丁凱倫

中圖分類號：G807.3? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）05-019-02

摘? 要? “精講多練”是提高學校體育教學成效的關(guān)鍵，也是學校體育教學活動中所需要關(guān)注的重要問題。鑒于此，文章就結(jié)合筆者的初中體育教學經(jīng)驗，闡述在初中體育教學中精講打基礎(chǔ)、多練提技能的具體思路，以期能夠為初中體育教學活動的開展提供參考。

關(guān)鍵詞? 精講多練? 初中體育? 教學思路

“精講多練”是提高學校體育教學成效的關(guān)鍵，也是學校體育教學活動中所需要關(guān)注的重要問題。其中，“精講”的目的主要是為了豐富學生的基礎(chǔ)體育知識、夯實學生的基本運動技能。而“多練”則是讓學生將所學知識和技能進行實踐和內(nèi)化，以提高學生運動水平的主要途徑。由此可見，“精講多練”在學校體育教學中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。鑒于此，本文就結(jié)合筆者的學校體育教學經(jīng)驗，從“精講多練”的原則出發(fā)，闡述了在初中體育教學中貫徹落實“精講打基礎(chǔ)，多練提技能”的基本思路。

一、精講打基礎(chǔ)

剛剛接觸一項新的學習內(nèi)容時，學生往往對內(nèi)容知之甚少。此時教師就需要通過“精講”的方式，讓學生掌握本次教學中基礎(chǔ)的知識點和基本的運動技能。這也是為什么“精講打基礎(chǔ)”的原因。那么，在開展中學體育課堂教學時，教師怎樣做才能夠充分發(fā)揮“精講”在夯實學生基礎(chǔ)體育知識和基本體育技能方面的作用呢？筆者基于自身的中學體育教學經(jīng)驗認為，要做到“精講”，主要應(yīng)關(guān)注講的內(nèi)容和講的方法兩個方面。

（一）“精講”所需要講的內(nèi)容

根據(jù)初中體育教學的內(nèi)容體系和初中學生的學習實際，在開展初中體育教學時，教師需要“精講”的內(nèi)容往往可以概括為如下幾種。

1.講重點。簡單來說，就是在“講”的過程中要分清主次，將類似動作的完成規(guī)范、完成要點等影響學生理解、應(yīng)用和技術(shù)動作完成質(zhì)量的重點內(nèi)容以“精講”的方式講深講透。以挺身式跳遠的教學為例，學生要規(guī)范掌握這一技術(shù)動作，重點在于騰空步后的挺身技術(shù)。那么在教學中，為了確保學生正確、科學、規(guī)范的掌握挺身式跳遠，教師就要抓住該動作完成的關(guān)鍵對騰空步后的挺身技術(shù)進行“精講”，在突出教學重點的同時確保學生吃透重點。

2.講難點。在初中體育教學中，除了重點內(nèi)容之外，還有一部分教學內(nèi)容對學生而言是比較難以理解和掌握的，學習、實踐起來比較具有挑戰(zhàn)性。這部分內(nèi)容就是教學中的“難點”，同樣也是需要“精講”的內(nèi)容。仍然以挺身式跳遠為例，筆者經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn)助跑和起跳的順暢結(jié)合是學生學習挺身式跳遠過程中的難點，學生在這個環(huán)節(jié)經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的問題。因此，助跑和起跳的結(jié)合就是挺身式跳遠教學中所需要“精講”的難點。教師應(yīng)針對學生在該環(huán)節(jié)出現(xiàn)的各種問題，有針對性的進行“精講”，以幫助學生克服學習中的難點，確保學生挺身式跳遠動作完成的規(guī)范性。

3.講原因。在學校體育教學中，很多時候僅僅讓學生“知其然”是不夠的，還要讓學生“知其所以然”。所以，很多時候教師還需要注意精講知識和技能背后的“原因”。例如，在耐久跑教學中，極點現(xiàn)象是學生學練最大的“攔路虎”。此時為了降低學生的畏難情緒，樹立學生的學練信心，教師就可以詳細講解什么是極點現(xiàn)象，為什么在耐久跑的過程中會出現(xiàn)極點現(xiàn)象，出現(xiàn)了極點現(xiàn)象應(yīng)該如何應(yīng)對，等等。通過適當?shù)摹熬v”可激發(fā)學生的學習動力，提高教學成效。

（二）“精講”應(yīng)注意講的方法

在明確了需要“精講”的內(nèi)容之外，還需要注意“精講”的方法。因此，筆者基于自身的初中體育教學經(jīng)驗，針對教學中“精講”的方法和要點進行了總結(jié)。

