謝小龍，焦健華，劉海粟

(廣東理工學(xué)院體育系，廣東 肇慶 526100)

高校武術(shù)教學(xué)是體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，它具有增強大學(xué)生體能，培養(yǎng)大學(xué)生良好體育鍛煉習(xí)慣，弘揚中華武術(shù)精神的重要作用。微課和翻轉(zhuǎn)課堂作為一種新型教學(xué)模式，在實施過程中改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，充分尊重學(xué)生在課堂教學(xué)活動中的主體地位，將二者結(jié)合對于提升高校武術(shù)教學(xué)質(zhì)量，加快高校武術(shù)教學(xué)改革意義重大。

1 微課翻轉(zhuǎn)課堂在高校武術(shù)教學(xué)中的優(yōu)勢

第一，變革了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式。在傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)中，一般是通過教師親身示范建立學(xué)生的武術(shù)動作概念，再配合教師的課堂講解，加深學(xué)生對武術(shù)動作要領(lǐng)的理解，學(xué)生一直在跟隨教師的教學(xué)節(jié)奏被動學(xué)習(xí)。翻轉(zhuǎn)課堂顛倒了教學(xué)順序，學(xué)生通過微課進(jìn)行動作預(yù)習(xí)，之后在課堂上由教師糾正與答疑。第二，重視學(xué)生的教學(xué)主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識。學(xué)生在微課和翻轉(zhuǎn)課堂上成為了教學(xué)主體，預(yù)先觀看教學(xué)微課武術(shù)教學(xué)視頻，自主練習(xí)以及課前討論、動作糾正等諸多學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)也成為了課堂考核的重要內(nèi)容，這必然能夠有效激發(fā)大學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)動力，促使大學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中，廣泛搜集自己感興趣的武術(shù)學(xué)習(xí)資料加以練習(xí)與掌握。第三，實現(xiàn)了武術(shù)個性化教學(xué)。通過微課教學(xué)，大學(xué)生有了較多的自主學(xué)習(xí)時間，可以充分根據(jù)自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣與學(xué)習(xí)能力制定合適的學(xué)習(xí)方案，有效實現(xiàn)了武術(shù)個性化教學(xué)[1]。

2 武術(shù)教學(xué)在微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中應(yīng)具備的基本條件

2.1 學(xué)生應(yīng)具備相應(yīng)的互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)工具與自學(xué)能力

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，大部分學(xué)生都有電腦、平板與移動手機等相關(guān)獲取互聯(lián)網(wǎng)信息的工具，這為武術(shù)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的實施提供了良好的基礎(chǔ)條件。由于網(wǎng)絡(luò)課程的多元性與便捷性，通過網(wǎng)絡(luò)開展自主學(xué)習(xí)受到學(xué)生青睞，許多學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)過程中提升了自學(xué)能力。

2.2 教師應(yīng)提前錄制好規(guī)范的微課教學(xué)視頻

體育教學(xué)屬于一種技術(shù)性教學(xué)，需要確保每個學(xué)生都能準(zhǔn)確掌握相關(guān)的動作技巧與動作要領(lǐng)。在教學(xué)過程中，教師要選擇科學(xué)的動作示范方法，使學(xué)生更規(guī)范地學(xué)習(xí)武術(shù)技能。教師需要提前錄制好15min左右的微課視頻，在視頻中應(yīng)清晰地展現(xiàn)武術(shù)動作與教學(xué)重難點[2]。

2.3 打造合適的自主學(xué)習(xí)平臺

采用微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式后，學(xué)生擁有了充足的自主學(xué)習(xí)與預(yù)習(xí)時間，因此需要為學(xué)生打造自主學(xué)習(xí)平臺，方便學(xué)生隨時獲取教學(xué)視頻，提前了解教學(xué)內(nèi)容。以武術(shù)操教學(xué)為例，教師可將微信平臺作為教學(xué)平臺，每節(jié)課前在微信平臺上展示武術(shù)操教學(xué)知識，在預(yù)習(xí)中存在疑惑的學(xué)生可以隨時與教師在線溝通。

3 微課翻轉(zhuǎn)課堂在高校武術(shù)教學(xué)中的實施對策

3.1 教師進(jìn)行課前引導(dǎo)，科學(xué)布置學(xué)習(xí)任務(wù)

