羅艷萍

(山西科技學(xué)院體育教學(xué)組 山西晉城 048000)

體育舞蹈是融音樂、舞蹈和體育為一體的新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育舞蹈是經(jīng)過提煉、組織、藝術(shù)加工形成的體育運(yùn)動(dòng)方式，在具體實(shí)施時(shí)其以人體各個(gè)有節(jié)奏的動(dòng)作、靈活的步調(diào)、優(yōu)美的舞姿造型為基本表現(xiàn)手段。通過舞蹈不僅能夠進(jìn)行情感交流，而且還會(huì)使藝術(shù)表現(xiàn)更加具備藝術(shù)性，在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還能達(dá)到鍛煉身體的目的。體育舞蹈引入校園能夠全面鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、陶冶學(xué)生的情操，使其受到審美教育，并在這個(gè)過程中形成正確的審美觀和健康觀。

1 中學(xué)生體育項(xiàng)目興趣的基本傾向調(diào)查研究

受文化課業(yè)的影響，學(xué)習(xí)占用了學(xué)生大部分的時(shí)間和精力，加上受重視智慧、輕視體育文化思想的影響，在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)忽略體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康發(fā)展的影響，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中自身缺乏自覺參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。但是由于中學(xué)生生性好動(dòng)，體育將是其生活的重要組成。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)是喜愛的，特別是對(duì)社會(huì)體育熱點(diǎn)、動(dòng)態(tài)更是表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣愛好。學(xué)生對(duì)體育課程的喜好情況如表1所示。也就是說人從懂事時(shí)開始就能夠積極主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉中，在參與活動(dòng)的過程中會(huì)對(duì)健康表示出較強(qiáng)的熱愛。愉快感是學(xué)生參與體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要關(guān)注點(diǎn)[1]。

表1 學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣愛好

健康街舞以其青春、活力、充滿個(gè)性的特點(diǎn)被學(xué)生喜愛，在街舞運(yùn)動(dòng)開展的過程中正是因?yàn)閷?duì)健康街舞的興趣和投入，在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)開展的過程中學(xué)生會(huì)產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的愉快感，這樣的特點(diǎn)也就十分適應(yīng)學(xué)生愉悅身心的發(fā)展需求，也十分有利于學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)。為此，在運(yùn)動(dòng)開展的過程中教師需要密切關(guān)注學(xué)生的興趣培養(yǎng)問題，根據(jù)學(xué)生的興趣愛好再在其中添加更多的內(nèi)容，讓學(xué)生在真正意義上做到在快樂中學(xué)習(xí)、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)[2]。

2 在校園開展體育舞蹈課程的必要性

體育舞蹈不僅是一項(xiàng)具備運(yùn)動(dòng)功能、競(jìng)技屬性的體育項(xiàng)目，而且還具有文化娛樂、社會(huì)交際、藝術(shù)觀賞的基本屬性。在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展下，我國(guó)體育事業(yè)發(fā)生了深刻的變化，素質(zhì)教育開始發(fā)展成為我國(guó)教育改革主旋律。在這樣背景下，高等教育想要適應(yīng)這樣的變化，需要將學(xué)生素質(zhì)作為重要任務(wù)來抓。而學(xué)生想要更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，就需要通過學(xué)習(xí)全方位、多角度地把握文化知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提升自己的實(shí)踐操作技能[3]。

隨著時(shí)代的進(jìn)步發(fā)展，我國(guó)教育理念也發(fā)生了深刻的變化，體育作為終身教育的重要組成，在發(fā)展的過程中主要由體育課、早操、課間操、課余體育訓(xùn)練和競(jìng)賽等共同組成。這些課程的教育理念是健康第一，通過體育運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在以終身體育發(fā)展為基本理念的情況下，力求通過各個(gè)形式體育運(yùn)動(dòng)的開展來幫助學(xué)生掌握一項(xiàng)到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并在運(yùn)動(dòng)的過程中充分重視學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展需求。但是受多個(gè)因素的影響，學(xué)校的課時(shí)和教師數(shù)量十分有限，在發(fā)展的過程中無法滿足多種愛好學(xué)生的學(xué)習(xí)需要[4]。如何根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)安排體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為體育教育人員需要思考和解決的問題。街舞是一種靈動(dòng)性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，其不僅能夠使學(xué)生心情愉悅，而且長(zhǎng)期從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還能夠強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生肢體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

