黃世光 焦峪平

中圖分類號(hào)：G845? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）05-023-02

摘? 要? 隨著高校體育教學(xué)方式的不斷創(chuàng)新，其形式也越來(lái)越豐富。多維訓(xùn)練法就是其中應(yīng)用效果較好的一種訓(xùn)練方式，尤其是在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用多維訓(xùn)練法，能有效幫助學(xué)生提升網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技巧，提升學(xué)生積極參與網(wǎng)球?qū)W習(xí)，提升學(xué)生的網(wǎng)球興趣，同時(shí)其還能提升高校網(wǎng)球教學(xué)的質(zhì)量。本文采用文獻(xiàn)資料法等研究方法對(duì)高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，提出了多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的運(yùn)用優(yōu)勢(shì)與策略，以期為促進(jìn)高校網(wǎng)球教學(xué)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞? 高校體育? 網(wǎng)球教學(xué)? 多維訓(xùn)練? 教學(xué)運(yùn)用

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是十分受大學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在高校體育課程的項(xiàng)目選擇當(dāng)中有著眾多受眾群體。隨著我國(guó)體育教學(xué)的不斷改革，高校網(wǎng)球教學(xué)課程設(shè)置在當(dāng)前教學(xué)環(huán)境當(dāng)中被賦予了極高的重視。多維訓(xùn)練法結(jié)合了物理力學(xué)的理論指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中運(yùn)動(dòng)肌肉的基礎(chǔ)姿態(tài)和小肌群的執(zhí)行主體，同時(shí)重點(diǎn)關(guān)注運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中的個(gè)體認(rèn)知思維。這種結(jié)合了動(dòng)態(tài)和靜態(tài)教學(xué)情境的模式設(shè)計(jì)能夠在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中幫助教師用更加專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)來(lái)推動(dòng)網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率提高，助推學(xué)生在網(wǎng)球?qū)嵺`課堂當(dāng)中掌握更高水平的技能。而且，在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中運(yùn)用多維訓(xùn)練法，主要關(guān)注的是要讓學(xué)生從三維分析和網(wǎng)球訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)軌跡的學(xué)習(xí)角度對(duì)網(wǎng)球項(xiàng)目有一個(gè)更加具體的認(rèn)知，從而提高學(xué)生對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)專業(yè)動(dòng)作要領(lǐng)的分段剖析和理解。由此可見(jiàn)，多維訓(xùn)練法有著積極的應(yīng)用意義。

一、高校網(wǎng)球教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀

（一）過(guò)度依賴傳統(tǒng)的授課模式

高校網(wǎng)球教學(xué)過(guò)程中的現(xiàn)存問(wèn)題主要是過(guò)度依賴傳統(tǒng)的授課模式。傳統(tǒng)授課模式主要是以教師的動(dòng)作要領(lǐng)傳授和理論知識(shí)講解作為課堂網(wǎng)球訓(xùn)練的主要教學(xué)方式，然后便是組織學(xué)生展開(kāi)自由訓(xùn)練。這種教學(xué)模式不僅不利于學(xué)生更加自由地發(fā)揮自身的網(wǎng)球特長(zhǎng)，而且也會(huì)影響學(xué)生在網(wǎng)球課堂當(dāng)中所接觸的專業(yè)知識(shí)和動(dòng)作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)效果。因此，這就要求高校體育教師在網(wǎng)球課堂當(dāng)中要積極運(yùn)用多維訓(xùn)練法來(lái)突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性，以在多維訓(xùn)練法的幫助之下，幫助學(xué)生體驗(yàn)到更加具有趣味性的網(wǎng)球訓(xùn)練形式，用更加有效的課堂實(shí)踐活動(dòng)助推學(xué)生網(wǎng)球技巧訓(xùn)練。

（二）忽視了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

受傳統(tǒng)教育理念的影響，在高校體育教學(xué)課堂的實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，大部分教師都忽視了對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，尤其是在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中。網(wǎng)球活動(dòng)具有一定的專業(yè)技巧要求，所以教師在課堂授課的過(guò)程當(dāng)中往往更加重視理論知識(shí)的講解和動(dòng)作要領(lǐng)的傳授，讓學(xué)生過(guò)于依賴教師的動(dòng)作指導(dǎo)，通過(guò)模仿教師的動(dòng)作來(lái)實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球技巧的掌握。這種教學(xué)的形式十分不利于學(xué)生對(duì)網(wǎng)球動(dòng)作要領(lǐng)的深度理解，導(dǎo)致學(xué)生在參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中不愿意主動(dòng)探索和學(xué)習(xí)，自主學(xué)習(xí)能力較低。所以就需要利用多維訓(xùn)練法來(lái)幫助學(xué)生展開(kāi)自主的動(dòng)作要領(lǐng)剖析，以通過(guò)不同維度的動(dòng)作觀察和學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠?qū)W(wǎng)球的專業(yè)技巧有更加具體的掌握。為此，教師在網(wǎng)球教學(xué)課堂當(dāng)中要積極發(fā)揮多維訓(xùn)練法的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生通過(guò)多維的方式在網(wǎng)球?qū)W習(xí)中提高自主學(xué)習(xí)的能力和效率。