教師應(yīng)在課前進(jìn)行充分引導(dǎo)，逐步改變學(xué)生的被動學(xué)習(xí)模式，使其逐漸接受與適應(yīng)自主學(xué)習(xí)方式。教師可在首堂課中進(jìn)行有效動員，再通過2～3周的耐心引導(dǎo)，利用思想滲透、納入學(xué)習(xí)考核等教學(xué)手段，促使學(xué)生積極參與到武術(shù)教學(xué)中，自主地完成相關(guān)課前預(yù)習(xí)任務(wù)。教師要在每節(jié)課前科學(xué)布置與傳達(dá)教學(xué)任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生提前預(yù)習(xí)武術(shù)套路中的一系列技術(shù)動作，鼓勵學(xué)生獨立思考，深入體會每個武術(shù)動作背后的攻防含義。預(yù)習(xí)任務(wù)需要根據(jù)學(xué)生自身的學(xué)習(xí)能力與性格特征有針對性地布置。對于學(xué)習(xí)興趣高的學(xué)生，教師可以適當(dāng)增加預(yù)習(xí)任務(wù)；對于興趣不足的學(xué)生，教師可以先布置基本的學(xué)習(xí)任務(wù)，再逐步加入預(yù)習(xí)任務(wù)。

3.2 學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)平臺進(jìn)行預(yù)習(xí)和練習(xí)

課前預(yù)習(xí)十分重要，教師應(yīng)及時將相關(guān)課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計制作成精簡的微課，上傳至自主學(xué)習(xí)平臺，學(xué)生通過電腦、平板與移動手機等互聯(lián)網(wǎng)學(xué)習(xí)工具下載微課教學(xué)內(nèi)容，觀看教師精錄的武術(shù)動作示范。學(xué)生可根據(jù)自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣與時間安排，自行選擇寬闊安靜的練習(xí)場地反復(fù)練習(xí)教學(xué)動作，熟練掌握動作路線與動作要領(lǐng)。在預(yù)習(xí)過程中，學(xué)生應(yīng)記錄存在疑惑或較難理解的地方，在線咨詢教師。教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋情況，及時總結(jié)教學(xué)問題，在課堂上重點示范與講解，提升武術(shù)課堂教學(xué)的有效性與針對性[3]。

3.3 安排學(xué)生分組練習(xí)

武術(shù)微課翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)主要分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個環(huán)節(jié)。準(zhǔn)備環(huán)節(jié)完成后，在基本教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生以小組練習(xí)的形式，由各組組長帶領(lǐng)與安排，分組完成相應(yīng)的練習(xí)活動。武術(shù)套路與武術(shù)操是由多個動作彼此銜接連貫而成的，教師可先引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)本節(jié)課涉及的武術(shù)單一動作，再反復(fù)練習(xí)難度較大的武術(shù)動作。最后在本組長帶領(lǐng)下，全組成員一同完成某個小結(jié)的武術(shù)動作練習(xí)。針對不清楚的動作路線，可以進(jìn)行組內(nèi)討論或及時向教師請教。教師在學(xué)生練習(xí)過程中，需要認(rèn)真觀察不同小組的動作表現(xiàn)，必要時給予幫助與指導(dǎo)。

3.4 重視教師的現(xiàn)場指導(dǎo)、動作糾正和總結(jié)

要充分承認(rèn)與尊重學(xué)生的主體地位，也要重視教師的現(xiàn)場指導(dǎo)、動作糾正和總結(jié)。在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)活動時，教師需要仔細(xì)觀察與深入分析學(xué)生的動作展示，及時糾正不規(guī)范的動作。如果學(xué)生在練習(xí)過程中遇到一些難度較大的武術(shù)動作，或動作路線復(fù)雜、方向不清的武術(shù)套路，學(xué)生可在觀看視頻后先進(jìn)行集體討論，無法得到一致意見時，教師應(yīng)及時進(jìn)行專業(yè)講解示范，為學(xué)生答疑解惑。在大多數(shù)學(xué)生掌握了基本的武術(shù)動作后，可以通過小組展示的方法，學(xué)生之間相互觀摩，評價出本節(jié)課的優(yōu)秀小組。教師要進(jìn)行課堂總結(jié)，將平時的練習(xí)情況納入學(xué)期末成績考核中，以充分調(diào)動學(xué)生的自主學(xué)習(xí)積極性[4]。

4 結(jié)語

受應(yīng)試教育的影響，各高校體育教學(xué)模式與教學(xué)手段已較為落后，影響了高校武術(shù)教學(xué)質(zhì)量的提升。將微課翻轉(zhuǎn)課堂與大學(xué)武術(shù)教學(xué)密切融合，能夠有效變革傳統(tǒng)的武術(shù)教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識，實現(xiàn)武術(shù)個性化教學(xué)，更好地弘揚中華武術(shù)精神，推廣中華武術(shù)技能。