王富賢

(河南師范大學(xué)心理健康教育中心，河南 新鄉(xiāng) 453000)

成人初顯期是對18～25歲或29歲之前年輕人的發(fā)展階段概括，由阿奈特教授提出[1]。大學(xué)生處在成人初顯期早期階段，是該階段的矛盾沖突誘發(fā)期。心理問題的本質(zhì)是個(gè)體內(nèi)在的矛盾沖突、內(nèi)外的失衡。很多中學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，并沒有因?yàn)閿[脫高中學(xué)業(yè)壓力而感到輕松，甚至有了更多的壓力和困惑。

大學(xué)生的心理問題大都可以理解為心理困擾或困惑。大學(xué)階段的心理問題往往是發(fā)展性問題，但發(fā)展性問題不是小問題。從現(xiàn)實(shí)意義講，大學(xué)生需要有意識地儲(chǔ)備進(jìn)入社會(huì)所需的專業(yè)知識和綜合素質(zhì)，潛在的要求比以往任何階段都高；從心理意義講，成人初顯期是承上啟下的過渡階段，既是對過去18年行為習(xí)慣和所受遭遇的進(jìn)一步加工，也是對未來在真正成熟階段建立新的心理行為模式的準(zhǔn)備。大學(xué)階段的積極心理成長會(huì)帶來很強(qiáng)的助益作用，大學(xué)階段的負(fù)面心理累積會(huì)帶來很強(qiáng)的阻礙作用，而且阻礙作用會(huì)大于助益作用。

1 大學(xué)生心理問題成因

A.原生家庭原因。原生家庭是個(gè)體最初的成長環(huán)境，是學(xué)生個(gè)體心理最重要的外界影響因素。不良的家庭氛圍、較差的家庭經(jīng)濟(jì)條件、殘缺的家庭功能等，都會(huì)給個(gè)體心理帶來背景性影響。家庭對學(xué)生個(gè)體的不良影響往往是兩個(gè)方面：一是對外界產(chǎn)生質(zhì)疑，和外界的互動(dòng)能力受損；二是行為模式的失當(dāng)，即個(gè)體會(huì)把應(yīng)對父母的“生存”行為泛化到其他互動(dòng)中以及不自覺模仿父母的不當(dāng)行為。

B.學(xué)校環(huán)境原因。學(xué)校是塑造學(xué)生個(gè)體心理品質(zhì)的系統(tǒng)性環(huán)境，對個(gè)體的心理品質(zhì)既有檢驗(yàn)又有強(qiáng)化的功能。不良的學(xué)校氛圍、教師行為的失當(dāng)、同齡同學(xué)的欺侮等，都有可能給學(xué)生個(gè)體帶來心理陰影。學(xué)校環(huán)境對個(gè)體的不良影響往往是兩個(gè)方面：一是習(xí)得良好社會(huì)化行為進(jìn)程受損；二是導(dǎo)致失范的社會(huì)化行為。

C.社會(huì)影響原因。社會(huì)處在發(fā)展期間，各種思潮較多，大學(xué)生也容易產(chǎn)生困惑及受到不良誘惑。社會(huì)對學(xué)生個(gè)體的不良影響往往大于適宜影響，因?yàn)榱?xí)得不良的行為遠(yuǎn)比培養(yǎng)適宜的行為要容易。

D.群體處境原因。大學(xué)是人生的轉(zhuǎn)折期，面臨著前所未有的要求，如：學(xué)習(xí)需要更自覺、生活需要更獨(dú)立等。這些既是對大學(xué)生提升能力品質(zhì)的要求，但同時(shí)也給他們帶來了現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)，進(jìn)而導(dǎo)致心理困惑。

E.個(gè)體特征原因。處在同樣環(huán)境的個(gè)體，會(huì)有不同的心理狀態(tài)，因?yàn)樗麄冇胁煌膫€(gè)性特征，個(gè)性特征會(huì)使他們有不同的心理加工模式。感知過度敏銳、情緒過度波動(dòng)、行為過度向內(nèi)等，都容易導(dǎo)致心理困擾的產(chǎn)生。

2 大學(xué)生心理問題特征

A.發(fā)展性。矛盾沖突和失衡導(dǎo)致心理困擾，即不同的力量沖突導(dǎo)致困擾。對于大學(xué)生的心理困擾而言，就是發(fā)展力量和固有力量相互沖突的結(jié)果，即個(gè)體固有的行為模式不適應(yīng)其內(nèi)外發(fā)展需要所帶來的困擾。從這個(gè)角度講，大學(xué)生的心理問題更可能是帶有發(fā)展向上性質(zhì)的，有困擾未必是壞事。對于發(fā)展性的心理困擾，要求個(gè)體不能忽視，而應(yīng)該把困擾作為信號，作為自己做出相應(yīng)改變的契機(jī)。

B.心理性。大學(xué)生的心理發(fā)展達(dá)到了較為發(fā)達(dá)的階段，心理認(rèn)知的深度達(dá)到了較為成熟的階段。這既是大學(xué)生力量增強(qiáng)的體現(xiàn)，但又給大學(xué)生帶來了“多愁善感”的特質(zhì)。大學(xué)生所面臨的現(xiàn)實(shí)問題沒有那么緊迫和嚴(yán)重，但心理困擾卻更強(qiáng)。大學(xué)生更多是心理痛苦，這既有對過去經(jīng)歷的“反芻”，又有對未來不確定的擔(dān)憂，還有對當(dāng)下的無奈。大學(xué)生內(nèi)在出現(xiàn)了較多的掙扎，但現(xiàn)實(shí)中的具體問題并沒有那么難以解決，就給外界留下一種矯情的印象，但同時(shí)又讓大學(xué)生覺得自己不被理解。心理性明顯的困擾，往往需要個(gè)體有意識地做出調(diào)整，認(rèn)知改變和行為改變是大學(xué)生需要常用的調(diào)節(jié)方式。

