劉曉杰

日本東北大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，每天吃一個(gè)柑橘類水果有助于預(yù)防癡呆。柑橘類水果包括橘子、柚子、檸檬等。研究人員調(diào)查超過1.3萬名中老年男女多至7年，以觀察這些人的癡呆癥發(fā)病率。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與那些每周吃兩個(gè)以下柑橘類水果的人相比，每天至少吃一個(gè)柑橘類水果的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)低23%。

摘自《健康時(shí)報(bào)》