體育舞蹈作為一種重要交流工具，隨著時(shí)代的進(jìn)步發(fā)展開始逐漸受到人們的喜愛，成為學(xué)生陶冶情操、鍛煉身體、增長(zhǎng)見識(shí)、提升技能水平的一個(gè)重要形式。在體育舞蹈訓(xùn)練開展的過程中大學(xué)生不僅需要掌握足夠的文化知識(shí)，而且還需要注重關(guān)注自己美的形象、美的心靈。學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈鍛煉能夠更好地促進(jìn)肌肉的發(fā)展，使肌肉更加具有彈性。體育舞蹈活動(dòng)的深入發(fā)展還能夠進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，在平時(shí)的生活中豐富其文化生活。更為重要的是，體育舞蹈也是文化交流的重要工具，這項(xiàng)課程的開展?jié)M足中國(guó)的發(fā)展需要[5]。

高校肩負(fù)培育德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生的任務(wù)，體育舞蹈的深入開展能夠美化人的心靈，提升人們的文化素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的情操，使學(xué)生在成長(zhǎng)的過程中能夠認(rèn)識(shí)美、感受美。體育舞蹈在開展的過程中會(huì)通過人的肢體來完成一系列對(duì)比表達(dá)，并在這個(gè)過程聯(lián)絡(luò)彼此的思想情感，通過舞蹈美育的培養(yǎng)還能夠幫助學(xué)生形成完善的道德情操和美好的人格，實(shí)現(xiàn)個(gè)體精神美和外在美的統(tǒng)一。

3 體育舞蹈結(jié)合街舞在校園開展的可行性

3.1 健康街舞鍛煉的價(jià)值和意義

健康街舞是近幾年在國(guó)內(nèi)廣為流傳、自由隨意的健身運(yùn)動(dòng)形式，健康街舞最早起源于美國(guó)街頭的即興舞蹈。在具體實(shí)施操作時(shí)，健身街舞基于一定運(yùn)動(dòng)機(jī)理，借助HIP-POP風(fēng)格音樂的伴奏，通過肢體小關(guān)節(jié)動(dòng)作和舞步的配合來更為豐富、完善地展現(xiàn)舞蹈動(dòng)作，從而更好地發(fā)揮出舞蹈運(yùn)動(dòng)的愉悅身心和強(qiáng)身健體作用。街舞在表現(xiàn)時(shí)沒有探戈、倫巴的條框限制，整個(gè)舞蹈在表現(xiàn)時(shí)能夠自由發(fā)揮，具備較強(qiáng)的爆發(fā)力，且在表現(xiàn)時(shí)肢體動(dòng)作自然[6]。

在HIP-HOP音樂節(jié)拍的深入發(fā)展下，在心理放松上街舞發(fā)揮著十分重要的作用，整個(gè)舞蹈在編排上突破了整體健康效果的束縛。健康街舞的趣味性很容易讓人集中注意力，在參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)忘記自己生活的繁瑣和勞累，久而久之會(huì)形成一種長(zhǎng)期化、系統(tǒng)化的鍛煉習(xí)慣，通過鍛煉能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)身健體、改善形體的目的。

