王一雪 鄭州大學體育學院

體育舞蹈集健美、音樂、服飾、藝術、娛樂和交際等元素于一身，具有獨特的風格和豐富的內容。體育舞蹈具有教育性、觀賞性、競技性等特征。體育舞蹈在給人們帶來藝術盛宴般的視覺享受時，也給人們傳達著一種比較自然健康的運動理念，即積極參與、傳播快樂、收獲健康。舞步、舞曲和舞風變幻流轉之際，觀眾能夠感受到人體所具有的自然美和舞蹈所展現出來的藝術美。同時，體育舞蹈借助專業(yè)的服飾、豐富的妝容和獨特的舞蹈燈光提升藝術感染力和觀賞性。在展現舞蹈的過程中，舞者不僅能夠獲得心靈上的滿足和愉悅，而且能夠提高身體素質。體育舞蹈蘊含著獨特的文化價值，需要采取必要的措施將其推廣。

一、體育舞蹈簡介

體育舞蹈原名是“社交舞”，也叫“國際標準交誼舞”。[1]在社會中，體育舞蹈是一種比較高雅的活動，它起源于英國，兼有文化娛樂的性質和體育競技的特點。交際舞是在20世紀30年代傳入到中國的，而競技性的體育舞蹈則在20 世紀80年代中期在中國盛行。體育舞蹈自身具有獨特的魅力，因此，它能夠很快在全國風靡起來。它既滿足了現代人生活的需求，也成為人們建立友誼、陶冶情操和鍛煉身體的首選形式。經過20 多年的發(fā)展，我國體育舞蹈的競技水平得到了明顯的提高，從社會普及的程度等方面進行分析可知：我國體育舞蹈已經達到了新的歷史高度，逐漸成為國際體育舞蹈界中的主要力量。

體育舞蹈將體育和藝術高度結合，根據人們的審美情趣、生理需求和社會需要等，在音樂的伴奏之下，使用舞步和音樂進行“會話”，從而培養(yǎng)出美感和樂感，達到健身健心的效果。體育舞蹈具有獨特的藝術魅力和表現形式，被人們譽為“體育百花園中的一朵新花”，在室內運動項目中也居于重要的地位。

當下，體育舞蹈在中國逐漸發(fā)展起來，中國已經有將近3000萬的體育舞蹈愛好者，其中青少年占的比重較大。體育舞蹈能夠得到較快的發(fā)展是因為它自身具有不容忽視的價值。眾所周知，體育舞蹈能夠鍛煉身體，加強交流，陶冶情操，給人們帶去美的享受，同時，它也可以在一定程度上促進我國競技體育的發(fā)展和精神文明的建設。從舞蹈風格和動作的技術結構方面進行劃分，體育舞蹈包含著摩登舞和拉丁舞。摩登舞主要是由華爾?茲、探戈、快步等五個舞種構成；拉丁舞則包含著倫巴、牛仔舞和斗牛舞等等。摩登舞是體育舞蹈中的貴族和紳士，它不僅動作流暢，而且形式典雅大方；拉丁舞則節(jié)奏明快、婀娜多姿，充滿朝氣和活力。

體育舞蹈具有較高的要求，它和中國的古典舞蹈、西方的芭蕾舞一樣具有一個完整的舞蹈體系。在舞蹈的過程中，舞者需要把握好力量，借助膝部發(fā)力，腳踝控制身體的移動。如果力量把握不準確會導致舞者在比賽時失利。舞者要想形成一種飄逸的感覺，需要在舞蹈的過程中，巧妙地松膝發(fā)力，通過控制腰腹和腿部的力量來做出具有較大幅度的技術動作。再者，體育舞蹈對音樂和服飾也有極高的要求。自娛自樂性質的體育舞蹈對服飾要求不高，只要求簡潔大方、高雅美觀就可以，而具有表演性和競技性的體育舞蹈對服飾提出了較高的要求。