二、多維訓(xùn)練法的教學(xué)運(yùn)用優(yōu)勢(shì)

（一）有利于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率

高校網(wǎng)球教師運(yùn)用多維訓(xùn)練法有利于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率。借助這種新型的訓(xùn)練方法，能夠突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的僵化局面，推動(dòng)高校網(wǎng)球教師的課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)，且利用學(xué)生更加易于接受的學(xué)習(xí)形式更容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂參與積極性，使學(xué)生能夠配合網(wǎng)球教師的指導(dǎo)要求，用多維訓(xùn)練法來(lái)展開(kāi)動(dòng)作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，以此實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球教學(xué)和網(wǎng)球?qū)W習(xí)效率的提高。所以，多維訓(xùn)練法對(duì)于提高網(wǎng)球教學(xué)課堂的效率優(yōu)勢(shì)非常值得在高校網(wǎng)球教學(xué)中嘗試，而教師也應(yīng)積極使用這種方法，以此實(shí)現(xiàn)高校網(wǎng)球教學(xué)課堂的新一輪優(yōu)化改造。

（二）有利于更加細(xì)致具體的傳授動(dòng)作要領(lǐng)

高校網(wǎng)球教師在運(yùn)用多維訓(xùn)練法的過(guò)程中還有利于發(fā)揮多維訓(xùn)練法的優(yōu)勢(shì)，來(lái)隨時(shí)掌握更加細(xì)致具體的講解動(dòng)作要領(lǐng)。因?yàn)槎嗑S角度的動(dòng)作要領(lǐng)講解可以給學(xué)生提供更加生動(dòng)形象的動(dòng)作示范，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中可以根據(jù)自身的理解來(lái)完成動(dòng)作的學(xué)習(xí)，從而達(dá)到網(wǎng)球教學(xué)課堂教學(xué)效率的改善。而且多維訓(xùn)練法還能夠保證網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的專業(yè)性，通過(guò)一系列的動(dòng)作要領(lǐng)分析，給學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)提供更加直觀的學(xué)習(xí)素材，方便學(xué)生在之后的網(wǎng)球訓(xùn)練過(guò)程中根據(jù)自身的觀察和學(xué)習(xí)來(lái)做到符合專業(yè)要求的動(dòng)作，讓網(wǎng)球教學(xué)可以保證學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中有所收獲，助推學(xué)生網(wǎng)球技巧和運(yùn)動(dòng)水平的提高。

（三）有利于推動(dòng)學(xué)習(xí)積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)

因?yàn)槎嗑S訓(xùn)練法十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思維構(gòu)建，所以在教學(xué)過(guò)程當(dāng)中要求教師給予學(xué)生足夠的自由空間來(lái)展開(kāi)自由發(fā)揮，讓學(xué)生結(jié)合自己的探究學(xué)習(xí)去掌握網(wǎng)球訓(xùn)練的專業(yè)技巧，配合網(wǎng)球教師的指導(dǎo)來(lái)實(shí)現(xiàn)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的高效進(jìn)行。由此可見(jiàn)，在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中應(yīng)用多維訓(xùn)練法有利于推動(dòng)學(xué)生積極參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。而且對(duì)于高校階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們具備更高水平的抽象能力和理解能力，所以配合多維訓(xùn)練法的實(shí)踐運(yùn)用，能夠?qū)崿F(xiàn)高校網(wǎng)球教學(xué)課堂的最佳效果。因此，高校體育教師要重點(diǎn)運(yùn)用多維訓(xùn)練法來(lái)開(kāi)拓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)思維，給予學(xué)生足夠的機(jī)會(huì)來(lái)表現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)特長(zhǎng)，讓網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)不再限制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，而是給學(xué)生給予一個(gè)更好的平臺(tái)和機(jī)會(huì)來(lái)助推學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。

三、多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）結(jié)合理論與實(shí)踐的方式展開(kāi)多維訓(xùn)練