健身舞蹈運(yùn)動(dòng)的基本功效具體表現(xiàn)如下。第一，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康深化發(fā)展。健身街舞的基本屬性為有氧健身運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在開展的過程中需要通過各個(gè)肢體關(guān)節(jié)來完成各個(gè)動(dòng)作，如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)提升人體關(guān)節(jié)的靈活性，在肢體運(yùn)動(dòng)的深化下能夠?qū)崿F(xiàn)人體肌肉功能的全面發(fā)展。第二，能夠合理調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)者的身心發(fā)展，調(diào)動(dòng)其參與運(yùn)動(dòng)的積極性和主觀能動(dòng)性，使學(xué)習(xí)者能夠全身心地參與到活動(dòng)中，在活動(dòng)中釋放自己的壓力。第三，能夠使運(yùn)動(dòng)人員身體協(xié)調(diào)發(fā)展。健身街舞具備較強(qiáng)的律動(dòng)性，具體要求參與者在參與活動(dòng)的過程中，肢體的運(yùn)動(dòng)頻率要和音樂節(jié)奏保持在一致的狀態(tài)，通過音樂節(jié)奏和肢體的協(xié)調(diào)來更好地彰顯出健身街舞的藝術(shù)魅力?；诮∩斫治杷囆g(shù)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作設(shè)計(jì)的多元化發(fā)展，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)為了能夠達(dá)到理想的訓(xùn)練效果，需要在不同階段來關(guān)注鍛煉者的運(yùn)動(dòng)情況，通過協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)者的動(dòng)作來提升運(yùn)動(dòng)的律動(dòng)感，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)的美感。

3.2 健康街舞對(duì)現(xiàn)行教材內(nèi)容的補(bǔ)充完善

體育課程的開設(shè)和實(shí)施不能夠沖破以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為主的思想的束縛，從運(yùn)動(dòng)發(fā)展的實(shí)際情況來看，體育運(yùn)動(dòng)在開展的過程中一味地關(guān)注技能、技法的傳授，忽略了對(duì)人性化的需求，也在這個(gè)過程中忽略了對(duì)學(xué)生個(gè)性化的挖掘。

在實(shí)踐教學(xué)的過程中，對(duì)于不以體育為職業(yè)而以學(xué)習(xí)文化知識(shí)為主的廣大學(xué)生來說，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)時(shí)間不充足的情況，還有一些學(xué)校無法為學(xué)生的體育鍛煉提供足夠的場(chǎng)地支持。為此，更新教師的教育教學(xué)理念，有針對(duì)性地選擇適合的教學(xué)方法、教學(xué)手段，是新時(shí)期教師需要面對(duì)和解決的。

將街舞引入高校體育舞蹈教學(xué)中是對(duì)當(dāng)前體育教學(xué)的一種補(bǔ)充和完善，由此還能夠幫助學(xué)生樹立一種正確的價(jià)值觀。街舞不是一種單一的運(yùn)動(dòng)，而是可以作為健康、健美運(yùn)動(dòng)結(jié)合的重要產(chǎn)物。街舞活動(dòng)的開展能夠避免內(nèi)容的呆板、枯燥、乏味。

實(shí)踐研究證明，將街舞引入舞蹈體育中能夠達(dá)到愉悅身心、放松心情、消除大腦疲勞、塑造良好形體的目的。引進(jìn)街舞會(huì)使學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。

在開設(shè)街舞課程時(shí)還可以將其和其他運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起，在具體教學(xué)活動(dòng)開展的過程中可以在街舞練習(xí)的過程中穿插武術(shù)的彈踢、沖拳、體操的滾翻和平衡等，在多個(gè)舞蹈藝術(shù)類型的融合作用下達(dá)到理想的教學(xué)效果，擺脫傳統(tǒng)意義上課程教學(xué)的枯燥、乏味。在具體實(shí)施時(shí)健康街舞以其自身鮮明的節(jié)奏、明快的動(dòng)作使舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)充滿藝術(shù)美感。在輕松愉快的氛圍中賦予運(yùn)動(dòng)者更多的肢體表現(xiàn)欲望以及高雅的精神氣。

