牛犇 寧夏銀川一中

素質(zhì)教育的目的在于促進(jìn)全體學(xué)生全面素質(zhì)發(fā)展，體育課程作為高中課程體系的一個(gè)有機(jī)組成部分，在素質(zhì)教育全面推進(jìn)的時(shí)代背景下謀求更好的發(fā)展路徑是關(guān)鍵。高中傳統(tǒng)體育訓(xùn)練項(xiàng)目有限，學(xué)生參與積極性不高，開(kāi)設(shè)體育選修課有助于實(shí)現(xiàn)高中體育教學(xué)新發(fā)展，對(duì)于促進(jìn)高中體育課程可持續(xù)發(fā)展、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展等具有重要的優(yōu)勢(shì)和價(jià)值。

一、高中開(kāi)設(shè)體育選修課的優(yōu)勢(shì)價(jià)值

高中階段學(xué)生生理上發(fā)展相對(duì)成熟，是學(xué)生參與體育訓(xùn)練的大好時(shí)期，開(kāi)設(shè)體育選修課具有學(xué)段優(yōu)勢(shì)，也體現(xiàn)出多重價(jià)值。

（一）豐富體育訓(xùn)練項(xiàng)目

高中傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，體育訓(xùn)練項(xiàng)目相對(duì)傳統(tǒng)，單一化的訓(xùn)練項(xiàng)目不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練積極性。高中開(kāi)始體育選修課能夠改變體育訓(xùn)練項(xiàng)目單一化現(xiàn)象，極大地豐富高中體育訓(xùn)練項(xiàng)目，一些學(xué)生感興趣、實(shí)用性的訓(xùn)練項(xiàng)目被應(yīng)用到高中體育選修課中，這些訓(xùn)練項(xiàng)目高度貼近學(xué)生運(yùn)動(dòng)需求，滿足不同學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，給學(xué)生創(chuàng)造發(fā)展個(gè)性的機(jī)會(huì)。

（二）激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣

體育訓(xùn)練效果與學(xué)生興趣有關(guān)，學(xué)生參與訓(xùn)練的興趣越高，訓(xùn)練效果越顯著。學(xué)生參與體育訓(xùn)練的興趣與訓(xùn)練項(xiàng)目具有直接的影響，傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，訓(xùn)練項(xiàng)目單一，大多數(shù)項(xiàng)目從小學(xué)到高中沒(méi)有發(fā)生變化，只是訓(xùn)練難度、頻率發(fā)生了變化。高中開(kāi)設(shè)體育選修課優(yōu)化訓(xùn)練項(xiàng)目供給，學(xué)生可以選擇的項(xiàng)目更加豐富，一些訓(xùn)練項(xiàng)目具有鮮明的時(shí)代感，容易激發(fā)學(xué)生體育訓(xùn)練興趣。

（三）緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

高中階段是學(xué)生一生中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)于學(xué)生意義深遠(yuǎn)。因此，高中階段學(xué)生壓力很大，不少學(xué)生面臨著高考產(chǎn)生巨大的心理壓力，這些壓力很容易造成學(xué)生心理問(wèn)題。高中體育開(kāi)設(shè)選修課給學(xué)生提供了更多的訓(xùn)練項(xiàng)目，大大提高了訓(xùn)練項(xiàng)目的粘性，學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性很高。體育選修課訓(xùn)練能夠有效緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生保持身心愉悅感，有助于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

（四）促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

高中體育開(kāi)設(shè)選修課最顯著的價(jià)值在于促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)發(fā)展，選修課由于給學(xué)生創(chuàng)造更多選擇的機(jī)會(huì)，學(xué)生參與體育訓(xùn)練積極性更高，主動(dòng)地參與體育訓(xùn)練，身體素質(zhì)得到較好的發(fā)展；此外，學(xué)生積極地參與體育鍛煉，也能夠使學(xué)生保持身心愉悅感，消除學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)；最后，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力緩解了，能夠表現(xiàn)出最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而促進(jìn)學(xué)生文化學(xué)科學(xué)習(xí)。

