何俊霖

摘 要：中學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)受到了多方面的關(guān)注，他們的身體素質(zhì)直接影響到了他們的未來的發(fā)展。所以說在當下新課程改革不斷推進的過程當中，我們應(yīng)該有效地實行拓展訓(xùn)練等多種體育課程的改革措施。在初中開展的體育教育當中，應(yīng)該對拓展訓(xùn)練有所實踐有所應(yīng)用。雖然說目前拓展訓(xùn)練還存在一定的欠缺和漏洞，但是需要教師不斷地進行探索和實踐，找到彌補漏洞的措施。本文將結(jié)合筆者多年以來的教育經(jīng)驗提出一些建議。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;初中體育;有效途徑

自從新中國成立成立以來教育當中學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng)一直以來都是非常受關(guān)注的一部分內(nèi)容，在當下初中階段的體育教學(xué)當中，有一定的漏洞和缺陷存在，這些漏洞和缺陷阻礙了學(xué)生體育能力的發(fā)展、體育素質(zhì)的培養(yǎng)，對于學(xué)生的身體健康也有一定的負面作用。所以說體育教師應(yīng)該嘗試因為用拓展訓(xùn)練的方式，更好的對學(xué)生進行體育教育，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，使得學(xué)生的體育學(xué)習能力得到有效的提高。

1拓展訓(xùn)練基本特點

1.1拓展訓(xùn)練的時間

大家都知道了一件事情，就是只有經(jīng)過實踐才能夠得到最為真實的原理，而初中學(xué)生的學(xué)習環(huán)境使得學(xué)生在學(xué)習的過程當中更多的進行理論式的學(xué)習，也就是說無論是在哪門科目的學(xué)習中，更多的也是學(xué)習一些基礎(chǔ)的理論。其中體育教學(xué)更加需要學(xué)生利用自己的實踐來得到最為真實的反饋，因為受到了周邊環(huán)境以及各種客觀意義還有主觀因素的影響，所以初中的體育教學(xué)也更多的涉及到了理論，而體育這門學(xué)科僅僅有理論學(xué)習是非常不夠的，學(xué)生一定要自己進行訓(xùn)練鍛煉自己的技巧才能夠培養(yǎng)自己的體育學(xué)習能力。學(xué)生需要在課堂上全身心的投入進去，而想要改變這種情況，教師就需要科學(xué)的利用拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練的實踐下，全身心的投入到體育學(xué)習當中，去通過實踐檢驗理論知識，是否具備真理性，這樣學(xué)習能夠更加深入更加有效

1.2拓展訓(xùn)練學(xué)生主體性

拓展訓(xùn)練課堂存在的另一個方面的重要的特點就是學(xué)生自身的主體性，在拓展訓(xùn)練課堂上學(xué)生的主體性是非常顯著的。傳統(tǒng)教學(xué)模式對于學(xué)生的體育訓(xùn)練有一定的影響，一般情況下課堂上教師才是主體，教師說一不二，對于學(xué)生有著非常嚴格的控制性。學(xué)生處于被動的地位，只能夠執(zhí)行教師的各種命令，僅僅是機械的參與到課堂當中去，相應(yīng)的學(xué)生的身心也不能夠健康的發(fā)展。而拓展訓(xùn)練的要求就是要盡量的減少在課堂上對于學(xué)生所產(chǎn)生的不良影響，只能夠?qū)W(xué)生進行命令而不能夠?qū)W(xué)生進行執(zhí)行的命令，減少了在課堂上學(xué)生的被動性，更多地體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。初中體育課堂的教育中學(xué)生也可以自主地對體育課堂上存在的一些內(nèi)容進行有效的反思，總結(jié)課堂上的經(jīng)驗等。

2拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育課堂教學(xué)策略

2.1合理設(shè)置難易程度，注意趣味性

自從實行了素質(zhì)教育的改革以來，國家也下達了一些關(guān)于學(xué)生教育方面的政策，非常關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的有效培養(yǎng)，而在綜合素質(zhì)當中體育素質(zhì)是相當重要的一部分，成為了很多教師關(guān)注的內(nèi)容。在當下初中階段開始推行陽光運動這些體育課程的改革活動，為我國實行拓展訓(xùn)練提供了更多條件和更多寶貴的經(jīng)驗，但是在實際進行拓展訓(xùn)練的應(yīng)用過程當中，還存在著課程設(shè)置不合理的問題，教師需要有效的把握課程當中教學(xué)內(nèi)容的難易程度，注意提高課程教育的趣味性。經(jīng)過一定的統(tǒng)計能夠發(fā)現(xiàn)當下我國學(xué)生的身體素質(zhì)根本沒有達到世界平均水平，甚至存在一定的落后情況。因此需要參考學(xué)生實際情況的變化，由易到難有效地推動活動的展開，設(shè)置合理的教學(xué)內(nèi)容，確保學(xué)生不會被學(xué)習內(nèi)容的困難所打擊。從另一方面來看，在拓展訓(xùn)練展開的過程當中，趣味性也應(yīng)該成為課程設(shè)置的一個參考性的因素。因為初中學(xué)生面臨的學(xué)習壓力相對來說比較大，他們進行的學(xué)習更多的偏向于理論比較枯燥，很多學(xué)生希望能夠在體育課堂上調(diào)節(jié)自己的情緒更好的去面對學(xué)習。那么教師就需要利用學(xué)生這個方面的心理狀態(tài)進行教學(xué)策略的調(diào)整，利用更加新穎的教學(xué)方法進行教育，使得學(xué)生在課堂上的參與度得到提高。

2.2合理實踐體育器材

在實際展開拓展訓(xùn)練的過程當中，教師對于體育器材的利用也要更加充分更加的合理，經(jīng)過一定的調(diào)查能夠發(fā)現(xiàn)的是在目前的體育課堂上教師很少利用體育器材，更多學(xué)生僅僅是在課堂上簡單的進行熱身之后以自由活動為主。因此這些學(xué)生沒有很好的了解到學(xué)校配備的體育器材，比如說籃球或者是排球等。特別是對于一些硬件設(shè)施條件相對比較差的學(xué)校來說，更是缺乏體育器材，沒有辦法利用體育器材。在當下體育教師需要充分的使用體育器材，因為體育器材得到了合理的使用，那么學(xué)生在課堂上的參與度也同樣能夠得到提高，對于學(xué)生未來的身心發(fā)展有著更加積極的影響和更加健康的作用。而從另一方面來看，因為當下初中學(xué)生的思維相對來說比較活躍，他們更加喜歡開展戶外活動，更加喜歡集體游戲，所以教師進行教育內(nèi)容拓展是相當重要的，當然還需要注重體育器材使用的安全性。

結(jié)束語

在當下，初中體育教師一定要關(guān)注到拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢，并且通過有效的措施實踐拓展訓(xùn)練，找到其中的漏洞進行彌補，更好地對學(xué)生展開體育教育，幫助學(xué)生有效發(fā)展。

參考文獻：

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