3.3 適合中學(xué)生的身心發(fā)展需要

健康街舞具備健身、健心、健美的特點(diǎn)，其十分符合中學(xué)生的身心發(fā)展需要。中學(xué)生處于身體發(fā)展的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期其肌肉發(fā)展快速、體態(tài)均勻、思維活躍。在這個(gè)時(shí)期，心理的變化、觀念的形成、審美意識(shí)的提升等都會(huì)使學(xué)生更加欣賞優(yōu)美的動(dòng)作，在平時(shí)也會(huì)開始注重自己的站、坐、行等微小動(dòng)作是否正確、優(yōu)美，同時(shí)也十分關(guān)注異性對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

健康街舞節(jié)奏明快，滿足練習(xí)者自身對(duì)美的一種渴望，與此同時(shí)，在音樂歡快的氛圍中還能夠充分彰顯青春活力和積極向上的精神面貌，通過運(yùn)動(dòng)能夠賦予高雅的姿態(tài)和高雅的氣質(zhì)，進(jìn)而能夠不斷促進(jìn)身心健康發(fā)展，幫助塑造良好體態(tài)。

3.4 完善的設(shè)施設(shè)備為高校公共體育課程開展提供物質(zhì)保障

和其他社會(huì)部門相比，高校在體育教學(xué)資源方面具備得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，不管是從基礎(chǔ)設(shè)施層面，還是從教學(xué)設(shè)備或師資力量層面，高校都具備開展街舞的物質(zhì)基礎(chǔ)。公共體育運(yùn)動(dòng)在開展的過程中，將教學(xué)發(fā)展基本設(shè)定為如何培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，增長(zhǎng)學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。街舞在滿足體育專業(yè)技能培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)基礎(chǔ)上能夠充分滿足廣大學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的需求和愿望。

這種非專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的教學(xué)形式對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的準(zhǔn)備要求較低，由此使高校在開展健身街舞時(shí)會(huì)擁有足夠的物質(zhì)保障。

3.5 街舞運(yùn)動(dòng)的開展和現(xiàn)代教學(xué)理念相適應(yīng)

在國(guó)家對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的日益重視下，未來體育教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，體育的社會(huì)功能屬性強(qiáng)化；第二，體育運(yùn)動(dòng)在發(fā)展的過程中開始關(guān)注運(yùn)動(dòng)者的身心發(fā)展；第三，新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的出現(xiàn)，有效豐富了體育運(yùn)動(dòng)的基本類型，使體育運(yùn)動(dòng)能夠更好地滿足現(xiàn)代人的身心發(fā)展需要。在現(xiàn)代體育教學(xué)中，體育運(yùn)動(dòng)的形式開始追尋生活化、社會(huì)化、綜合化、個(gè)性化的發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)和終身發(fā)展理念的貼合度增強(qiáng)。研究證明，體育運(yùn)動(dòng)和時(shí)代發(fā)展的同步是十分符合社會(huì)發(fā)展需要的，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)通過多樣化的表現(xiàn)形式來使人們忘我地參與到運(yùn)動(dòng)中。街舞運(yùn)動(dòng)開展的過程中不僅能夠充分振奮學(xué)生的情緒，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生較強(qiáng)的動(dòng)感，而且還能豐富學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過程中能夠精準(zhǔn)地把握各個(gè)動(dòng)作的操作細(xì)節(jié)，通過消耗體力來達(dá)到強(qiáng)身健體的發(fā)展目的。

3.6 龐大的學(xué)生群體為公共體育街舞課程開設(shè)提供人力資源支持

公共體育課程是高校教育教學(xué)的主要形式，這個(gè)課程開設(shè)的過程中需要廣大非體育專業(yè)學(xué)生的支持。在這個(gè)隊(duì)伍中多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)基礎(chǔ)決定了專業(yè)體育技能發(fā)展情況。街舞這一運(yùn)動(dòng)形式符合廣大學(xué)生的素質(zhì)發(fā)展要求，從本質(zhì)上來看，街舞運(yùn)動(dòng)的開展能夠充分滿足廣大學(xué)生追求市場(chǎng)、求同存異的心理發(fā)展需求，由此可以見得，在公共體育課程中開設(shè)健身街舞課程會(huì)引起廣大學(xué)生的積極響應(yīng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展也會(huì)得到學(xué)生的喜愛。