C.復(fù)雜性。從中學(xué)進(jìn)入大學(xué)，不只是環(huán)境更大一些、更陌生一些，而是從“河流進(jìn)入海洋”的境遇，對其思維和行為模式都提出了前所未有的高要求。因此，給個(gè)體帶來的困擾也具有較強(qiáng)的復(fù)雜性，不僅有客觀環(huán)境的復(fù)雜，更有個(gè)體經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)不足所導(dǎo)致的復(fù)雜。復(fù)雜會(huì)讓個(gè)體本能性地退縮和手足無措，應(yīng)對的方式需要?jiǎng)h繁就簡，抓住核心重要事件去積極作為。

3 大學(xué)生心理問題類型

A.爭取過當(dāng)?shù)纳鐣?huì)化受阻問題。大學(xué)生處在上升爭取的階段，“爭強(qiáng)好勝”是其內(nèi)外發(fā)展的要求，這是好事，但也可能帶來一些負(fù)面影響，突出表現(xiàn)為三個(gè)方面：自我中心引起外界反感，即為了實(shí)現(xiàn)自己的目的而不顧及別人，引起外界不滿，導(dǎo)致沖突發(fā)生；爭取受阻導(dǎo)致耿耿于懷，即當(dāng)爭取好結(jié)果而不得時(shí)，容易讓個(gè)體陷入自我懷疑；忽視外界被周圍邊緣化，即處在上升階段的部分大學(xué)生一心想著遠(yuǎn)大目標(biāo)，和周圍人不合群，在需要的時(shí)候，容易感知到被邊緣化。

B.防御過當(dāng)?shù)纳鐣?huì)化退縮問題。18歲之前，為了生存，學(xué)生個(gè)體往往容易形成防御性的應(yīng)對方式，如討好、壓抑等模式，到了18歲之后，雖然力量有所增強(qiáng)，但部分大學(xué)生仍然習(xí)慣使用防御的方式，又多表現(xiàn)為防御過當(dāng)，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：現(xiàn)實(shí)力量不足導(dǎo)致自我敏感弱勢；脆弱自尊導(dǎo)致不敢拓展；害怕失敗導(dǎo)致爭取不足。

C.舊創(chuàng)傷重新喚起的糾纏問題。大學(xué)生處在成人初顯期的早期，是離童年最近的成年階段，也是童年影響最直接的階段，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：童年虐待留下的心理陰影；長期被忽視導(dǎo)致委屈怨恨；過去環(huán)境不良引起的信任問題。過去的“傷疤”和當(dāng)下困境的聯(lián)結(jié)，很容易讓個(gè)體陷入“宿命論”的悲觀狀態(tài)。

D.不知如何努力定位不清問題。相對于中學(xué)階段，大學(xué)階段所面臨的任務(wù)更隱性、更復(fù)雜，會(huì)使個(gè)體陷入不知如何行動(dòng)的窘境，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：中小學(xué)好學(xué)生意識固化導(dǎo)致適應(yīng)問題；未來不確定導(dǎo)致恐懼退縮問題；自我反思引起的認(rèn)知困頓問題。

E.陷入具體困境難以自拔問題。大學(xué)階段，學(xué)生面臨的具體問題較多，但又因思考方式較為抽象，導(dǎo)致容易在具體事情中加工過多，較難超脫，進(jìn)而帶來困擾，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：追求過程的焦慮不安；失去擁有的抑郁寡歡；接連挫折的習(xí)得性無助。

F.批評多、建設(shè)不足、自以為是的問題。大學(xué)生經(jīng)歷少，認(rèn)知深，就容易形成較多的偏見，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：懷疑社會(huì)，批判一切；對外界要求和大眾行為鄙視的自我特殊問題；理想化傾向?qū)е碌呐懦鈫栴}。善于批評而短于建設(shè)，容易讓個(gè)體陷入自以為是的不利局面，這可能不會(huì)給個(gè)體帶來當(dāng)下的心理困擾，但容易導(dǎo)致個(gè)體在現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)應(yīng)對不足。

G.吃喝玩樂娛樂至上的空虛問題。大學(xué)生處在短暫的自由自主時(shí)期，既沒有學(xué)業(yè)的緊迫，也沒有生存的急迫，就容易讓部分大學(xué)生“空虛”，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：以物質(zhì)消費(fèi)對抗存在感虛無的證明危機(jī)問題；以娛樂消遣來對抗現(xiàn)實(shí)的逃避問題；沒有目標(biāo)無聊的生活空虛問題。

H.看透本質(zhì)信念危機(jī)問題。新時(shí)代大學(xué)生處在人生轉(zhuǎn)折期，又處在社會(huì)的發(fā)展期，有一定的認(rèn)知能力，但因?yàn)檎J(rèn)知范圍有限，容易出現(xiàn)認(rèn)知偏見和信念危機(jī)，具體表現(xiàn)為三個(gè)方面：遭遇重創(chuàng)長期低落，看透本質(zhì)失去希望的厭世傾向；精力有限，反思過度，失去上升動(dòng)力的斗志渙散問題；一直出類拔萃，但質(zhì)疑根本意義的“天才”痛苦問題。

4 結(jié)語

針對大學(xué)生的心理問題，既不要忽視，也不要大驚小怪，需要系統(tǒng)性應(yīng)對；既要社會(huì)關(guān)注，又要學(xué)校教育，更要個(gè)體有意識地進(jìn)行自我探索和矯正。