廣西壯族自治區(qū)河池市宜州區(qū)高級中學(xué) 覃麗鳳

一、高一新生不適應(yīng)現(xiàn)象

“好的開端是成功的一半”，引導(dǎo)高一新生盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活是高一教師的首要任務(wù)。如果充分了解并加以引導(dǎo)和調(diào)整，不僅可以使高一新生順利適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活，而且對他們整個高中階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃也有很大的促進作用。高一新生既帶著初中生的稚氣，也帶著對高中的向往，然而在新的校園環(huán)境中，他們往往覺得無所適從。通過長期的觀察，筆者發(fā)現(xiàn)高一新生對高中生活普遍存在以下不適應(yīng)現(xiàn)象。

（一）不適應(yīng)高中生活環(huán)境

進入高中，高一新生來到一個全新的校園，面對新的教師、同學(xué)，陌生感陡然增加。曾經(jīng)熟悉的初中生活與現(xiàn)行的集體生活方式和日常行為規(guī)范要求存在較大的差距，通常表現(xiàn)為學(xué)生難以快速地從初中教師全權(quán)負責(zé)管理、監(jiān)督、跟蹤學(xué)生學(xué)習(xí)的管理模式，進入高中自主學(xué)習(xí)、自我監(jiān)督、自我管理的高中管理模式。因而，高中新生容易對新的學(xué)校生活環(huán)境產(chǎn)生強烈的不適應(yīng)。

（二）不適應(yīng)自己在高中的角色

曾經(jīng)有一些高一新生在初中是“尖子”，是教師的“掌上明珠”，集萬千寵愛于一身，而高中則是曾經(jīng)的初中優(yōu)秀生的新集體，優(yōu)秀生驟然增多，原來“唯我獨尊”的學(xué)習(xí)優(yōu)勢不復(fù)存在，“我”不再是教師心中的焦點。此外，面對高中高手云集的新班級的學(xué)習(xí)和競爭壓力，學(xué)生會產(chǎn)生巨大的落差感和恐懼心理，往日的自信不復(fù)存在。

（三）不適應(yīng)新的人際關(guān)系

進入高中，學(xué)習(xí)環(huán)境不同，對于新的同學(xué)和教師都很陌生，會產(chǎn)生不同的期待，這都需要一個認知接受的過程。有些學(xué)生因為性格內(nèi)向，面對陌生的同學(xué)和教師缺乏溝通交流的信心和動機。尤其是思念情緒的影響下，他們常會產(chǎn)生強烈的孤獨感，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常沉浸在思念初中同學(xué)和教師的情緒中，甚至?xí)a(chǎn)生輟學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)的念頭。

（四）不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)

高中階段課時安排增多、學(xué)習(xí)科目增多，而且九門課程都需要抓好基礎(chǔ)，課業(yè)負擔(dān)重。很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們在初中時掌握的學(xué)習(xí)方法明顯難以應(yīng)付高中的學(xué)習(xí)，因此，他們會產(chǎn)生焦慮、不自信與退縮的心理。面對多科目的學(xué)習(xí)任務(wù)，他們不知道如何有效安排時間，更有甚者因不熟悉高中教師教法而排斥任課教師，導(dǎo)致上課走神，無法專注學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績下滑。

二、高一新生不適應(yīng)現(xiàn)象的原因

為什么高一新生會對曾經(jīng)憧憬的高中生活無所適從？作為學(xué)生引路人，教師應(yīng)著手了解學(xué)生不適應(yīng)高中生活的原因，以便進行及時有效的疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生順利實現(xiàn)“初中生”到“高中生”的角色轉(zhuǎn)換。根據(jù)筆者對學(xué)生的訪談?wù){(diào)查和觀察發(fā)現(xiàn)，這些問題主要源于以下原因。

（一）年齡階段心理特征帶來的適應(yīng)困難

高一新生正處于十五六歲，是從少年到青春期的心理過渡時期，開始注重“面子”，而且爭強好勝，不輕易認輸，即使遇到麻煩也不愿意透露給別人，認為這是一種很“丟面子”的行為。因此，部分高中新生有了相當(dāng)程度的封閉心理以及自我中心傾向，缺乏主動的人際交往積極性，阻礙了同學(xué)之間的有效溝通和交流，心理壓力無處釋放。

（二）中考后自我松懈造成的適應(yīng)困難

很多學(xué)生因為順利考上理想的高中，感覺自己會比同齡人更優(yōu)秀，中考后有松了一口氣的想法，所以中考后天天瘋玩。一個漫長的暑假過后，“優(yōu)秀初中生”幾乎頭腦一片空白。進入高中后，看到別人都在埋頭苦學(xué)，自己躁動、傲嬌的心既驕傲不起來，也難以保持原有的自信，靜不下心也學(xué)不進去，最終導(dǎo)致很長一段時間無法進入高中緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（三）自我評價不正確導(dǎo)致適應(yīng)困難

自我評價偏差主要分為兩種情況：一是自我評價過高，有些“優(yōu)秀初中生”在學(xué)習(xí)上有一種“唯我獨尊”的優(yōu)越感，但進入高中后，初中階段的優(yōu)越感消失了，心理落差導(dǎo)致其難以適應(yīng)。二是自我評價過低，很多初中畢業(yè)生來自農(nóng)村，初中和小學(xué)階段除了文化課的學(xué)習(xí)，幾乎沒有其他特長教育，也幾乎沒有可讀的課外書籍，知識面狹窄。因此，不少來自農(nóng)村的貧困生覺得自己“一無是處”，既無才藝，學(xué)習(xí)成績又不突出，知識面狹窄，還有的學(xué)生感覺自己長相不佳、衣著不時尚而自卑感陡增，無法自信地融入新的校園生活。

