周發(fā)明

摘要：高中生由于面臨的學(xué)習(xí)壓力比較大，對(duì)體育課的重視程度會(huì)有一定的影響。教師需要讓高中生積極參與到體育課的教學(xué)活動(dòng)中，才會(huì)讓高中生的體質(zhì)不斷增強(qiáng)，并提高其體育技巧，以及意志力。同時(shí)，還可以有效幫助高中生緩解思想壓力。激勵(lì)教學(xué)法的應(yīng)用，可以有效讓高中生將精神集中到體育課上，并用心去學(xué)習(xí)和練習(xí)。以下從應(yīng)用激勵(lì)教學(xué)法的角度，探討了其在高中體育中的應(yīng)用策略，以供廣大體育教師參考。

關(guān)鍵詞：激勵(lì)教學(xué)法;高中體育;應(yīng)用策略

中圖分類號(hào)：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ?文章編號(hào)：（2021）-38-213

前言

高中生是國(guó)家的棟梁之才，教師不僅要培養(yǎng)其掌握更多的文化知識(shí)，更要讓其擁有良好的體能，才會(huì)促進(jìn)其將來(lái)更好的發(fā)展。但在實(shí)際情況中，一些高中生迫于學(xué)習(xí)壓力，往往會(huì)忽視體育運(yùn)動(dòng)。教師要積極去激發(fā)高中生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性，讓其主動(dòng)參與體育課，才會(huì)為高中生的將來(lái)的發(fā)展，奠基更好的基礎(chǔ)。

一、利用榜樣激勵(lì)高中生發(fā)展

榜樣激勵(lì)可以讓高中生從內(nèi)心激發(fā)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)意識(shí)，并不斷去提高自己的體育水平。對(duì)于榜樣的選擇，教師可以在結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，搜集比較出名的運(yùn)動(dòng)健兒資料，并將其制作成圖文并茂的多媒體課件，讓高中生意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)可以幫助他們形成堅(jiān)強(qiáng)的意志，對(duì)于其將來(lái)的發(fā)展有重要的影響。另外，還會(huì)使高中生在內(nèi)心對(duì)榜樣人物形成敬佩之情，從而發(fā)自內(nèi)心想要積極學(xué)習(xí)和鍛煉。這需要教師在平常多去了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)健兒的事跡?；蛘撸處熞部梢灾苯油ㄟ^(guò)殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)，去挖掘其中的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的感人事跡，都可以幫助高中生在內(nèi)心樹立榜樣，并激勵(lì)其熱衷于體育。

如，田徑運(yùn)動(dòng)中的長(zhǎng)跑項(xiàng)目，高中生經(jīng)常會(huì)因其乏味性、疲勞程度，而對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)缺少正確的參與態(tài)度。教師在授課時(shí)就可以導(dǎo)入中國(guó)第一位正式參加奧運(yùn)會(huì)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員劉長(zhǎng)春的勵(lì)志、感人事跡：“在1932年，中國(guó)還沒(méi)有解放，在上海長(zhǎng)大的劉長(zhǎng)春為了參加奧運(yùn)會(huì)，不顧生命危險(xiǎn)沖破日本侵略者的包圍，成功參加了在美國(guó)舉辦的第十屆奧運(yùn)會(huì)，也由此成為了第一名正式參加奧運(yùn)會(huì)中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。但由于劉長(zhǎng)春在太平洋上顛簸了整整21天的時(shí)間，最終還是因體力不支，沒(méi)能在奧運(yùn)會(huì)中取得名次。然而，他卻用行動(dòng)向世界宣布了中國(guó)奧林匹克運(yùn)動(dòng)的存在。同時(shí)，也證明了他堅(jiān)強(qiáng)的意志?！薄Ｒ源?，會(huì)讓高中生在內(nèi)心十分敬佩劉長(zhǎng)春，同時(shí)也有效激勵(lì)他們積極參與體育運(yùn)動(dòng)，并引發(fā)其愛(ài)國(guó)情懷。在接下來(lái)的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，高中生也會(huì)主動(dòng)去克服疲勞，并積極去磨煉自己的意志。對(duì)于提高其體能，具有不可忽視的作用。

二、借助高中生興趣深入激勵(lì)

缺少興趣是高中生不能積極參與到體育課活動(dòng)中的重要因素。為此，教師應(yīng)用激勵(lì)教學(xué)法，可以從高中生的興趣入手，從而激勵(lì)高中生，讓其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情不斷濃厚。高中階段的體育課，需要高中生對(duì)一些體育知識(shí)有較全面的了解，才會(huì)讓其達(dá)到更加理想的體育成績(jī)。然而，由于個(gè)體差異，高中生的體育知識(shí)水平也各不相同。而教師在授課時(shí)，按照統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)展體育課實(shí)踐活動(dòng)，一些體育知識(shí)差的高中生，就會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣極大削減。另外，一些教師在講授體育知識(shí)時(shí)，只是單一的講授，高中生并未在頭腦中形成完整的知識(shí)體系，教師再開(kāi)展深入的訓(xùn)練，高中生也會(huì)由此大幅降低參與興趣。

