員的身體機能狀態(tài)往往可通過生理生化指標反映出來，特別是生化指標，可以從更深層次上反映運動員的機能狀態(tài)，因此，了解青年排球運動員的生化指標特征對科學化訓練具有重要的指導意義。

浙江青年男子排球隊在第十三屆全運會決賽上獲得了第二名的優(yōu)異成績，但取得比賽資格的過程曲折復雜。在第一輪資格賽中無緣進入前7名，而在第二輪8至13名爭奪唯一一個決賽圈名額的資格賽復賽中以5戰(zhàn)全勝壓哨晉級，最終在全運會決賽中過關斬將獲得亞軍。成績取得背后的諸多規(guī)律值得探索與總結，尤其是賽前身體機能狀況變化規(guī)律的總結，可為浙江省青年排球運動員的培養(yǎng)及優(yōu)異成績的延續(xù)，提供借鑒與參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以浙江青年男子排球隊備戰(zhàn)第十三屆全運會的10名主要輪換運動員為研究對象。運動員的年齡為17.67±1.29歲，身高為195.07±6.10 cm，體重為77.07±8.41kg。重點分析研究對象準備期和三次重要比賽前的生化指標，主要包括血清睪酮(T)、血紅蛋白(Hb)、血尿素(BUN))、血清肌酸激酶(CK)等。

1.2 研究方法

本研究對浙江青年男子排球運動員進行了系統(tǒng)跟蹤監(jiān)測，根據(jù)運動隊訓練和比賽計劃，對運動員進行了生化指標監(jiān)測，數(shù)據(jù)采集時間分別為備戰(zhàn)資格賽期、資格賽前、資格賽復賽前和全運會決賽前生化測試。

全血血常規(guī)指標用ADVIA2120西門子五分類血球分析儀測定；血清睪酮、皮質醇用ADVIA Centaur XP全自動化學發(fā)光免疫分析儀測定；血清肌酸激酶及血尿素用Dimension EXL with LM全自動生化分析儀測定。所有檢測均在單位實驗室內完成。監(jiān)測的時間和方法根據(jù)指標監(jiān)測原則和客觀條件嚴格控制，保證數(shù)據(jù)的準確性和及時有效性。

采用IBM SPSS 20.0統(tǒng)計軟件(SPSS Inc., Chicago, IL, USA)對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學處理，對三個階段數(shù)據(jù)進行單因素重復測量方差分析。在數(shù)據(jù)分析中，采用Box-plot檢驗數(shù)據(jù)異常，采用Shapiro-Wilk檢驗數(shù)據(jù)正態(tài)分布情況，采用Mauchly’s Test of Sphericity 檢驗數(shù)據(jù)的方差協(xié)方差矩陣相等假設，采用Bonferronni post hoc test方法進行兩兩比較，P<0.05表示差異具有顯著性。

2 研究結果與分析

2.1 血紅蛋白變化規(guī)律和特征分析

Hb可以有效反映運動員訓練中身體機能變化情況[1,2]。訓練過程中Hb值的監(jiān)測有助于掌握運動員對訓練負荷的適應能力、營養(yǎng)狀態(tài)以及身體機能等情況。有研究發(fā)現(xiàn)，Hb過低會造成運動能力受限，過高則會增加血液粘稠度[3]。也有研究發(fā)現(xiàn)，在以耐力為主的訓練后，Hb呈輕微上升趨勢；在以一定強度速度為主的訓練后，Hb值則下降[4]。Hb是有效評估運動員身體機能變化的指標，血液中Hb的含量變化能夠反映機體承受運動強度和負荷后的變化情況[1]。