教師可以通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式展開(kāi)多維式網(wǎng)球訓(xùn)練教學(xué)，因?yàn)槔碚撃茏鳛榫W(wǎng)球動(dòng)作教學(xué)的重要基礎(chǔ)，實(shí)踐能讓訓(xùn)練目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。所以，教師要在幫助學(xué)生打下扎實(shí)的理論基礎(chǔ)之后，才能保證動(dòng)作教學(xué)的有效性，讓學(xué)生結(jié)合專業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)在實(shí)踐當(dāng)中不斷地去深入掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的技巧，以此來(lái)提高高校網(wǎng)球教學(xué)的訓(xùn)練效果。而且，網(wǎng)球作為一項(xiàng)比較考驗(yàn)學(xué)生專業(yè)素養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，專業(yè)理論知識(shí)與實(shí)踐教學(xué)都具有十分重要的意義。通過(guò)結(jié)合理論與實(shí)踐的方式展開(kāi)多維式訓(xùn)練，能夠使學(xué)生的網(wǎng)球能力充分發(fā)揮出來(lái)，以此提升學(xué)生的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能力。例如，在結(jié)合理論與實(shí)踐的方式展開(kāi)多維式訓(xùn)練時(shí)，教師可以結(jié)合網(wǎng)球動(dòng)作的理論講解，來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的抽象想象能力和理解能力，通過(guò)具體的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)網(wǎng)球技巧的具體掌握。

（二）進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)的多維訓(xùn)練方式

小組合作學(xué)習(xí)的形式是教師在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中十分常用的一種形式。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)本身就是一種通過(guò)對(duì)打的形式來(lái)促進(jìn)雙方的進(jìn)步的運(yùn)動(dòng)。一些重要的理論教學(xué)和動(dòng)作要領(lǐng)的講授，也離不開(kāi)網(wǎng)球?qū)Υ蜻^(guò)程當(dāng)中的實(shí)踐訓(xùn)練。因此，在應(yīng)用多維訓(xùn)練方法進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)時(shí)，教師要為學(xué)生營(yíng)造充分的小組合作機(jī)會(huì)去進(jìn)行多維式的實(shí)踐學(xué)習(xí)，以使學(xué)生在小組的共同探究和互相督促之下熟練掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的技巧，實(shí)現(xiàn)對(duì)網(wǎng)球技巧的有效掌握。例如，教師可以通過(guò)讓學(xué)生觀看技術(shù)動(dòng)作的解剖視頻，并讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行集體學(xué)習(xí)，然后結(jié)合視頻當(dāng)中的分析講解進(jìn)行實(shí)踐操作，從而在實(shí)踐鍛煉的過(guò)程當(dāng)中使學(xué)生能夠?qū)W以致用，幫助學(xué)生在實(shí)踐操作的環(huán)節(jié)完成對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的學(xué)習(xí)，以此來(lái)發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的多維訓(xùn)練方式的積極功能。

（三）利用實(shí)踐演示帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行多維訓(xùn)練

在網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中，教師可以通過(guò)實(shí)踐演示的方式來(lái)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行多維訓(xùn)練。這是相當(dāng)有效的一種形式，能有效推動(dòng)高校網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容的不斷優(yōu)化與改造。網(wǎng)球教學(xué)的實(shí)踐演示不僅可以直接通過(guò)多維訓(xùn)練來(lái)幫助學(xué)生分步驟掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)技巧，而且在教師的示范帶動(dòng)下可以為學(xué)生提供一個(gè)相當(dāng)專業(yè)的學(xué)習(xí)模板，從而幫助學(xué)生在網(wǎng)球?qū)嵺`運(yùn)動(dòng)中結(jié)合教師的分布指導(dǎo)和要領(lǐng)講解，對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)動(dòng)作進(jìn)行逐步學(xué)習(xí)。例如，教師在給學(xué)生講解發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)的過(guò)程中，可以利用多維訓(xùn)練的方式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行發(fā)球動(dòng)作的要領(lǐng)解析，在結(jié)合多維度教學(xué)來(lái)讓學(xué)生感受不同角度的發(fā)球，以此來(lái)幫助學(xué)生更加具體地掌握網(wǎng)球發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)，提升學(xué)生的網(wǎng)球技能。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，多維訓(xùn)練法在高校網(wǎng)球教學(xué)當(dāng)中能夠發(fā)揮積極的作用，有效助推網(wǎng)球教學(xué)的訓(xùn)練效率的提高。而且在這一教學(xué)方法的應(yīng)用幫助下，學(xué)生能夠體驗(yàn)到更加新奇有趣的網(wǎng)球訓(xùn)練模式，從而有效強(qiáng)化學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣的提升，讓學(xué)生帶著更好的積極性投入網(wǎng)球訓(xùn)練。因此，就需要高校教師不斷優(yōu)化網(wǎng)球教學(xué)的實(shí)踐課堂，要科學(xué)利用多維訓(xùn)練法為學(xué)生提供更加專業(yè)有效的網(wǎng)球教學(xué)訓(xùn)練，幫助學(xué)生在高校網(wǎng)球?qū)W習(xí)當(dāng)中，不斷掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的專業(yè)技巧，不斷提高高校網(wǎng)球教學(xué)的效果與質(zhì)量。

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