為了更好激勵(lì)高中生主動(dòng)參與體育課，教師要將以往單調(diào)講授理論知識(shí)的授課方法，加以調(diào)整，積極應(yīng)用先進(jìn)的多媒體技術(shù)，來(lái)配合講授。讓高中生更加直觀了解相關(guān)體育項(xiàng)目，會(huì)激勵(lì)其更加用心探討體育技術(shù)，并不斷提高身體素質(zhì)。如，在對(duì)武術(shù)類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目授課時(shí)，由于高中生在平常接觸的比較少，往往教師直接講授后，并不能讓高中生深刻記憶并充分消化理解。對(duì)此，教師就可以提前去搜集與授課武術(shù)相匹配的視頻課件。并通過(guò)創(chuàng)設(shè)良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，來(lái)點(diǎn)燃和激勵(lì)高中生主動(dòng)融入到武術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中。教師可以在搜集好武術(shù)視頻后，搜集一首可以讓情緒高昂的音樂(lè)歌曲。當(dāng)教師對(duì)相關(guān)武術(shù)的全套動(dòng)作講授后，再讓高中生去觀看視頻課件，幫助高中生加深理解和記憶。然后，再帶領(lǐng)高中生開(kāi)展練習(xí)活動(dòng)。教師可以將高中生分成兩人一組，讓其在小組內(nèi)相互去指導(dǎo)和練習(xí)。加之教師播放的音樂(lè)課件，就會(huì)使高中生受到更多的激勵(lì)，從而更加高效的訓(xùn)練。

三、在比賽中激勵(lì)高中生體育熱情

體育比賽可以極好促使高中生對(duì)體育項(xiàng)目的關(guān)注，并使高中生在內(nèi)心形成想要贏得比賽的意愿。對(duì)于激勵(lì)高中生，也有不可忽視的作用。為此，教師可以在教授高中生具體體育動(dòng)作后，恰當(dāng)安排比賽。倘若比賽安排過(guò)多，也會(huì)讓高中生感覺(jué)疲勞，從而會(huì)影響其運(yùn)動(dòng)熱情。需要注意的是，教師在舉辦比賽時(shí)，要將高中生感興趣的物品作為獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)獎(jiǎng)品的激勵(lì)，不僅可以有力促使高中生用認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待體育課，還會(huì)使高中生體驗(yàn)到體育的魅力，并逐漸建立起良好的體育意識(shí)。

如，教師在球類運(yùn)動(dòng)的體育課上，就可以開(kāi)展足球比賽。在開(kāi)展比賽前，教師需要讓高中生明確比賽的規(guī)則和獎(jiǎng)品：“同學(xué)們，接下來(lái)我們來(lái)開(kāi)展一場(chǎng)男生和女生的籃球比賽。比賽規(guī)則與真實(shí)的籃球比賽完全相同……，當(dāng)男生組贏得比賽后，每名同學(xué)可以獲得一雙精致的球鞋;當(dāng)女生贏得比賽后，就可以每人獲得一個(gè)精美的發(fā)卡。你們有沒(méi)有信心贏得比賽呢？”。高中生在教師的激勵(lì)下，就會(huì)積極參與到比賽中。值得注意的是，教師不僅要提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品，還要依照正規(guī)比賽，提前準(zhǔn)備有標(biāo)志性的服裝，并同步在服裝的北面印上號(hào)碼。這樣才會(huì)讓高中生的感受更加真實(shí)，并更加認(rèn)真去參與比賽。在此期間，教師要用心觀察不同高中生的動(dòng)作技巧是否標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)則是否可以認(rèn)真遵守。當(dāng)比賽結(jié)束后，教師在針對(duì)高中生在比賽中的實(shí)際情況，去指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。不僅可以有效促進(jìn)高中生籃球技術(shù)水平更好提升，還會(huì)讓其對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更感興趣，用心去探討相關(guān)技巧。

總結(jié)

高中體育教師應(yīng)用行之有效的激勵(lì)方法，會(huì)讓高中生踴躍參與到體育課的實(shí)踐中。同時(shí)，還會(huì)讓其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣、熱情明顯提高。教師可以通過(guò)樹立榜樣、激起高中生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣、以及開(kāi)展激烈的比賽的方式，來(lái)激勵(lì)高中生，不僅可以取得良好的授課效果，還會(huì)讓高中生體育鍛煉意識(shí)更加強(qiáng)烈。

參考文獻(xiàn)

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