以往研究表明，我國優(yōu)秀運動員血紅蛋白存在較大的個體差異，尚未有統(tǒng)一的評價標準。一般情況下，男子運動員的Hb值大于120g/L，女子運動員大于110g/L[5]。本研究中，10名運動員四個階段Hb值均在129.00g/L以上(表1)，同之前研究相一致。根據(jù)表1和圖1可知，運動員的Hb值在四個階段比較穩(wěn)定，但也有所不同。準備期的Hb值為最高(148.20±5.27g/L)，決賽前(142.90±6.05 g/L)和資格賽復賽前(142.51±7.89 g/L)次之且接近，資格賽賽前最低(141.30±7.06 g/L)。且階段間存在顯著性差異(F3,27=4.424，P<0.05，η2=0.330)，準備期運動員Hb值顯著大于資格賽賽前和決賽賽前(P<0.05)。

表1 青年男排不同比賽階段賽前Hb比較(單位：g/L)

冬訓準備期運動員的Hb指標達到最高，說明冬訓期間運動員身體機能儲備良好。資格賽賽前Hb值最低，而且大部分運動員處于四個階段的最低值。Hb降低是大運動量的早期反映，說明運動員在資格賽賽前承受的大運動量訓練使機體已經(jīng)出現(xiàn)了不適應。從整個備戰(zhàn)和比賽四個階段的變化分析，10名運動員Hb的變化范圍在129.00 g/L-156.00 g/L，資格賽賽前運動員的Hb值僅有3名運動員達到或接近準備期平均值，而在資格賽復賽賽前和全運會決賽賽前有超過一半的運動員均達到或接近準備期平均值，說明運動員在資格賽賽前的Hb指標不夠理想，身體機能未調整到最好。資格賽的不佳表現(xiàn)可能與運動員機體未達到最佳狀態(tài)有關。

2.2 睪酮變化規(guī)律和特征分析

睪酮具有增強合成代謝的功能，常被用于評估運動員身體合成代謝和分解代謝平衡狀態(tài)，進而判斷運動員運動能力、肌肉力量和疲勞消除情況等[6,7]。過度訓練的早期表現(xiàn)為血清睪酮和皮質醇同時下降[8]。在正常生理情況下，血睪酮的分泌是平衡協(xié)調的，血睪酮指標的測量有助于了解體內合成和分解代謝的平衡狀態(tài)。但血睪酮水平受多種因素影響，所以不能僅采用T值評估運動員機能狀況，應結合其它反映過度訓練指標如BUK、CK、Hb等綜合評估運動員機能狀態(tài)[3]。

表2 青年男排不同比賽階段賽前T比較(單位：ng/ml)

長時間大負荷的運動會使T值變化幅度增大。在排球運動中，運動員需要長時間在場上進行跑動、跳躍攔網(wǎng)和扣球等動作，會引起T含量下降，從而引起運動員機能下降和運動員能力下降。本研究中(圖2)，運動員T值在決賽前最高(6.27±1.11 ng/ml)，準備期(6.03±0.96 ng/ml)和資格賽復賽前(5.49±1.05 ng/ml)次之，資格賽賽前最低(4.98±0.94 ng/ml)。決賽前運動員的T值顯著大于資格賽前(F3,27=4.234，P<0.05，η2=0.320)。在四個階段中，資格賽賽前T值最低，結合Hb指標，再次表明運動員在該階段的肌肉力量和機能狀態(tài)并不處于最佳時期。

圖1 青年男排不同比賽階段賽前Hb變化規(guī)律

圖2 青年男排不同比賽階段賽前T變化規(guī)律

2.3 血尿素變化規(guī)律和特征分析

血尿素是評定訓練負荷和機體恢復情況的重要指標，負荷越大或機體適應性越差時，血尿素上升越明顯，恢復越慢[9,10]。有研究發(fā)現(xiàn)，在運動量和運動強度兩個因素中，運動量越大，BUN升高越明顯，表明BUN的變化幅度對運動負荷更敏感[9]。

