江蘇省太倉市城廂鎮(zhèn)第一小學(xué) 楊 琦

現(xiàn)代社會網(wǎng)絡(luò)信息化飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)游戲也漸漸成為社會主流娛樂方式。近年來，在電子競技高速發(fā)展的同時，青少年中玩網(wǎng)絡(luò)游戲的人數(shù)越來多，年齡段也越來越小，并多伴有沉迷游戲的現(xiàn)象。如何幫助未成年人正確看待網(wǎng)絡(luò)游戲，并幫助那些已經(jīng)對網(wǎng)絡(luò)游戲不可自拔的學(xué)生解除沉迷，這需要我們在網(wǎng)絡(luò)游戲和學(xué)生之間筑起一堵“高墻”。

一、小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的誘因

凡事有因才有果，小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲這一現(xiàn)象，我們要從根源出發(fā)，找到其原因，才能更好地解決。我認為不能僅僅聚焦到小學(xué)生身上的主觀原因，近年來大環(huán)境變化所導(dǎo)致的客觀原因也不能忽視。

（一）客觀原因

1.電子設(shè)備易獲得

有的家長為了孩子學(xué)習(xí)方便，為他購買平臺電腦；為了生活上聯(lián)系方便，又為他購置手機。學(xué)生身邊的電子設(shè)備種類多，易獲得，為小學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲提供了物質(zhì)支持。

2.網(wǎng)絡(luò)游戲易上癮

網(wǎng)絡(luò)游戲是通過網(wǎng)絡(luò)在虛擬環(huán)境下進行多人互動的游戲。不僅種類豐富、畫面精美，而且趣味豐富，體驗感刺激。這樣既有持續(xù)性，又具娛樂性，玩家非常容易上癮，小學(xué)生也不例外。

3.家庭及同伴易傳播

小學(xué)生有了電子設(shè)備的支持，也需要有途徑接觸網(wǎng)絡(luò)游戲才會上癮。經(jīng)過調(diào)查：三分之一的學(xué)生是看到父母玩網(wǎng)絡(luò)游戲才學(xué)著大人玩了起來；三分之一的學(xué)生是通過哥哥姐姐或同伴介紹并指引才開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲；另外三分之一的孩子是在上網(wǎng)的過程中遇到廣告，點擊進入網(wǎng)絡(luò)游戲。

（二）主觀原因

1.追求刺激，充滿好奇心

小學(xué)生喜歡新鮮事物，網(wǎng)絡(luò)游戲里創(chuàng)造的虛擬人物讓他充滿好奇。網(wǎng)絡(luò)游戲中打斗較量的過程沖擊著視覺感官，團隊合作刺激而又令人興奮，這一切都讓小學(xué)生容易沉迷。

2.欠缺自律，滿足好勝心

小學(xué)生的意志力還較為薄弱，而網(wǎng)絡(luò)游戲中人物的等級、副本的通關(guān)獎勵排位等級的提升都挑戰(zhàn)著他們的好勝心，容易在游戲中迷失自己。

3.實現(xiàn)自我，盲目從眾心

當(dāng)現(xiàn)實中，學(xué)生在學(xué)習(xí)上花費了大量時間和精力，卻沒有進步時，會產(chǎn)生挫敗感；當(dāng)現(xiàn)實生活中和同學(xué)發(fā)生矛盾，無法緩解調(diào)節(jié)時，會煩惱焦躁。這時，聽到同伴群體在課余時間討論著網(wǎng)絡(luò)游戲，于是懷著從眾心理去試一試。

二、小學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

一旦沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，即使道理上都懂，但在行動上永遠是矮子。小學(xué)生很難從中“脫敏”，對自己的身體、心理、家庭等各方面造成了不小的危害。

（一）身體上的損害

長時間盯著電腦屏幕，對眼睛的傷害很大，其最直接的后果就是近視。另外長時間保持身體不動的狀態(tài)，常常會出現(xiàn)頭暈、惡心和眼花的癥狀。大量的游戲時間也會擠占周末的運動休息時間，有的學(xué)生甚至熬夜打游戲，這直接導(dǎo)致孩子免疫力和身體素質(zhì)的降低。

（二）學(xué)業(yè)上的荒廢

網(wǎng)絡(luò)游戲具有養(yǎng)成性特點，學(xué)生必然要在游戲上消耗大量的時間和精力，從而影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（三）金錢上的浪費

網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商的最終目的是通過市場贏利，學(xué)生僅僅在網(wǎng)絡(luò)游戲上花時間可能還不夠。如果想要獲得精美的皮膚、優(yōu)質(zhì)的裝備，還需要金錢的投入。在線充值的服務(wù)出現(xiàn)后，小學(xué)生只要知道家長的手機支付密碼，就能反復(fù)購買游戲道具。

（四）心理上的偏離

小學(xué)生的人格尚未成熟，長時間玩網(wǎng)絡(luò)游戲容易造成心理上的迷失，對周遭的一切都漠然而視。曾經(jīng)有這樣一位學(xué)生，在學(xué)校里樓梯上做出危險動作，老師對其進行教育時，他并不接受。自認為受傷沒事的，可以補血，摔跤也不要緊，還可以復(fù)活。他把游戲里的規(guī)則帶到了現(xiàn)實生活中，并且對自己的安全毫不在乎。

