劉文正

【摘? 要】新時代體育課堂教學要堅持“健康第一” 的指導思想，落實“立德樹人”的根本任務(wù)，重視培養(yǎng)學生體育學科核心素養(yǎng)。要培養(yǎng)學生的體育學科核心素養(yǎng)，就要先落實國家對基礎(chǔ)教育階段體育教學的目標要求，通過中小學體育教學，不斷提升現(xiàn)階段中小學體育教學效果，使學生熟練掌握1～3項體育運動技能。

【關(guān)鍵詞】高效;體育課;中小學

中圖分類號：G623.8? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? 文章編號：0493-2099（2021）16-0067-02

On How to Improve the High Efficiency of Physical Education Classroom Teaching in Primary and High Schools

（Teaching and Research Office，Jinfeng District， Yinchuan City， Ningxia Hui Autonomous Region，China）LIU Wenzheng

【Abstract】Classroom teaching of physical education in the new era should adhere to the guiding ideology of "health first"， implement the fundamental task of "morality education"， and attach importance to cultivating the core qualities of students in physical education. To cultivate the core competence of students in physical education， it is necessary to implement the national goals and requirements for physical education in the basic education stage. Through physical education in primary and high schools， we can continuously improve the effect of physical education in primary and high schools at this stage， so that students can master 1 to 3 sports skill.

【Keywords】High efficiency;Physical education;Primary and high school

國家要求中小學體育教學要使學生熟練掌握1～3項體育運動技能。為落實國家對基礎(chǔ)教育階段體育教學的目標要求，教師應(yīng)不斷提升現(xiàn)階段中小學體育教學效果。因此，筆者個人認為，除了體育教師要認真執(zhí)行好常規(guī)的體育課堂教學外，還應(yīng)該立足學生實際，不斷改進教學手法，進一步落實“立德樹人”的根本任務(wù)，培養(yǎng)學生體育學科核心素養(yǎng)。

一、教學設(shè)計的科學性

執(zhí)行體育課堂教學的前提是教學設(shè)計，教學設(shè)計是否科學，是否以學生身心發(fā)展需要為依據(jù)，是否遵循人體基本生理運動規(guī)律，關(guān)系到培養(yǎng)學生學科核心素養(yǎng)、發(fā)展身心健康、提升體能及體育教學能否順利高效地進行。

（一）教學環(huán)節(jié)設(shè)計要完整

體育教學基本環(huán)節(jié)包括三個方面，一是課程的準備部分，二是課程基本部分，三是課程結(jié)束部分。隨著各種教學模式的創(chuàng)新，出現(xiàn)了四個環(huán)節(jié)，即：課程的開始部分、準備部分、基本部分和結(jié)束部分;后面又發(fā)展出五個環(huán)節(jié)，即：課程的開始部分、準備部分、基本部分、體能訓練、結(jié)束部分。不論哪種模式，它都要求符合人體的基本生理規(guī)律，即符合學生在體育運動前的身體準備階段（熱身階段）、身體活動階段、身體恢復(fù)階段的規(guī)律。這是一種科學的規(guī)律，是體育教師必須遵守的，因此，一節(jié)完整的體育教學必須要遵守環(huán)節(jié)的完整性。

（二）教材選擇設(shè)計要合理

受人體生理條件、氣候條件、地域條件、教學環(huán)境條件等影響，體育教學設(shè)計要根據(jù)五大體育項目（田徑、體操、球類、民族民間體育、武術(shù)）、五項基本身體素質(zhì)（速度、靈敏、力量、柔韌、耐力）及地方體育教材和校本體育教材的安排為主進行合理設(shè)計。以田徑為例，在西北地區(qū)，一般耐久跑活動易選擇11月以后至5月前進行教學，而快速跑教學一般易選擇5月至11月前教學;夏秋季節(jié)一般以速度、靈敏、柔韌素質(zhì)類教學為主，而冬春季一般以力量、耐力素質(zhì)類教學為主。只有教師在教學設(shè)計時合理選擇教材，才能通過教學實踐不斷提升學生身體素質(zhì)，促進其健康成長。

二、場地的安全性

任何一節(jié)體育教學順利開展的前提是要有基本的安全保障，場地安全更是體育教學實施前教師必須思考并合理安排的事項之一，只有選擇合理的、安全的體育教學場地，才能保證學生體育學習活動過程中的身體安全，也才能讓學生更積極地參與到體育教學中，為提升教學質(zhì)量保駕護航，讓學生在鍛煉身體的過程中提升運動能力，養(yǎng)成良好的健康行為，更好地培養(yǎng)其體育品德。