3.7 校園體育文化的建設(shè)需要新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的大力推動(dòng)

在素質(zhì)教育、全面健康教育、和諧教育理念的深化發(fā)展下，校園體育文化呈現(xiàn)出良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)，在保證自身穩(wěn)定發(fā)展特色的情況下，校園體育文化中開始融入了更多的體育文化元素，在多種類型體育文化要素的影響下營(yíng)造出了積極活躍的校園文化氛圍。在公共體育教育教學(xué)中開展健身街舞課程能夠幫助學(xué)生掌握更多運(yùn)動(dòng)技能，并借助街舞來更好地推廣校園體育文化發(fā)展。

4 體育舞蹈結(jié)合街舞在校園開展策略分析

4.1 依托健美操平臺(tái)支持，實(shí)現(xiàn)健身街舞的順利融合

健美操是一項(xiàng)以舞蹈基本動(dòng)作為基礎(chǔ)，經(jīng)過合理編排，在音樂伴奏下積極開展各個(gè)形式的體育健身活動(dòng)。在將街舞引入校園體育舞蹈活動(dòng)中之后，經(jīng)過多年的發(fā)展，其教學(xué)體系日益完善，逐漸成為高校公共體育教學(xué)的重要課程。

從運(yùn)動(dòng)機(jī)理角度來看，健美操、街舞具備一定的相似性，這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在開展的過程中都離不開音樂、舞蹈和動(dòng)作的支持。

健身街舞課程的開展可以借助高校公共健美操平臺(tái)來實(shí)現(xiàn)，在最開始教學(xué)時(shí)可以將健身街舞作為健美操教學(xué)的重要內(nèi)容進(jìn)行，在充分保障健美操資源的情況下，通過不斷的嘗試來打造出獨(dú)立的教學(xué)科目，在保障健身街舞順利開展的同時(shí)能夠節(jié)約教學(xué)資源。

4.2 積極開展課外健身街舞活動(dòng)，推動(dòng)校園健身街舞運(yùn)動(dòng)的普及發(fā)展

參與課外體育活動(dòng)是學(xué)生參與體育實(shí)踐活動(dòng)的重要途徑，這項(xiàng)活動(dòng)的開展也是檢驗(yàn)學(xué)生體育學(xué)校效果的重要手段。在國(guó)家對(duì)體育教育活動(dòng)的日益重視下，課外體育活動(dòng)的重要性日益凸顯出來，課外體育運(yùn)動(dòng)成為校園體育教學(xué)的重要形式。為了能夠?qū)崿F(xiàn)健身街舞課程在高校公共體育課程中的普及，并積極發(fā)展和豐富高校體育類型，在公共體育課程開展的過程中要立足實(shí)際，加快打造課內(nèi)外一體化的發(fā)展模式，在整個(gè)院校內(nèi)部形成以課堂教學(xué)為主要手段、以課外活動(dòng)為重要保障的教育教學(xué)發(fā)展體系，從而為健身街舞運(yùn)動(dòng)的推廣發(fā)展提供支持。

5 結(jié)語

綜上所述，在高校體育教育教學(xué)社會(huì)化的背景下，如何豐富和完善高校體育教學(xué)內(nèi)容成為相關(guān)人員需要思考和解決的問題。基于社會(huì)發(fā)展對(duì)高校體育教學(xué)提出的要求，需要相關(guān)人員強(qiáng)化對(duì)社會(huì)熱門體育健身項(xiàng)目的引入，如強(qiáng)化對(duì)健身街舞課程的引入，將街舞課程和體育舞蹈融合在一起，從而更好地發(fā)展街舞課程，充分彰顯出高校公共體育教學(xué)的社會(huì)價(jià)值和文化價(jià)值。