（五）道德上的淡化

在網(wǎng)絡(luò)上人與人之間不需要面對面交流，同時缺少了老師、家長的陪伴和監(jiān)督，小學(xué)生能在網(wǎng)絡(luò)上徹底“放飛”自己的言行。調(diào)查顯示四分之三的小學(xué)生會在游戲中使用辱罵性語言，說臟話粗話。如果不進行糾正和約束，小學(xué)生的道德觀念將不再充滿“正能量”，道德上的淡化遷移到了日常生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中。

三、分層次引導(dǎo)小學(xué)生防沉迷的策略

網(wǎng)絡(luò)游戲和電子競技產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是不可抵擋的，所以作為老師、家長，必須學(xué)會引導(dǎo)孩子正確看待網(wǎng)絡(luò)游戲，并處理好小學(xué)生與游戲的關(guān)系。把握孩子的定位，根據(jù)孩子不同的情況，分層次來對學(xué)生進行疏導(dǎo)、干預(yù)、戒斷。

（一）未沉迷或游戲癮尚淺

對于還未接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生，我們要主動出擊，提早進行思想道德教育。對那些已接觸網(wǎng)絡(luò)游戲，但未成癮的學(xué)生，我們要及時進行干預(yù)，把學(xué)生從“游戲”的坑中拉出來，這樣才能防微杜漸，防患于未然。

1.利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)資源，發(fā)揮教育功能

利用學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)教室，開展網(wǎng)絡(luò)資訊傳播相關(guān)活動。教授小學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)提升、分析、整合和篩選資料的能力。讓小學(xué)生看到網(wǎng)絡(luò)給學(xué)習(xí)帶來的方便。同時，信息老師可以在信息課上教授孩子如何屏蔽不良網(wǎng)絡(luò)游戲的廣告，如何刪去不良插件，讓網(wǎng)絡(luò)變得更安全、更潔凈。

2.發(fā)揮心理老師作用，用案例進行引導(dǎo)

邀請心理老師為全校師生做相關(guān)講座，告知小學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲給社會帶來的不安因素及危害。心理老師分享相關(guān)小學(xué)生沉迷游戲案例，和學(xué)生一起觀看、討論和分析相關(guān)不良行為。

3.開展班隊活動，開設(shè)團輔活動

班主任以班級為單位開展和網(wǎng)絡(luò)游戲相關(guān)的主題班隊活動，全員參與，全員發(fā)言。讓還未接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生在思想上高度警惕網(wǎng)絡(luò)游戲，建立起自己的防范機制。開設(shè)團輔活動，在輕松愉悅的環(huán)境之下，通過群體約束力讓那些才接觸網(wǎng)絡(luò)游戲的小學(xué)生及時在游戲中“脫身”。

（二）已沉迷且游戲癮已深

最大的難題，莫過于幫助已沉迷的學(xué)生建立起“防沉迷”系統(tǒng)，真正脫離網(wǎng)絡(luò)游戲的“魔爪”。這需要家長、老師、同伴和沉迷學(xué)生自身目標明確，持之以恒，才能戰(zhàn)勝自己的游戲心理。

1.交流談心，曉之以理

老師可以在學(xué)校的心理輔導(dǎo)室，一對一和沉迷游戲的學(xué)生交流談心。老師可以告訴學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲本身沒有問題，電子競技也變成了一項世界性的賽事，但是小學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時間不對，先吸取知識，長大了就可以變成真正的游戲高手。

2.釜底抽薪，強制戒除

對于已沉迷游戲的學(xué)生，那一定先要強制戒除。父母要把所以電子產(chǎn)品都沒收，讓該生沒有機會碰觸。

3.允許反復(fù)，導(dǎo)之以情

一個不良行為的消退是需要時間的，其間小學(xué)生還可能接觸到游戲，這是一個反復(fù)的過程，我們不能太過于著急。另外，強制戒斷后容易造成生理和心理的不適應(yīng)，我們都要隨時觀察孩子的狀態(tài)，及時進行情感上的疏導(dǎo)。

4.益智游戲，替代轉(zhuǎn)移

孩子沉迷于游戲難以自拔，強制性戒除比較激進，孩子可能一下子不能接受。這時候我們可以適當(dāng)給予興趣的替代轉(zhuǎn)移。既然小學(xué)生喜歡玩游戲，老師就可以推薦一些沒有連續(xù)性的益智小游戲。如華容道、數(shù)獨、空間模塊等鍛煉數(shù)學(xué)邏輯和空間想象力的游戲，成語接龍、詩詞接龍、填字游戲等培養(yǎng)語文素養(yǎng)的游戲。

5.陪伴成長，良性監(jiān)控

有的學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲是因為家長工作繁忙，沒有時間陪伴。發(fā)生問題以后，也只是一味“暴力鎮(zhèn)壓”，如告老師、拔網(wǎng)線、收手機等，這都不是最好的方式和手段。其實缺少的就是陪伴，陪伴孩子共同成長。家長應(yīng)多花時間在孩子身上。周末放下手機，帶孩子去戶外運動，參加各種親子類活動等。這些都是良性的監(jiān)控，孩子不會有厭煩情緒，而且會慢慢地從沉迷游戲中走出來。

總之，時代的發(fā)展讓我們已經(jīng)無法規(guī)避網(wǎng)絡(luò)游戲，作為老師，我們要正確引導(dǎo)小學(xué)生看待網(wǎng)絡(luò)游戲，筑起一道“高墻”來對抗網(wǎng)絡(luò)所帶來的危害。分層次疏導(dǎo)不同沉迷程度的孩子，讓他們自身形成一個“防沉迷”系統(tǒng)來對抗網(wǎng)絡(luò)游戲。