二、體育舞蹈的文化價值

體育舞蹈文化主要指體育舞蹈在長期的發(fā)展過程中對人們的價值觀念、行為方式等所產生的影響的總和。[2]體育舞蹈在全球能夠得到廣泛的傳播是因為它具有特定的文化魅力和價值。體育舞蹈將各種競技賽事和藝術表演作品等作為傳播媒介，以此來促成世界范圍內的文化認同，即體育舞蹈競技文化和藝術表演魅力。在高校，學生主要是以賽事進行交流，從而來體悟異國風情。體育舞蹈中的獨舞、雙人舞和群舞等在提升舞者表演能力的同時也能夠內化氣質，增加個人魅力。

（一）立德樹人和內外兼修的價值

“立德樹人”曾出現在《左傳》和《管子》中，是我國歷朝歷代發(fā)展教育時所要遵守和傳承的要求與精髓。在當下，黨在十八大的報告中也曾明確提出“立德樹人”是教育的根本任務。教育作為文化的重要組成部分，具有不容忽視的地位和作用。因此，學校在開展體育教學時，需要重視體育舞蹈，以促進學生身心全面健康的發(fā)展。同時，體育舞蹈能夠起到內外兼修的作用。人之美，以體態(tài)合宜和人格健全為主。如若勾腰駝背必定不美。體育舞蹈可使人體在基本形態(tài)和運動形態(tài)等方面表現出挺拔、勻稱、強健和豐滿的魅力。另外，體育舞蹈也能夠緩解現代人的壓力，消解憂愁，強化協(xié)調能力。

（二）擴大舞者的知識面

能接觸到體育舞蹈的人群是非常廣泛的。就學生而言，他們的身心發(fā)展具有獨特的特征，無論是在中小學，還是在高校，大多數學生的學習目標是比較明確的，不僅能夠系統(tǒng)的了解知識，而且能夠全面的掌握知識結構，對其中所蘊含的理論和哲理有深刻的認識和感知。再者，經過長時間的學習和思考，學生的思維邏輯會更加獨立，在分析問題時，能夠有自己的見解。但是，在目前的教育系統(tǒng)中，學校進行體育課程教學時大多只重視傳統(tǒng)的跑步、跳遠、跳高和籃球等運動，并不重視體育舞蹈教學。因此，在學校推行體育舞蹈教學可以有效的拓展學生的知識面，提高學生的音樂素養(yǎng)，在良好的氛圍之下感受體育舞蹈的魅力。體育舞蹈既包含著體育的理論知識，也蘊含著藝術美，因此，凡是接觸到體育舞蹈的舞者都可以在一定程度上擴大知識面，加深對世界的認識和理解。

（三）美感教育的價值

首先，體育舞蹈可以根據舞種來選擇合適的舞曲，從而體現美。舞者在練習舞蹈的同時，也正在接受著音樂教育。悅耳動聽的音樂和優(yōu)美的舞蹈能夠提高舞者對美的認知，培養(yǎng)良好的審美能力。體育舞蹈的服飾也有一定的要求，男裝需要做到規(guī)范和整齊，女裝則要求性感和標志，這不僅能夠使觀眾一飽眼福，而且可以將舞者之美充分展現出來。體育舞蹈的服飾要求也重塑了舞者著裝的禮儀，豐富了舞者的美感世界。體育舞蹈屬于一種動態(tài)藝術。在舞蹈的過程中，舞者造型需要處處顯示出美感。就體育舞蹈形體運動中的動與靜的規(guī)律而言，造型屬于相對靜止的范疇，動則屬于一種藝術渲染。[3]體育舞蹈所刻畫出來的造型、演繹的藝術，通過攝影師表現出來的鏡頭，即使是十分靜態(tài)的，也會具有一定的動感。體育舞蹈通過動靜結合，塑造出動靜相宜的藝術造型，向舞者傳遞美，并提高舞者創(chuàng)造美的能力。體育舞蹈具有獨特的精氣神，這種精氣神也能夠構筑舞者的精神之美。