三、器材使用的普遍性

體育課堂教學如果能經(jīng)常使用教具器材，可以極大地激發(fā)學生的學習積極性，提高學習效率。學生體能的提升與健康水平的提高，離不開各種各樣的體育活動，而在各種以身體練習為主要手段的體育活動中，幾乎所有的體育項目都能用到體育器材。如，最枯燥的跑步（短跑、中長跑等），教師也可以設(shè)計出接力跑、綁腿跑、合作跑等各種各樣的可以使用體育器材的活動，從而激發(fā)學生的學習興趣，提升其體質(zhì)健康水平和運動能力。因此，體育教師要在體育課堂教學設(shè)計方面多下功夫，能夠讓每一個課堂教學中都能合理地使用到體育器材，不斷激發(fā)學生的學習動力，提升學習效果，讓學生保持身體健康的同時養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

四、時間分配的合理性

一般課堂教學時間為40～45分鐘，體育課堂教學各環(huán)節(jié)的時間安排的合理、科學將直接影響體育教學效果，甚至影響學生身體健康水平。按照一般的體育教學四環(huán)節(jié)，科學的時間分配應(yīng)該是：課程的開始部分為2分鐘左右;準備活動為8分鐘左右;基本部分為20分鐘左右（高中階段25分鐘左右）;體能練習部分為5分鐘以上;結(jié)束部分為5分鐘左右。這樣的時間安排符合學生身體活動規(guī)律，是科學、合理的時間安排。

五、教學組織的嚴密性

由于體育教學大多數(shù)情況下為體育術(shù)課（實踐）教學，需要在體育館或露天的體育場進行，所以要求體育教學組織一定要嚴密。就一節(jié)體育實踐課而言，教師要根據(jù)教學環(huán)節(jié)設(shè)計的實際需要，在合理選擇場地的基礎(chǔ)上，正確利用空間，安排學生練習活動的組織形式，保證教師隨時能關(guān)注每一個學生的學習活動。組織需簡單明了，既不頻繁調(diào)動學生，也不設(shè)計復(fù)雜的組織環(huán)節(jié)，又能恰好滿足教學需要，學生練習活動又環(huán)環(huán)相扣，把更多的學練時間還給學生。這樣的教學組織會培養(yǎng)學生良好的體育核心素養(yǎng)，尤其在健康行為、體育品德的養(yǎng)成上，能更全面地培養(yǎng)學生。

六、學習活動的層次性

在體育課堂教學活動中，學生的學習活動要遵循循序漸進的規(guī)律，因此，教學活動一定要有層次性，要按照由易到難、由慢到快、由少到多、由小到大、由簡到繁、由分解到連貫的規(guī)律開展學習活動。中小學階段學生的體育學習往往是由興趣所致，教師學習活動設(shè)計的層次可以充分尊重學生的學習需要，也只有良好的分層教學，才能使學生對學習活動產(chǎn)生興趣，從而更愿意參與教學活動，不斷提升運動能力，培養(yǎng)良好的健康行為能力和體育品德。

七、師生活動的雙邊性

體育教學活動中，新的課程理念告訴我們，教師由過去的教變?yōu)橹笇?，學生由過去被動地學變?yōu)閰⑴c式學習、合作學習、互動學習。其實在體育教學活動中，真正的教與學的關(guān)系需要建立在師生之間相互尊重的基礎(chǔ)上，師生進行互動的、體驗的、參與的、合作的、探究的學習，教師應(yīng)為引導體育理念方向、幫助指導提升技術(shù)技能、培養(yǎng)體育意識的角色。

八、教學評價的全程性

新的體育課堂教學要求把評價貫穿于教學的始終，積極的評價有利于促進學生學習興趣的提升，促進學生身心健康發(fā)展。體育課堂教學要求體育教師在教學活動推進過程中合理組織好學習小組、學生個體積極參與教學評價，讓學生成為學習活動評價的主人。

總之，為提高中小學體育課堂教學的高效性，體育教師應(yīng)從課堂實際和學生實際入手，不斷完善就愛偶像方法，實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]教育部.義務(wù)教育《體育與健康課程標準》（2011年版）[M].北京師范大學出版社，2012.

[2]王正杰.淺談如何提高小學體育課堂教學的有效性[J].讀寫算，2018（14）.

（責任編輯? 袁? 霜）