一般情況下，激烈運動后運動員BUN值升高，休息可使BUN值恢復，但恢復的速度同運動員訓練負荷有關。BUN指標的個體差異較大，通常采用Hb結合BUN兩個指標綜合評估運動員身體機能。本研究結果表明(表3)，在資格賽前運動員的BUN值較高(5.53±1.03mmol/L)，而Hb值較低(141.30±7.06g/L)，說明運動員在該階段機體疲勞消除能力較差；運動員在決賽前BUN值較低(5.16±0.92mmol/L)，而Hb值較高(142.90±6.05g/L)，運動員機能狀態(tài)調整處于較好狀態(tài)。因此，在青年男排運動員賽前BUN指標監(jiān)測中，當運動員Hb處于較高水平，BUN處于較低水平時，表明運動員對訓練較為適應，而且身體恢復較快，機能狀態(tài)良好；當運動員Hb處于較低水平，BUN偏高且下降緩慢情況下，訓練中應注意機體恢復調整。

表3 青年男排不同比賽階段賽前BUN比較(單位：mmol/L)

運動員在準備期、資格賽賽前、資格賽復賽前和總決賽前四個階段BUN變化如圖3所示，四個階段中資格賽復賽前運動員BUN值最大(6.22±1.18mmol/L)，資格賽前(5.53±1.03mmol/L)和準備期次之(5.48±0.79mmol/L)，決賽前最小(5.16±0.92mmol/L)。四個階段兩兩間不存在顯著性差異(F3,27=2.333，P>0.05，η2=0.206)。

2.4 肌酸激酶變化規(guī)律和特征分析

圖3 青年男排不同比賽階段賽前BUN變化規(guī)律

血清CK在肌肉收縮中起非常重要的作用，是評估肌肉承受訓練負荷和骨骼肌細微損傷及其適應與恢復的敏感指標[10,11]。不同項目對運動員血清CK的影響有所不同，有研究表明，CK可作為排球運動員訓練負荷強度的有效監(jiān)控指標，訓練量和強度的增加都會引起CK升高[12]。高強度訓練可以對運動員CK指標變化產(chǎn)生顯著影響，在訓練和比賽中，往往采用CK評定運動強度[5]。也有研究發(fā)現(xiàn)，訓練負荷越大，CK升高越明顯，隨著運動員能力的提高，在同等負荷下，運動員CK水平呈下降趨勢[13]。

在本研究中，準備期、資格賽前、資格賽復賽前和決賽前運動員的的血清CK分別為130.90±51.95 U/L，197.00±80.98 U/L，483.50±360.91 U/L和183.70±68.49 U/L(表4)。血清CK的最高值出現(xiàn)在資格賽復賽前，并顯著大于決賽前(F1.047,9.419=8.920，P<0.05，η2=0.498)。結合BUN指標分析，在資格賽復賽前，訓練強度和訓練負荷均較大。

表4 青年男排不同比賽階段賽前CK比較(單位：U/L)

從對四個階段運動員的血清CK指標變化曲線分析看(圖4)，CK指標的峰值出現(xiàn)在資格賽復賽前。一般情況下，賽前合理的強度安排是將CK基本恢復到基礎值，保持運動員良好的機能狀態(tài)，避免賽前出現(xiàn)過度疲勞。由于浙江男排在資格賽第一輪成績不理想，資格賽復賽背水一戰(zhàn)，訓練強度和訓練量均有所增加。在賽前合理的營養(yǎng)調控和訓練調整下，運動員的Hb和T值處于較好狀態(tài)，機能狀態(tài)良好，最終在資格賽復賽中以全勝晉級。在資格賽前和決賽前，運動員的血清CK基本一致，處于較低水平，但兩次賽前運動員的Hb值、BUN值和T值有明顯差異，決賽前的Hb大于資格賽前，BUN值低于資格賽前，T值大于資格賽前，表明在決賽前運動員的機能狀態(tài)明顯好于資格賽前。

圖4 青年男排不同比賽階段賽前CK變化規(guī)律

3 結 論

3.1 Hb、T、CK、BUN等生化指標可真實反映浙江青年男子排球運動員在2017年全運會重要比賽前的身體機能狀況。運動員的關鍵生化指標狀態(tài)可作為最終比賽結果的影響因素之一。

3.2 初步建立了浙江青年男子排球運動員取得歷史最佳成績的賽前Hb、T、CK、BUN值。可為浙江青年男排運動員訓練及比賽過程中的機能調控，提供參考。