（四）有利于和諧社會的建設

信息化網絡時代的到來，使得各類信息充斥在社會中，這些信息良莠不齊，對大眾的文化認知產生了重要的影響。許多辨別能力低的人受到社會不良信息的誘惑，出現了道德認知誤區(qū)或者是走上了違法犯罪的道路。這主要是因為現代人生活壓力較大，也缺乏正確疏導情緒的途徑，因此，喜歡封閉自己的內心，進而心理扭曲。體育舞蹈能夠加強人們之間的交流，幫助舞者宣泄不良情緒，在舞蹈和健身的過程中放松心靈，為社會營造一個和諧的氛圍，促進文化事業(yè)的發(fā)展和進步。

三、體育舞蹈的推廣策略

（一）加強舞者對體育舞蹈的認識

體育舞蹈要想得到廣泛的推廣，必須加強舞者對體育舞蹈理論知識和價值功能的認識。在學校中，可以在體育舞蹈的教學過程中向學生普及體育舞蹈的相關知識，幫助學生建立扎實的舞蹈理論基礎。同時，教師可以積極利用多媒體和現代技術，讓學生觀看專業(yè)的體育舞蹈表演或者比賽。這種體育舞蹈的視頻可以讓學生對體育舞蹈有更加形象和直觀的認識與理解。同時，幫助學生了解體育舞蹈產生的背景和起源，掌握體育舞蹈的風格和分類，從根本上提高學生對體育舞蹈價值和功能的認識。為提高學生對體育舞蹈的認識，學校也要積極營造體育舞蹈的價值氛圍。在社會中，社區(qū)可以定時舉辦小型交流會，居民共同討論關于鍛煉體育舞蹈的問題，加強舞者之間的聯系。

（二）改善體育舞蹈的基礎設施

社區(qū)和學習在進行體育舞蹈訓練和比賽時常常沒有十分健全的基礎器材和專業(yè)場所，大多是校園中的空教室或者是一片空地。針對這類情況，社區(qū)和學校應當加強對現有舞蹈基礎設施的購進和改進。根據具體的情況向上級部門進行反映，申請足夠的資金來改善基礎設施的建設。同時，學校和社區(qū)也可以積極吸引社會團體和社會人士捐贈的資金，以此充實體育舞蹈的物質基礎。距離較近的學?；蛘呱鐓^(qū)可以共同出資金聯合采購，建設舞蹈訓練的場所，規(guī)定舞蹈器材的使用時間，將共有資源合理配置，從而實現設施資源的有效共享。

（三）引進體育舞蹈專業(yè)的人才

學校應當積極建立體育舞蹈專業(yè)教師的實習基地，借助高校人才專業(yè)優(yōu)勢，展開校校合作，讓更多具有高素質和專業(yè)能力的教師到學生中去，構建體系化的教師隊伍，從而幫助學生建立完整系統(tǒng)的體育舞蹈知識結構。在社區(qū)中，社區(qū)負責人可以定期請專業(yè)的體育舞蹈人才來指導舞蹈訓練，講解體育舞蹈的理論知識和技巧，從而提高舞者的舞蹈能力，實現體育舞蹈的文化價值。

四、結語

對體育舞蹈的文化價值進行認識和研究是優(yōu)化和推廣體育舞蹈的基礎，而體育舞蹈的廣泛推廣也可以最大程度地發(fā)揮出體育舞蹈的文化價值。體育舞蹈不僅能夠幫助舞者鍛煉身體，提高審美的能力，而且有助于建設和諧社會，進而提高全民素質。要想從根本上推廣體育舞蹈，學校和社區(qū)需要采取必要的措施和策略，社區(qū)負責人和教師也可以積極探索促進體育舞蹈發(fā)展的方法，加強宣傳教育，營造良好的氛圍。本文從體育舞蹈的文化價值進行論述，并提出了推廣體育舞蹈的具體策略，以期促進體育舞蹈的發(fā)展和進步。