（四）家庭教育缺位造成的適應(yīng)能力欠缺

我校88%的學(xué)生來自農(nóng)村，家里主要收入的80%源于農(nóng)業(yè)和外出務(wù)工收入，留守學(xué)生率達34%。為了生活，父母長期在外打工謀生，平時這些孩子長期在祖父母或外祖父母，甚至叔伯家生活，每年與父母相聚的時間非常短暫，他們經(jīng)常面臨痛苦時無人分擔(dān)和開導(dǎo)的悲傷、喜悅時無人分享的孤獨。此外，他們通常缺乏足夠的安全感，也容易產(chǎn)生自卑心理，不敢與別人說起家里的父母情況，不敢大膽與人交往，心理壓力較大，難以適應(yīng)高中繁忙而又有壓力的生活。

毛主席說，“星星之火，可以燎原”。在高一階段，教師要細心觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，甘當(dāng)“火種”，消滅學(xué)生心中的退縮、抗拒與恐懼，放棄懦弱之火，幫助學(xué)生點燃自信、奮進、拼搏之火，促使學(xué)生完成從初中生到高中生的蛻變。這就要求以班主任為首的教師團隊在學(xué)校德育工作的統(tǒng)一部署下，多方協(xié)同努力，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，擺脫心理壓力，使學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活。

三、幫助學(xué)生適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活的方法

（一）發(fā)揮班主任和科任教師團隊的合作作用

“教育無小節(jié)，處處是楷?！?。教師作為“人類靈魂的工程師”，其言談舉止對每一個學(xué)生都起著潛移默化的影響作用。初次來到一個陌生的校園，面對陌生的一切，高一學(xué)生心里充滿忐忑與不安。教師尤其是班主任應(yīng)該迅速組建班級教師團隊，分配各自任務(wù)，為每一間宿舍分配相應(yīng)的輔導(dǎo)教師，以教師自身的行動向?qū)W生傳遞教師的關(guān)愛，為學(xué)生排憂解難，建立良好的師生關(guān)系，消除學(xué)生的陌生感，建立師生相互的認同感。

（二）組建班級學(xué)習(xí)小組

學(xué)生之所以感到孤獨，是因為他們在新的班集體里沒有可以傾訴的朋友。因此，班主任應(yīng)以主題班會課、班級文體活動為載體，加強班級學(xué)習(xí)小組建設(shè)，營造良好的班級氛圍，消除學(xué)生的陌生感，讓同學(xué)之間在短時間內(nèi)互相認識、互相熟悉，建立正常、融洽的同學(xué)關(guān)系，消除同學(xué)之間的陌生感，為高中階段的合作探究學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。同時，班級學(xué)習(xí)小組的組建也為日后學(xué)習(xí)小組的競爭，以及形成班級學(xué)習(xí)競爭氛圍和良好的班風(fēng)打下基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)小組的成功組建將促進班級朝著健康方向發(fā)展。

（三）舉辦講座，加強思想教育，加強學(xué)法指導(dǎo)

通過舉辦高一新生適應(yīng)性教育講座、學(xué)法指導(dǎo)講座，讓學(xué)生解決高中階段的自我定位問題，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，正確對待和評價考試成績，以健康的心態(tài)迎接高中的挑戰(zhàn)。各學(xué)科教師積極組織和開展學(xué)校學(xué)科社團活動和文體活動，大力宣傳豐富多彩的高中生活，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（四）建立良好的家校聯(lián)系

蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)指出，沒有家庭教育的學(xué)校教育和沒有學(xué)校教育的家庭教育都不可能完成培養(yǎng)人這一極其細致和復(fù)雜的任務(wù)，這說明教師和父母都是缺一不可的教育者。學(xué)校教育想要取得成功，必須有家庭教育的密切配合，而好的學(xué)校教育是建立在好的家庭教育基礎(chǔ)之上的，因此學(xué)校教育與家庭教育需要相輔相成，加強相互之間的溝通顯得尤為重要。適當(dāng)?shù)募倚Ｂ?lián)系能夠增進和培養(yǎng)家長與學(xué)生、家長與學(xué)校之間的情感，也可以把師生之愛和親子之愛融為一體，同心協(xié)力，使學(xué)校教育和家庭教育和諧統(tǒng)一。通過家校聯(lián)系，家長、教師能及時發(fā)現(xiàn)存在的問題，及時進行指導(dǎo)和教育。

盡管高一學(xué)生存在的心理問題具有層次參差、類型復(fù)雜的特征，但教師只要認真研究其存在的問題和探究問題根源，以愛心感染學(xué)生、以行之有效的方法引導(dǎo)學(xué)生，加強學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)和思想工作，及時做好學(xué)生心理適應(yīng)問題的預(yù)防和疏導(dǎo)工作，做好學(xué)校、家長、學(xué)生三者之間的溝通和疏導(dǎo)，兼顧學(xué)校、家長和學(xué)生的共同努力，堅持不懈地進行教育探索，相信在高一新生引導(dǎo)方面的工作會更有成效，而我們迎來的“優(yōu)秀初中生”將會順利進入高中，走向成功。