張海鷹

摘要：心理健康指人的基本心理活動內容完整、并且協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格等方面完整協(xié)調，對周邊環(huán)境變化具有良好適應能力。大學生是成長中的個體，在社會多元變革及發(fā)展中呈現出心理問題日益增長的趨勢，并由此衍生諸多心理問題，輕者中斷學習，重者發(fā)生極端案例。如何創(chuàng)新大學生心理健康教育手段，已成為社會及家庭關注的重要問題。本文在立足大學生心理健康教育實踐基礎上，提出在“三全育人”視覺下創(chuàng)新心理健康教育措施，顯著提升教育成效。

關鍵詞：“三全育人”;大學生;心理健康教育;創(chuàng)新策略

一、創(chuàng)新心理健康教育觀念

首先，以“五學”教育作為心理健康教育重心。教育的重要作用是培養(yǎng)良好地適應社會變化的心理健康的人。所謂健康不僅是心理的、也是軀體的和社會的。 “五學”即“學會生存，學會生活，學會關心，學會學習，學會發(fā)展”?！皩W會生存”指學生能良好適應甚至融入身處的物理環(huán)境;“學會生活”指個體能夠妥善處理自身的生活雜務;“學會關心”指學會關心和體諒他人，珍惜友誼，善待愛情，關愛社會，并以熱情、積極、主動的態(tài)度介入社會生活中;“學會學習”則指不僅要教會學生掌握書本知識，還要掌握解決學習和生活中發(fā)生的問題的方法;“學會發(fā)展”則指具備對職業(yè)生涯進行設計和規(guī)劃能力，并能為此堅持不懈努力。

第二，樹立包括學校、學生自身和家庭互相協(xié)作的“協(xié)同教育”理念。目前，高校普遍加大了心理健康教育力度，絕大多數高校將心理健康教育納入課堂教學中，使心理健康教育逐步科學、規(guī)范。然而，由于人們經常忽視學生自身和家庭教育對于其心理健康成長的重要性，從而使高校單方面的心理教育不能達到最佳效果。因此，必須樹立包括學校、學生自身和家庭相互協(xié)作的“家校協(xié)同”、學校多元參與的“三全教育”理念。

第三，樹立以發(fā)展咨詢?yōu)楹诵牡摹按笞稍儭庇^念。很長一段時間內，人們對心理咨詢的認識僅停留在心理疾病的治療上。事實上，有嚴重心理障礙的學生畢竟是少數，更多的面臨成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等方面的普通心理問題。這些問題一般并不構成心理疾病，但又直接影響學生的心理健康及成長。將發(fā)展咨詢貫穿教育始終，對其心理健康成長有著非常重要的意義。

二、構建三全育人、多元共治的教育機制

高校學生心理健康教育是一項系統(tǒng)的教育工程，需要各方齊抓共管，形成三全育人、多元共治的良好教育機制。

一是構建全面篩查及預防制度。建立針對大一新生的心理健康篩查及預防機制，重點作人格測試，篩查出需要心理干預的學生，重點跟蹤，重點訪談，及時掌握學生心理健康狀況，有針對性地給出干預策略，及時預防。

二是建立和完善以心理健康咨詢檔案為主要依據的全過程跟蹤監(jiān)測制度。根據篩查結果，建立特性學生心理檔案，并及時開展訪談、跟蹤，及時掌握心理動態(tài)，發(fā)現問題及時干預，根據情況采取針對性的疏導策略，預防心理危機，提高心理健康教育成效。

三是建立綜合管理的預警和應對機制。預警機制主要針對單親家庭、偏遠貧困地區(qū)、能力薄弱、殘障或家庭變故等影響心理健康的特性學生群體。心理咨詢人員、輔導員、班干部、心理委員及其他和心理健康教育有關人員組織對這一類人群進行專門的心理輔導，在發(fā)生心理健康問題時及時預警。與此同時，還應建立和預警機制相結合的應對機制，針對學生心理健康異?？赡軐е碌母鞣N后果做好對應的處理預案，最大程度地弱化可能發(fā)生的后果。

四是建立相應的心理健康善后制度。對于發(fā)生過心理健康危機經過教育得到疏導的學生，學校還應當建立相應的善后制度。指定心理咨詢老師、輔導員以及其他承擔心理健康教育的主體，通過重點跟蹤了解學生心理康復的具體情況，及時為其紓解心理困擾，并幫助建立良好的人際關系。

三、科學構建心理健康教育工作隊伍

在對心理健康教育進行創(chuàng)新的過程中，高校必須擁有一支高素質、高水平的教育工作隊伍，才能更好地適應心理健康教育需求。

首先，必須從學生基層做起，建立包括高素質、高水平的學生干部、骨干和黨員等在內的學生教育隊伍。學生之間日常接觸最多，存在心理問題的學生能夠被這一隊伍及時發(fā)現并找出解決的對策，這對心理教育的順利展開起到重要的促進作用。

其次，建立高素質的輔導員隊伍。實踐表明，輔導員在學生心理健康教育中有著非常關鍵的作用，學校應當以院系、班級及社團或寢室等為單位，設立相關的生活與心理人員，以一對一的形式幫助有心理健康問題的學生，使其擺脫心理健康問題帶來的困擾。

最后，配備高素質的心理咨詢工作者。高素質的心理咨詢工作者不僅應具有專業(yè)的理論知識，而且要具有豐富的實踐經驗。其可以對不同的學生采取相應的心理輔導方法，并遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，盡可能地幫助學生解決其存在的煩惱與困惑，緩解其心理壓力。

四、優(yōu)化大學生心理健康教育策略

首先，發(fā)揮大眾媒體對心理健康教育的正面引導和促進作用。充分利用媒體的輿論宣傳作用，傳播維護心理健康的方法與路徑。如學校廣播站、校園報刊，電臺、電視臺、手機自媒體等。積極運用大眾媒體宣傳心理健康常識，可以在很大程度上提升大學生心理健康教育的效果。

第二，提倡心理教育活動多樣化，拓寬心理咨詢渠道。除了目前廣泛采取的開設心理咨詢室、定期團體心理輔導外，高校心理健康教育工作部門還可聯合學生社團舉辦豐富多彩的文體活動，或舉辦心理健康講座、舉辦系列競賽活動等，將心理健康教育與與校園文化有機結合，達到“齊抓共管、全校共育”的效果。

第三，要進行個別教育，如設立心理咨詢熱線、知心電臺線、心理咨詢信箱等、專門的心理咨詢微信號等。私密的疏導方式，更有助于心理診斷和對應矯治。

第四，利用互聯網開展網絡心理教育?；ヂ摼W的便捷性、保密性和隱蔽性特性，更讓人容易放下戒備，真實表達心聲，可有效減輕受訪者的心理壓力。如在互聯網上建立心理健康在線教育網站，針對不同心理問題設計模塊，為了解大學生的心理狀況提供新的平臺，促進心理健康教育成效。

參考文獻

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