1.注意講的“趣味性”。在初中體育教學中針對某一部分內(nèi)容進行精講時，可以結(jié)合文字、圖片或者是視頻等進行精講;結(jié)合動作對比、錯誤動作等進行精講;結(jié)合布置練習進行精講等等。這些精講方法各有優(yōu)劣，教師應(yīng)根據(jù)學生的實際情況，選擇學生感興趣、容易接受的方法展開精講。

2.注意講的“經(jīng)濟性”。講的“經(jīng)濟性”，指的就是在講的過程中要講關(guān)鍵、講本質(zhì)、講主要矛盾，要用簡明扼要、通俗易懂的語言，以最少的時間投入，獲取最大的教學成效。筆者在教學中常常會將技術(shù)動作的要點總結(jié)為口訣，如籃球教學中三步上籃的口訣“一大、二小、三跳”，如此就提煉總結(jié)了三步上籃時一、二、三步的要點，這就符合精講的“經(jīng)濟性”原則。

3.注意講的“邏輯性”。在課堂教學中最應(yīng)該杜絕的就是想到哪講到哪，“精講”同樣也應(yīng)注意這種問題。教師應(yīng)在課前預(yù)先對研讀教材分析學情，梳理教學中哪些內(nèi)容需要精講，哪些內(nèi)容不需要精講，并根據(jù)“先易后難”、“先簡后繁”、“先基礎(chǔ)，后提高”等基本原則，合理安排精講的順序，確保講的邏輯性。

二、多練提技能

初中體育教學的特點決定了教學活動的實施與身體練習的開展密不可分。在教學中，學生不但需要通過“看”和“聽”的方式來理解基礎(chǔ)知識和基本技能，同時還必須經(jīng)過一定量的身體練習才能夠真正內(nèi)化所學的知識與技能，實現(xiàn)運動水平的提高。所以，在初中體育教學中，“多練”是提高學生技能水平和運動水平的關(guān)鍵。那么，在初中體育教學中“多練”應(yīng)該練什么？怎么練？針對這兩個問題，筆者也基于自身的教學經(jīng)驗進行了總結(jié)。

（一）“多練”所需要練的內(nèi)容

在初中體育教學中，“多練”的內(nèi)容可以歸納如下：（1）在初學階段，應(yīng)多進行模仿動作的練習。在這一階段，學生剛剛接觸新的知識和技能，對于這些新內(nèi)容的理解也比較淺顯，掌握程度也不高。所以，“多練”應(yīng)主要集中于模仿動作的練習;（2）在學生熟悉了所學知識和技能，并形成了初步的技術(shù)動作概念之后，再進行“多練”，可以集中于分解動作的練習，通過分解動作練習糾正學生的錯誤動作，以提高學生技術(shù)動作的準確性和規(guī)范性;（3）通過前面兩個步驟，學生形成了正確的技術(shù)定型之后，“多練”的內(nèi)容也應(yīng)該由“分解動作練習”過渡到“完整動作練習”，通過反復(fù)練習完成動作，提高學生的動作的質(zhì)量和實效;（4）經(jīng)過模仿動作練習、分解動作練習以及完整動作練習之后，多數(shù)學生都已經(jīng)進入了技能提高階段，這一階段的主要目的是進一步提高學生的技能水平，并且在練習的過程中應(yīng)力求目的明確。

（二）“多練”應(yīng)注意練的方法

與“精講”相同，“多練”同樣也要講究方法。如果不關(guān)注方法，只是將“多練”簡單地理解為多次練習，不關(guān)注學生練習過程中的興趣和情緒，是很難達到預(yù)期效果的。所以，在“多練”時，教師要注意調(diào)動學生的興趣，讓學生積極、主動、知覺地投入練習。概括而言，要確?！岸嗑殹钡某尚?，主要應(yīng)注意如下幾點。

1.注意練習的目的性。身體練習作為開展體育教學的基本形式，是為教學目標的實現(xiàn)服務(wù)的，其目的是增強學生的身心健康，提高學生的技能水平。所以，在“多練”時，應(yīng)從目的出發(fā)著重選擇對目標實現(xiàn)有幫助的練習方法，如團隊練習法、分層練習法等。

2.注意練習的多樣性?！岸嗑殹辈坏P(guān)注練習次數(shù)的“多”，同時還要注意練習方式。教師應(yīng)注意靈活運用多種不同的練習方法，來實現(xiàn)練習的新穎性，確保學生的練習興趣。

3.注意練習的針對性。練習的針對性，主要指的是練習的內(nèi)容要根據(jù)教學內(nèi)容來確定，最好能夠做到“精講”與“多練”內(nèi)容的契合與對應(yīng)，借助“多練”鞏固“精講”，通過“精講”深化“多練”。

三、結(jié)語

總之，“精講多練”是高效開展初中體育教學的關(guān)鍵，教師只有不斷探索“精講多練”的內(nèi)容與方法，才能夠達到預(yù)期目的，提高教學質(zhì)量！

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