二、高中開(kāi)設(shè)體育選修課的建議

基于高中開(kāi)設(shè)體育選修課的優(yōu)勢(shì)價(jià)值，體育選修課應(yīng)進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)，以確保選修課開(kāi)設(shè)的預(yù)期目標(biāo)。

（一）加強(qiáng)學(xué)情調(diào)研，突出學(xué)生中心

體育選修課開(kāi)設(shè)時(shí)，應(yīng)尊重學(xué)生主體性，突出學(xué)生中心地位。在確定選修項(xiàng)目之前，需要加強(qiáng)學(xué)情調(diào)研，充分考慮學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平、興趣愛(ài)好等，根據(jù)學(xué)生學(xué)情實(shí)際，選擇學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目。在考慮學(xué)情實(shí)際基礎(chǔ)上，再綜合考慮其他因素，例如體育選修課開(kāi)設(shè)的條件，從而使體育選修課項(xiàng)目更好地適合學(xué)生，能夠滿足學(xué)生多元化、個(gè)性化的體育訓(xùn)練需求。

（二）優(yōu)化項(xiàng)目類型，提高項(xiàng)目品質(zhì)

體育選修課開(kāi)設(shè)的關(guān)鍵是體育訓(xùn)練項(xiàng)目，項(xiàng)目選定時(shí)應(yīng)基于學(xué)情實(shí)際，強(qiáng)化項(xiàng)目選擇意識(shí)。首先，優(yōu)化項(xiàng)目類型。高中生喜歡新奇的事物，需要針對(duì)學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)，給學(xué)生提供豐富的訓(xùn)練項(xiàng)目；其次，提供項(xiàng)目品質(zhì)。體育訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)針對(duì)學(xué)情、校情實(shí)際，對(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行創(chuàng)造性變革，使訓(xùn)練項(xiàng)目更好地適合學(xué)生。

（三）加強(qiáng)設(shè)施建設(shè)，落實(shí)訓(xùn)練保障

高中體育選修課豐富了訓(xùn)練項(xiàng)目，對(duì)高中體育教學(xué)設(shè)施也提出更高的要求。因此，高中學(xué)校應(yīng)基于選修課開(kāi)設(shè)需要，加強(qiáng)選修課設(shè)施建設(shè)，根據(jù)選修課教學(xué)需要，對(duì)高中學(xué)?，F(xiàn)有的體育教學(xué)設(shè)施進(jìn)行優(yōu)化升級(jí)，從而為體育選修課實(shí)施提供保障，確保體育選修課常態(tài)化、有效地進(jìn)行，給學(xué)生項(xiàng)目訓(xùn)練提供必要的場(chǎng)地、器材等。

（四）加強(qiáng)師資建設(shè)，提高教師素質(zhì)

高中體育開(kāi)設(shè)選修課，訓(xùn)練項(xiàng)目得到了有效的擴(kuò)展，應(yīng)用了較多的新項(xiàng)目，這些項(xiàng)目對(duì)教師素質(zhì)提出更高的要求。高中學(xué)校應(yīng)基于體育選修課開(kāi)設(shè)需要，加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，多途徑提高教師素質(zhì)。學(xué)校可以通過(guò)專項(xiàng)培訓(xùn)的方式，根據(jù)選修課有針對(duì)性地提高教師素質(zhì)；教師也應(yīng)提高自我學(xué)習(xí)與提升的意識(shí)，通過(guò)教師發(fā)展共同體、互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)等，提高自身素質(zhì)，以更好地適應(yīng)體育選修課需要。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，高中是開(kāi)設(shè)體育選修課的大好時(shí)機(jī)，也具有顯著的優(yōu)勢(shì)。高中學(xué)校應(yīng)提高選修課認(rèn)識(shí)，并基于體育選修課的重要價(jià)值對(duì)體育選修課進(jìn)行系統(tǒng)化設(shè)計(jì)，尊重學(xué)情，提高選修課開(kāi)設(shè)精準(zhǔn)度，提高項(xiàng)目品質(zhì)，并做好體育設(shè)施、教師隊(duì)伍建設(shè)等保障工作，讓體育選修課更好地助力學(xué)生發(fā)展。